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雑談:夜ジョギングスタート - ドミナゴのブログ
どうも、ドミナゴ(@Dominago50)です。 昨日と同様、天気は良いけど風が強い一日でした。 DMM英会話の... どうも、ドミナゴ(@Dominago50)です。 昨日と同様、天気は良いけど風が強い一日でした。 DMM英会話のお友達紹介コードは267989084です。 入会時にこのコードを入力すると紹介した方、紹介された方双方にプラスレッスンチケット3枚が貰えます。(誰が利用したかこちらには分かりません) 夜9時以降のジョギングは初めて 夜9時以降のジョギングは初めて 昨日は、夜の9時頃にジョギングを行いました。 今週から妻と一緒に走っています。 妻は会社に通っているので、帰宅が8時以降になります。 よって、早朝か夜にしか走ることが出来ません。 昨日は、私にとっても初めての夜ジョギングでした。 暗い路地などは危ないので、主に大通りを走りました。 当然、昼間より寒いのですが、思ったよりも快適にジョギングができて良かったです。 問題は、走った後の夕食です。 運動後にお腹が空きますので、食欲が増進されていま