マニフレックス バイオシェイプ ピロー — 理想の睡眠を求め イタリア製高反発まくらを購入♪

「睡眠」は健康の基本である。僕はこのことを確信している。 良い睡眠がとれた翌日は心身ともにスッキリして元気が溢れている。 逆に、夜更かしだったり寝不足だったりすると、翌日は集中力が落ちたりイライラしたりして、驚くほど生産性が落ちてしまう。 年齢が上がるとともにちゃんと眠れなかった翌日の生産性の低さがひどくなっていくように思う。 そして、きちんとした睡眠を毎日摂ることは、アンチエイジンクにもつながっていく。 だからこそ、良質の睡眠にはこだわりたい。 部屋の温度や布団、パジャマ、それに静けさや暗さなど、睡眠の質に影響する要素はたくさんある。 その中で「まくら」も睡眠の良し悪しを左右するポイントの一つだ。 僕はいままでテンピュール社製の低反発まくらを使っていた。 テンピュールのまくらも悪くないのだが、長く使ってきたので大分へたってきていて、そろそろ買い替え時だった。 今回はテンピュールとは別のま