カーペットの飲みこぼしを一瞬で吸い取る！ニトリ「名品スポンジ」が地味にスゴい | 女子SPA！ | ページ 2
スポンジを水滴に当てるだけで拭き残しは皆無。スポンジの裏表を使用して拭き、たっぷり吸収したら絞る。これを繰り返していくだけで、絞る際に力がいらないのも嬉しいです。 タオルの時は、だんだんと吸収性もなくなってくるだけでなく、絞る際に力も必要だったのですが、スポンジなら何度絞っても手が痛くなることもありません。 子どもが最後にお風呂に入った時でも、スポンジタイプなら簡単に水滴を拭き取ってもらうことが出来るのでその点は大きなメリットですね。 床に飲み物をこぼしてしまった際は、タオルで拭き取るとその後の洗濯物が増えてしまいます。キッチンペーパーなどで吸水すれば洗う手間はないですが、ゴミが増えてしまいますよね。 スポンジを使えば一気に吸収することできます。小さな子どもが居る家庭ではこのような光景は日常茶飯事だと思うので、1つ持っておくと便利そうです。水以外でも中性洗剤などを使用してスポンジを洗えば繰
ドイツTVレポーターから悪意の“アジア人イジり”被害の日本人女性、思いを漫画に。発音を笑われヒドい質問も | 女子SPA！
日本に住んでいると、人種の違いや差別について意識することは、人によって差があると思います。しかし、コロナ禍も終わり、海外にでかけたり、まして住むことになると意識せざるを得ません。 先日、X（旧Twitter）にてドイツ在住の中原さんの実体験が描かれた漫画が189万インプレッションを超え大きな話題になりました。 本記事では、漫画「そこいらにあるものの話」より冒頭部分を紹介、後半は中原さんにお話を聞きました。 中原さんはドイツの音楽フェスでグループで三味線（しゃみせん）のパフォーマンスをすることになり、舞台裏でベビーカーで子どもをあやしつつ演奏の出番を待っている時に、ドイツのテレビ局からインタビューを受けます。 そのレポーターの白人男性は、“東洋といえばカンフーでしょ”と決めつけで茶化してきたり、グイグイすごい勢いで迫ってくるので、困惑しながらも、精一杯のドイツ語で、三味線という楽器について説
女子SPA！|30-40代女性のホンネに向き合う
Entertainment 「暗記は得意だけど、あえてしなかった」鳥居みゆきが資格をスピード取得... お笑い芸人の鳥居みゆきさん（43歳）が自身の誕生日である2024年3月18日、自身のinstagramで「児童発達支援士」「発達障害コミュニケーションサポーター」という2つの資格を取得したことを明かしました。 ... Entertainment 吉田鋼太郎はユーモアあふれるオッチャンじゃなかった！テニミュ出身俳優... 今年1月期の月9ドラマ『君が心をくれたから』（フジテレビ）での市役所に働く青年・司役も記憶に新しい白洲迅さん（31歳）。 5月からは吉田鋼太郎さん演出による彩の国シェイクスピ・シリーズ2nd Vol.1『... Lifestyle ペットショップで売れ残っていた大きな猫をお迎え。精神的に苦しい時期を... 【今日のにゃんこタイム～○○さん家の猫がかわいすぎる Vol.13
東出昌大が変わった。批判された経験と山中での狩猟生活が与えたものとは | 女子SPA！
今から100年前、関東大震災の5日後に千葉県東葛飾郡福田村で起きた事件を、ドキュメンタリーを主戦場としてきた森達也監督が劇映画として撮った。その構想が発表されると、東出さんは自ら制作サイドにコンタクトをとり、参加したい意向を示したそうだ。その結果、獲得した役は、福田村に流れる川の渡し守り・田中倉蔵である。 福田村はごく一般的な共同体である。仕事や行事は協力して行い、集団のルールからはみ出した者には厳しい。そのなかで倉蔵は、集団に属さず一匹狼のようにして暮らしている。が、村の人妻と関係を持ち、それが由々しき問題とされる。 1923年（大正13年）、9月1日に関東大震災が起きると、都内では災害による心理的混乱から、「朝鮮人が集団で襲ってくる」「朝鮮人が略奪や放火をした」などといった噂が拡散し、それが福田村にも伝播（でんぱ）していく。自警団を含む100人以上の村人たちは、香川から訪れた薬売りの行
医師が自分の子どもに送ったワクチンについてのメッセージが「分かりやすい！」と話題 | 女子SPA！
新型コロナに詳しい医師が、自身の子どもたちに向けてつづった新型コロナ・デルタ株とワクチンについてのメッセージが、SNSで話題になっています。 名古屋検疫所 中部空港検疫所支所所属の守屋章成医師が、離れて住む10代の子どもたちに、デルタ株が感染拡大する現状やワクチンについて8月はじめに送った文章を自身のフェイスブックに公開したところ多くシェアされました。 さらにメッセージ内容をキャプチャしてツイッターに投稿する人もあらわれ、1万7千いいね！が付き、大きな反響となっています。 デルタ株が今までとどう違うのかなど、とても分かりやすく解説されたこちらのメッセージを、守屋医師の許可をもらい掲載します。（以下、守屋医師の寄稿です。）
話題の「みじん切りカッター」ニトリ（610円）VS ダイソー（330円）が驚きの結果に | 女子SPA！
そこで今回は、ダイソーの「ハンドル野菜カッター（330円税込）」と、ニトリの「みじん切り器 S（610円税込）」を比べてみました。使いやすいのか、どのくらい細かく切れるのかを検証します。 ダイソーとニトリのみじん切りカッターを比較してみました。見た目がそっくりなので、ただの色違いかと思いましたが、若干異なるところがありました。 【値段】 ダイソー：330円（税込） ニトリ：610円（税込） 【サイズ】 ダイソー：13cm × 9cm ニトリ：約12.5cm × 9.5cm ※箱に表記のもの。実寸は同じ 【製造】 ダイソー：中国 ニトリ：中国 【素材（耐熱温度、耐冷温度）】 ダイソー： 容器…ポリスチレン（70℃） カバー…ポリプロピレン（100℃） 滑り止め…合成ゴム（70℃） ニトリ： 容器…ポリスチレン（70℃、-20℃） カバー…ポリプロピレン（100℃、-20℃） 滑り止め…熱可塑
「森喜朗はかつて私たちのセクシーアイドルだった」ゲイから見た“女性蔑視発言” | 女子SPA！
東京五輪・パラリンピック大会組織委員会の会長だった森喜朗元首相の発言が女性蔑視であると国内外から批判がなされ、辞任する結果になりました。森氏は当初発言の撤回と謝罪をしつつも「辞任する考えはありません」と逆ギレ会見を行ったり、元日本サッカー協会会長の川淵三郎氏を自宅に呼んで後任に指名したりと、すったもんだの大騒ぎを演じました。 この森喜朗騒動とはいったい何だったのでしょうか？『世界一周ホモのたび』などの著者で、能町みね子さんの友情結婚のパートナーであるゲイライター・サムソン高橋さんに、読み解いてもらいました。（以下、サムソン高橋さんの寄稿） 女子SPA！から、今さら森喜朗について書いてくれという依頼があった。いつものごとく依頼があって一ヶ月ほど経ってしまったので、なおさら今さら感が強くなっている。 前回女子SPA！で書かせていただいた題材は小池百合子だった。 私の肩書は「ゲイライター」となっ
やせたいなら腹筋100回より鍛えるべきは？簡単エクササイズを伝授 | 女子SPA！
再び感染拡大する新型コロナウイルスによって外出自粛が続くと、運動不足になってしまいますよね。そこで気分転換もかねて、家でできる体幹・腹筋向上トレーニングにチャレンジしてみませんか？ 今回はシンプルで初心者にもできるお手軽コアエクササイズをご紹介します。 身体の細身を獲得する上で重要なのが体幹がしっかり鍛えられていること。たとえ起き上がりの腹筋を毎日100回やっても、ランニングを毎日10km走っても、体幹が鍛えられていなければ内臓が体表側に張り出してしまってお腹が引き締まりません。 それ以外にも体幹が安定していないことが原因で、その他のエクササイズメニューが非効率になってしまう問題もあります。初心者の方こそ体幹トレーニングに挑戦するべきですし、これが最優先メニューになります。 ①壁から1mくらい離れたところに立ちます。 ②足を肩幅よりも少し広くし、スクワットをするようにお尻を後ろに引いて腰を
定番朝食シリアルが進化中。糖質オフ、プロテイン入り、ドーナッツ風も | 女子SPA！
シリアル市場、成熟中。 手軽な栄養朝食と言えば、「シリアル・グラノーラ」。皆さんはお気に入りのアイテムって、ありますか？ 数年前の“フルーツグラノーラブーム”により、500g以上の「大容量パック」が定番に。さらに、食物繊維や糖質オフに注目した「こだわり商品」も続々と登場し、市場は大きく拡大しました。そして、ここ最近はというと……、成長は安定期に突入しつつも、むしろ、ユニークなアイテムは増えているように感じます。 ミルクボーイケロッグ公式応援サポーター就任式 https://t.co/c0T3Vi5KKg — ケロッグ (@KelloggsJP) January 28, 2020 さらに、昨年末放送の「M-1グランプリ」（ABCテレビ・テレビ朝日系）で、漫才コンビ「ミルクボーイ」がコーンフレークの漫才を披露したことで、「コーンフレーク」の売り上げが急成長したなんて予期せぬ追い風も吹きました。
たこ焼き器がなくても…トースターで“超ビッグたこ焼き”を作ったら大成功 | 女子SPA！
たこ焼き器がなくても楽しめる。 大阪の味として、全国で広く愛されている「たこ焼き」。市販の冷凍たこ焼きも良いですが、本場の味とはやっぱり違い、家庭で作ってみたくなる時があります。でもその際に必要となるのが「たこ焼き器」。これ、買おうかどうか悩んでしまう調理器具ではありませんか？ 頻繁に使うわけではない割に、保管をするのにスペースもそれなりに必要になります。どうにかして、もっと気軽においしくたこ焼きを楽しむ方法はないものでしょうか……。 そこで今回は、私が試行錯誤してたどり着いた「トースターで作るビッグたこ焼き」の作り方をご紹介したいと思います。 用意するのは、次の通り。分量はたこ焼き粉のパッケージに記してあるものも参考にしてください。 生地：スーパー等で売っている「たこ焼き粉」と卵、水。 具材：たこ、キャベツ、小エビ、紅生姜など。（あげ玉を加えてもおいしい） たこ焼き器で作る場合と全く同じ
ときめきの「フルーツサンド」お手製レシピとカロリー減のコツ | 女子SPA！
罪悪感なくたっぷり食べたい。 旬の果物と生クリームを食パンではさんだ「フルーツサンド」。みずみずしく宝石のような美しいビジュアルに心ときめきますよね。最近ますます人気のようで、コロナ禍にも関わらず行列している光景を見かけます。でも、価格も決して安くはない（1種類600～800円が主流）ですし、生クリームたっぷり食べた後の罪悪感は否めません。そしてもちろんできれば行列は避けたい状況でもあります。 そこで今回は、罪悪感を感じない！ 美容にもよし！ 簡単に作れる！「ビューティーフルーツサンド」のレシピをご紹介したいと思います。 早速材料についてですが、ポイントは1つ。生クリームの代わりに「ギリシャヨーグルト」を使うことです。ギリシャヨーグルトの利点は、濃厚で生クリームのように使えるだけでなく、「低脂肪高たんぱく質」というダイエット・美容面で嬉しいメリットがあります。 最近様々なフレーバーが登場し
料理がはかどる“チューブ調味料”おすすめ6選。当たりを選ぶコツがある | 女子SPA！
おいしいモノを選ぶコツ。 すぐに使える便利さが魅力の「チューブ調味料」。わさびやニンニク、生姜にとどまらず、最近ではユニークな商品が次々に登場しています。でも、買ったけどイマイチで、使いきれずに冷蔵庫で化石化している、なんていう話も良く聞こえてきます。実際私も、チューブ調味料に一喜一憂することがあり、アタリハズレを見極める日々。 そこで今回は、チューブ調味料のアタリを見極めるための3つの視点をご紹介しながら、私の愛用しているおすすめ商品を紹介しようと思います。 まずは最も大事な視点としてご紹介したいのが、冷奴や温野菜など食卓に上がりやすい“定番メニューとの親和性”。皆さんが定番として愛するメニューを振り返ってみて、そこに必要な調味料やタレが何なのかを確認してみると良いでしょう。私は冷奴や茹で野菜（青菜や緑黄色野菜）が好きなので、それらを飽きずに美味しく食べられるのが、梅肉とオイスターソース
プロテイン活用ダイエットのコツ。食事置き換えはオススメしません | 女子SPA！
ダイエットのためにジム通いをはじめて、決して安くはないサプリメントやプロテインを購入した経験のある人はいませんか？ そしてあの大量のプロテイン、自宅で余ってしまって消費に困っていたりはしないでしょうか。コロナの影響でジムに行きづらいけれど、いつどうやって飲めばダイエットに良いのか？ なんてことがわかったらラッキーですよね。 そこで今回は、プロテインの基礎知識を簡単に整理しつつ、どうやって消費すれば良いのか？ 飲むならいつ？ 今後失敗しないためのプロテイン選びについて、ご紹介したいと思います。 まず、プロテインとは、日本語で言えば「たんぱく質」のこと。ただし、通称「プロテイン」と使われる場合、たんぱく質を主成分としたサプリメントのことを指します。 きれいな体作りを目的としたダイエットを考える場合、たんぱく質の摂取が重要。ダイエットのためにプロテインをそのまま食事に置き換えるという方もいますが
デヴィ夫人の横領被害よりヤバかった、高須院長「金銭トラブル」の教訓 | 女子SPA！
芸能界では時折、目にする横領やギャラの持ち逃げ。お金持ちにとってはよくある話なのか、それとも、資産に対するセキュリティが甘すぎた結果なのか。資産管理が大変そうな高須クリニックの高須院長に聞きました。教えてかっちゃん！ ――芸能界でマネージャーにギャラを持ち逃げされたり、デヴィ夫人のように経理担当に横領されたり……といったニュースをときどき目にしますが、お金持ちにはよくあることなんですか。 高須「“全部お任せ”でやってると、経理担当に勝手にお金を使われていても気づかないことはあるだろうね。僕が1990年に、8億9000万円の脱税で起訴されたときもそうだよ。僕が脱税したわけじゃないけど、“経理を任せきりにして、脱税に気づかなかったのは過失”ということで、最高裁まで争ったけど結局、有罪になっちゃった。 それで、1年間の『医業停止』だからね。追徴課税も20億円ぐらい払わされたよ」 ――20億円……
1日1回のオーガズムで医者いらず！実は、女性の万能薬 | 女子SPA！
ページをめくると、「肌と肌の触れ合いが食欲を抑える」「セルフプレジャーは医療行為だった」「閉経後こそセックスをエンジョイできる」「情熱的なキスで最高のパートナーを見分けられる」などなど、気になるフレーズが。どれも本当ならばぜひ試してみたい……ということで、エリカさんに詳しく話を聞いてきました。 ――最新刊のサブタイトルにある「スイーツなしで体と心を満たす」というフレーズ、スイーツ漬けの日本女性にとっては非常に気になりますね。 エリカ・アンギャルさん（以下、エリカ）：日本女性のスイーツ漬けは私も心配しているところで、おそらくストレス過多＆スキンシップ不足が原因で甘いものに逃避してるのではないかと思うんです。 そこで私がおすすめしてるのが“肌と肌の触れ合い”で、肌に触れたり触れられたりすると、オキシトシンというホルモンの分泌が促進されるんですね。オキシトシンは別名「愛情ホルモン」「幸せホルモン
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