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A diet rich in vitamins and fish may protect the brain from ageing while junk food has the opposi... A diet rich in vitamins and fish may protect the brain from ageing while junk food has the opposite effect, research suggests. Elderly people with high blood levels of vitamins and omega 3 fatty acids had less brain shrinkage and better mental performance, a Neurology, external study found. Trans fats found in fast foods were linked to lower scores in tests and more shrinkage typical of Alzheimer'
2012/01/01 リンク