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トクホのお茶って本当に痩せるの?|YAZIUP[ヤジアップ]
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トクホのお茶って本当に痩せるの?|YAZIUP[ヤジアップ]
メタボになるとモテなくなります 30歳を過ぎたあたりから、人間は基礎代謝が下がり、これまでと同じ生活... メタボになるとモテなくなります 30歳を過ぎたあたりから、人間は基礎代謝が下がり、これまでと同じ生活をしていても、体に脂肪がつきやすくなります。自覚するよりも早く、彼女や奥さんに目ざとく指摘されたり、健康診断で注意されたりするかもしれません。健康を考えると、早急にダイエットするのが望ましいでしょう。体についた脂肪は落としにくいからです。 太るのは、カロリーを摂取する量が消費する量より多いからです。つまり体重を減らすには、食事の量を減らすか、体を動かす量を増やすしかありません。けれども美味しいものを我慢するほどストイックにはなれず、運動するのは面倒です。 トクホのお茶の正体 コンビニやスーパー、ドラッグストアに行くと、「トクホ」のお茶がたくさん売られています。いわゆる「特定保健用食品」のことで、消費者庁が健康効果を認めています。何らかの方法で体脂肪を減らせるので、ダイエット効果も期待できるの