身長を伸ばす方法 - 現在中２なんですが、身長が伸びなくなってきました。身長１６４cm弱ありますが、あとセンチ、１６７cmは... - Yahoo!知恵袋

身長を伸ばす方法 現在中２なんですが、身長が伸びなくなってきました。 身長１６４cm弱ありますが、あとセンチ、１６７cmはどうしてもほしいです。 しかし、この間身長を測ったら、５㎜縮んでいました・・・泣 夜は１２時前に寝て、７時くらいにおきています。 牛乳は人一倍飲んでる方だと思いますが・・・ ビタミン剤のカルシウムを飲んでいるんですが、意味ないですか？ やっぱり早く寝るという手しかないですかね・・・ ほかに方法があったら教えてください。 本当に悩んでいます。 中２女子です。 生理が始まったら身長が伸びなくなると聞きましたが・・・ ちなみにもう始まっています。 ＞身長１６４cm弱ありますが、あとセンチ、１６７cmはどうしてもほしいです。 訂正で、 身長１６４cm弱ありますが、あと３センチ、１６７cmはどうしてもほしいです。