フェイスブックなど交流サイト(SNS)やメールでやりとりするかたわら、ニュースをこまめにチェック。地図アプリで場所を確かめ、気になることがあればすぐ検索。寝相を監視しベストタイミングで起こしてくれる目覚ましアプリまで使っている筆者は、今や24時間365日、スマートフォン(スマホ)と"一心同体"状態だ。確かに便利だが、用がなくてもつい画面を開いてしまうなど、一抹のむなしさや疲れを感じることもある。
![スマホを断つ! 鎌倉で脱デジタル依存の旅 - 日本経済新聞](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/89132609dc22c3ef7e964bd53c63e643eca37a97/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Farticle-image-ix.nikkei.com%2Fhttps%253A%252F%252Fimgix-proxy.n8s.jp%252FDSXZZO0923187007112016000000-18.jpg%3Fixlib%3Djs-3.8.0%26auto%3Dformat%252Ccompress%26fit%3Dcrop%26bg%3DFFFFFF%26w%3D1200%26h%3D630%26s%3Ddcee7d316f1a7f06dd91f2915f943f0c)
フェイスブックなど交流サイト(SNS)やメールでやりとりするかたわら、ニュースをこまめにチェック。地図アプリで場所を確かめ、気になることがあればすぐ検索。寝相を監視しベストタイミングで起こしてくれる目覚ましアプリまで使っている筆者は、今や24時間365日、スマートフォン(スマホ)と"一心同体"状態だ。確かに便利だが、用がなくてもつい画面を開いてしまうなど、一抹のむなしさや疲れを感じることもある。
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