つらい症状を抑える――花粉症の薬の飲み方＆選び方

冬の終わりが見える今ごろは、花粉が飛び始める時期でもある。花粉症の人にとっては冬が終わるのは楽しみでもあり、春が来るのは憂うつでもあり……というところではないだろうか。 今や日本人の国民病ともいえる花粉症。病院に行くほどではないが、市販の薬を飲んで症状を抑えている人も多いだろう。本記事では、花粉症の症状を軽く済ませられるような、市販薬の飲み方・選び方を考えていきたい。 花粉症の症状が出やすいのは「朝」 下のグラフは、1日のうちで花粉症の症状がひどくなるタイミングと、一番ひどいタイミングを聞いたアンケート結果だ。前者を棒グラフで、後者を折れ線グラフで示している。 花粉症の症状がひどいタイミングとして4割以上の人が挙げているのが「起床時」。最もひどいタイミングに限っても22.4％と、特に決まっていないという人を除いて最も多い。 「1日のうちで、花粉症の症状がひどくなるタイミング（複数）と、一番

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「朝がつらい」「午前がつらい」という人は、いくつかのポイントを押さえて薬を飲むと症状を抑えられるかもしれません。

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誠： つらい症状を抑える――花粉症の薬の飲み方＆選び方