睡眠科学者3人が語る「徹夜明け・睡眠不足」を乗り切る理想的な1日 | ライフハッカー・ジャパン
科学は欠点のある大勢の人々の努力の賜物であり、研究機関そのものが問題を抱えていることもあります。大抵の場合、私は「科学最高！」とは言いませんが、今回に限っては感謝しています。米New York Magazine誌は、夜に少ない睡眠時間、あるいは徹夜の状態でも、翌日を乗り切る最善の方法について睡眠の科学者に話を聞きました。もちろん、もっと睡眠をとらなければならないことはわかっていますが、少ない睡眠しかとれない日はあるものです。New York Magazine誌は「時間ごとに何をするべきか」科学者に尋ねました。きっと役に立ちますよ。 午前7時 目覚まし時計が鳴り響きます。スヌーズ設定したくなるかもしれませんが、その欲求は抑えてください。「スヌーズなんて最悪です」ハーバード大学の医学部で睡眠科学を教えるOrfeu Buxton教授は言います。「スヌーズしてから二度寝する7分間はいい気分かもしれ
Swift - Xcode 6 Beta 6 における変更点 - Qiita
Xcode6 Beta5からまだ2週間ですが、Xcode6 Beta6が登場しています。この調子で二週間ごとにベータ版出すのかなApple... というわけで前回に引き続き、ダウンロード待ちの手慰みに。 Xcode 6 beta 6 Release Notes Optional型に関するさらなる改良 Foundation APIにおけるOptional型の見直しがさらに進んでいます。T!の多くが、nilを取りうる場合はT?、そうでない場合はTへと変更されています。間違いを見つけた方は、“#IUO”をSubjectに含めた上でRadarでご報告ください。なお、T!のまま据え置かれているものに関しては報告不要です。Appleでも把握しています。 T?であるべきところがTとなっている場合、以下のように明示的にOptional型を指定して代入したのち直ちにアンラップすることで回避できます。 var
１万件以上のイベントをサポートしてきて学んだ教訓 | Doorkeeper
Paul McMahon Doorkeeperを使って開催されたイベントは、１万件を超えています。 この経験から、どのようなイベントが成功しそうか、というデータが集まりました。ここで、私たちのプラットフォーム上で主催されたイベントの数々から学んだことを、見てみましょう。 イベントの成功のためには、様々な要素を検証する必要がありますが、Doorkeeperのデータによると、下記のとおり、と、胸を張ってお答えできるのです。 どうやって、イベント参加申込者を増やすのか？ イベント参加申し込みをした人を、どうやって実際に来場させるのか？ こちらを念頭に置いて、下記の私たちの学んだ教訓について、見てみましょう。 イベントについて、詳しいお知らせをすることで、参加登録者を増やしましょう イベントに参加してくれそうな人には、イベントの詳細をお知らせして、申し込みにつなげましょう。 イベントの申し込み率と
無視せざるを得ぬ町マニア｜この状況を逆手にとってヤリタイ放題！
全ての町民に無視される？ 村八分状態となった男の逆襲が始まる！ 無視せざるを得ぬ町っ！の漫画の無料ネタバレ、あらすじ、ネタバレありの感想、さらに漫画の購入方法から、無料で試し読みの方法、作者の情報までまとめてご紹介！ このサイトを見れば、「無視町」の全てが分かる！ 無視せざるを得ぬ町っ！あらすじ 「何されても無視しなきゃいけないんだもんなぁ俺の事」 町長の命令により町民は全員、主人公を無視せざるを得なくなる…。 命令に背けば自分や家族が同じ目にあってしまうから…。 町全体から無視をされた主人公は それを逆手に次々と町の女を犯しはじめる…っ！！！ 人前で羞恥を感じながらも 犯され、イキまくり、快楽堕ちをしていく女達…！ 主人公に心酔していく女も徐々に増え…… 町は大きく…大きく変化していく…っ！！！ 会員登録不要!! ▼55ページ無料試し読み →無視せざるを得ぬ町っ！試し読みはこちら 登場人
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