エンジニアのための目を休ませる最高の環境 - Qiita

皆さんはどれくらいコードを書いたら疲れますか？ 私はある時期から急に3~5時間もコードを書くと極度の疲れを感じるようになりました。しかし、眼への負担を徹底的に削減することで、一日あたり10時間以上開発に当てられるようになるまで回復しました。 単なる眼精疲労が開発におけるボトルネックだったのです。 エンジニアの生産性向上において、「目の健康」こそ重要な要素であることは間違いありません。 また、最終的に眼科で診察を受けたのですが、 「目を酷使するエンジニアは角膜を傷付けやすい。あなたは幸いにも角膜を傷つける手前程度でした」 と言われました。 眼精疲労はエンジニアの職業病ですが、だからこそ「眼を大事にする」ということを意識してほしいです。 目を大事にしようと思ったきっかけ 突然、1日あたりの労働時間の上限が著しく狭まったと感じたからです。 今までは早朝から深夜まで仕事に打ち込むハードワーカーだっ