ストレスは減らせるだけ減らせば良いのか？

早期発見、未然防止 ストレスチェックのすべて 今年12月から、従業員50人以上の事業場を対象に1年に1回の「ストレスチェック」が義務化される。本連載では、本当に会社のためになるストレスチェックの実施について、精神科産業医である新宿ゲートウェイクリニックの吉野聡院長が解説する。 バックナンバー一覧 ストレスには、自分にとって嫌なもの、自分の心身の健康を害する存在、といったマイナスのイメージがあるが、それは必ずしも正しくない。逆にストレスは、人を成長させる存在でもある。ストレスチェック制度の施行を前に、まずストレスとは何かを知っておこう。連載第2回はストレスについての重要な3原則について解説する。 経営陣が抱く ストレスチェック制度導入の懸念 ストレスチェック制度と聞いたときに、多くの経営的な立場にある方々は「そんなことをやったって、職場のストレスなんて減らせないのだから意味が無い」、「国はま

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うーむ

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気の持ちようだの、ポジティブになんてのは事後心の中に澱を残さないようにするためであって、実際には未然に回避する手段が必要だわな。それはストレスを及ぼす原因を探さないとできない。