マンナンヒカリ 皆さん、こんにちは！　ウサピリカです。 昨年の秋から体重が増えていたんです。食べ物があまりにもおいしくて歯止めがきかず、気がついたら7kg増！キャー！！( ﾟДﾟ) 原因は分かっていたんです。 それまで、ご飯にマンナンヒカリを混ぜて食べていたんですが、辞めたとたんに徐々に体重が増え始めたんです。まあ、おやつとかも食べてましたからね(〃▽〃)ﾎﾟｯ 今年6月の職場での健康診断に備えて、あせって4月からダイエットを始めていました。そんな短期間で痩せられるはずもなく上司からは「遅すぎだよぉ～(笑)」と笑われてしまう始末でした。 ウォーキングや運動で痩せるつもりでいましたが、マスクをしたままでは息苦しいので断念。やっぱり「マンナンヒカリ」また始めよう…。そう思って始めたところ、あらあら、7か月で6kg減です!! 運動はまったくしていませんね。やっぱり私には「マンナンヒカリ」だわ!!

今回は、お金よりも自由に使える時間を増やすことのすすめについて語っていきます。 唐突な質問ですが、お金と時間、どちらが重要ですか？ 不景気が続く現代日本社会においては、お金の方が重要だと考える方が比較的多いかもしれませんね。 確かに、お金は生活を送っていくうえで必要不可欠なモノです。それはまったくもってその通りなので、否定しません。 ですが、お金を増やせる人間よりも時間を増やせる人間の方が重宝される時代になりつつあるように思うのです。 例えば、スマホの代名詞ともいえるiPhoneを開発・販売しているApple社がその典型です。 スマホによってたくさんの時間を生み出すことに成功したからこそ、あれだけの莫大な富を手にすることができているのです。 もっと分かりやすく説明すると、スマホひとつでできることは計り知れません。電話、メール、インターネット、ゲーム、買い物、読書、投資などなど、いろいろあり

『13日の金曜日？』 ジェーソン。ノンノン 『決戦金曜日？』 決戦は金曜日 三浦大知J-Pop¥255provided courtesy of iTunes ドリカム？三浦大知？ノンノン 『11月の第3木曜日』 が 『ボージョレ・ヌーヴォー、解禁日！』 、、、はぃ！ どーも、パナゲ×midです。 というわけで、街中にあるコンビニやスーパーなどでは、ボージョレ・ヌーヴォーのポップが目立っております！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ブルゴーニュの、、、 ボージョレ地区 でとれた、、、 ヌーヴォー(新酒) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ですねー！ 簡単な説明はコチラから！ www.panage-mid.com 毎年恒例、、、の "キャッチコピー" は、、、 『非常にバランスが取れた爽やかさのある仕上がり』 だそうです。 毎年美味しさを更新していくイメージのキャッチコピーが、、、 『私の戦闘力(ぶどうの糖度)は53万

みなさんは腕時計を付けていますか？最近では、スマホなどの普及によって時間の確認として腕時計を使用する方は減ってきているのではないでしょうか。最近ではファッションの一部として付けている人や世間体やステータスなどで付けている人の方が多い気がします。 私はオメガのシーマスターというダイバーズウォッチを所有しており、付けるシーンによってベルトを付け替えてファッションの一部として取り入れてます。 この腕時計のベルト交換の際に「バネ棒外し」と呼ばれる工具が必要になってきます。今回はこれから時計のベルト交換を検討されている方や実際にベルトを交換する方に向けた記事になっています。 ベルトを交換する時に必要なアイテムがバネ棒外しと呼ばれる棒。私は購入するときに間違ってしまい、2個バネ棒外しを持ってます。（笑）私と同じ過ちを犯して欲しくないのでどんなバネ棒外しを買ったらいいのか紹介していこうと思います。 バネ

4℃ホールディングス（8008）から配当金をいただきました。 4℃ホールディングスは2月の権利確定月となりまして、現在1,910円×100株＝191,000円で保有できます。 私は現在特定口座で100株保有をしております。 今回の配当金は40.5円×100株＝4,050円。 特定口座での保有ですので、税金が引かれまして、入金金額は3,228円になります。 4℃ホールディングスからは5月にも3,188円配当金をいただいておりまして、年間の配当金は6,416円。 税引き後の配当金利回りは3.36％になります。 今回は配当金をいただきましたが、4℃ホールディングスには株主優待もございます。 4℃ホールディングスの株主優待は ①自社製品 ②優待買物券 ③寄付 の中から選択制となります。 また、株式保有数でグレードアップします。 ・100株...①②2,000円相当、③1,000円相当 ・500株.

現在は45歳セミリタイヤを目標に、資産運用し、無駄な出費を抑えて暮らしている。といっても、コンビニでの買い物や、外食費を抑える(これがデカイ)、格安スマホにするなど、ストレスを感じない範囲での節約だ。 ふと、思うのがセミリタイヤして、どうするんだっけ？と思うことがある。 もちろん、セミリタイヤなので月8万円程度稼ぐ何かしらの仕事はするので、何もすることはないってことにはならないと思うが。 例えば何か楽しめるバイトをやった場合、 時給1000円×4時間×3日×4週 これで約6万円の収入になる。つまり年収72万。 これに加えて税抜き後年間200万程度の配当金。 後は嫁も年収200万程度稼いでくれると信じると。 年間約472万の世帯収入。月35万使うとして、年間420万の支出。税金などを考慮してないが、どうにか生活はできるだろう。 月35万あれは、今と変わらない生活レベルなので、ストレスは感じな

・医学部受験や東大受験の多浪 よくあがるネタですね。僕として、かんがえるところを記録しようと思います。ちょっとシビアな話題に、なってしまいます。しかし、とても大切なことだと感じているため、とり上げることにしました。これから受験を控えている方や、お子様をお持ちの場合には、ちょっと閲覧注意です。とても現実的で、エグい話になってしまいますから。 僕は、わりかしリアリストというか。いい意味でも、わるい意味でも、現実主義者です。なので、話がキツイ方向へ行きがちです。すみません。 結論を急ぎますが。「受験を意識した段階で、損切りと進路選択の分散をしましょうよ」という話です。 ・行方をくらました人たち 僕の高校は、ほぼ全員が大学に進学します。都内でも、わりと有名どころの大学に進学する生徒が多いです。当然のことながら、受験勉強に打ち込む生徒が多いです。 医学部受験や東大受験の界隈では、その難易度のため、多

❇️外食日記、 第526回目は 「九州パンケーキカフェ」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「塩麹唐揚げ弁当」 を頂きました。 ⚠️平日限定‼️ 【外観】 【店内】 【テイクアウト】 【ランチ】 【メニュー】 【料理】 ❇️塩麹唐揚げ弁当❇️ ⚠️塩麹を使ってジューシーに仕上げた 唐揚げが4個入ったボリュームいっぱいのお弁当です‼️ 🌀お店より🌀 【お会計】 🔰580円(税込) 【今日の一枚🌈】 【お知らせ】 ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ ❇️ごちそうさまでした。🍽 最後まで読んでくださり ありがとうございます😀 【お店情報】 九州パンケーキカフェ 宮崎本店 www.miyazakilunch.com

業者と飲み会って開催されたりしてますか？ 不動産投資はチーム戦だから、チームのメンバーであるリフォーム屋さんとか客付け業者とか管理会社業者の方々と慰労を兼ねて飲み会を開催するって話をよくききます。 恥ずかしいながら私はまだ業者さんと飲み会は開催した事がないです。 早くそういう領域に達したいなと思います。 一方で、不動産販売の仲介業者と飲みに行くのかどうか？という話があると思います。 みなさんは、不動産販売の仲介業者と飲みに行ったりしますか？ 少し前に、不動産販売の仲介業者と飲みに行くの？みたいな話になりました。 不動産販売の仲介でもいろいろあると思います。 新築の建売を仲介するパターンや、 築古の誰もが欲しがる築古物件を紹介するパターンなどいろいろあると思います。 こういった業者と飲みに行ったりしますか？ これは私だけの感覚なのかもしれませんが、 特に、新築の建売を仲介する業者に対しては、

関本剛さんという医師 がん患者でステージ４で余命２年と宣告されている。 けれども患者さんと向き合っているお医者さんです。 がんになった緩和ケア医が語る「残り2年」の生き方、考え方 作者:関本 剛 発売日: 2020/08/19 メディア: 単行本 緩和ケア医として、末期の患者さんと向き合っている。 患者さんも、同じ境遇の関本医師の言葉に勇気づけられている 患者さんは「関本先生も同じ状況なのにこちらのことを考えてくださる」 「共感して聞いてもらっている」という思いを持っているようです。 関本先生が同じ末期がんという状況に置かれることで 抗がん剤や薬がどのくらいつらいものかということも分かったし そのつらさを共有できるのだといいます。 共有しているうえで患者さんと向き合えば 患者さんもそりゃあ勇気づけられたりしますよね 本当に寄り添うってことは 同じ状況・境遇なんだよってことを お互いに理解し

どうも 貧乏サラリーマンのチップです。 遠い昔サラ金に勤めていた私ですが、住宅ローンを借りる立場になった時に「どうすれば審査が通りやすいか」このことを一生懸命考えました。 何しろ低年収ですからね。 審査に通らないと何もスタートしないので、ドキドキして審査結果を待ちましたよ。 でもよく考えるとサラ金だろうが、銀行だろうが「考え方は基本一緒」だと思います。 そこで今回は「金貸しが審査の時にどこをチェックしているのか」を記事にしたいと思います。 15年以上前の経験談になりますので現時点と異なっている点もあると思いますが、ご了承ください。 金貸しの審査は総合的に判断する 扶養家族が多いと不利になる 書類上でチェックする項目 運転免許証の再発行数が多い人は要注意 受付時の対応はチェックされている クレジットカードが多い人も要注意 まとめ 金貸しの審査は総合的に判断する 見出しのとおりですが審査は総合

こんばんは。 今日も暖かい１日。 夜帰るときも上着無しでもいいくらいでした。 実は先週末に会社での寒さ対策でカーディガンを買ったんですが、出番は来週になりそうかな～。 週間天気予報では日曜日くらいから寒さが戻ってくる感じみたいですね。 朝走るときの服装には悩みそうです🤔

豊かさとは物質的に満たされていることを指すのではなく、 心の在り方を指しています。 「○○があったら幸せなのに」と考える人は、 そういう考え方をしているから豊かになれないわけです。 ちょっと考えてみてほしいのですが、 なぜ「○○が欲しい」と思うのでしょうか？ 僕たちが本質的に求めているのは○○ではなく、 ○○を手に入れることによって得られる感情です。 すなわち幸福感のことです。 幸福感を感じたくて○○を欲しているのであれば、 その手段は必ずしも○○である必要はないわけです。 今あるものを楽しむことによって幸福感を感じることもできます。 不足感・欠乏感で生きている人は、 仮に○○が手に入ってもまた不足を感じるはずです。 ○○が手に入ったら入ったで、 また別のものが欲しくなるからです。 こんな状態ではいつまでたっても幸福を感じることはできませんね。 今のうちから幸せになるための練習をしておきま

どーも。 へんなタイミングで残業した派遣OLです。 普通なら そこまでは忙しくはない月の半ば。 あれー？ っていうタイミングでの 残業でした。 ･･･最近 直属の上司が変わった (異動した)せいかと思いますが 結構、疲れての帰宅です。 コロナ第3波！？ 東京ヤバイっ！！ へー。 心は動きません。 帰宅途中に夜景！！ へー。 心は動きません。 まだ、あと1日あるのに💦 疲れのせいで 無感動です。 心が動かざること山のごとし、です。 ･･･やっぱり、こういう日は 寝るに限りますね。 (昨日も言った┐(-。-;)┌) 今日は素敵に出しきりました。 ということで、 本ブログ 今日は衝撃の短さ！？ 皆様、お疲れ様でしたー✨ ひららん ♪　　にほんブログ村

大人のための、ちょっと素敵な地球儀を見つけました！ まるで本物の地球のように、机の上でゆっくりと回転する地球儀。 光と地球の磁場・重力を利用して、電池いらずで半永久的に回転します。 丸いアクリルケースの中に特殊な液体を挟んで地球儀本体が入っているので、ぽっかりと宙に浮いているかのように見えるのが素敵です！ MOVA(ムーバ) 地球儀 サテライトビュー 11.4cm 不思議な地球儀 透明なアクリルの三本足の上に二重構造の地球儀が載り、ゆっくりと自然の力で回転します。 地球は1分間に2周し、これは人が見ていて落ち着く、安らぐ速さだそうです。 確かに、見ているだけでリラックスできそう…！ 電気の光や窓から差し込む自然光を受けて回転するので、電池いらずで置いておくだけなのもいいですね。 写真は「サテライト」という種類ですが、アンティーク調のものや英語で国名が入ったもの、黒を基調としたものなど、様々

こんばんわ、わん吉です('ω')ノ 最近思うんですが、責任者ってなんなんでしょうね(;´･ω･) 日本のサラリーマンって本当に不思議がいっぱいなんですよね(/・ω・)/ 責任者っていっておいて、大半の責任者が 責任を取ろうともしていない。 なんなら、部下に責任をなすりつける。 何もせず、ただただ、 自分の椅子を守ることに注力を置いておられます。 少なくとも今上にいらっしゃる責任者の大半は 責任を一度もとったことがないやつらだ。 いや、わかるんですよ。責任者が責任ばかりとったら 優秀な責任者がいなくなるとか。 そもそもそんな優秀な老害ってそんなにいるのかな？？ だって、時代についてこれてるかどうかもわからん老害が この先の時代の流れを予測できるとは思えないんだよね。 頼むから、潔い引退をしてくれ！！ 責任をとらない責任者たち！！ にほんブログ村

今日も全力で点を打つSHISHIです🦁！ 僕は健康オタクと言っていいぐらい、常に健康を意識した生活を送っています！ 健康について考えることも大好きです！！ そんな健康好きな僕が意識している健康の三原則を紹介！ スポンサーリンク 健康の三原則 睡眠 栄養 運動 ランニング（ウォーク）日誌 健康の三原則 そもそも健康の三原則とはなんなのでしょうか。 それは 睡眠・栄養・運動 この三原則を中心とする生活スタイルにすることができれば、あなたも健康オタクになれます！ 睡眠 最近は、睡眠の大切さについて再認識され始めてきています！ 僕も最近こんな本読んで睡眠の大切さについて改めて考えさせられました↓ 西野精治 (著)　スタンフォード式 最高の睡眠 内容の紹介はまた今度にするとして、僕が今睡眠で意識していることは、寝る前のスマホを禁止と、７時間以上の睡眠と、寝過ぎない、です！ 実際、睡眠を意識するよう

びすくんです 家から近くのGUにいくと、往復でガソリンと時間が結構かかる ということで、オンラインでポチッとしてきました。 www.gu-global.com 登録すると、はじめての方限定クーポン500円が発行されたので、送料分が帳消しになる感じとなりました。 購入したのは、、、、、 ボトムスで第9位の、スーパーストレッチスキニージーンズです！ いやいや、通販でいきなりジーンズとは？？？？ と思ったんですが、試してみたかったので購入しました。 あらら、見た瞬間に私が購入したタイプのインチのやつは売れきれました。 最近お腹が出てきたので、大きめの34インチを注文しました。 股下は、別のジーンズを計測して、72cmで設定 ドキドキしながら待ちましたが、待てど待てど到着せず。 注文してから4日目にして、配達完了。 (急いで欲しいなら店舗行ったほうが早かったｗ) スーパーストレッチなので、素材が柔

Zoff SMART 「Zoff SMART(ゾフスマート)って実際に使った感想ってどう？レビューは？」 「メガネの鼻パッドが壊れて困ってる･･･。丈夫なタイプってないの？」 こんな疑問にお答えします。 当ブログにお立ち寄り頂きまして、ありがとうございます！m(_ _)m こう見えて実は、長年慣れ親しんだ相棒(旧メガネ)の鼻パッドが突然根元から壊れ、一瞬のうちに途方に暮れてしまった赤兎馬おじさん(@sekitoba1007)です。 天寿を全うされたのです。 今回は、度付きメガネをZoff SMART(ゾフスマート)に買い替えて、この鼻パッド破損問題を乗り越えたお話をご紹介します。 目次 【Zoff SMARTのレビュー】メガネの鼻パッドが壊れてお困りの方へ これは画期的！丸ごと交換可能な鼻パッドの構造 つまりこんなメリットが！ 形の違う他のタイプは無いの？ あわせて読みたい！関連記事のご紹

■ブログランキング参加中です（記事が参考になったという方は是非クリックで応援をお願いします） ――併せ馬評価の2頭が揃って勝つとは、さすがにそこまで上手くはいかないと思いましたが、この日もナイントゥファイブが快勝。 目次 5回4日東京競馬　追い切り注目馬 予想と結果 【東京8R】3歳以上2勝クラス グレイテスト 【東京10R】秋色S アーバンイェーガー 【東京12R】3歳以上2勝クラス モリトユウブ マサキノテソーロ 5回4日阪神競馬　追い切り注目馬 予想と結果 【阪神3R】2歳未勝利 シゲルソウサイ テオドラ 【阪神10R】オータムリーフS レシプロケイト ヴァニラアイス 【阪神11R】エリザベス女王杯 G1 センテリュオ 3回4日福島競馬　追い切り注目馬 予想と結果 【福島7R】3歳以上1勝クラス ナイントゥファイブ カレンヒメ 【福島8R】3歳以上1勝クラス ウインアルカンナ フォー

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ ちょっと笑えないくらいにコロナ感染が拡大してきていますね。 経済と自粛の両立というのは、中々難しいものだと思います。 若い人が感染しても、大事にはならず、無症状であるという情報も目にしますね。 誰も抗体を持たないウイルスですし、空気感染・飛沫感染ですから、拡大するのも無理はないと思います。 私は職業上、高齢者の方と接することも多いので、感染するわけにはいかないですね。 個人的に、私が感染して、勝手に苦しむだけであれば、問題はそこまで大きくないのですが、感染力が強いので、周りに迷惑をかけてしまいます。 保健所が一か月も介入してくるという話も聞きました。 ですので、なるべく人混みを避けていきたいです。院内感染なんて起こしたら、とんでもないことになりそうですし。 うがい、手洗い、鼻うがいをしっかり行って、自己防衛していきたいですね。 ちょっと、スマホの料金

こんにちは！おかめです。 おうちじかんが増えましたね。 「せっかくだから英語話せるようになりたいな〜♪」って思う方もいるんじゃないでしょうか？ 今は自宅にいながらオンラインで英会話のレッスンを受けられるサービスが増えています。 私はケチなので(笑)オンラインで英会話のレッスンを受けられるサービスのうち無料体験だけを受ければ結構英語話せるようになるんじゃない？と思った訳です。 そこで私が調べた限りの無料で受けられるオンライン英会話レッスンサービスをご紹介していきます。✨ お手軽にお得に英語を勉強したいという方には参考になると思うので是非読んでみてくださいね！ 早速行ってみましょう。 無料体験できるオンライン英会話サービス一覧 レアジョブ NativeCamp ジオスオンライン ベストティーチャー エイゴックス Bizmates hanaso AQUES ウィザーズ英語塾 クラウティ LanC

こんにちは～。 先日、読者登録している方のブログで『盗撮』の記事を読んだんですが、昨日、ワタシも同じような状況に遭遇しました。 仕事帰りの地下鉄のホームで、膝上10センチくらいのミニスカートのワンピースを着た女性がワタシの10メートル先くらいを歩いていました。 ホームから別の地下鉄への連絡用エスカレーターを通るんですが、そのエスカレーターの傾斜が急でしかも長いんです。女性の後から乗る者には角度によってはスカートの中が見えてしまうんじゃないかと言うくらいの傾斜です。 そんな心配もよそに女性はエスカレーターに乗りスマホを見ていました。 すると、ワタシのすぐ前を歩いていた男が、エスカレーターの女性の真後ろに一段空けて陣取りました。まぁ、わからんでもないなと気にも留めなかったんです。 ワタシはエスカレーターは漏れなく歩くタイプなので、女性と一段空けて男性の横をすり抜けるように歩こうとした時。 男が

追記>>詐欺ショートメールにご注意を 先ほどショートメールに以下のような詐欺メールが着ました 楽天市場からは登録メールアドレスに着ます。ショートメールで配信されることはないので注意しましょう 今日の夕ご飯はとりでんでお気に入りの牛ハラミ炙りスパイス焼きを食べました。 ruro337.hatenablog.com やはりハラミは美味しい(^^) 裏メニューの炙りレバー串(塩)も一度食べてみたかったので注文しました。 キャッチフレーズは「じっくり低温調理」と「まるでフォアグラ」 独特の食感で美味しかったですよ♪ただ、フォアグラを食べたことないので、本当にまるでフォアグラなのかは分かりません。 フォアグラは餌をたくさん与えて肝臓を肥大させたものです。人間で言えば脂肪肝。意図的に病気にした内臓を食べるのは抵抗があるのでこれまで食べたことはないです。 今回は「まるで」なので大丈夫かなと思って食べまし

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現在、タイに入国するためには、10万米ドル相当を補償するコロナ保険加入が必須。 日本で加入する場合、年間20.8万円から、タイで加入する場合、年間23.4万円から。 いずれも日本のタイ大使館に申請する際に、英文の医療保証書の提出必須。 ◆読者になる◆ ◆本記事のつづきは移転先：https://www.escape2bangkok.com にてご覧いただけます。お手数おかけしますが、下のブログカードよりご参照願います。 www.escape2bangkok.com ◆無料ブログでアフィリエイト：登録無料◆ ◆アンケートでおこづかい：登録無料◆

以前に行った沖縄で食べた キャプテンカンガルーのハンバーガー 美味しかったなぁ・・・。（高いけど） また食べたいなぁ。 ということで、 自分でやってみました。 カスタムバーガー。 この禍々しいビジュアルはどうよ！ スーパーで、フジバンのごま付きバンズが たしか4個入り半額で49円で売っていたのでチャレンジ！ カスタムバーガーの構成 ・フジバンのごま付きバンズ　要：軽くトースト ・かき揚げ　丸亀製麺でテイクアウト ・目玉焼き　お茶碗に玉子を落としてレンジでチン ・ベーコン　できればカリっと焼いて ・とろけるスライスチーズ ・ハンバーグ　レトルト4個セットの安いやつ ・サラダ菜　たまたま冷蔵庫にあったやつ ということでコスト的にもトータルは約300円弱なので ほとんど丸亀製麺のかき揚げが主力（140円）です。 お味の方なんですが 想像より美味しかったですっ！ ･｡*ヽ(*´∀`)ﾉﾟ｡･ﾟ+

よく旅先ではレンタサイクルを利用しているんですが（利用する事を覚えた）、そんな中で「ハローサイクリング」と言うレンタ（シェア）サイクルサービスが、全国展開している事を知りました。 最初に使ったのは今年の夏、三保の松原でした。 cycle.ryde-go.com みほしるべ（三保松原文化創造センター）の近くにずらりと並んでました。 この自転車をレンタルするには、スマホアプリのインストールと登録が必要とあり、その時は後先考えず、案内に従い、アプリをインストールしてクレジットカードを登録して借りました。初期費用や・会費（維持費）はなく、借りた時だけ料金が発生します。 www.hellocycling.jp日本中のところどころにあるらしいけれど、もう使う事はないなという気持ちでしたが、今月の「どこでもドア切符旅行」においても倉敷と高松でも利用しました。 倉敷駅前の天満屋で借りて美観地区へ 高松駅の

昨日は東千葉カントリークラブでラウンド⛳ www.next-golf.jp 東千葉カントリークラブ 夏？笑 暑いι(´Д｀υ) 東千葉カントリークラブ 東千葉カントリークラブ もうすぐ12月ですよね…。 半袖でした(笑) 東千葉カントリークラブ 東千葉カントリークラブ 帰りは高速道路が混むのでシャワー浴びずに帰宅🚗 帰宅して風呂入ってくつろいでいたら、シャワー浴びた人からLINE。 まだ、幕張インターにも到達していませんとの事。 あらら・・・。 夕食食べてくつろいでいたら、今着いたとLINE。 その差、約3時間。 チョットした時間の差が渋滞に巻き込まれずに済みますね。 ブリヂストンゴルフ ファイズプレミアム ゴルフボール 1ダース（12球入）[BRIDGESTONE PHYZ Premium] 価格: 2980 円楽天で詳細を見る 【ふるさと納税】F21-56-02 「福天ゴールドVer

がるぼです。今日は所用のため株価チェックだけ。 今日の日経平均は-93の25,634円と続落。保有株では、エイトレッドが+36の2,615円、エランが+29の2,847円と上昇、一方でSERIOホールディングスが-35の1,062円、AHCグループが-20の1,487円と下落、今日は久しぶりにどの銘柄も小動きでした。 Twitterでもブログ更新情報や投資情報をつぶやいています（@galbo_stock）。よければフォローよろしくお願いいたします。 私のことや投資の方針などについては、自己紹介ページをご覧ください。 ブログランキング、応援よろしくお願いします！ にほんブログ村

まいど～！　いちのりです。 火曜日～土曜日の朝には前日の ＳＰＸＬの情報を提供しています。 （アメリカの祝日があればお休みします） （仕事の都合上、朝に提供できない時があります） 昨日のＳＰＸＬ情報 ＳＰＸＬ日足チャート（６ヶ月） 今朝の口座状況 自身の取引状況について 米国株市況 昨日のセクター動向 昨日のＳ＆Ｐ５００ヒートマップ 昨日のＳＰＸＬ情報 ティッカー：ＳＰＸＬ カテゴリ：Ｓ＆Ｐ５００×３倍ブル型ＥＴＦ 昨日の終値：６２．１６ドル 前日比：▲２．２９ドル（▲３．５５％） 直近高値日：２０２０／２／１９ 直近高値：７６．３３ドル 直近高値からの騰落率： ▲１８．５６％ ＳＰＸＬ日足チャート（６ヶ月） 今朝の口座状況 自身の取引状況について 特に取引もありませんでした。 ダウも大台目前で足踏み状態ですね バフェット氏もダウは１０万ドルになるとか 以前言ってましたからさっさと３０,０

-I know I was born and I know that I'll die, The in-between is mine, I am mine- « 2024.05/ 12345678910111213141516171819202122232425262728293031 » 11/3発売の東洋水産「焼豚たっぷりチャーシュー麺 生姜醤油味」を食べました！ ファミマ限定商品で、東洋水産の縦型カップ麺となっています！ それにしてもずいぶんとひねりのないストレートな名前ですね！（*ﾟ◇ﾟ） この「生姜醤油味」は新潟のご当地ラーメンがモチーフのようです！ 新潟にはけっこういろんなスタイルのご当地ラーメンがありますしね！ そしてこの商品の最大の特徴はチャーシューが多いことでしょうね！ 今回はフリーズドライのチャーシューが入っているのが特徴です！ ◎内容物 - 後入れの液体スープつき

ぷれぜん仙人です、 今日はちょっと変わったネタです！ 「感情」について、 特に「感謝」という感情について 考えてみたいと思います。 「人間は感情の生き物だ」 みたいな言葉がありますが、 私は、この感情をどれだけうまく支配し、 活用できるか？で人生でどれだけ成功できるか？ が相当、左右されると思っています。 逆に、 「感情によって人生を破壊される」 というマイナス面のリスクもあります。 一時の感情の爆発で 人間関係を壊してしまったり、 最悪の場合、「死」を選んでしまったり・・・ という恐ろしい引き金にもなります。 感情というものは本当に強力な 力を持っていますので要注意ですね。 人生を変える、”最強の”感情 さて、 人間の感情にはたくさんの種類があります。 楽しい、嬉しい、喜び、希望 みたいなポジティブなものも、 恐怖、不安、嫉妬、憎しみ みたいなネガティブなものもあります。 いろんな感情が

今年はコロナで3月には地獄を見さされましたが、勝負月と位置付けた11月度は投資銘柄を3銘柄から一気に10銘柄に増やし、勝負に出ましたが、今のとこと奏功している感じです。 今日の日経平均も続落しましたが、保有銘柄は4勝6敗ながら、評価損益では勝ち越しています。昨日は▲27,023円でしたが、今日は▲14,723円と約13,000円上げています。あと一息です。今日の終値の評価損益はこちらです↓ 株で稼ぐ Kensinhan の投資ブログ　株式投資評価損益 ここにきて、分散投資が功を奏してきました。10銘柄という株数の分散論理だけではなく、業種のポートフォリオがうまく機能しているのだと思います。サービス業、化学工業、電気機器、機械、その他金融と偏らず分散していることも、今の好調要因の一つと思います。 勿論、日経225銘柄でないことも日経平均の影響をあまり受けない要因になっています。ただ、グローリ

学校の先生と言えば公務員で、安定した収入をイメージする人も少なくないですよね。 こんにちわん、こんばんわん！心理学が好きな犬です。 今日は、「同人誌販売し利益１７５万円　県内教諭を処分　地方公務員法違反」という高知新聞のニュースから、地方公務員法についてを考えていきたいと思います。 地方公務員法は、1950年12月13日に公布され、1951年2月13日より施行されています。 第1章から第5章(第１条～第60条)で構成されています。副業に関する項目は、地方公務員法第38条にあります。 （営利企業等の従事制限） 第三八条　職員は、任命権者の許可を受けなければ、営利を目的とする私企業を営むことを目的とする会社その他の団体の役員その他人事委員会規則（人事委員会を置かない地方公共団体においては、地方公共団体の規則）で定める地位を兼ね、若しくは自ら営利を目的とする私企業を営み、又は報酬を得ていかなる事

今日もあったかだったですね～(*´▽｀*)今年の冬はこのまま終わってほしいくらいです。 そして、インフルエンザと新型コロナウイルスの流行もなく終わってほしいところですが 本日は新型コロナウイルス感染者　２２６３人！！　過去最多(＠_＠;）こわいよ！ マスク・手洗い・うがい・人混みには出かけないように注意します。 特に年末の酒飲み控えます！ソーシャルディスタンスを保って釣りは行いたいと思います。 本日、お世話になっている方にハゼ釣りやってるんですね！と声をかけられたのですが 特に誰にも話したことなかったのですが、会社のホームページにそういえばコラムのせた！ 見てる人いらっしゃるんですね。 先日、四倉港で３匹釣った話をしたのですがあまりの少なさに驚かれました(^^♪ 今週も行く予定です！とはなしたので何とかしていきたいです。 先々週はハゼ３匹とシャコ一匹でしたので全部リリースしたのですが 今回

タルムード翻訳中。少々時間かかりそう……まあ多分少なくとも数年くらいは必要かなと(笑)解説書より本体を丸ごと読むんだよと思っていたものの、解説書をかじる方が賢明かもしれません。 300円くらいの安いやつ読書してみては。読書のすすめ。 人は完全か、といわれれば完全さからほど遠いのが人だと答える。何をするにしてもほとんど不完全、気長にいきたいところで短気を起こし、決断力のいる場面でのらくらやる。ある意味こうして期待をことごとく裏切り続けるのが人かも知れないし、人が人足るゆえんはこうなるだろうな、どうせこの程度だろうなという期待を裏切る、よくも悪くも裏切るというこの気まぐれさこそが人ということなのかも知れない。 少なくとも、人は刻苦勉励して努力に励み、自らの不完全さを完全にするために生きる、その自らの運命の克服こそが人……などというよく言われるようなヤツが人の生きる道だとはどうしても思われない。

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ディクテーション ディクテーションとは、聞き取った「音声」を「文字に書き起こす」ことをいいます。 書きだすことにより、あなたがどれだけ正確にリスニングができているのかを数値化することができます。 ディクテーション（文字単位） 音声を聞いて、下記の入力欄に聞き取った英文を入力しましょう。 1マスに1文字ずつアルファベットが入ります。 正解の文字は「赤」、不正解の文字は「黒」で表示されます。

ショーケースに並ぶ宝石 手が触れた途端、ヒヤっとするガラスのショーケース。 コートのポケットで温めていた手に、びっくりするような冷たさが一瞬で伝わる。 およそ３～６℃に保たれた何段かで構成されたその中に、色とりどりの甘い宝石たちが並んでいる。ケースの中の空気はシンと冷え切っているのだろうが、濃密で甘美な香りが、その中にたっぷりと広がり溶け込んでいるだろうことは、ひと目見ただけで容易に想像できた。 真っ赤で大振りな一粒のイチゴを載せた純白のショートケーキ。 艷やかな光沢を放つ表面に、煌めく星々を散らしたかのような細かい金箔をあしらった、まるで小宇宙を思わせるようなダークチョコのムースケーキ。 まだ誰も歩いていない新雪の上、その存在を鮮烈にアピールするかのように、数個のブルーとカシスのベリーが散りばめられたレアチーズケーキ。ケーキの素地とベリーの色とのコントラストが見事な一品に仕上がっている。

無農薬と言えば健康的で良いものというイメージがありますが、 無農薬農家というのは実は大変で周囲の農家さんとトラブルになる事もあるんだとか？ 無農薬だと美味しくて健康的だと思いがちですが、それを実際に作る農家さんたちからすれば手間に比べてあまり美味しい仕事ではないのかもしれない。 最近、Twitterで天穂のサクナヒメが流行っていて米作りネタが多数投稿されているけど。 無農薬が良いわけじゃない事がはっきり分かる。 雑草がとにかくすごいサクナヒメをプレイしていて分かる通り、とにかく雑草が伸びる。 雑草を引っこ抜く作業も面倒だけどやらなきゃいけない。 雑草がボウボウだと、虫が住み着いたりするから虫食いの原因にもなる。 何より田んぼや畑の栄養を吸い込んでしまう。 農薬を使えば雑草が生えないようにする事もできるが使わなければ 畑や田んぼは植物が育つには絶好の場所であるがゆえにめちゃくちゃ生える。 作

こんにちは！　飼い主♀です。 本日は、維桜さんの肘タコを治すべく購入してみた洋服のお話です。 ・・・肘タコのための服！？ はい、そうなんです。 先日、ヒーターの前で暖を取る維桜さんが着ていた、あの服です。 「パジャマでおじゃま～🎵」 今回、買ってみたのは、ポンポリースさんの「犬用ルームウェア」です。 維桜さんは、10号のグレーを購入してみました。 こちら、何が気に入ったかと申しますと、 「この限定ねずみ男カラーです」 ・・・ねずみ男カラーって、グレーでしょ、グレー。しかも限定じゃないし。 肘を保護するパッチが付いているというのももちろんなのですが、 「関東は背開き、関西は腹開き」 背開きなので、一人でも着せやすいです。 ・・・維桜さん、それウナギのさばき方ね。 しかも、エックスシルバーという抗菌・防臭加工がされているので、嫌なニオイが防げるそうです。 ね、維桜さん？　着心地はいかが？ 「

WordPressは、多くの人が使っているブログサービスですね。それでも、無料ブログと比べて悩んでいる人も多いと思います。 ﾁｬｺちゃんWordPressがお勧めなのは分かったけど・・・ダメな所はないの？ オッ？！イイ質問だね。WordPressにもダメな所はもちろんあるよ。でも、安心してね。この記事でメリットとデメリットについて解説するねsatoshi この記事では、僕が実際に使って感じたメリット・デメリットについて解説します。あなたが、WordPressを始める際の参考にしてくださいね。 WordPressにもイイ所と悪い所がある 今の時代、どんな商品・サービスであっても、イイ所と残念なところがあります。もちろん、WordPressも同じです。なので、この項では、WordPressのメリットとデメリットについてお伝えしますね。 WordPressのデメリット 最初にデメリットを挙げるの

今朝も晴れましたが、天気は崩れる予報です。今、外を歩いたら、暑かったです！夏日の地域もあるんですね。夏日って・・(・∀・；)・・体調に気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ ２〜３年前からでしょうか？若い人の間で、小さい財布が流行っています。娘から聞いて知りました。娘の財布も、折り畳んで使う小さい物です。私は、「それ、小さくない？」と、言ってましたが、今年になって、私自身、大きい財布(長財布)は、いらなくなったことを実感しています。paypayの使い方を、娘が教えてくれてから、現金を使うことが激減しました。スーパーでは、スーパーのポイントが付くクレジットカードを使っています。 『コロナ禍』になって、出かけることが減って、ネットでの買い物が増えました。娘が注文してくれるので、私は、「こんなの無いかなぁー。」と言うだけで、探してくれます。この前は、娘が買った洋服が、思ったより大きく

SBI証券が主幹事をつとめる「クリーマ（4017）」の抽選結果がでました。 仮条件は3250円～3570円、公募価格はもちろん上限3570円 下馬評は　B評価 15万円ほどの利益が期待できるIPOです。 9月以降「当選」の2文字は見ていません。 そろそろ、当選させてください。 ハラハラドキドキの「クリーマ（4017）」の抽選結果の発表です。 当選結果の発表！ ☆主幹事　SBI証券 ”補欠当選”　"(-""-)" ツイッターでは”当選”の喜びの声がたくさん報告されています。 本日まで一人旅をしていたので、当選者をスマホで拝見していました。 パソコンを開くのを楽しみに、帰宅したのですが。 SBI証券では6000枚以上の抽選配分がありました。 資金をSBI証券に集中したにも関わらず、１億円越えのお金を準備できない人には「補欠当選」が限界のようです。 中には300株の申し込みで”200株当選”の人

エポスゴールドカードは通常5500円の年会費がかかりますが、インビテーション（招待）を受けてアップグレードした場合は年会費永久無料になります。招待のための条件はさまざま言われていますが、今回tsumiki証券での積み立てを7カ月間続けた時点で、インビテーションが来ました。 積み立て開始から7カ月 www.kuzyofire.comカード番号は変更、一部は登録変更が必要 ゴールドカードならではの工夫が必要 積み立て開始から7カ月 エポスカードを使ったtsumiki証券の積み立てを開始したのは4月末。実際には5月1日からの引き落としとなりました。そこから7カ月経った11月13日に、LINE上でこんな案内が来ました。 ついに来たインビテーション！　さっそく申し込みを行うと「カードは1週間程度で届きます」というメールが。その後、「発送のお知らせ」を経て、本日11月19日に無事にゴールドカードが到着

■ブログランキング参加中です（記事が参考になったという方は是非クリックで応援をお願いします） ――他では、ジョイフルダンサーがなかなかの内容。 目次 5回3日東京競馬　追い切り注目馬 予想と結果 【東京3R】2歳未勝利 サクラカレント 【東京4R】2歳新馬 プレミアエンブレム 【東京11R】武蔵野S G3 モズアスコット 【東京12R】3歳以上2勝クラス ヨンク 5回3日阪神競馬　追い切り注目馬 予想と結果 【阪神3R】2歳未勝利 テイエムトッキュウ 【阪神7R】3歳以上1勝クラス ワイドカント 3回5日福島競馬　追い切り注目馬 予想と結果 【福島5R】2歳新馬 ジョイフルダンサー 【福島10R】三春駒特別 ナリタブレード レース回顧　エリザベス女王杯 2020 www.yosounohone.com レース回顧　福島記念 2020 www.yosounohone.com レース回顧　デイ

🎗 🎗女性の美容について🎗 🎗綺麗な女性は永遠の憧れ 人間若々しく行きたいという願望は男女問わず多くの人が持っています。 しかし女性は若々しく行きたいという願望の他に美しくなりたいという願望も常に持っています。 その美しくなりたいという希望を叶える方法が美容です。 美肌になりたい、スリムになりたい、美しくメイクアップがしたい、髪の毛を美しくしたい、それの全ての願望を叶えるのが美容です。 女性にとって美容はいきいきと生きるための手段であると言えます。 美容に心がけると健康面や精神面にも大きな影響を与えてくれるのです。🎗 格言【美容こそが若々しさの秘訣】🎗 1位 SK2 / SK-II(エスケーツー) ピテラ オーラ キット / ピテラ パワー キット ストリート アート リミテッド エディション｜正規品 送料無料 SK-2 美白 フェイシャルトリートメントエッセンス セット トラ

Z世代を中心とし、Instagramでファッション情報をチェックする人たちが増えてきました。 Instagramで、ファッションアイテムを購入する人が増えてきたこともあり、店舗ではなくInstagramを主軸とし、販売を展開するブランドも増えてきています。 そこで今回は、Z世代に特に人気なブランドを5つご紹介していきたいと思います。 STELLA VIANA(@stellaviana_official) 【STELLA VIANA(ステラヴィアナ)】は、2018年にテラスハウス軽井沢編に登場して以降、特にミレニアル世代に絶大な人気を得ている、又来綾が手掛けているブランドです。 ブランドを立ち上げた際には、3日間限定の事前受注会で1,100万円を売り上げたほどです。 またInstagram公式アカウントの他にも、【STELLA VIANA OUTFIT】のアカウントで、実際に商品を着用したユ

気まま料理で レシピとか 日々思いついた料理を作って載せてます ちょっと凝ったものからお手軽なものまで たまに家族でおでかけした内容やツーリングとかも載せちゃいます

全国の「とびきりハンバーグサンド」 好きの皆さま、2020年11月19日『モスバーガー』から「とびきり赤ワイン＆ビネガー」が発売されましたよ！ 「とびきりハンバーグサンド」シリーズの冬にぴったりの贅沢な新商品です！早速食べてみましたので「とびきり赤ワイン＆ビネガー」をご紹介します ♪ どうも～、イギーです (*'▽'*)ﾉ 目次 モスバーガー「とびきりハンバーグサンド」 モスバーガー「とびきりハンバーグサンド」期間限定メニュー モスバーガー「とびきり赤ワイン＆ビネガー」 商品説明 栄養成分 モスバーガー「とびきり赤ワイン＆ビネガー」食べた感想 まとめ おすすめの記事です！ モスバーガー「とびきりハンバーグサンド」 2008年に誕生した「とびきりハンバーグサンド」は、100％国産肉（牛・豚合挽き肉）を使用し、通常パティの約1.8倍と食べ応えのあるハンバーグが特徴で、発売以来、累計約1億825

健康にいい！かぼちゃコロッケに含まれる栄養と健康効果9選について カボチャコロッケとは、ジャガイモの代わりに南瓜(かぼちゃ)を使ったコロッケのことで、一個あたりのカロリーは181キロカロリーほどで、ビタミンＫやビタミンＥ、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなカボチャコロッケには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はカボチャコロッケに含まれる栄養と健康効果9選についてお伝えしていきます。 健康にいい！かぼちゃコロッケに含まれる栄養と健康効果9選について かぼちゃコロッケに含まれる栄養と健康効果9選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 便秘解消 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に かぼちゃコロッケに含まれる栄養と健康効果9選について かぼちゃコロッケには、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンＡ、ビタミン

ドラマ『タイムレス シーズン1 第5話』では、アラモの戦いが展開されていって、後のリメンバーアラモにつながります。しかし、このリメンバーアラモは米国の裏工作で起きたものと言えるので、その理由について詳しく紹介しましょう。 ドラマ『タイムレス』のキャスト 原案 女優＆男優＆声優 ドラマ『タイムレス』の前話までのストーリー ドラマ『タイムレス シーズン1 第5話』のストーリー 『リメンバーアラモは米国の裏工作』 ドラマ『タイムレス 』を見られる動画配信 ドラマ『タイムレス シーズン1 第5話』のまとめ ドラマ『タイムレス』のキャスト ドラマ『タイムレス』は、2016年10月3日〜2017年2月20日まで放送されていました。 原案 原案：エリック・クリプキ＆ショーン・ライアン 女優＆男優＆声優 ルーシー・プレストン（演：アビゲイル・スペンサー）美しき歴史教授 ベンジャミン・ケイヒル（演：ジョン・

さて今回は、ホテルの紹介です。私は県内でも県外でも旅行が大好きなのですが、計画を立てるときに1番ワクワクするのが、どのホテルに泊まるかです。 値段の高いホテルには、素晴らしいサービスがあることはわかっているのですが、貧乏性の私は安くて評判の良いホテルにどうしても惹かれてしまいます。 なので、大抵のホテルはアパホテルなどを利用するのですが、今回のお出かけはスーパーホテルLohas熊本天然温泉に泊まりました。 スーパーホテルLohasは日本中にあるので利用した人も多いのではないでしょうか？ 値段が安く、温泉まであるので温泉好きな方にも人気があるのではないかと考えています。 宿泊した方も多いですが、そのホテルによって部屋の作りが違うと思うので早速ですが部屋の紹介です。 まず、ドアから入ると右手にトイレやお風呂に繋がるドア。まっすぐ進むとベッドがあります。 部屋のタイプはエクストラシングルを選択し

※こちらは私の運営する別サイトのブログ「アオノオト」で2020/8/15に投稿した記事のリライト記事です。 こんにちは、あおさん（@aosan）です。 お盆ですね、そして暑いですね。 私の住まいのある「行田市」は日本で一番暑いと言われる「熊谷市」の隣にあります。じゃあやっぱり暑いのかと言われると、どうなんでしょうね？体感的には「行田市」でも「さいたま市」でもそんな大きく変わらんじゃね？と思ってしまいます。 計測する場所とか位置の問題なんじゃないの・・・。 しかし、ローカル的に「熊谷市」は『暑くなければ』ならず、おとなり群馬県の『館林市』と日本一の暑さはどちらなのか熾烈な戦いを続けているので、それはそれで頑張ってくださいと思いますし、「行田市」も少しは見習えよとも思ったり、思わなかったり。 さて、今日は奥さんの実家がある「狭山市」に行くので、その途中にあるハム、ソーセージなど精肉加工食品で有

この記事はPR商品を含みますが、消費者庁や国民生活センター・厚生労働省の発信する情報を基に、株式会社レビューがインターネット調査を行い、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。 自宅でも作業に集中したい・・。 でもヘッドホンは疲れるし蒸れる・・。 オーディオテクニカのATH-AD500Xはこんな悩みを解決してくれる開放型のヘッドホンです。 ▼こんなメリットがあります ・疲れない音 ・装着感が抜群 ・長時間も痛くない ・頭が大きくても◎ ・蒸れにくい ・ゲームや映画も楽しめる ノイキャン搭載や密閉型の遮音性が高いヘッドホンだと、雑音がカットされて作業に集中できます。 というのも、１～２時間程度の話で、長時間となると逆に疲れてしまうんですよね。 オープン型でフィット感が良くて低音が強調されていないATH-AD500Xは長時間の使用に最適です。 そんな作業用にピッタリなATH-AD500Xを

こんにちはケルンです。 昨日も書きましたが、数日前に見つけた物件に買い付けを出してもらいました。 条件は無し。 満額買い付けです。 物件に不明点もあるので、話が進む場合はいろいろと確認していきます。 また、今回売主の仲介がわかっておりますが、懇意にしている不動産会社にこちら側の仲介をおねがいしました。 そして売り側の仲介さんには、手数料相当の費用を支払うという提案をいたしました。 なぜか？ 買い付けが先に数人ありますので、興味を引く作戦としたかったからです。 また、契約金も2割強くらい。 建物不適合責任免除として、ワタシのツトメ人キャリアを強調するようにお願いしました。 なんとなく50%くらい確率がある気がするんですよね。 物件の場所はワタシの物件が２つほどあるエリアです。 ご縁がありますように。 大好きだった海菜寺より湘南の海 ああいうお店のオーナーになりたい さて、 本日は初心者不動産

登山用のザックを買った。過去２回の低山ハイキングで背負っていたリュックでは物足りなくなり候。 ↑ コレなんか足元サンダルで登っちゃってるし・・カタチから入るタイプなので基本装備は割と良いモノで揃えていきたい。。 イギリスの「karrimor」（カリマー）というブランドの「tatra25」（容量 25 L）というモデルです。 カラーは、ネットで下調べして、グリーンがいいかなと思ってたんだけど、実物を見たら思ってたのと違う感じだったので、この「レジオン」に。 重さは 610 g とそこそこある。これは町中用のデイパックに比べて肩のフレームと背中のパッドなどがしっかりしている為。 初心者の登山ザック選びのポイントみたいなネット記事で、このトップの雨蓋（あまぶた）が付いているモデルがいいと聞いて。雨蓋式はデザイン的にもソレっぽくなって（笑）いい感じである。少しの雨ならこの雨蓋でザック内への雨の侵入

「老後にどんな生活を送りたいのか」をしっかりイメージするのが大切 jisin.jp 「お金に振り回されやすい人は、老後のお金でも失敗しがち。一度ご自身のお金にまつわる考え方をチェックしてみましょう」 メディアで騒がれる「老後資金2000万円必要！」などの数字（金額）だけに振り回されてはいけないのは、これまでも書いてきた通り。 さらに自分が「老後にどんな生活を送りたいのか」をしっかりイメージして、そこから自分に必要な老後資金を考えましょう、という意見は全く同意できる内容です。 今までしたことがないような節約生活を計画してもすぐに頓挫する可能性が高いですし、地方移住で生活費を安くするというのも机上の空論に終わる覚悟が必要です。 65歳以前の年金繰上げ受給はデメリットが大きい 記事には「65歳以前の繰上げ受給はデメリットが大きくおすすめできません」とありますが、現実には国民年金の受給者の20％近

コンビニの食品は体に悪いと思う コンビニ商品などの食品や加工品のほとんどは添加物が使われてます。 添加物には食品の腐敗を防いだり香りや風味を良くしたりなどの役割があり、食品の製造などには欠かせない場合もあります。 でも、添加物は体に悪いイメージがありませんか？ 食べ続けてると人体に影響を及ぼしそうで怖いですよね。 今回はこれらを考えていきましょう。 コンビニ飯などに含まれる 添加物の影響をご紹介します。 この記事を書いた人 今年4月の体重77.4kg→３ヶ月で－10kg達成 本や論文を読み漁りダイエットや健康に関する知識を獲得し、その情報を発信してます。 rikei-bunseki.hatenablog.com 目次 添加物の影響 コンビニ飯は体に悪いのか 添加物の影響 そもそも添加物とは、香りや風味を良くしたり食品の腐敗を抑えたり様々な役割を担ってる物質です。 食品の加工の上で、どうして

今回は読書の要約になります。なかなか読書が進んでいませんが、自分のためにもやっていこうと思います。 目次 プロローグ 第1章　なぜ「カネなし」を選ぶのか 第2章　カネなし生活のルール 第3章　準備を整える 第4章　無買デー前日 第5章　いよいよスタート 第6章　カネなしの日常 第7章　無謀な作戦 第8章　カネなしのクリスマス 第9章　空腹の季節 第10章　春の到来 第11章　招かれざる客と遠方の同士 第12章　夏 第13章　嵐の前の静けさ 第14章　一巻の終わり？ 第15章　カネなし生活1年の教え エピローグ 僕はお金を使わずに生きることにした マークボイル 第1章　なぜ「金なし」を選ぶのか 金持ちはさらに金持ちに、貧乏人はさらに貧乏になっている世の中であること、貨幣制度における幸福には限界がある 気候変動 貨幣制度は簡単に貨幣と欲しいものを交換することができるため、大量の消費生活の行方は

野球選手のための解剖学シリーズ！ 今回は、『腰方形筋』について共有していきます。 起始・停止・神経支配 作用 筋連結 野球との接点 解剖学を学んでおいた方がよい理由 起始・停止・神経支配 起始 腸骨稜の後面 停止 第12肋骨の下縁 Th12の横突起 L1～4の肋骨突起 神経支配 腰神経叢(Th12～L3) 作用 筋機能の特徴 胸郭が固定された場合、骨盤の挙上に作用する 骨盤が固定された場合、体幹の側屈に作用する 両側同時に作用した場合、体幹の伸展に作用する 筋連結 横隔膜　↔　腸腰筋、腰方形筋　↔　恥骨筋、長・短内転筋、大内転筋 野球との接点 筋筋膜性腰痛 腰方形筋が原因となる筋筋膜性腰痛では、第12肋骨付着部を中心としたストレッチングで軽快するケースが多い 解剖学を学んでおいた方がよい理由

■ブログランキング参加中です（記事が参考になったという方は是非クリックで応援をお願いします） ――「1勝」のほうのタイムフライヤーは、4コーナーにかけての浜中騎手（メイショウワザシ）のペースがああでなければ。 目次 武蔵野S 2020 レース結果 ホネ的! レース回顧/レース分析 武蔵野S 2020 レース全体のふり返り 武蔵野ステークス 2020  各馬ふり返り 予想と結果 サンライズノヴァ タイムフライヤー レース回顧　エリザベス女王杯 2020 www.yosounohone.com レース回顧　福島記念 2020 www.yosounohone.com レース回顧　デイリー杯2歳ステークス 2020 www.yosounohone.com 武蔵野S 2020 レース結果 着順 馬名 タイム 上3F 1 サンライズノヴァ 1:35.0 35.4 2 ソリストサンダー 1:35.1 3

前回記事に引き続き、心理カウンセリングの実体験レポートその12である。 睡眠日誌により、自分の眠りについて現状を把握した。次に眠りの質を改善するために「睡眠制限法」に取り組んでいることについて書く。 ＜目次＞ 1.眠りの質が悪い理由 2.眠りの質を上げるには 3.睡眠時間の短縮を開始した 1.眠りの質が悪い理由 昔から、「8時間睡眠」が望ましく理想であると聞かされてきた。その説を信じて、できるだけ8時間は睡眠を確保したいと思い、早寝を心掛けてきた。 しかし、「自分でできる「不眠克服」ワークブック」によると、最適な睡眠時間は個々人によって違うものらしい。また、加齢により、睡眠を維持できる時間は減少傾向となるそうだ。 睡眠を維持する力が落ちているのに、8時間以上布団の上で横になっていると、睡眠が間延びして「薄く」なってしまう。寝つきが悪くなったり、途中や早朝に目が覚めて、実質の睡眠時間は減って

リハビリを通してロカビリー青年（宮沢氷魚）と華ちゃん（古川琴音）の恋が進展した。そんな、ロカビリー青年と華ちゃんの恋のかたわらで、裕一（窪田正孝）の順調な仕事ぶりがうかがえた第１１４話。 裕一は池田二郎（北村有起哉）とともに舞台の仕事を始めることになった。 もともと西洋音楽で成功することを夢見ていた裕一だから、憧れの３２段の譜面で曲がかけることは嬉しくてしょうがない。 超多忙で、本番直前まで曲を書き続けている裕一からは、過去の情けなかった裕一の影は全く見えない。 仕事への情熱が溢れ出まくって、本番直前に仕事に追われているというのに、自信に満ちた表情だった。 楽屋にやってきた音（二階堂ふみ）だって、裕一の顔を見に来たくらいで、裕一の心配なんて一つもしていないように見えた。 音も池田二郎も、裕一の仕事に関しては全幅の信頼を寄せているし、裕一自身もそうであろう。 現に、舞台を見終えた音が、舞台で

ギャップがあるとモテる！なんて話を、あなたもどこかで聞いたことがあるはず。 そんなギャップを簡単に取り入れることができるのが、お日さまの出ている明るい時間の雰囲気と、ロマンティックな暗い時間の雰囲気で、自分の見せ方をコントロールすること！ 誰でも簡単に取り入れられて、なおかつ効果的なので、ぜひみなさんも取り入れてみてくださいね。 そこで今回は、「昼夜のギャップ」の効果的な演出について、 考えていきたいと思います。 ■昼はかわいく、夜は大人っぽく！ 日中は、車の数も多いですし、人もたくさん出歩いています。静かなようでも、やっぱりどこかで生活音がありますよね。 そんな時間帯はその雰囲気に合わせて明るく元気に！が基本です。 できればちょっぴり、ハイテンション気味くらいのほうがいいかもしれません。 昼は笑顔で甘えて、ボディタッチが多め。友達のように、フレンドリーに接してみましょう。 そして、暗く静

３０ｙ　４０ｙ　５０ｙ　６０ｙ これくらいの距離はインパクト後に ヘッドを返しません インパクトしたら手首を返さずに 体のターンで打っていきます アベレージゴルファーほど アプローチで腕を振って体が回ってない方が 多く見受けられます 必ず体の回転腕と一緒に体を回してください 慣れないとなんか変に思えるかもしれませんが 慣れてくると、スイングは（体の回転）は大きいのに ボールは飛ばない事に気づくと思います これができると、アプローチは簡単になってきますすよ。 あと、ソールは大事ですよ リーディングエッジから入るイメージを辞めて ソールを滑らせるイメージを持ってください 格段にアプローチの失敗が激減します。 練習方法としては、タオルを脇に挟んだまま アプローチの練習をしてみてください。 特に３０ｙ以内はこの練習で飛躍的に上達しますよ golfclub-putter.hatenablog.com

おはようございます、わん吉です('ω')ノ みなさん、仕事今日も頑張ってますか？？ わん吉はいつも適当に流してます(*´▽｀*) っていうか、仕事なんかとっとと辞めたい！！ くだらない出世争いとか、くだらない妬みとか嫌がらせ。 もう、うんざり"(-""-)" わん吉の目標は早期退職っていうのは何度も行ってきましたが、 www.tokuniyarukotonaikara.work なんかよく言われません？？ 仕事辞めたらダメになるぞー！！ これは本当なんだろうか？？ 残念ながら人によって違うと思うから、 結果はやってみないとわからない。 そもそも2時間くらい電車に乗って通勤して 今の残業含めて平均9時間以上好きでもない立ち仕事！！ これを日々行うだけでも苦痛なんだが・・・。 それよりもひどい日常がまってるのかな。 なんかよく鬱病になるとか、やることないとか言うけど・・・ 本当にそうなのかな。

※この記事は一週間分の記事になります。1日経過した後に記録を追加していきます。 更新日 最終更新日時： 2020年11月26日 2020年11月25日分まで更新 体重推移 この記事は次のような方にオススメの記事です。 誰でもできる、無理のない効果的なダイエット方法を知りたい。 どんなダイエットが実績があって、効果的なのかを知りたい。 わんわん（どんなご飯を毎日食べてるのか知りたい） 現在、ダイエットをしている人にはおすすめです。 誰でもできる、無理のない効果的なダイエット方法を知りたい。 社畜サラリーマン（筆者）のダイエットの経過情報を知りたい。 サウナ・スパ健康アドバイザー*1のサ活をチェックしたい こんな人におすすめです。 アラサー、都内在住ダイエットサラリーマンの海野浩康（@uminoxhiro）が上記の読者様に向けて執筆しました。 アシスタントの空知瑞夏（@sorachimizuk

https://toychiizu.com/travelgurume/2020/04/28/%e3%82%b4%e3%83%bc%e3%83%ab%e3%83%87%e3%83%b3%e3%82%ab%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%80%80%e5%b7%a3%e3%81%94%e3%82%82%e3%82%8a%e7%94%b7%e6%96%99%e7%90%86/

おはようございます。11月19日(木)6時23分の景色です。 朝から雲が多くようやく7時過ぎに富士山が見えてきました。 今日も楽しんでいきましょう。😀 [uploading:267A1793-6144-46FA-83C2-2190B4E2D43E/L0/001]

こんにちは！ ハウスメーカー勤務のサラリーマンと大家業との二足のわらじで奮闘している 【プレジデント168】です!(^^)! ↓励みになりますのでクリックしてください(*'▽')↓ 不動産投資ランキング 人気ブログランキングへ にほんブログ村 昨日恒例の水曜日剣道の稽古をしている際に・・・ パァーン！！ と後ろから叩かれたかと思ったら・・・ 足に激痛が走り、ふくらはぎを肉離れしてしまいました(/_;) 夜遅かったため、これから病院に行ってきますが、剣道はアキレス腱を切ることが多いので本当に運が良かったと思います(^▽^;) これもパワーストーンのおかげだと思います( *´艸｀) 万が一ギブスになったら単身赴任どうしましょ(;´∀｀) さて、前回のブログの続きです↓ president168.hatenablog.com 今日は朝から会議尽くしとなっており、その合間でお客様と打ち合わせ(^-

[term]は「条件」「期間」「専門用語」「間柄」等様々な意味があります。 この中でも頻出される割に、覚えていない方が多いのは「条件」と「間柄」 だと思います。 元々termの語源には[終わり]という意味がある為、 そこから派生して、物事の境界というニュアンスもあります 条件は、二者間で定めた境界の事ですね。 例文 All that's left is to decide on the terms of the sell the company 残りやるべきことは、会社売却の条件を決める事だけです。 間柄というのも、二人の人間関係の境界と解釈する事が出来ます。 例文 They are on bad terms on each other. 彼らは仲が悪い 参照: スタディサプリ　ビジネス　3－1 lesson52

寒くなると鍋料理を食べたくなる方も多いと思いますが、スーパーの店頭に鍋料理の素がたくさん並んでいます。今回、火鍋を食べましたよ。もちろん調味料から火鍋を調理する実力もないので火鍋の素を使用して手軽に楽しみました。 ・販売者 アンズコフーズ 株式会社 東京都目黒区三田一丁目７番１３号 ・製造者 宮島醤油 株式会社 妙見工場 佐賀県唐津市中瀬通１番１８ アンズコフーズの火鍋の素は、クコの実などが入った袋をティーパックに入れて調理します。出来上がったらティーパックは取り出します。きっと、実を煮込むのはスパイスとしての隠し味な感じでしょう。まあまあ、辛めで良い感じでした。やっぱり、辛い物を食べると体が温まりますね。本格的な冬の寒さは、これからなので寒い日にはオススメです。

Cook Channel 841 関西在住の主婦です。 日、月、水、木、土曜の週５日勤務のパートをしながら 毎日冷蔵庫に有るもので、お弁当や夕飯のアップをしております。 関西といえば「おばちゃん」のイメージがありますが........ はい、おばちゃん化していますね(笑) でも、バックには「あめちゃん」は入っておりません。 あしからず.......。

誰もがそう思ってネットで検索したり、調べたりすると思います。 でも、買取業者なんて一杯だし情報が溢れかえっていて結局のところよくわからない。 そんな方に、より親切でわかりやすい情報をこの記事でご紹介しております。 車を査定するのにおすすめな業者から知っておくべき知識などの情報を網羅。 ぜひ最後までご覧ください。 ⇒どんな車も高価買取！

恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と向き合って乗り越えていくことから得られた知識と経験をもとに、これからの愛の問題を語ります！ ※※本サイト内では、アフィリエイト広告を利用しています※※

車に乗っているとどんなに気を付けていても不測の故障が発生してしまうことがありますよね。 今回はそんな時にあれば便利な車緊急用グッズをご紹介します。 ▼この記事の目次 あれば便利なグッズ ブースターケーブル ジャンプスターター パンク修理キット 悪路脱出グッズ 牽引ロープ 三角表示板 信号灯 まとめ あれば便利なグッズ ブースターケーブル 大橋産業 BAL(バル) 品番:No.1636 ブースターケーブル 12V/24V・120A・5m posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング 車のトラブルで一番多いのがバッテリー関係のトラブルです。 ブースターケーブルとは、バッテリーが上がってしまった車と救援車のバッテリーを繋ぎ、エンジンを始動させるケーブルです。ブースターケーブルは救護車がないと使えないのが難点です。 ジャンプスターター 【楽天ランキング1位】ジャ

第37回 2020年 流行語大賞 毎年恒例の流行語大賞の時期がやってきました。 全く興味がないのですが、いつも聞いてるpodcastのいくつかの番組で取り上げてたので検索してみました。 流行語大賞とは この賞は、1年の間に発生したさまざまな「ことば」のなかで、軽妙に世相を衝いた表現とニュアンスをもって、広く大衆の目・口・耳をにぎわせた新語・流行語を選ぶとともに、その「ことば」に深くかかわった人物・団体を毎年顕彰するもの。 ノミネート語は以下の30あります。 No.01愛の不時着／第４次韓流ブーム No.02新しい生活様式／ニューノーマル No.03あつ森 No.04アベノマスク No.05アマビエ No.06ウーバーイーツ No.07ＡＩ超え No.08エッセンシャルワーカー No.09おうち時間／ステイホーム No.10オンライン◯◯ No.11顔芸／恩返し No.12カゴパク No.1

伊勢志摩の堤防でサビキ釣り、アジ、アオリイカ　三重県 伊勢志摩の堤防でサビキ釣り、アジ 、アオリイカ 三重県 他県でも太公望がやって来る人気エリアよく釣れると評判の人気穴場スポット　気に入ったら下記をクリックしてチャンネル登録も宜しくお願いします。 ⇒　http://www.youtube.com/channel/UCcNtu...

米国株はプラスからのマイナスへ！ダウ-1.16% ナス-0.82% SP500-1.16% ラッセル-1.26% もみ+0.6%となっています。NY学校閉鎖報道が無ければプラスになりそうだったのですが、そのヘッドラインで一気にマイナスに転換です。 現在相変わらず機関投資家の大きな買いは入ってないと思います。GAFAMに資金が入らずインデックス系の出来高が非常に低いのが特徴です。その代わり個人は積極的に資金を動かしています。 つまり1つのヘッドラインでマーケットが一変してしまうんです。今日のヘッドラインの反応が非常に分かりやすかったです。ZM(ズーム）などは一時マイナス2％近くから一気にプラス4％まで上昇するという極端さです。 ではそんな米国株市場をまとめていきます。 米国株投資家もみあげの「米国株はNY学校閉鎖で下落！ワクチンはポジティブニュースも」をお楽しみください！ ＊投資判断はあくま

11月18日（水）からの冷凍ラーメン取扱い店舗 ■【TRY名店しょう油部門（2020-2021）6位】『中華そば しば田』中華そば 2食入 3,356円（税込・送料込） ■【TRY名店しお部門（2020-2021）8位】『らあめん 元』塩らあめん ２食入 3,356円（税込・送料込） ■【TRY大賞（2009-2010）1位】『六厘舎』お土産つけめん＋つけめん痺れセット 各1食入 3,356円（税込・送料込） ■【TRY新人賞とんこつ部門（2019-2020）1位】『和歌山ラーメンまる岡』定番ネギラーメン 2食入 3,356円（税込・送料込） ■【TRY新人賞しょう油部門（2010-2011）1位】『本枯中華そば 魚雷』鶏としじみの極上潮そば 2食入 3,356円（税込・送料込） ■【つけめん部門最優秀賞（2001・2002・2003・2004・2005）】『頑者』濃厚海老豚骨つけめん 2

1999年に公開された映画「マトリックス」。当時はよく話の内容が理解できなかった、という人も、今考えるとかなり深い話であることが分かります。要は「いま我々が生活している現実は、高度な技術で作り出された仮想世界である」ということ。そこで、今回は2021年に公開予定のマトリックス4（新型コロナにより延期詳細不明）にちなんで、人類と仮想現実世界の関係をご紹介します。 オンライン決済システムのペイパルの前身や自動車会社テスラのCEOでもあるイーロン・マスク氏は「人類が暮らしているこの世界が現実である確率は10億分の1だ」と言ったことは世界で話題となりました。さらにオックスフォード大学教授であり哲学者のニック・ボストロム氏は「我々はシミュレーションの世界で生きている」とシミュレーション理論を唱えました。 どちらにも共通して言えることは、「高度な文明を携えた宇宙人やITが宇宙を含めて巨大な仮想世界を作

今日もご訪問ありがとうございます。いつも元気なモンキーママです。 よろしくお願いします。 一昨日のブログ、こんな文面で終わらせました。 【さてさて、ここで次回の予告！ 実は珍しい虫を捕まえたんですよ】 その虫がコチラ！ とまあ、ずいぶんと勿体付けてスイマセンでした。 というのも、それぐらい関西ではレアな虫を見つけてしまったんです。 その虫の正体がコチラ！ アカギカメムシ アカギカメムシ 熱帯域から亜熱帯域に分布する大型のキンカメムシの1種で、日本本土では記録が少ないが、琉球列島では多く見られる。 そうなんです、基本的には熱帯地方に生息しているカメムシで、日本では屋久島、種子島から、九州や四国の一部で採集された事例があり、一部では定着している可能性もあるそうなんですが、関西やそれ以北ではあまり見つかっていないようなんです。 ネットで調べてみると、東北でも見つかったケースが報告されていますが、

みなさまお久しぶりです♪ 気がつけば10日も更新できないほど怒涛の日々を送っていました。 私の本業は『旅行業』 『Go To Travel』 や 『もっとTokyo！　通称　都民割』 制度の追加や変更 そしてここ数日は日本全体でコロナ感染者数の増加（第三波ですね） ビジネスの状況は攻めのアクセルを踏み込んだ途端、10Mも進まずに急ブレーキをかけ一気にギアをRに入れて戻るといった感じでしょうか😫 Negativeに考えても始まらないのでPositiveに😀 本日はとあるホテル様と現地視察を兼ねた打ち合わせがあり久々に銀座に向かいます 🚃🚃🚃（銀座に行くだけでワクワクが止まりません💖） Sponsored Link 引き寄せられるように見たメルマガ 銀座に向かう地下鉄🚃の中でいつも通り各種メルマガをチェック👀 ※勉強になるので多種多様なメルマガを受信しています。 今日は何故か普

最終更新日：2020/11/19 多くの人が悩むであろう『全世界の株式に分散投資のに適した投資信託は？』について考察していきます。 おおくの個人投資家にとって『最も無難な投資』ともいえる、『全世界の株式に分散する投資信託』ですが、多くの人は以下3つの商品のどれにするか、悩んだのではないでしょうか。 楽天・全世界株式インデックスファンド eMAXIS Slim全世界株式（オールカントリー） eMAXIS Slim全世界株式（除く日本） 正直に言って 「どの商品を選んでも大差ないし、今後どの投信がパフォーマンス良いかなんて分からんよ」 というのが本音ではあります。 とはいえ『3商品すべてを買う』という選択も美しくないので、本記事の中でパフォーマンスを比較し、『○○な人は○○を選ぶべし』について考察していきたいと思います。 最初に結論だけ書いておくと『やっぱり、どれを選んでも大して変わらない』と

日本の美：外せないよね京都への旅 『平等院鳳凰堂』 平成最後のツーリング 西日本2850Ｋｍ Ⅺ 世界遺産 『平等院』 国宝 【鳳凰堂】ＢＭＷ　Ｆ650ＧＳ 長旅の疲れも・・吹っ飛ぶね　❕ ek0901.hatenablog.com 紅葉の時期に行きたいなぁ　^^!

おはようございます。 昨夜もよく眠って疲れが癒されました。 今日は今週最後の職業センター通いです。 今日も一日頑張ります。 写真は二日分の旦那の夜勤前朝御飯です。 実家にいただいたサニーレタスは、そのままサラダとしてマヨネーズやドレッシングをかけて食べるのが旦那の一番好きな食べ方です。 メインのおかずは一つは鶏肉と白菜の中華煮。大きな白菜を買ったので使い道に困りつつもせっせと使ってます(^-^;もう一つは豆腐の大根おろし煮。大根おろしで煮るとおいしいのでよくやります。この日は余っていた糸こんも入れました。 朝御飯なので量やボリュームは控えめです。これに味噌汁がついたりつかなかったり。 今日は帰宅後、何を作ろうかまだ決まっていません。 講座のあとは疲れもあるので気張らずにいこうと思います。 今日もミロを飲んで出掛けます。栄養のために飲み始めましたが、おいしくて朝の楽しみになっています。 ちな

ごきげんいかがですか(^^♪　幹男です（令和２年１１月１９日現在） 太陽光発電・不動産・古民家再生の事業家としての心を書きます。 ６年前、貯金０円の高卒サラリーマンがセミリタイアするまでの道のりを、毎日お伝えします。 朝５時・夕方５時の２回アップします。（応援よろしくお願いします。） 本日もご購読ありがとうございます。 にほんブログ村 ↑↑やはりアニキのアパート素敵です(^^)/ ショックな出来事が！！ 今日は楽だ・・・ブログ・・・２つ書いていたから(^^♪ だから、ビールでも飲もう・・・ そして今日は早く寝よう・・・ １本飲んで・・・今日の行動を振り返っていると・・・ 最後にＵＳＢ・・・バックに直した記憶がない？？？ え・・・もしかして・・・バックを確認・・やはりない・・・しかもビール飲んだ？？ もう動けない・・・ どうしよう？？？ ２つのブログ何を書いたか？も思いだせえない？？？ 自分

「メガミュウツーX」対策と最小討伐人数は？ メガミュウツーXの最小討伐人数は、対策ポケモンの個体値や強化レベル、メガミュウツーXの技などによって変わりますが、一般的には、5人程度が必要になると考えられます。 ただし、対策ポケモンがそろっていれば、４人でも倒すことが可能。 メガミュウツーXは、エスパー/かくとうタイプの非常に強力なポケモンです。 この記事では、メガミュウツーXの弱点や対策ポケモン、攻略法を詳しく解説します。メガミュウツーXのレイドに挑む前に、ぜひ参考にしてください。 メガミュウツーXを倒して、レアな個体値100％をゲットしましょう！ 「メガミュウツーX」対策と最小討伐人数は？ メガミュウツーXの予想種族値と最大CP 弱点 対策ポケモン イベルタル メガレックウザ シャンデラ ギラティナ（オリジン） メガミュウツーXの最小討伐人数は？ まとめ メガミュウツーXの予想種族値と最大

実力の証「ミドルをパーまたはボギーでしのぐ」 ミドルホールでのパーは貴重 ミドルホールでパーをとる 基本な攻め方 パーもしくはボギーでしのぐ 初心者/中級者がやってしまう過ち そのショットの成功する確率はいくつですか？ 「よせワン」 上級者といえど頻繁に使うパーをとる技術 まとめ 実力の証「ミドルをパーまたはボギーでしのぐ」 距離のあるミドルホールをパーであがると「ナイスパー」(^^)/と絶賛されるし、絶賛します。もちろんボギーでも「ナイスボギー」と.... ミドルホールでのパーは貴重 初心者にとってミドルホール（パー４）をパーにすることは非常に難しいです。 勿論サービスホールはありますが、やはりドライバーはそこそこでも、アイアンは方向と距離があってないと２オンはかないません。 では、どうやってパーをとりにいきましょう？ その前に、初心者の人はパーにこだわらずに、 私はボギー狙いでいいと思

２このブログの読者の中には、 アフィリエイトのみでマネタイズしている人もいると思います。 そういう人にとって今日の記事は耳が痛くなる内容で、 聞いていて不快な気持ちになるかもしれません。 ここから先を読み進める場合は、 その覚悟をしたうえで読んでいただくようお願いします。 ブログのマネタイズ手法にはいくつかありますが、 もっとも一般的なものがアフィリエイトです。 一昔前はアフィリエイトで月収数十万～数百万というのも珍しくありませんでした。 昨今ではアフィリエイトで稼ぐのは難しくなっており、 特に後発参入の初心者はまったく稼げないという状況です。 出典：日本アフィリエイト協議会 このデータを見てもわかるように、 約90%の人は月に1万円も稼ぐことができていません。 多くの人が目標にする月数十万円に限定すると、 全体のわずか５％以下の人しか達成できていません。 つまり、アフィリエイトで稼げる確

「こじらせ女子」と呼ばれる女、ねこです🐾 無知を恐れるな、偽りの知を恐れよ。 byブレーズ・パスカル 人生で成功するためには2つのことが必要である。無知と自信です。 byマーク・トウェイン 無知は罪なり、知は空虚なり、英知を持つもの英雄なり。 byソクラテス 信念というのは、たとえ先が見えなくとも、その階段を登るための第一歩を踏むことである。 byマーティン・ルーサー・キング・ジュニア 一回りほど歳下の元カレPくん🐥 別れてからも未だ穏やかに同居中🏠 でもこの同居もまもなく終わる。 www.kojisaseneko.work Qくんが会いにきたことによって 動かなかった私たちの状況は一気に動き始める🌀 Qくんを泊めた朝に私がリビングで目撃した 2人の今後の計画ノート📓 そこにスタート日として記されていたのは 当初の予定だった年末ではなく11月だった▶️ www.kojisasen

ビットコイン価格が絶好調です。3月にコロナショックで50万円台まで低下したのちじわじわと上昇。10月半ばからは、2017年のバブル期を思わせるような上昇を見せて、日本円で190万円を超えてきました。ドル建てでは1万8000ドルを超えてきており、それぞれバブル期の価格に近づいています。 しかし、17年のバブル期と今回の上昇には大きく異る点があります。ボラティリティです。 仮想通貨は変動が激しいと思われてきたが なぜボラティリティが低下したのか 仮想通貨はBitcoinとその他に分かれる 成熟期に入ってきたBitcoin 仮想通貨は変動が激しいと思われてきたが 暴騰も暴落も、仮想通貨なら当たり前。ぼくも含めてそんなふうに思っていた人が多いと思います。特に17年の暴騰と暴落は、10月の40万円台からわずか2カ月で220万円まで急騰し、その後、2月には100万円を割るという激しいものでした。このと

以前のエントリの続き。ただあまりアイテム数はない。前回と若干タイトル名を変えた。 あれからも色々と考えながらインターネットを眺めている。やはり仕事中にもテンションが上がる革靴を履きながら仕事がしたいのだ。 そんなことを言っているとブランド品を身につけているOLみたいだけど、今なら気持ちがよくわかる。どうせ同じ時間を過ごすのなら少しでも気分が乗った方がいいし、人生の時間は有限なのだ。 俺みたいなしがない事務職員でも勤務中に着用できそうな、ジーンズともギリギリ合いそうなシューズを備忘録的にエントリしたい。 もちろん購入したものは一つもないので、「この秋に履きたいアメカジシューズ○選！」みたいなものでは全くない。できれば全種類買って履きたいくらいだ。 前回のエントリ。 Buzz Rickson's サービスシューズ Buzz Rickson's[バズリクソンズ] サービスシューズ BR02158

今日は、夕暮れの写真から♪橋の上でぼおっ～と、荒川を眺めていました（あっ、カヌーを練習している学生さんが！漕ぐスピード、早かったです…） 今日も東京は暖かったですね。 まるで１０月のよう…歩いていると、ちょっと汗ばみます♪ この暖かさ、今週はずっと続くそうです。 ただ、来週からは寒くなる予報なので（果たして当たるのか？）、 気温の変化に、また身体がついていけないかもしれません…。 （ワタクシ、自称”爬虫類系”で、急激な環境の変化についていけないもので…♪） 今日は、新宿で会議ですので、朝は少し遅めの出発でした。 （普段より１時間多く寝れる…わーい、嬉しい！） ひょこひょこ起きて、朝ごはんを食べて、新宿へと向かいました～～♪ 今朝からいい天気でしたね～朝の通勤途上で。青空が広がっていました 黄色のお花さんたちがお見送り～「行ってまいります♪♪」 新宿駅に少し早く着きましたので、新宿駅界隈を散

はじめての革ジャン。 私の妄想では、私はもうすぐこの汚れきった地上から居なくなるので、その前に一度は着てみたかった革ジャンをポチッと買ってみた。 まあ、どのみち、これからは北斗の拳みたいな世界になるので、そんなときにもバッチリと決まる革ジャンを、今のうちから着こなしていくというのは正解ではないだろうか。 正直、はじめて着てみたときは失敗したかなー、と思うほどに違和感を感じた。丈は短く感じたし、肩周りも少しキツく感じた。なにより自分が慣れていないので、なんじゃこりゃあ、という感覚だったように記憶している。 サイズを間違えたかな、とか、返品しようかな、とか、コレがこんな値段かよ、とか、いろいろなことを思ったがいちいち送り返すのも面倒くさいし、どうせもうすぐ天国に行くわけだし、ま、いいかと思ってそのままにしていた。 だが、今では、そんな不満は全て消えてしまった。しばらく着ているうちに、自分の感覚

今日も全力で点を打つSHISHIです🦁！ 最近は足の怪我が長引いているせいで"ランニング習慣"を送れていません… そこで代わりに今日は"ウォーク習慣"を記録してみます！ スポンサーリンク ランニング（ウォーク）日誌 メニュー 記録・結果 反省・感想 ランニング（ウォーク）日誌 【前日のランニング記録】 昨日はこれまで1kしかウォークしてこなかったが、初めて30分ウォークしてきました！ メニュー 30分ウォーク！ 記録・結果 ペース：10:06/km 反省・感想 最近は怪我でランニングができず、"ランニング習慣"を楽しめていません。 なのでランニングの代替で、ウォーク運動しています。 ですが、早く怪我を治すことを優先にウォークはこれまで1kしかしていませんでした。 それでもなかなか治らない…（おそらく骨までいってる？） なんか長引きそう… ということで、昨日はウォークも楽しんでみようと前向

こんばんは！ベカンです！ 昨日、顧客が銀行に持込む 自作資料は殆ど見てない事実を ツイート・ブログ記事にしたところ、 多くの方が反応されていた。 【対象のツイート】 【銀行の残酷な真実】不動産・太陽光投資家が自作資料を持参するが、銀行員は殆ど参考にしてないw— ベカン＠銀行員+ 不動産・太陽光 (@bekan13) 2020年11月16日 【対象の過去記事】 www.bekan13-investor.com その反応の中に銀行担当者との 面談頻度についても議論あり。 本日は適切な接触回数について 触れていきたいと思う。 目次 毎月面談する必要はない 面談は決算時・融資依頼時のみ！ 営業協力なら会いたいｗ 接待・贈答品は迷惑！ 銀行とは適切な距離感を 毎月面談する必要はない 時々、毎月決算書を持参しましょう的な話も見かけるけど、小規模な正常先ならいらないと思うんですよねえ。債務格付けのサイク

２～３棟までは比較的簡単に買えるけど、それ以降どうやったら買い進める事ができるのか？というのをテーマに日々頑張っております！！ 節目節目で、自分でＢＳ（バランスシート）を作成しています。 物件の評価額というのは銀行によって違いますが、路線価ベースの積算値で計算をしています。 銀行によっては、路線価に×80％するところもあれば、×120％するところもあると思います。銀行によるところもありますが、とりあえず路線価そのままで計算をしています。 私の場合は、新築→築古→新築と買ってきています。 新築はどうしても単体で債務超過してるので、それをカバーするために新築を買った後は築古で土地値のものを買うようにしています。 今回、３棟目までのバランスシートを作成しました。 新築が2棟もあるので、その分債務が大きく見えます。 しかし、２棟目に買った築古の土地値物件があるので少しだけですが、債務超過の一部が圧

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今回は、生活水準を上げずに満足のいく生活を送る方法について語っていきます。 多くの人は、給与があがると生活水準もそれに合わせてあげてしまいます。 例えば、ローンを組んで車や家を買ったり、ブランド品を買いあさったりといった具合にです。 そうした生き方がわるいとまではいいませんが、このご時世、生活水準を上げ続けることは果たして賢い選択といえるのでしょうか？ いきなり会社がなくなってしまうかもしれないし、そうでなくとも左遷等で転職せざるを得ない可能性もゼロではありません。 そうしたリスクを考慮せず、生活水準を上げたままにしてしまうとどうなってしまうと思いますか？ 人間は、一度生活水準を上げてしまえば、そう簡単に生活水準を下げることはできません。貯蓄が底をつこうが、借金がかさもうが、生活水準をなんとしてでもキープしようとします。 なぜこのような行動に出てしまうかといえば、悪い意味で、高いままの生活

・生活習慣病を防ぐ？？ ・ベジ・ファースト理論 ・理屈 ・効果がない説も・・・ ・生活習慣病を防ぐ？？ ２型糖尿病とか、高血圧とか、肥満とか。生活習慣病とは、文字通り「生活習慣」が発症のファクターを多く占める疾患群です。もちろん、遺伝的に発症しやすい方も、いらっしゃいます。ですが多くの場合、日々の生活が、発症の大きな要因になるものです。 日常生活の、ちょっとした努力や工夫で、発症のトリガーを少しでも引かないようにする努力はあるのだろうか。そう考えるわけですね。今回取り上げる食生活に関して、ちょっとした意識の変え方で、「ちょっと」効果があるかも知れない方法があります。 結論を急ぎます。「食事の際には、野菜を先に食べましょう」という習慣です。実践のハードルも、決して高くありません。 では、詳しく知りたい方に向けて、以下に詳細を記録します。 ・ベジ・ファースト理論 ベジ・ファースト。名前のとおり

この記事は移転しました。約2秒後に新記事へ移動します。移動しない場合はココをクリックしてください。 「ご家庭のネット環境をより快適にしたい」とお考えの皆さま。 今回ご紹介する「Deco M9 Plus」、導入するだけでネット環境が格段に向上します。 間違いないです。正直、感動レベルです。 それくらいに、実際に使ってみて、我が家のネット環境はめちゃくちゃ向上しました。 今回は、そんなTP-Link社から発売されている「Deco M9 Plus」をご提供いただきましたので、かなり詳細にレビューしていこうと思っております。 POINT そもそも「Deco M9 Plus」とは何者なのか？ 我が家のネット環境がどう変化したか？ 使ってみて、どのように感じたのか？ 設定は簡単なのかどうか？ メリット・デメリット こんなところを中心に、お話していきます。 主に、 簡単さ（導入の） 快適さ（ネット環境の

道の駅　真狩フラワーセンター 皆さん、こんにちは！　ウサピリカです。 今回は、夏に立ち寄った「道の駅　真狩フラワーセンター」をご紹介します。 北海道南西部に位置する真狩村は、食用ゆり根と花用の球根の出荷量が日本一で、夏になると真狩村のあちこちでユリが咲く光景が見られます。 と言っても残念ながら、私はまだ満開の時期に行ったことがないんです…。というか通り過ぎただけなので立ち寄ってユリの花を真剣に鑑賞をしたことがないのです。一度見なければならないと思っているんですが…。 今回も、夏に行ったのでユリが咲く光景を見ることが出来たかもしれないのに、他の目的地に夢中で眼中になかったんですねぇー。ごめんなさい、真狩村さん！ でも、「道の駅　真狩フラワーセンター」のインパクトは、バッチリ強烈でしたよ！ ヒグマのはく製 細川たかし 最後に 場所 ヒグマのはく製 道の駅　真狩フラワーセンターの入り口に入ると、

空を見上げて過ごすことって....あっただろうか。 ここ数日 仕事に追われて、一日中パソコンに向かう時間が続く。 窓の外はこんな秋晴れの素敵な空が広がっているのに。 「もぉ　やぁぁめた！」 ノートパソコンの電源を落として外に飛び出すと 待っていたのはこんな青空。 見上げるたびに、雲の形が変わっていく。 当たり前のことなんだけど、なんだかとても新鮮。 帰り道で見つけたこんな赤い花。 名前はわからないけれど、なんだかとっても嬉しい気持ちになれたぞ。

2020年11月19日 🐻北海製缶第３倉庫❕保存活用へ1年猶予❕小樽市は専門家等で論議へ❕❕ 🐻✋小樽発祥の地《北海製缶》(本社:東京)が小樽運河沿いに有る《小樽工場第３倉庫❕》(港町)の年度内の解体方針が2021年秋迄に先送りする事が10月29日明らかとなり、《倉庫の保存❕❕》を求める小樽市にとっては《1年間の猶予❕❕》となりました。今後は…経済界や専門家等を交えて《小樽のラウンドマーク❕❕》的な保存活用方法❕を論議していきます。 🐻🔎(検索❕)《北海製罐小樽工場第3倉庫が2年以内にも解体を検討❕》http://sintomi1.livedoor.blog/archives/24427029.html 元々新型感染の影響で業績が落ち込む北海製缶側は…本年度の会計処理に組み込む為、1924年(大正13年)建築で…《築96年❕❕》と老朽化が進む第３倉庫の解体工事を11月に開始して…来

日本は、国土が広くないため、食料の安定供給のために、農地法によって、農地の取引が規制されています。 そのため、無断で農地に建物を建てたり、駐車場や資材置場にすることはできません。 建物建築等の為に、農地の転用をしようとする場合には、必ずその行為を行う前に知事の許可を受けるか、農業委員会への届出をしなければなりません。 転用する農地の所在地が、市街化調整区域内か市街化区域内かで、大きく手続きが異なります。 建物建築の規制 都市計画区域内で「市街化区域」と「市街化調整区域」を区分することを「線引き」と言います。 この線引き日は、市町村で異なります。 例えば、愛知県の市町村は、大半が昭和４５年１１月２４日が線引き決定年月日となっております。 線引き後、市街化区域は用途で規制されました。 市街化調整区域は、原則建物の建築はできないものとして規制されました。 建築する為に一部の例外以外は、許可を得な

一昨日から腹筋を再開したので、これまでの筋トレの記事を読み返してみると、腹筋２０回×３セットとスクワット５０回をやっていた時期もあったらしい(*´Д｀) この時は散歩といっても純粋な散歩だったので、そんなに歩数とかには拘っていなかったはず？ 現在はスクワットが散ポケに代わったが、確か基礎代謝を上げる為には、どうするかが主点だったと思う(*ﾉωﾉ) その時の自分は腹筋とかやると負担が大きかったので、当然消費カロリーも結構あると思っていたが、実はそんなに脂肪は燃えてくれなかったのである。 ストレッチとかの消費カロリーはMETS(メッツ/Metabolic equivalents)という運動強度の指標を使って計算するようである。 METSとは安静時を1とした時に行った運動ごとに値が決まっていて一覧になっている物がありました。【METSで検索すると表が見つかります】 これを利用して運動ごとの消費カ

皆さん！明日11月19日(木)20:00から、 楽天市場のBLACK FRIDAY(ブラックフライデー) が始まりますよー！！ 私は楽天市場のヘビーユーザーで、 年に数回ですが、 楽天スーパーマラソンやスーパーセールの時に夫も引くくらいの爆買いやらかします。 買い回り意地になっちゃったりしますよねー(^-^; 話はずれましたが、 今回は私のお気に入りの激安で可愛いベビー服、子ども服のショップをご紹介したいと思います！ ↓このお店なんですがとにかく安くてかわいいんですー(´；ω；`)♡ ほんとに安くてかわいいので、 とりあえず商品ザーッと載せますね！ 説明はそのあとで。笑 送料無料子ども用 子ども服 キッズ服 ベビー服 ワンピース 長袖 短め ショート丈 ミニ丈 ラウンドネック フリル フレア風 ギンガムチェック 黒 ブラック レッド 赤 可愛い 女の子 ガーリー 春 夏 秋 カントリーチッ

Cook Channel 841 関西在住の主婦です。 日、月、水、木、土曜の週５日勤務のパートをしながら 毎日冷蔵庫に有るもので、お弁当や夕飯のアップをしております。 関西といえば「おばちゃん」のイメージがありますが........ はい、おばちゃん化していますね(笑) でも、バックには「あめちゃん」は入っておりません。 あしからず.......。 こんばんは🌃 今日もお疲れ様でした😄💕 母と買い物に行っても、私の分まで払おうとするから、普通に買い物が出来なくて、冷蔵庫の野菜室には小さくなったキャベツとか人参とかピーマンとか蓮根が少し位しかなくて.....。 ほんと、気を使いますよ。 で、今夜はこんな感じになりました😅 羽餃子 昨日半分置いておいたローストビーフ 蓮根を使って焼き物を作りました✌️ 中に丹波産の黒枝豆を入れて焼きました。 ↑これ、実は..... ↓こんな風に作りま

PS5を購入してPS5版デモンズソウルの実況動画を撮影しているYouTuberの方がプレイ中にフリーズに遭遇。 そのまま復活せずに故障。 後日「新しくなって帰ってきました」とのこと。 他にもフリーズして故障の報告あり。 やべえ……PS5フリーズして動かなくなった……。外付けSSDとか付けなければよかったかもしれない……。いきなり故障はマジで勘弁だぞ…… — テラヤマアニ (@kowagari) November 14, 2020 ps5クソじゃん。壊れたわ pic.twitter.com/GaU2UZ136n — なかむー (@TakuyaLoveJapan) November 15, 2020 PS5で配信してた人が３時間でぶっ壊れたっていうライブ先日やってたみたいｗしかも起動しなくなったってｗ — あでらdeR★Zeromus鯖 (@Adela_de_R) November 15, 2

全国的に気温が高かったんですね、ここも例外なく暖かかったです すごしやすい日だった(^^♪今日が日曜日だったらと思うくらいです。 今度の日曜日も降水確率が今のところ３０％なので、なにもなければ 海にハゼとカレイを再度釣りに行ってみたいです。 ところで、ハゼとカレイ釣りには青イソメそ使用するのですが 日の出の時刻には釣りを開始したいと思うと、当然ながら前日に青イソメ を購入しておくべきだと思うのですが、これからの寒い季節とはいえ 車の中に置いておくのもなんか臭くなりそうで嫌だし、とうぜん家の冷蔵庫 にいれたら嫁がぶちきれそうなので、どうするもんなのかな？ 多くの記述は乾燥に無いようにして、冷蔵庫保存なのですが、冷蔵庫以外の方法 がないと我が家は辛いな(＠_＠;) けっこう検索したのですが、やっぱり釣具屋さんから買ったやつを新聞紙でくるんで 野菜室が多いみたいなので、前日から買った場合は、今の

原神 第33話 料理人シャンリン トワリンの涙を集めるために動き出したルイ モンド周辺を歩き回る日々が始まった そして清泉町にて 料理人の香菱シャンリンと出会う 登場人物