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乳酸キャベツのダイエット効果が凄い!乳酸菌はヨーグルトの約100倍!簡単に作れて1ヶ月保存も可能! - すだっちのコージーライフ(cozy life)
こんばんは!「すだっち」こと須田祐樹です(´ω`*) いつもブログを見に来て下さり有難うございます(*'▽'... こんばんは!「すだっち」こと須田祐樹です(´ω`*) いつもブログを見に来て下さり有難うございます(*'▽') 伝統的な日本の食卓に必ず並ぶ「お漬物」。しば漬けやたくあん、野沢菜なども美味しいですよね!でもなかなか「乳酸キャベツ」は食卓に並ばないのではないでしょうか? 今日は簡単に作れてダイエットにも効果的で、さらに約1ヶ月も保存可能な乳酸キャベツについてお話ししますね。あの有名人も2週間でウエストが激減しました!(最後に書いてあります。) 引用:https://dot.asahi.com/tenkijp/suppl/2016120300061.html 乳酸キャベツとは キャベツ自体の栄養は? 乳酸菌100倍!乳酸キャベツの効果 ダイエット効果 胃腸粘膜を保護し、老廃物を効率的に排出 美容効果 栄養素を効率的に摂取するために 超簡単!乳酸キャベツの作り方 手順その① 手順その② 手順その
2017/03/28 リンク