日本人男性の平均寿命 初の８０歳超 NHKニュース
去年の日本人の平均寿命は男性が８０．２１歳と初めて８０歳を超え、女性も８６．６１歳と２年連続で世界１位となったことが分かりました。 厚生労働省によりますと、去年の日本人の平均寿命は、男性が８０．２１歳、女性が８６．６１歳で、おととしと比べて男性は０．２７歳、女性は０．２０歳上回り、いずれも過去最高を更新しました。 男性の平均寿命は初めて８０歳を超え、香港、アイスランド、スイスに次いで世界４位となっています。 女性は２年連続で世界１位となりました。 男性と女性の平均寿命の差は６．４０歳でおととしより０．０７歳縮まりました。 平均寿命が女性だけでなく男性も８０歳を超えたのは、世界でも香港やスイスなど一部の国や地域に限られていて日本人の長寿は世界のトップレベルとなっています。 これについて厚生労働省は「医療技術の高さや食生活、それに住環境の良さなどから日本人の寿命は今後も延びていくと見られる。高
女性の下着屋さんを見ていても変態だと思われない為の予防マニュアル - horahareta
スポンサードリンク こんばんは、吉本ユータヌキです。 街中で携帯を触りながらボーッと歩いていて、携帯に集中し過ぎて立ち止まっていて気づいたら女性の下着屋さんの前。なんてことありません？あれ？僕だけですか？ あの時すごい恥ずかしいんですよね。男一人で女性の下着屋さんの前でウロウロしていたら変態だと思われていないかと不安になってしまいます。 そもそも、異性の下着屋さんに行く事に抵抗はありますか？ 1人では絶対に入れないし、まず店前を通る時に"見てる"っていう自分を見られることすら恥ずかしいので、気にし過ぎなのはわかってるのですが意識的に視界から外したりしてしまいます。 けれど、ちょっと見たいなという"男の性"もあると思います。 やっぱり男ですからね。 そこで今回は！ 女性の下着屋さんを見ていても変態だと思われないようにする予防マニュアル 今まで女性の下着屋さんの前を通る時に気にしていた男性はも
サイフをなくした時に必ずやるべき5つの手順 | ライフハッカー・ジャパン
Microsoft CopilotをPowerPointで使ってみたら、一瞬で資料作成や要約ができた!使い方・料金・導入方法とは?
私服がダサいやつが１０万円を投資して渋谷のカリスマになった話 | オモコロ
「渋谷ファッションフェスティバル」で公募していた「ダサい人」に選ばれて１０万円分のファッション手当を貰いました。よっしゃー！この１０万円で更にダサい服を買うぞー！ こんにちは。ヨッピーです。 「服がダサい」事でお馴染みです。 ※「服がダサい」とよく揶揄される僕の服装参考例。 まあ僕ってば基本的にユニクロでしか服を買いませんので、 「国民服と呼ばれるほど流通しているユニクロの服を着てダサいなどと言われるのは心外だし国民服がダサいのであれば日本国民全員がダサいと言ってるのと同義だから天に唾を吐くようなもので情弱はそこを理解していなくて哀れ」 などと思っているのですが、 ちょくちょくTwitterなどで、 ・ヨッピーまた同じ服着てる ・電車内でヨッピーさんらしき人を見たけど記事と同じ黒のダウン着てたからたぶん本人 ・いつもパーカー などと揶揄される始末。 とは言え、服にン万円も払ってオシャレする
冬に溜め込んだ脂肪解消にはお米が効く！？お米で痩せるダイエット | 薬剤師ネット 公式ブログ
薬剤師ネット公式ブログは薬剤師ネットの更新情報や、 薬剤師業界の話題やニュースを紹介するブログです。 こんにちは、ナナです♪ 三寒四温でまだ肌寒い日がありますが、春はもうそこまで来ていますね。 冬の間に少し太ったかも？という方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 内臓脂肪が多い人というのは、「栄養過剰」ではなく「栄養不足」で太っている可能性があるのだとか。 摂取カロリーを少なくすることで痩せるのではなく、カロリーを消費・燃焼する栄養をきちんと摂ることで、代謝が上がり食べても太らない体に変わるのだそうです。 で、カロリーを消費・燃焼する栄養をしっかり含んでいる食材とは、なんと「お米」なんだそうです！ 今回は、食べても太らない体に変身する食材「お米」で、効率的にカロリーを燃焼・消費する方法についてご紹介いたします♪ 栄養バランスよく食べれば、お腹から痩せていく！ お腹は内臓がつまっている
コンビニでアイスをホットの陳列棚へ入れ溶かす 男子高校生を逮捕 （産経新聞） - Yahoo!ニュース
コンビニで商品のアイスをホット飲料の陳列棚にいれ溶かしたとして、京都府警山科署は１９日、器物損壊の疑いで、京都市山科区の私立高校１年の男子生徒（１５）を逮捕した。同署によると「覚えていない」と容疑を否認している。 逮捕容疑は平成２５年１２月２６日、同区内のコンビニで冷凍庫に陳列されていたアイスクリーム１個（販売価格１５８円）をホット飲料の陳列棚に移動させ、溶かしたとしている。 同署によると、少年は数人の友人とともに、以前からこのコンビニの店内で大声を出したり、寝転んだりするなどの迷惑行為を繰り返していたといい、今年２月、同店が同署に被害届を提出。店内の防犯カメラなどに犯行の様子が記録されていた。
混ぜるだけ！超簡単おからレシピまとめて４品ご紹介★激安スイーツの作り方 - 節約主婦のビューティ Life♪
おから１パック（380g）７５円で買ったYoneShio（@yoneshioblog）です♥ スーパーのお豆腐コーナーにある”おから”は激安なので嬉しくなります♪ おからって安くて体に良いのは知っているけど、いざ！料理をしようと思っても ”卯の花”くらいしか料理のおかずが思いつかないのが悩みでした・・・ そんな私も、スイーツなら混ぜるだけの超簡単なレシピで大満足な美味しさに変身できちゃいました♥ 「えっ！？これほんとにおから？」っ思うくらい美味しい超優秀食材のおから◎ おからの魅力と、超簡単おからスイーツレシピを４品をご紹介します♪ おからで便秘解消！ おからは「食物繊維」が豊富で、１００ｇ中に１１．５ｇも含まれていると言われています。 食物繊維には不溶性と水溶性の２種類があり、腸のぜん動運動を活発にする不溶性食物繊維が多いのがおからの特徴です♥ おからはダイエットに最適！ 何と言っても最
日経xwoman：doors 20代からのキャリアとライフ：日経xwoman：日経xwoman
2度の挫折越え、22歳で日本人女性初の南ア公認サファリガイドに NEW キャリア 2024.02.09
1食400kcal以下！ダイエット中の豆腐レシピ【あの洋食もとうふで】
豆腐は言わずと知れた低カロリー食材。栄養バランスも豊富で、ダイエット中には取り入れたい食材の一つです。 豆腐のカロリーは100gで72kcal、特に絹ごし豆腐のカロリーは100gでなんと56kcal！！ 普通に作ったら高カロリーのあの料理を、豆腐を使って1食400kcal以下に抑えたレシピです。 ダイエット中でも食べたくなっちゃう高カロリー料理を低カロリーに！ぜひ取り入れてみてくださいね。 豆腐を使ったさっぱりグラタン/1人前253kcal グラタンは生クリームやバター、チキン、チーズなど…脂質の多い食材を含み、グラタン１食で600kcal以上になることも…。 洋食の定番、そして誰もがたまには食べたくなってしまうグラタン。豆腐を使って、通常の半分以下のカロリーで作ったレシピを紹介します。生クリームを使っていないので、さっぱりしているので夏の暑い季節にもぴったり！ ここでは泡立て器を使ってい
飲んでわかった「白湯」のうまさと、調べてわかった効能の数々 | ライフハッカー・ジャパン
「最近、白湯にハマっています」 「白湯」を「パイタン」と読んだ、ラーメン好きのアナタ。残念ながら、そうではありません。ここでは私が最近ハマっている、飲むためのお湯「さゆ」についてお話ししたいと思います。先日、南部鉄器の職人さんを取材した際、見事な意匠の鉄瓶が目に留まりました。せっかくの出会いだし、購入したいと思いましたが、「鉄瓶って、あまり使う機会がないのでは？」と考えてしまい、しばし逡巡...。それを見ていた職人さんが私に言いました。 「鉄瓶で沸かした白湯は、おいしいし体に良いから、騙されたと思って飲んでみなさい」 「騙されたと思って」に弱い私は、その言葉に背中を押されて購入を決意。自宅に持ち帰り、さっそく白湯を試すことにしました。 「ただ沸かせば良いのだろう」と思いつつ、一応、ネットで調べてみると...白湯に関する情報が出てくる出てくる。なんでも、インド発祥の伝統的な医学であるアーユル
サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。
あったかスープでデトックス、スコットランド伝統料理「スコッチブロス」＃うまそなレシピ見つけたよ | ROOMIE（ルーミー）
スコットランドの伝統的なスープ「スコッチブロス」。 大麦（押し麦）、お野菜、羊肉などを合わせてコトコト煮込んだ素朴なスープです。今回は手軽な食材で、押し麦を水で戻す手間もない簡単に作れるレシピをご紹介します。 押し麦を加えるだけでデトックス効果UP！ お野菜はなんでもOKですが、具だくさんの方が美味しいので、たっぷり入れて召し上がれ☆ 『お野菜たっぷりスコッチブロス』 【材料】3～4人分 ・たまねぎ（1/2個） ・長ねぎ（50g） ・にんじん（70ｇ） ・セロリ（60ｇ） ・ひよこ豆/戻したもの（50ｇ） ・キャベツ（100ｇ） ・ベーコン（120ｇ） ・押し麦（80～90ｇ） ・水（1L） ・オリーブオイル（大さじ1） ・塩（小さじ1） ・ホワイトペッパー（少々） 【作り方】 1. たまねぎ、長ねぎ、にんじん、セロリ、キャベツ、ベーコンをひよこ豆と同じくらいの大きさに切る。 2. お鍋に
Kotaku - The Gamer's Guide
“Professional Vlogger” is a pretty new occupation. While watching the Smosh Games YouTube channel might seem like a bunch of friends having fun, we followed host and founding member Mari Takahashi to see how the team comes up with ideas, figures out what shows are working, and what happens during 8 hours of shooting.
生きづらい世の中だけど、豆腐一丁とホットケーキミックスで作るモチモチのお菓子を食べて歩いて行こう
卵も牛乳も使わないで、豆腐一丁だけをホットケーキミックスに混ぜます。これを、油で揚げて、きな粉をまぶすと、信じられないくらいモチモチのお菓子（？）が出来ます。すごく簡単なので、やって見てね！ — 役立ちBOT (@Yakudachi_BOT) 2013年8月2日 卵も牛乳も使わずに、豆腐一丁とホットケーキミックスだけを混ぜて、油で揚げれば、モチモチのお菓子ができるというこちらのツイート。 はたして、こんなこと本当に可能なのでしょうか？ というわけで、派遣切りや就職難民、高齢化や消費税8％への引き上げなど、暗いニュースばかりなので、さっそく作ってみることにしました！ 作り方は超カンタン！ 卵も牛乳も使わないので、市販されているホットケーキミックス粉に豆腐一丁をブチ込むだけ！ 本当にたったこれだけなんです！ あとはこれを一心不乱にかき混ぜるだけ！ 最初は全然、水気がなくて、あまり混ざらず、不安
皮下脂肪の落とし方は脂肪燃焼のメカニズムを理解しよう | ダイエットなら美wise！
1_1.皮下脂肪と内臓脂肪の違い 人の体内の脂肪は大きく分けると２種類あり、「内臓脂肪」と「皮下脂肪」があるというのは、皆さんご存じかと思います。 男性に付きやすい傾向のある脂肪です。 内臓の位置を正常な位置に保ったり、内臓を衝撃から守る働きをします。 有酸素運動などで比較的燃焼しやすい点が特徴です。（皮下脂肪よりもアドレナリンなど各種ホルモンへの感受性が高いため、生活習慣の改善による効果が皮下脂肪よりも内臓脂肪の方が効果が表れやすい傾向があります） 生活習慣病の元のなるなど健康への影響が大きい脂肪です。 女性に付きやすい傾向のある脂肪です。（女性ホルモンの働きにより、皮下脂肪がつきやすくなります） お腹のお肉などを掴んでつかめるお肉が皮下脂肪です。 内臓脂肪よりも時間をかけて付いて行き、なかなか落ちづらい点が特徴です。（皮下脂肪には毛細血管が発達しておらず、代謝されにくいため、必然的に内
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生姜をアホみたいに入れて作る「生姜アホカレー」が激ウマだと話題に！ - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア
