アレルギー性鼻炎に効くヨガの種類を知りたいです。どのヨガも自律神経を整えて改善に繋がることは承知です。 - 経験で言うと第... - Yahoo!知恵袋

経験で言うと第二チャクラ あらゆるアレルギーは自己の意識の弱さから来ていることに気づきます 食物アレルギーもアレルギー性鼻炎も 意識（意思）を強くするには「胆力」度胸など 気（プラナ）の観点で言うと気を丹田に入れる つまりクンバカ呼吸法が有効です または、性欲をためる つまり強くすると心も強くなります 性欲とは生命力と同義だから 現代医学では未解明なので これらはヨガのアーサナや呼吸法瞑想ムドラ、バンダを通し体感して理解を深めます