【追記あり】消費者「ポカリ薄めてOK？」大塚製薬「ポカリ薄めるのはダメ」→消「ポカリ薄めて…」大「薄めるな」→消「薄めて…」大「薄めんなって言ってんだろ」

バク@ 精神科医 @DrYumekuiBaku 熱中症対策ってそもそも何だよ｜バク @DrYumekuiBaku #note note.com/4649bj/n/n36d6… 突貫工事で書きましたので誤字脱字は許して欲しいです あと目次とかおしゃれなのつける余裕なかったです なお他の記事は昔趣味で書いていた怖い話とかだから読まなくて良いです！ ＃熱中症騒動集大成 2020-08-21 01:06:56 リンク note（ノート） 熱中症対策ってそもそも何だよ｜バク 2023年7/10追記→味の素に取材依頼出しましたが断られました。怪しすぎたらしい。すみません。 2022年6/30追記→未だに2021年追記するって記事を追記していないことをお詫び致します。そろそろ味の素に直で取材依頼を出そうと思っています(抱えてた締切がまあまあ捌けたので)。何にせよ熱中症は 発症し、自覚した時には病院行くし

[saihateaxis]

ポカリとアクエリ混ぜてアポカリプスを作るみたいなコピペ見たことあるな

[dirtjapan]

オフロードバイクの耐久レースやってるけど、薄めたりアクエリアスにしたりすると脚が攣りやすくなる。練習だとアクエリアスでもいいけどレース本番だとポカリそのまま。先日は3時間で8L飲んで体重1.5kg減ってた。

[atmark988]

味が濃いならイオンウォーターを飲めば良い

[frizzante]

この世で一番美味い飲み物、それは真夏に運動した時に飲むポカリ。底無しで飲める。もしポカリを濃いと感じるなら、多分それは身体が必要としてないサイン。

[kkobayashi]

とはいえ平常時に飲むと味が濃いんだよなw

[unasuiyu]

ポカリに限らず、砂糖の入ったものを日常的にこまめに摂取すると虫歯リスク爆上がりするので、虫歯を予防したい人は要注意です

[pianocello7]

そんなギリギリの状態には普通ならないからなあ。

[moonieguy]

ポカリは薄めないと長時間継続的に水分補給しなきゃならない場面で効率落ちる以前に口の中が酷いことになるんですよ。海外にはそうならなくてよく効くドリンクがあるんで真似してほしい。クソ不味いんだけど。

[wonfeipon]

寝起きに冷やしたポカリは沁み渡る。最高

[TakamoriTarou]

不誠実な回答。これ言うなら運動時以外は飲むなと記載しろよ。特に糖尿病の下り。清涼飲料水は急激に血糖値が上がり急性糖尿病で知られる。他の食事調整とかそうじゃないだろ。500mlポカリ1本でWHOのガイドラインを越え

[teruyastar]

たぶんそのために糖分抑えたイオンウォーターがあるわけで

[konekonekoneko]

ハイポトニックと違うからな。

[brimley3]

地味に｢ポカリ飲んで糖尿病の心配する前にてめぇの食生活見直せや｣って書いてあるのも笑う←だな

[OKP]

山を歩く際に粉ポカリや粉飴を適当な配合で混ぜたオリジナルドリンク飲んでるけど、吸収の面ではよろしくないのか……

[doretenma]

公式サイト、「休憩時にガブ飲みするんじゃなくてこまめに少しずつ飲めよ」とも言ってる。血糖値一気に上げるような間違った飲み方もペットボトル症候群の原因だよな。

[akakiTysqe]

薄めないポカリと清水を交互に飲むのが正解

[adsty]

ポカリスエットを薄めずに飲むことを推奨している。

[masa8aurum]

“ブドウ糖とナトリウムと水分を同時に摂取し共輸送体を利用することで小腸からの吸収効率を上げているのがスポーツドリンクや経口補水液” だから薄めちゃダメらしい

[ginga0118]

オロポは？

[napsucks]

そりゃメーカが売り上げ減るようなことを推奨するわけないわな。

[YokoChan]

ポカリって粉も売っているんで「ポカリ濃くしてＯＫ？」も質問して欲しい。

[hiro2460]

マラソンとか中程度の運動強度で長時間続ける場合はポカリ、日常利用ではイオンウォーターで。OS-1は脱水症状を起こしたときに飲むもので常用するものじゃない認識。

[tsu-kun]

でも水で薄めたちょっとだけ甘いポカリやアクエリの味が好きなんだ

[hase0510]

こんなアイコンなので気になる話題です。って15時間前に書けてれば100スターは堅かったのにな・・・

[etaoinshrdlu]

アクエリもポカリももったりした甘さが嫌い。アクエリアスイオシスが好きだった。

[nakayuki805]

イオンウォーターとかグリーンダカラみたいな甘すぎないスポドリがもっと普及してほしい(コンビニにはあるんだけどそこら辺の自販機で普通のポカリ並の入手性で手に入れられるようになったらもっと嬉しい)

[UDONCHAN]

それな

[estragon]

わろた

[xfile314159]

薄いポカリは不味そうだな

[udongerge]

ポカリの味が濃いと思うなら塩分は足りてるので水道水を飲みましょう。

[takhino]

ポカリスエットのコンセプトが「飲む点滴液」と知っていれば、薄めるなの意味は分かる。常飲するジュースではない。一方で、ロングライドで300km走るようなエクストリーム用途もまた想定外なんだろうなあ…とも思う。

[u_eichi]

昔は水でとく粉のポカリがあったような気がするんだけど、あれはどういうことだったんだろう。

[ArcCosine]

編集「ポカリの味濃いよ！」単眼猫「濃くない」編「濃いって！！！」猫「濃くねえって！！！！」

[kazatsuyu]

ただの水でも普段から飲んでいれば脱水症状は防げるわけだし、緊急時の経口補水液としての利用じゃなければどうでもいいじゃん

[Lat]

水分の吸収の話と味の濃い薄いの好みの話は目的が違うのでは？熱中症対策で飲むなら"薄めるな"であって、熱中症とか関係なくただ飲みたいだけなら正直自分自身の好きな濃さになるように好きにしろとしか。

[RyotaTakimoto]

スムーズな吸収教／そんな面倒くさい派閥闘争がある物、よう飲まん( ˙꒳​˙ )

[sigeharucom]

猛暑の台湾・台南で朝からずっとレンタル自転車走らせてたら汗が超出て両足が痛くなった。足引きずってコンビニでポカリ買ってイートインスペースで30分ヘバってたら足が動くようになって帰りの飛行機に間に合った。

[zapperd]

経口補水液の理屈がわかってるかわかってないかが問われる。とりあえず薄める奴はアホ

[usomegane]

うーむ

[Gl17]

「吸収速度が」だけしか言ってないのでメーカーの宣伝文句のような…そこまでソレ重要な指標なの？ ペットボトル症候群で健康的イメージのスポドリはよく問題になるが、そっちは医療界の言うことだし。