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魚田阿萬 @ 書道 @ オーソモレキュラー @ MMT(@uota_aman)/「生卵」の検索結果 - Twilog (ツイログ)
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魚田阿萬 @ 書道 @ オーソモレキュラー @ MMT(@uota_aman)/「生卵」の検索結果 - Twilog (ツイログ)
2024年02月02日(金)2 tweets 2月2日 ケン タイラー@フィリピン連続起業家@kuromasuk 糖質制限ではなく脂... 2024年02月02日(金)2 tweets 2月2日 ケン タイラー@フィリピン連続起業家@kuromasuk 糖質制限ではなく脂質制限で減量始めます。 事務所住み込み ↓ 朝ジム ↓ 事務所で調理 オートミール米化 マグノリア生卵 納豆 ねぎ どんどん生活が質素になっていきますがめちゃくちゃ健康的かなと🙆🏻♀️ pic.twitter.com/gviVdRW08V Retweeted by 魚田阿萬 @ 書道 @ オーソモレキュラー @ MMT retweeted at 20:28:20 2月2日 puyozou666@puyozou66 以前は糖質制限米は時々しか食べなかったが、最近は玄米かオートミール。 卵と納豆に玄米でほぼ完全栄養食。 一回当たり玄米(+雑穀)一椀に生卵2個、納豆2パック分、+ビタミンCが足りないのでフルーツで補完。あとはスペマンにコンフィドで意識高い系NP