うつサポート情報室 | 家族のための対応ガイド

うつ病治療には、専門医などによる治療のほかに、家族の理解や協力が欠かせません。家族という土台がしっかりしていないと、治療に立ち向かうことは難しいのです。 家族の誰かがうつ病になったとき、ショックを受けたり、患者さんの変化に怒りや不安、戸惑いを覚えたり、家族自身に動揺が起こることがあります。「うつ病」は恥じるべき病気ではないのに、まわりに相談しづらく、理解や支援を求めるのが難しくなりがちです。 まずは、うつ病とはどんな病気なのか、病気が引き起こす症状はどんなものなのかを学びましょう。 パニック・ショック期 医師からうつ病という病名を聞かされ、どうしたらいいのかわからない時期。 否認・怒りの時期 「うつ病であるはずがない、誤診にちがいない」と否定したり、「どうして自分がこんな目にあうのか」と周囲に対して怒りを感じる時期。患者さんに「怒り」をあからさまにぶつけるのではなく、自分の気持ちをおだ