伝え上手のスピリットを盗め！ 気持ちの良い自己表現を身に付ける「アサーショントレーニング」 - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -

自分の意見を相手に上手く伝えられる人は、あらゆるビジネスシーンにおいて有利だ。そうはわかっていても、相手からどのように思われるか不安で、自分の意見をなかなか表現できない人も多いことだろう。そんな方に是非身に付けて頂きたいのが「アサーション」というコミュニケーションスキルだ。 アサーションとは、より良い人間関係を築くためのコミュニケーションスキルの１つ。「人間は誰しも自分の意見や主張を表明する権利がある」という考えに基づく、適切な自己主張のことである。一方的に自分の意見を押し付けたり、我慢したりせず、相手を尊重しながら自分の主張をしていくことを目指す。