乳房全摘手術から24日目、術後初めてヨガレッスンに行きました - さくさくの日常

こんにちは、さくさくです。 桜が咲いた途端、寒の戻りで寒かったですね。 北海道とか東北とか…箱根でも雪が降ったらしいです。 さて、今週は割と体調がよくて、動けるようになった感があったので、今日はゆるいヨガレッスンを受けてきました。 右腕は普通にこれくらい上がります 術後の体調 退院まで 外来診察 ヨガレッスン参加 術後の体調 乳がんで乳房全摘手術を受けてから、術後24日目になりました。 退院まで 乳房全摘でも、シリコンを使って乳房再建する方式なら割と皆さん回復が早いです。 しかし、私は自分のお腹の脂肪で乳房再建する自家組織再建術を選択したので、お腹を切りました。 術後、翌々日から立てるようになりましたが、立って歩くよりも寝返りを打つ方が大変でした。 電動ベッドで背中を起こして、お腹を庇いながらベッドの枠を両手で掴みつつそろそろと…それでもやっぱりお腹が痛くて体位を変えるのが苦しい。 数日間

[hatebutabooboo]

情報発信できる人すごいなぁ

[mkMusica]

あせらずコツコツ、お大事に･･･☆

[nemikky]

最後の青文字の言葉が、ジ〜〜ンと来てしまいました。私も少しづつがんばろって。

[oyazirogu]

ご無理をなさらず、マイペースで❗

[mutouryuuichi]

必ず回復します！意志あれば道ありですね！！ 私ごときが偉そうで申し訳ないですが。

[inakade]

私もリハビリ頑張ろうって思いました。

[Betty0918]

私のジム友さんも肺がんの手術を終えて今ヨガを再開しました。動かないと動けなくなってしまうからと頑張っています。でもつい無理して頑張っちゃうとか。さくさくさんも無理しない程度にヨガ楽しんでください。

[shiho196123]

良いリハビリになりますね、健康第一ですから。