海外でもカキラ。ドイツ人も大好きなビールの原料は、薬草でもあった。ストレス軽減、良質な睡眠に効果的。 - ５０万人が絶賛！自分で体の痛みやコリを取る方法！

こんばんは、ベルリンのカキラリストTamakiです。ドイツは涼しい風が吹き始めました。 私がコロナ禍で始めた新習慣は、近所をぶらぶらと散歩すること。同じ場所でも季節ごとに景色や植物の様子が異なっていて面白い。 先日、散歩中にホップを見つけました。葉や蔓ではホップだとは、分かりませんでした。幸い、この季節はホップ独特の松ぼっくりに似た形状の、毬花がついていたので発見できました。 ホップは、ビールの材料としてよく知られていますが、実は、薬用植物でもあります。特に、ストレス軽減や良質の睡眠をサポートする効果が期待できるそうです。 ホップは、ドイツ語でHopfen と書きます。これは、ゲルマン語で、と〜ってもたくさんという意味だそうです。雌株にたわわにぶら下がる鞠花の様子から発想されたみたいです。 ビールの原料は薬草でもある 薬草としてのホップの効果 ドイツでみつけたホップ商品 夜よく眠れるように