TechCrunch | Startup and Technology NewsAhead of the AI safety summit kicking off in Seoul, South Korea later this week, its co-host the United Kingdom is expanding its own efforts in the field. The AI…
日本の貧困層は飢えずに太る。糖尿病患者の半数以上が年収200万円未満の衝撃＝鈴木傾城 | マネーボイス
現代は、貧困が増えれば増えるほど「飢える」のではなく、「炭水化物漬け」になっていき、結果的に糖尿病を引き寄せる時代になっているのだ。認識を改めなければならない。「貧困＝栄養失調」ではなく「貧困＝糖尿病」なのである。 全日本民主医療機関連合会は、全国の医療機関96施設で40歳以下の「2型糖尿病患者」の実態調査をした結果として、患者世帯の年収分布から年収200万円未満が57.4％を占めていると報告している。（『鈴木傾城の「ダークネス」メルマガ編』） 【関連】這ってでも選挙へ行け。クーデターや暴動より「一票」で国は変わる、間違った政党・議員が当選すれば亡国一直線＝鈴木傾城 ※有料メルマガ『鈴木傾城の「ダークネス」メルマガ編』好評配信中。ご興味をお持ちの方はぜひこの機会にバックナンバー含め今月分すべて無料のお試し購読をどうぞ。 プロフィール：鈴木傾城（すずき けいせい） 作家、アルファブロガー。政
砂糖のあまくない話と果糖中毒とSelf Rizap｜エンジニア的脳内ハッキング｜note
痩せる！集中力が高まる！肩こりが直る！仕事が捗る！ 普段エンジニアとして仕事をしていて、デスクワークなので肩がこる、運動量すくないから太るんだ、甘いもの取ったら集中力が上がる、野菜ジュース飲んだら健康になる、と思って生きてきたけど、ここ最近やっているダイエットを通してライフハックを見つけてしまったので共有したくnoteにしてみました。 Self Rizap最近、Self Rizapというダイエットしたい人が共にダイエットしながらダイエットについての研究をするSlackを立ち上げてダイエットに勤しんでいます💪💪💪 参加者の方は毎食食べたものを投稿するようにしてます。Rizapの根本のコアビジネスは継続する仕組みを提供すること、だと僕は思っているので他の人と一緒にすることで同調圧力があるのと、投稿を促すことで日々自分に対してのリマインドの数を増やせると思ってSelf Rizapを立ち上げ
現代女性は「栄養失調で痩せ過ぎで体がサビている」：日経xwoman
最初から再生 続きから再生 ↓以下はオプション。反映させるには「最初から再生」ボタンを押してください speed: 1 ×閉じる 20～30代で出産未経験の働く女性、約3000人を対象に調査を実施したところ、約500kcalも摂取エネルギーが不足していることが分かった。さらに、尿中の活性酸素の量が多く、いわゆる「サビ率」が高い結果も。肩凝り、冷え症、月経不順などの不調を抱えている実態も浮き彫りになったという。 東京、名古屋、大阪、京都、札幌などの大都市で、いつか赤ちゃんが欲しいと願う働く女性を対象に健康診断や栄養カウンセリングなどの「保健室」を実施する一般社団法人ラブテリ。そのラブテリが、2014年から4年間に保健室の参加者である20～30代で出産未経験の働く女性約3000人を対象に栄養や食事の実態調査を行った。 調査の結果では、摂取エネルギーが約500kcalも不足し、肩凝り、冷え症、月
専門家に聞いた！ 「老けない肉ベスト10」「老ける肉ワースト10」ランキング | 文春オンライン
高齢でも活躍する著名人が食事に取り入れた“肉” “老けない”ためには「肉」が欠かせない。 高齢になってもエネルギーが衰えずに活躍する著名人、たとえば作家の瀬戸内寂聴氏や脚本家の橋田壽賀子氏、2017年7月に死去した日野原重明医師などは”肉好き”として知られる。 日野原医師と親交の深かった女子栄養大学副学長の香川靖雄氏はこう話す。 「日野原先生が105歳という長寿で、しかも亡くなる直前まで健康寿命を保てたことは、食事の影響が大きいでしょう。あの世代は、100歳に達する確率はわずか0.5％。まして過去に腎炎や肺結核などの重大な病を患った日野原先生のような人は、平均して短命です。ご子息の夫人、日野原眞紀さんが作る献立には週2回、一口ステーキやヒレ肉が取り入れられていました」 日本人は肉を食べて寿命を延ばした 長寿とは、「老化の進みが遅い」ということでもある。 今から100年前の日本では、大豆など
頭皮の下の頭筋膜をほぐしたら、フェイスラインが上がった！ | ニュース | クロワッサン オンライン
顔のシワやたるみは頭皮から引き上げる。そのためには頭皮の下の頭筋膜（とうきんまく）をほぐすことが必要というメソッド、「頭筋膜リフト」を考案した村木宏衣さん。目の下のたるみとフェイスラインが気になるイラストレーターの田中ひろみさんが、サロンで体験した。 「頭と顔は一枚の筋膜でつながっています。ストレスや肩こりなどで頭の筋膜が癒着したり、カチカチに固まってくると、額だけを動かすことになってシワができるし、顔を引き上げる力が弱くなるので、頬のたるみや二重あごになります。解消するためには筋膜をリリースして、本来の弾力を甦らせてあげることが大切なんです。頭筋膜を頭蓋骨から引きはがすようなイメージで、頭皮の凝りをほぐせば顔が自然とリフトアップしますよ」 と村木さんが説明。まず田中さんの頭をチェックした。自分で頭を触ってもらうと、「頭の鉢が角張っている感じがするし、頭皮もほとんど動きません」と田中さんも
TechCrunch
For startup founders, the ability to inspire has everything to do with the ability to get others to see the world the way you do. In September, MGM Resorts was hit by a devastating ransomware attack, downing operations at some of its most iconic casino hotels in Las Vegas, including the Bellagio, Mandalay Bay and the Cosmopolita
なぜか自分の周囲の人が咳やクシャミ…謎の現象「PATM」とは | ニュース3面鏡 | ダイヤモンド・オンライン
ニュース3面鏡 インターネットの登場以来、以前にもまして巷にはニュースがあふれ返っています。そうしたニュースや出来事の中から、ＤＯＬ編集部が気になる出来事を厳選し、正面のみならず右から左から、価値あるニュース、楽しいニュースをお届けします。 バックナンバー一覧 なぜか自分の周囲の人が、咳やくしゃみとなどのアレルギーに似た症状を引き起こす。そんな状況に自己嫌悪して辛くなる――。昨年12月、こうした症状「PATM（パトム）」に関する研究発表をした東海大学理学部の関根嘉香教授に話を聞いた。（ダイヤモンド・オンライン編集部 松野友美） 自分が周囲の人のアレルギー源に!? 精神的に落ち込み、ひきこもる人も 花粉の季節でもないのに、なぜか自分のそばにいる人が咳き込んだり、鼻をしきりにこすったり、皮膚の発疹、かゆみ、吐き気などを引き起こす。同じことが何度も重なると、自分の体から強いニオイや刺激物質を発し
MirrorがシリーズBで2,500万米ドルを調達、1,495米ドルのIoTミラーをローンチ——自宅で受講できるバーチャルフィットネスクラスを提供 - THE BRIDGE（ザ・ブリッジ）
「Mirror」を使って、自宅でワークアウト Image credit: Mirror コネクテッド冷蔵庫、オーブン、ベッド、自転車……今は、鏡もつながっている。 ニューヨークに本拠地を構えるフィットネステクノロジースタートアップの Mirror は9月6日、ステルスモードからついに製品をローンチし、Spark Capital からの2,500万米ドルのラウンドを発表した。同社が1,300万米ドルの初期資金と同時に初めて製品を一部公開してから6ヶ月が経つ。 簡潔に言えば、Mirror はリアルタイムおよびオンデマンドフィットネスクラスに接続した巨大な鏡を通じ、自宅でトレーニングを提供しようとしている。鏡は台に立てかけた巨大なスマートフォンのようなもので、液晶パネルやスピーカー、カメラ、マイク、そして一方のみを映す鏡で構成される。 スタンドに取り付けた「Mirror」 Image credi
一晩寝かせたカレー、「ウェルシュ菌」増殖の恐れ…昨年は全国で1400人発症 : 痛いニュース(ﾉ∀`)
一晩寝かせたカレー、「ウェルシュ菌」増殖の恐れ…昨年は全国で1400人発症 1 名前：和三盆 ★：2017/07/07(金) 01:18:00.59 ID:CAP_USER9.net 本格的な夏の到来を前に、各自治体が、加熱しても殺菌しにくい「ウェルシュ菌」食中毒への注意を呼びかけている。 作りおきしたカレーなどの煮物が原因となることがあり、昨年は全国で約１４００人が発症した。専門家は「梅雨や夏は１年の中で最も菌が増えやすい。料理は常温保存せず、速やかな冷蔵を心がけ、食中毒を防いで」と呼びかけている。 夏場は気温、湿度が高く、他の季節以上に食べ物への注意が必要だ。ウェルシュ菌は肉や魚、野菜などに広く付着する。加熱処理さえすれば「安心」と考えがちだが、この菌は加熱しても一部は残存する。カレーやシチューのようにとろみがあり、空気が通りにくい料理だと特に増えやすい。 しかも食材の温度が４５度程度
牛乳1瓶千円！ それでも売れる理由 「そもそも牛乳はぜいたく品」
あれ？ 思ったより濃くない 「ジュースと同じ価格のほうがおかしい」 「でも、落とし穴にはまった」 1本1188円（税込み）の牛乳があります。岩手県の山中で自然放牧を営む「なかほら牧場」の牛乳です。経済合理性を無視し、業界の常識に逆らって、30年以上。7年前からはIT企業と連携し、東京に店を出して、売り上げを伸ばしています。こだわりの味と、どうしてこんな値段になるのか、秘密に迫りました。 あれ？ 思ったより濃くない さっそく東京・銀座にある専門ショップで、1本（720ミリリトル）を購入し、飲んでみました。あれ？ 思ったより濃くない。飲んだ瞬間は、さらりとしていますが、あとで甘みが口に広がりました。牛乳が苦手だという同僚にも飲んでもらうと、「嫌なしつこさを感じない」と言います。 なかほら牧場は、アニメ「アルプスの少女ハイジ」のような世界が広がる牧場です。岩手県盛岡市から車で2時間。岩泉町の標高
「被曝対策」で最近よく聞くマクロビ(マクロビオティック)とはそもそもどんなもの？
原発事故以来、様々な食事療法やサプリメント摂取が 被曝対策として有効であるという情報が流れています。 例えば： 味噌と玄米で被曝に勝つ！ この時期には砂糖はやめておきましょう。 スピルリナがいいらしい。 ペクチンで放射性物質の排出を。・・・・など。 それらの多くが医学的にはっきりとした根拠は判明せず、 エビデンスも不明確なものですが、ネットではそれらの情報に 従って自分や家族の食生活をコントロールし、ご自身なりの 被曝対策とされている方もいらっしゃるようです。 いろいろな被曝対策をしているのにそれでも体調が悪い。 「これは被曝のせいでは？」と思いがち。 でも本当に原因はそれだけなのでしょうか？ という視点から、つぶやき→まとめを作った方がいらっしゃいました。 「放射線対策で栄養失調になってる子がいやしないか？のあれこれ」 [:http://togetter.com/li/233716] 被
指1本で測定!日本発、体内の糖質を測るヘルスモニター「caboc」が発売開始へ | Techable(テッカブル)
糖質制限ダイエットに代表されるように、糖分を適切に摂取することで、健康管理していこうという動きが、世界的に広がっている。肥満や生活習慣病の減少にもつながるそうなので、見逃すわけにはいかない。 ヘルス系デバイスの開発を行うE3社がリリースしたのは、指1本で糖質を測定できる「caboc」という製品。体内に取り込まれた糖質がどのように変化していくか、その推移をアプリ上に可視化する。 ・わずか60秒で糖質指標を算出 その技術を実現したのは、非侵襲での血糖レベル測定方法MHC（Metabolic Heat Confirmation）方式を応用した、独自の算出アルゴリズム。血中のブドウ糖が酸化する際に発する放熱量（代謝熱）と酸素供給量（血流速度、血中酸素飽和度）との相関関係を用いて、糖質指標「caboc」を計算していくというもの。 測定時間は、わずか60秒。アプリで食事状態（食前、食後1時間など）を選
ダマされるな！ 飲んでも効かない「サプリ」一覧 えっ、あれも…？（週刊現代） @gendai_biz
これだけ新聞やテレビで大々的に宣伝しているんだから効くのだろう。医学的根拠もあるに違いない。そう信じて飲み続けてきたのに……。メーカーが決して言わない、サプリの「不都合な真実」。 膝の痛みに効く？ 階段の昇り降りの際、膝がズキッと痛む。そんな変形性膝関節症を抱える中高年を対象に、「関節痛を和らげる」「擦り減った軟骨が再生する」と喧伝され、現在最も売れているサプリがグルコサミンとコンドロイチンだ（両方が配合された商品も多い）。 だが、武蔵国分寺公園クリニックの名郷直樹院長は「飲んでもほとんど効果はない」と語る。 「グルコサミン、コンドロイチンが軟骨の成分であるのは事実ですが、サプリメントとして経口摂取しても軟骨は再生しません。 グルコサミンやコンドロイチンは、糖やアミノ酸からできており、体内に入ると分解される。それが、再びグルコサミンやコンドロイチンに再合成され、膝の軟骨になるとは考えづらい
メタボが問題なのに「日本人が栄養不足」の謎 | 健康をつくる栄養学のキホン | 成田崇信 | 毎日新聞「医療プレミア」
私たち日本人は普段どれぐらいの栄養を取っているのでしょうか？ 肥満やメタボリックシンドロームが問題になっていることを考えると栄養は取りすぎかもしれませんし、朝食を食べない人が増えていることや女性の痩身願望もありますから、若い人は栄養不足かもしれません。そうした疑問に答えてくれる資料として考えられるのが厚生労働省から毎年公表されている「国民健康・栄養調査」（注1）です。 公表されている最新の2015年の調査結果を見ると、日本人全体の栄養摂取量は減少傾向にあり、ほとんどの年代で、必要とされるエネルギー（カロリー）を十分取れていないことが分かります。ビタミンA▽ビタミンB1▽ビタミンB2▽カルシウム▽マグネシウム－－といった大事な微量栄養素が欠乏しているという結果も出ています。この結果を受け、新聞や雑誌などでも、若者を中心に日本人全体が深刻な栄養不足状態であるという…
ダマされるな！ 飲んでも効かない「サプリ」一覧 えっ、あれも…？（週刊現代） @gendai_biz
では値段が高いものを選べばいいかと言うと、そう単純でもない。 「『高いほうが効きそう』という消費者の心理をついて、本当は安い原価の商品を何十倍もの値段をふっかけて販売している業者もあります。 業界の常識では、ほとんどのサプリは原価率が10％以下と言われている。これだけ原価が低いのは、大量の宣伝広告に多額の費用がかかるため。その宣伝費を確保するために原価に大幅な上乗せをしているのです。 値段の高い、天然ものは安全かもしれませんが、だからといって効果があるとは限らない」（前出の左巻氏） サプリメントは「魔法の薬」ではない――。 「サプリは、高額なおカネをかけて飲むほどのものじゃないと思います。生活習慣の改善をせずに、『サプリさえ飲んでいれば健康になる』と安易に考えるのは大きな間違いです」（前出の名郷氏） メーカーの甘い宣伝文句に踊らされ、生活習慣を見直す努力を後回しにしてはいけない。
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道良寧子さんによる菜食主義のリスク解説
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