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2021年05月20日 天気が悪い日が続いています。 昨日は散歩に出てすぐに雨が降り出したので、今日は午前... 2021年05月20日 天気が悪い日が続いています。 昨日は散歩に出てすぐに雨が降り出したので、今日は午前中に思い立ってすぐにでました。 思ったことをすぐに行動できるようになったのは、進歩した証です。以前は、思ってもなかなか行動できませんでした。ちょっといい方向に行ってます。 まっ、散歩から帰ってきてから気付いたんですけどね。 今までだったら、思いがあっても行動できずにいたんです。 めんどう・・・ どうしようかな・・・ やっぱり、いいや・・・ なんて、思って行動しなかったんです。 でも、今日はできました。 雨が降る前に散歩しよう! という理由はありましたけどね。 スポンサー ☆☆☆★★★☆☆☆★★★☆☆☆★★★☆☆☆★★★☆☆☆★★★☆☆☆ 毎日腕立て伏せ1回チャレンジ中(2019年07月08日スタート:682日継続中) 2021年05月20日(朝)軽いメニュー 股関節のストレッチ:30回