2769食目「第29回歩いて学ぶ糖尿病ウォーク大会」参加してきました！＠福岡・大濠公園 - 適材適食 -てきざいてきしょく-

今週のお題「日焼け対策」 2025年5月18日日曜日。福岡・中央区にある大濠公園で 第29回 歩いて学ぶ糖尿病ウォーク大会 が行われました。私も参加しました！ 第29回歩いて学ぶ糖尿病ウォーク大会 日時 ：2025年5月18日 (日) 9:30~11:30 開催場所 ：大濠公園 問い合わせ先：ノボ ノルディスク ファーマ株式会社 福岡オフィス 今回初めて「ノルディックウォーク」が採用され、希望者は参加可能になりました。 ノルディックウォーキング（英語: Nordic walking、フィンランド語: sauvakävely） 2本のポール（ストック）を使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズの一種である。もとは、クロスカントリーの選手が、夏季の体力維持・強化トレーニングとして、ストックと靴で積雪のない山野を歩き回ったのが始まりである。北欧ではスキーウォ