キックの上達訓練 | サッカー上達訓練情報

サッカーの試合では一本のキックからチャンスが生まれるように、キックはとても重要です。 上達法にはどのようなものがあるのでしょうか。 キックの練習で重要なのは正確に蹴ること。 ボールの中心を的確にしっかり蹴ると飛距離も出ますし、柔らかいタッチでパスを出したい時にも正確さは大切です。 サッカーを始めたばかりなら、特に注意して練習しましょう。 上達法は、最初はとにかくボールの特質を知ることです。 サッカーボールをどのように蹴るとまっすぐ進むのか、また、蹴る時の足の角度や強さによってもボールの動き方が変わりますから、まずは慣れることから始めましょう。 ゴールする楽しさがもてる練習 最初はゆっくりで良いので、正しいフォームでキックし、慣れてきたら段々と強く蹴ったり、走りながら蹴る、あるいはドリブルしてキックするといった練習をします。 インサイドキックといった基本的なキックを何度もして、丁寧で確実なキ

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キックの上達訓練