効率的に学びたいならこれを読め！最強の勉強法ガイド5冊

Instagramで毎日なんらかの本（または映画）の感想を上げていたところ、「勉強に役立つ本を紹介してください!」「子供に勉強法を教えたいんですが良い本はないですか?」みたいなリクエストをいくつかいただいたので、私が「これは使える！」と思ったものを並べておきます。いずれも良書ですんで、「学習法」に興味がある方は、とりあえず一冊手に取ってみてくださいませー。 １．使える脳の鍛え方 成功する学習の科学 認知心理学研究にもとづいて、効果的な学習方法をまとめてくれた本。「詰め込み、再読、反復といった既存の学び方ははムダ！」ってポイントを的確に指摘したうえで、 テストの重要性: 知識を定着させるためには、定期的なテストがめっちゃ効果的。 分散学習の凄さ: 短期間に集中して学ぶよりも、時間をかけて分散して学ぶ方が効果的。 自己テストがマスト: 自分自身で定期的にテストを行うことも、学習内容の確認と定着