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    icchihankai “システマのトレーニングが決まったカリキュラムを持たず、毎日のようにメニューを変えるのは、私たちの無意識の中にある「ルール」から手を離し、客観視しておくためです。どんな状況でも通用する普遍的なルールな

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    kenchan3 ほむ

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    kilminwq 世界の賢人がロシア式「システマ」を学ぶワケ | プレタポルテ | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準: 北川 貴英 :公認システマインストラクター・システマ東京主催 北川…

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    yoko-hirom 武術と自己啓発の融合がシステマなのか。

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