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最もぐっすり眠れるのはアジア系、米国人の睡眠調査で人種に差異
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最もぐっすり眠れるのはアジア系、米国人の睡眠調査で人種に差異
東京・銀座のビル壁面に設置されたベッドに眠り、国内ホテルチェーンの「Sleep Advantage(快眠促進プロ... 東京・銀座のビル壁面に設置されたベッドに眠り、国内ホテルチェーンの「Sleep Advantage(快眠促進プログラム)」のPR活動をする女性(2008年6月10日撮影、資料写真)。(c)AFP/TOSHIFUMI KITAMURA 【3月9日 AFP】アフリカ系はたいてい寝る前にお祈りをする。白人はペットと一緒に寝るのを好む。ぐっすり眠れるのはアジア系で、ヒスパニック系は仕事について思い悩んで寝つきが悪い――。8日公表された米国人の睡眠傾向の調査で、人種別のこうした差異が浮き彫りになった。 この「米国人の睡眠(Sleep in America)」調査は米睡眠財団(US National Sleep Foundation)が毎年行っているもので、今年は25~60歳の1007人を対象にアンケートを実施した。人種に着目したのは今回が初めてという。 寝る前に最も忙しい時間を過ごすのはアフリカ系だ