2歳の育児疲れが少し解消した話 - パリの片隅でブログを綴る(できるだけシンプルでエコロジー暮らし)

みなさんこんにちは、フランス在住のYocoです。 今日は育児疲れ、育児ノイローゼの状態から少し元気になってきたと言うお話しです。 ●気づくのに時間がかかったけど「うつ症状」があった ●フランスで心理カウンセラーを尋ねた ●どうやって峠を超えたのか 実感として、数ヶ月前よりも今は「マシ」になったとハッキリわかります。 辛い時は、人を頼るのも、自分がうつであると自覚することも難しかった。 どうしてこうなってしまったのか、 要因はたくさんあると思いますが、少し落ち着いたので書いてみることにしました。 2歳の育児疲れが少し解消した話 2歳児の子育てとコロナ「育児ノイローゼ」の要因 うつになっていった要因 うつかも フランスで育児ノイローゼになる 心理カウンセラーを尋ねたがうまく行かなかった 心理カウンセラーを見つけるのは大変 育児疲れ解消法 疲れてると自覚する 2歳の育児疲れが少し解消した話 息子