慢性腰痛には通院よりヨガが効く、英研究

米ニューヨークで開催されたメルセデス・ベンツ・ファッション・ウィーク（Mercedes-Benz New York Fashion Week）中、ファッション・デザイナーのヴィヴィアン・タム（VIVIENNE TAM）と中国のスポーツメーカー李寧（Li Ning、リーニン）による「生きた彫刻ガーデン」の一環で開催されたヨガクラス（2011年9月13日撮影、資料写真）。(c)AFP//Getty Images for FIJI Water/Amy Sussman 【11月4日 AFP】慢性の腰痛の場合、医師の助言を求めるよりも、ヨガを始めるほうがライフスタイルが改善され、全般的に健康が増進するという研究結果が、31日の米医学誌「内科年報（Annals of Internal Medicine）」に発表された。 英ヨーク大（University of York）の研究チームが300人以上を対象

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どっちも続かないのが一番の問題