コロナ禍で夕方老眼？ ニンテンドーの「視力回復ビデオ」、無料公開も | Forbes JAPAN 公式サイト（フォーブス ジャパン）

テレワークや巣ごもり生活が主流となる中、以前よりも、パソコンやスマホを長時間見続ける機会が増え、眼精疲労に関する記事がツイッターのトレンド入りするなど、目の疲れ、視力の低下は深刻な問題となっている。 医薬品の製造販売をするツムラが、20〜40代の男女1800人を対象に行った不調に関する実態調査によると、2020年のコロナ以降に感じた身体の不調で最も多かったのが「目の疲れ」63.7％だった（続いて、「疲れ・だるさ」60.1％、「肩こり」59.6％）（参照「2021年不調予想ランキング」ツムラ調べ。共同通信PRWireより）。 「目が疲れる」「視界がぼやける」といった症状が確実に増えている今。われわれはどのような対策を講じているだろうか？ 「疲れ目だから」と市販の目薬でその場を凌いだり、40代以降であれば「老眼か……」と判断し、そのままにしてはいないか。 だが、長期に渡る目の不調を自己判断で放