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記事へのコメント3件
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![hando hando](https://cdn.profile-image.st-hatena.com/users/hando/profile.png)
hando
原田 例として、10回ベンチプレスをしたとします。 10回やったらもう限界なんですよ。 その「もう限界」っていうときに トレーナーは「あと1回」って言う。 「もうできない」っていう状態だから それは無理なんですよ
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2010/08/25 リンク