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私は“スマホ依存症”……8割の人が自覚
あなたはスマートフォンに依存していると思いますか? スマホを所有している15~59歳の男女に聞いたと... あなたはスマートフォンに依存していると思いますか? スマホを所有している15~59歳の男女に聞いたところ、80.5%の人が「依存している(かなり+やや)」であることが、MMD研究所の調査で分かった。依存している人を年代別にみると、10代が84.2%、20代が86.6%、30代が80.0%、40代が81.6%と50代未満の8割以上がスマホ依存していることが明らかに。 どういったシーンでスマホを利用しているのかを聞いたところ「帰宅してからベッドに入る前まで」(91.1%)がトップ。次いで「ベッドに入ってから寝るまで」(76.3%)、「職場もしくは学校の休憩時間」(68.3%)と続いた。 IT依存症を防ぐために、デジタル機器から一定期間離れる「デジタルデトック」について知っている人はどのくらいいるのだろうか。「知っている」が8.9%、「名前は聞いたことがあるが、意味は分からない」が13.3%と合