おしゃれで機能的な緑茶グッズ3選。寒い日はあったか〜い緑茶でほっこりしたいな 底冷えするほど寒い日は、あったか〜い緑茶を飲んでほっこりしたい。でも、緑茶を茶葉から淹れるのは少し面倒……と思っている方に、デザイン良し、機能性も良しの緑茶グッズを紹介します。緑茶がティータイムのスタメンになること間違いなしです！
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おしゃれで機能的な緑茶グッズ3選。寒い日はあったか〜い緑茶でほっこりしたいな 底冷えするほど寒い日は、あったか〜い緑茶を飲んでほっこりしたい。でも、緑茶を茶葉から淹れるのは少し面倒……と思っている方に、デザイン良し、機能性も良しの緑茶グッズを紹介します。緑茶がティータイムのスタメンになること間違いなしです！
運動はしない！脂肪燃焼系の食事だけで痩せてやろう！！
材料 キャベツ 1/2個 玉ねぎ 大3個 ピーマン 大1個 セロリ 1/2～1本 チキンスープの素 1個 ホールトマト 1缶 作り方 ①野菜を一口大にそれぞれ切る。 ②大きな鍋に①とチキンスープの素、ホールトマトを入れ、水をひたひたにしたところで10分程度火にかけて、あとは好みに応じて野菜が柔らかくなるまで煮る。 ③最後に、塩、コショウ、好みに応じてカレーパウダー、チリソースなどで味付けをする。 7日間ダイエット！脂肪燃焼スープのレシピ [ダイエット方法] All About トマトジュース トマトの中に含まれる成分が中性脂肪を抑制・減少させる働きをする。なんとメタボにも効くという。この論文の発表後、各地のスーパーからトマトジュースが消え去るという現象が起こる。ブームとは恐ろしい。 メタボ解消 トマト有効 京大など発見 ジュース効果的 : 京都新聞 コーヒー カフェインには、脂肪分解酵素で
食べると痩せる!? 脂肪を燃やす20の食べ物 « ロケットニュース24（β）
夏本番を前にダイエットに励んでいる女子達も多いはず。カロリーコントロールもただカロリーが少ないものを選べばよいというものではないらしい。同じカロリーでも痩せやすい食材があるのだとか。そんな食べることがダイエットになる夢のような食べ物って？正しい食べ物を選べばそれを摂取することでカロリー消費と食欲のコントロールをしてくれる食材20個をご紹介。 １、ステーキ 赤身のステーキを食べるのがいいというのは意外とダイエッターの間では常識になっているが、実際に体重を減らすのには効果的。研究結果によれば同じカロリーを赤身の牛肉とほとんど牛肉を取らず別の食材で取ると赤身の牛肉を摂ったほうが体重が減ったという結果がでている。それは体重が落ちていく過程の中で赤身の牛肉に含まれるタンパク質が筋肉量を保ち続けてくれるからだとか。食べ方は少量の油や網焼きにしてサラダなどにのせて食べるのがグッド。 2、卵 コレステロー
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『南雲式ダイエット法』
１８５ｃｍ７０キロのモデル体型をめざす男現在１８２ｃｍ ９０キロです。 身長で＋３ｃｍ、体重でー２０キロを達成しないといけません。 達成するには、体幹を鍛え、食事制限します。 でも、身長は↑ うーーん 無理よね 南雲吉則先生は、東京都出身の乳腺専門医で、ナグモクリニック総院長です。 ナグモクリニックは女性の乳房に特化した日本随一の専門医院です。 南雲吉則先生の父は、日本の美容外科のパイオニアである南雲吉和先生です。 南雲吉則先生は、実年齢よりもかなり若く見えます。 検査の結果、52歳の時点で、脳年齢38歳、骨年齢28歳、血管年齢26歳だったそうです。 この驚異的な若さは、南雲式アンチエイジングの実践の賜物です。 現代の日本人のほとんどが一日三食ですが、一日三食も食べているのは全人類の三分の一です。 南雲吉則先生は夕食のみの一日一食で、一日の総摂取熱量は515kcalなんだそうです。 一日一
南雲式ダイエットと若返りの詳細
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