体調管理に便利！ 発達障害のためのスマートウォッチ活用法
前回の寄稿では、発達障害持ちにGoogleカレンダーがおすすめという内容で書かせていただきました。 今回は、その強力な支援ツールとなる「スマートウォッチ」のお話をしようと思います。 スマートウォッチとは？最近よく聞くスマートウォッチ。有名どころだとアップル社のアップルウォッチでしょうか。 基本的にはスマートフォンと連携して様々な機能を提供してくれる時計型デバイスです。 値段はピンキリなのですが、メーカー製のものだと８千円～といったところでしょうか。上を見るときりがないです。 わたしは機能重視で２万円の「HUAWEI WATCH GT」を使っています。 なぜ発達障害者にスマートウォッチが向いているのか スマートウォッチには、通知機能だけではなく、運動量計測のためのセンサーを搭載した機種が多くあります。 このセンサーが重要で、歩数はもちろん、心拍数や睡眠時間まで測ってくれます。 この機能が実は
【サッカー】2022年Ｊリーグ ゴールキーパーのこのプレイにピックアップ！#23 - 北の大地の南側から
こんにちは！ Nishi です。 今日は、週末に開催されたＪリーグの試合から、僕が注目したゴールキーパーのプレイを紹介＆解説する企画第２３弾です！ 今節は、福岡vsG大阪の試合が延期になったので、8試合の中から選びました。 主に、ゴールキーパーのワンシーンに対して良かった・悪かったと個人的な視点で分析しているので、その前後にあった他のディフェンスのミスは考慮しておりません。 あくまでも、ゴールキーパーの技術で防げたであろうプレイに焦点を当てていますので、予めご了承下さい。 技術的なこと以外でも、サッカーを見る時に、ゴールキーパーの見方としても是非参考にしてみて下さい！＾＾ 出るか出ないかの判断 youtu.be まず最初は、京都vs柏の試合から柏ＧＫ佐々木選手のプレイです。 やや不意を突いた後方からの縦パスに、勢いよくペナルティエリア外に飛び出てクリアを試みますが、ボールに触れる事ができず
Ｎ９５マスク、着用に向かず 「一般人は不織布で」―新型肺炎で専門家 2020年02月10日18時12分 新型コロナウイルスによる肺炎急増を受け、マスク需要が世界的に高まっている。中国では、医療現場で使われる高性能の「Ｎ９５規格」に一般市民が殺到しているが、長時間の着用には向かず、専門家は「一般人は市販の不織布マスクで対応してほしい」と話している。 マスク着用女性に暴行 新型肺炎めぐる憎悪犯罪か―米 Ｎ９５マスクは米労働安全衛生研究所の規格を満たしたもので、編み目が通常のマスクよりも高密度で着用時の密閉率も高い。結核などの空気感染に効果があるとされ、重症急性呼吸器症候群（ＳＡＲＳ）の流行時にも注目された。 Ｎ９５マスクを扱う医療器具メーカーによると、Ｎ９５は、０．３マイクロメートル以上の粒子を９５％以上遮断する性能を示す規格。塩化ナトリウムをマスクに噴霧して試験し、実際のマスクは０．０７５マ
こんにちは(#^.^#) 昨日まで休みだった夫は、まだまだ正月気分が抜けきれず、昼間から暴飲暴食をしていましたが、夕食の時間になって 「胸焼けがする～。。。何も食べられん・・・。おーっ、鰹のタタキかぁ～。やっちまったよ～😭」 私と息子がおいしく夕飯をいただいている横で、羨ましそうに眺めているだけでした。 そして、今朝は七草がゆを作ったのですが、まだ食べられないと。。。 まったく・・・自分の体調管理ぐらい自分でしてくださいよ。。。 私は、今年1年の無病息災を願っておいしくいただきました😊 夫は今日からようやく仕事。 息子は今日が最後の休み、明日から学校です。 私もようやく事務仕事に集中できそうです。 忘れないうちに、税務署、市役所、提出するもの支払うものをさっさと終わらせておこうと思います。 さて、昨年のうちに記事にしたかったのですが･･･😅 年越してしまいました。。。 「本は少しずつ
新型コロナウイルスをめぐり、台湾の高校が日本への修学旅行を延期したいと訪問先の香川県側に伝えていたことがわかりました。理由として台湾側は「日本国内で感染が拡大している」としており、訪問先の学校関係者からは落胆の声が出ています。 大手前丸亀中学・高校によりますと、今月17日には台湾と日本双方の生徒が剣道や茶道などを一緒に体験する予定でした。 ところが今月10日になって台湾側から「日本国内で新型コロナウイルスの感染が拡大している」として、修学旅行を延期したいという連絡があり、生徒どうしの交流も中止になったということです。 大手前丸亀中学・高校は「国外の生徒を受け入れて交流するのは初めてで生徒たちも楽しみにしていただけに残念だ。一方、生徒の体調管理などは重要なのでしかたがないことでもある」と話しています。
こんにちは kekio です。 朝からかなりの日差し☀ バレてる💦 肌寒かったり、暑くなったりと 体調管理が難しいですが この時期、風邪をひく訳にはいきません！ しっかりと体内アルコール消毒をしたいと思います！ しかし、暑くなってくると出てくるのが虫😨 藤がキレイだな～ 藤棚を眺めていると 黒い物体が浮かんでいます💨 拡大図 この後、このクマンバチ？にまろも私も追いかけられて、早々と公園を後にしたのでした💧 さて、うちの近所にいきつけの中華料理屋さんがあります。 緊急事態宣言以降、外食テイクアウト共にしておらず、昨日のマクドのドライブスルーが久々のテイクアウトでした。 先日友人とのLINEトークで 『暇らしいから出前を頼んであげて』と。 今回の自粛のせいでこの店がなくなってしまったら 私の心の拠り所が１つ減ることになります。 それは困る💦 ということで 早速頼んでみました😁 サ
本日、このブログ「ブーさんとキリンの生活」を書きはじめて、丸4年が経ちました。 お読みくださる皆様に、心から感謝申し上げます。 最近は体調管理を最優先しているため、更新頻度が低めです。 通院やウォーキングなどで、体調は一時期より落ち着いていますが、以前のように頻繁にブログを書くのは、しばらく控えようと思っています。 健康第一です。 夫のブーさんは元気にコロナ太り。 細かいことを言ってストレスをためるより、今は楽しく過ごす方が大切かな……と、ポッコリお腹は見ないふり。 夫からのラブレター？ pic.twitter.com/PF00eYaSi1 — 瀬高きりん (@setaka_kirin) October 4, 2020 薬を飲み忘れる私に、かわいいラブレター(?)を書いてくれたり、 ブーさんの優しさはとどまることを知りません。 ブーさんと出会い、結婚できたのは、人生最大の幸運です。 「ブー
ブラザーズでニャルソック！ - ネコオフィス
安心していいんだよ！（ワカ） もう当たり前のように寝ている若殿。 この写真を送ったら、保護主のMさんは安心してくれたようです。 すっかり馴染んでおりますよ。 2人でニャルソック まだ寒くないって！ お腹空きました。 自分時間 2人でニャルソック ブラザーズ、ニャルソック中です。 どちらがどちらかわかるかな？ 左が若殿、右が慶ちゃんです。 外の黒猫さんが来ないかなぁと外に出たら、窓にブラザーズがニャルソックしてました。 これじゃもう外黒さんは来ないかな。 だってこのブラザーズ、見た目は怖そうだもん(*´艸`*) まだ寒くないって！ まだ暑いのでやめてください！ タンスの中から出てきたので着せてみましたが、そのまま寝ています。 今夜も寒くなるからね。着ておきましょう。 最近は夜中の気温も下がり、一気に秋の気配。 嫌がるようなら脱がせようと思ったけど、そのまま寝ているので・・・ お腹空きました。
コムアイ「アマゾンで出産」宣言に専門医「日本での出産を勧めます」母子ともにリスクある選択に「出産をなめてる」猛批判 - Smart FLASH/スマフラ[光文社週刊誌]
コムアイ「アマゾンで出産」宣言に専門医「日本での出産を勧めます」母子ともにリスクある選択に「出産をなめてる」猛批判 エンタメ・アイドル 投稿日：2023.05.06 14:40FLASH編集部 《ある意味「一番安全」なのが、アマゾンなんじゃないかという結論になりまして》 5月5日、「ニッポンドットコム」に掲載された、水曜日のカンパネラの初代ボーカルでアーティストのコムアイのインタビューが話題を呼んでいる。 【関連記事：発見撮「コムアイ」がカレー店で作品構想中】 コムアイは、2023年3月10日に第1子妊娠を発表している。父親は映画監督で文化人類学者の太田光海（あきみ）氏だ。そして今回、インタビューで、第1子をアマゾンで出産する予定であると発表したのだ。 「コムアイさんと太田さんは入籍をしていません。4月27日に掲載された『NEUT Magazine』上の2人のインタビューによれば、《恋人の
![コムアイ「アマゾンで出産」宣言に専門医「日本での出産を勧めます」母子ともにリスクある選択に「出産をなめてる」猛批判 - Smart FLASH/スマフラ[光文社週刊誌]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/844b2a7a1f520a67bc4257074ec8a4a83428bb74/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fdata.smart-flash.jp%2Fwp-content%2Fuploads%2F2023%2F05%2F06143649%2Fkomuai_thumb_jiji.jpg)
こんにちは！ Nishi です。 今日は雑記回です＾＾ 北海道はすっかり寒くなりましたよ～ と言っても道南地域なので、そこまで身体が震えるほどの寒さはまだないですねぇ でも、海岸沿いになると流石に浜風が痛いですね(^_^;) 寒くはなって来ましたが、まだ今シーズン雪も2回くらいしか積もっていません。 積もったとしても、軽く玄関前サッと掻くだけ程度ですね。 腰痛持ちとしては、このくらいがちょうどいんだけどねぇ… でもこの先、本格的に雪が降ってくるとなると気持ちが億劫になってきますね(-_-;) まぁ他の豪雪地域に比べたら恵まれている方だから、あんまり文句言ってれば「甘過ぎる！」っとお叱りが飛んで来そうです（笑） 12月に入ってからだいぶ忙しくもなりましたが、先月手術＆入院していた父も元気に回復し仕事へ復帰しました。 退院後にすぐに仕事に行くって言い出し、もう少し静養することを考えていた家族を
本人からの謝罪文追記。求人サイトの運営会社が個人アカウントで差別的発言「民族浄化した方がいい」「レイプは国技」 【追記】2019年10月6日14時頃、特定騒ぎから約半日、たけにゃん本人から皆様に向けての謝罪文が届きました。ご本人もツイートされるとのことです。 まず、今まで多くの方々に対し差別的な発言や侮辱的な表現を用い、悲しい思いをさせてしまった事を深くお詫び申し上げます。 具体的にどのような発言をしたのかを一つ一つ説明、謝罪したい所ではありますが該当ツイートが膨大なため、大まかに説明いたしますと、部落差別に対し心無いアンケートを取ってしまったり、一部の国の方に対する攻撃的・差別的なツイートを連発し、さらには政治的思想の違うだけの方に対し侮辱するツイートをしていました。これらのツイートで、非常に多くの方が傷つき、悲しまれたと思います。 当の私はというと、本来、確固たる政治的思想などはたいし
ハロウィン 昨日の猫森町のハロウィンは例年通り盛り上がったようですね。 我が家のギャングも準備に勤しんでおりましたよ。 この後、楽しんできたうようです。 余談ですが、先週末、私も行きつけのスナックでハロウィン楽しんで参りましたww 写真はお見せ出来ないww 歯磨き始めたい！ 年齢的にもうちょっと後でも大丈夫かなぁ、と思っていたのですが、先代BJの時は糖尿の治療が優先で歯を殆ど抜いてしまう事になってしまってとても可哀相だったので、ギャング達もそろそろ歯磨きを習慣に出来るよう、準備していこうと思います。 多分、うちの子達は簡単にはやらせてくれそうにないので、歯磨き動画を見て、これを使ってみることにしました。 ライオン (LION) ペットキッス (PETKISS) 歯みがきジェル チキン風味 ペット用 40g ペットキッス (PETKISS) Amazon まずは指で歯と歯茎にこちらをぬりぬり
草を刈る人 - やれることだけやってみる
猫の脇腹に枯山水。 暑くて外に出られません。 こんな非生産的なことばかりしています。 しかし、せねばならぬこともあります。 たとえば、草刈り。 畑手前の空き地がひどいことになっています。 稲刈りに支障が出るレベル。 埋もれる謎の石塚。 ちょろっと刈ってみます。 出土する謎の鬼瓦。 …父よ、なぜここに瓦を置いた。 素人には無理です。 プロの手腕にお任せしたいと思います。 草刈り一丁お願いします！（°△° ９ ※電話先：造園会社の社長さん。 kaedeya.hatenablog.com プロのお仕事は早いです。 お忙しいスケジュールをやりくりして、 来て下さったのは、昨日。 猫もぐでる真っ昼間。 酷暑なのに、とか。 熱中症の心配は、とか。 そのへんの体調管理は、さすがプロです。 バリバリ働き、ちゃちゃっと休憩。 ＢＥＦＯＲＥ ＡＦＴＥＲ かなり手強い案件だったと思うの
将棋の藤井聡太七段（１７）の進撃が再び国民的関心事になっている。６月に入って棋聖戦、王位戦の挑戦権を連続で獲得。同時進行となるタイトル戦で渡辺明棋聖（３６）＝棋王、王将＝、木村一基王位（４７）のいずれかを破ると史上最年少でのタイトル奪取となる。過酷な日程の中でも強さを見せる藤井将棋における進化の象徴とは何か。藤井流タイムマネジメント術を考える。 過酷を極める日程の中で大一番を制し続けている藤井は２３日夜、王位挑戦権獲得後に言った。「さらに対局が続くことになりますが、どの対局もしっかり臨みたいです。睡眠をしっかり取りたいです」。蓄積した疲労も、摩耗した心も感じさせない表情と声。むしろ、一晩眠ればさらに強くなっていそうな恐ろしささえ抱かせる。 新型コロナウイルス感染拡大による緊急事態宣言の影響で４、５月の遠征対局が延期された。対局から遠ざかった藤井だったが、再開後の６月は一転して超過密スケジュ
今年も一年の振り返りを簡単にまとめました。 私生活 体調管理 1 日も風邪をひくことなく元気に過ごせました 仮にコロナにかかると、子どもが濃厚接触者になります。その間仕事は休まないといけなくなるので、市中感染が多いときは積極的に在宅するようにしてました。 お手伝い 12/31 にコミックマーケット９９（通称、冬コミ）の手伝いに行きました。二年ぶりでオペレーションを忘れているかと緊張しながらスペース設営に望みましたが、だんだんと勘を取り戻せて無事一年を締めくくれました。入場者数に制限がかかっていたため、常に怒号が鳴り響くこともなく、また、間違って人流に逆らった瞬間命の危険を感じることもなく、例年に比べると随分と落ち着いたイベントでした。 サークル入場開始直後の東ホール NFTs and a Thousand True Fans[1] で引用されている a Thousand True Fans
前回の記事からなんと５日ぶりです(;^_^A このブログを読んでくださる読者の皆様にはご無礼を承知でおります(_ _)…ゴメンナサイ 元々マイペースで不器用なしぐれのお母ちゃんで、★とコメントを返すのがやっとでしたが、先日の入院をきっかけに毎日更新は断念しようと決断しました。 俺は器用よ？ ブログ的には元々はただのうさぎの飼い主だったのです。一昨年から家族で畑活し始めた…迄はまだ良かったのですが、昨年の春から隣町畑を借りて畑仕事をするようになり、あれよあれよという内に野菜を販売するようになってからです。日常生活は忙しくなり、いつの間にか家の中は物置化しているような惨状なのです…(-_-;) あ！！ それは言ってはいけないワードでした。言霊は実現化してしまいます…(;^_^A 改め、 家の中にも畑を充実させるためのツールを数多く置いています(^^)/…。 そう言えば、いつかは『断捨離』をする
チチ写真集｜30代で心臓病になった看護師チチ
みんなヤッホー＼(^o^)／ おかげ様で、ブログ100記事書けました！ 体調管理のために更新頻度は減ったけど、みんなの感想や応援メッセージで続けることができます(^_^)/ いつもありがとうございます(~￣³￣)~ 今日は100記事更新を記念して、写真集を作ってみた！(*^_^*) 私の顔もオープンした✧◝(⁰▿⁰)◜✧ のんびり見てってね❤️ 親友のキキとリリ 学生時代、ランチタイム リリと私。オヤツタイム 横浜でキキとクリスマスデート 浴衣でお祭りへ ガジュマルの木の下で。私、キキとキキ母とリリ 黒猫太郎と柴犬マンと柴犬ガール〜子ども時代から〜 隠れんぼ中。「あ、見つかった。」 隠れんぼ中。「ここは見つからないよ」（影でとってもバレてるけどね） 「なんだか鼻がムズムズするぞ」 「私の爪切りを見習え」 夢の中柴犬マン スヤスヤ柴犬マン オレたち仲良し 「ボール
2021.6/17 一部情報の更新をしました 熱中症はどんな場面で起こるの？ 熱中症の主な症状は？ しっかり熱中症対策！ 日常的な水分補給 快適な室内温度 激しい運動はしない！ 体調管理で熱中症予防 熱中症予防に効果的な栄養と食べ物 カリウム カリウムを多く含む食材 ナトリウム(塩分の摂り方) ナトリウムを多く含む食材 ビタミンB1 ビタミンB1を多く含む食材 クエン酸 クエン酸を多く含む食材 その他、熱中症予防に効果的な食品、飲料 熱中症はどんな場面で起こるの？ 高温環境の中に長時間いると 体内の水分と塩分のバランスが崩れ、 体の調整機能が正常に働かなくなって 熱中症を起こします。 たとえ室内であっても 高温環境に長時間滞在すれば、 発症する場合があります。 熱中症の主な症状は？ めまい 立ちくらみ 頭痛 嘔吐 こんな症状がある場合には、 涼しい場所で安静にして しっかり水分補給をしまし
こんにちは、タコです。 いきなりですが、今日は、ちょーっとだけ、弱音を吐いても良いですか？？ ここ最近、体の疲労感がやばいです。 熱はありませんが、喉と頭が若干痛く、とにかく体が重い。 今の職場はやりがいや人間関係も含めて、働いていて気分がとても楽なのですが、業務内容がなかなかハードなので、体力的にきついところがあります。 出張先には基本的には車で移動するので、片道１〜２時間の距離をほぼほぼ毎日運転しています。 それだけならまだ良いですが、朝早くに出発する出張が多く、なかなかぐっすり眠れている感じがありません。 さらに土日は、職場で主催する研修会等で潰れてしまうことが頻繁にあるので（代休は取れます）なんだか、体が休まった感じがしません。 というわけで、今日のブログはこのくらいにして、早めに休もうと思います。 皆さんも日々お忙しいことと思いますが、体調管理には気をつけてください。 横になりな
当ブログではアフィリエイト広告を利用います ma-chanの健康グッズも読んでね➡➡ マー坊です(^^♪ 本日もワンちゃん ニャンコに関する商品を紹介します 欲しい商品を探す手間と 大変さを緩和出来て楽しんで見てもらえるブログ作りを目指しているので どうぞよろしくお願い致します 犬は人間の最も古くからの伴侶動物の一つです。 考古学的証拠から1万5000年以上も前から 人間とともに生活していたことがわかっています。 犬にはさまざまな種類があり、 大きさ、毛質、性格などで大きな違いがあります。 畜犬の祖先はオオカミで、 生物学的にはイヌ属(Canis)に分類されます。 歴史を通じて犬は 人間の盲導犬、牧羊犬、猟犬、番犬として活躍してきました。 最近ではセラピードッグとして、 精神疾患や発達障害を抱えた人々の癒し役としても重宝されています。 犬種ごとに性格、特徴、得意分野が異なりますが、 飼い主
人気の韓国コスメ『TONYMOLY』のハンドクリーム、香港のなんでも屋さん「日本城」で見つけた！ - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
3月の香港って、日によって天候が違いすぎます。 とある日は30度近く気温が上がって夏のような暑さなのに、 次の日は急に10度くらい下がって雨が降って肌寒かったり。 夜寝る時も、長袖で布団をかぶって寝る日もあれば、 半袖で汗をかいて寝る日もあるんです。 香港の季節の変わり目ってこんな感じなので、 体調も崩しやすいですよね。 今は絶対体調を崩したくない！！ 病院も行きたくないし、免疫力下がったら コロナが喜んでやって来そうな恐怖感があります・・・ ので、毎日体調管理には気を付けている今日この頃です。 皆さんもどうか体調に気を付けてお過ごしください。 今日は、日によってはまだ使っている 「ハンドクリーム」をお得にゲットしたお話です。 しかも人気の韓国コスメブランド 『TONYMOLY（トニーモリー）』の 可愛いパッケージのハンドクリームです。 ゲットした場所がまた意外なお店です。 こんなところに
介護職員にも人並みの生活を？総理はどこまで本気か？ 介護職員にも人並みの生活を？総理はどこまで本気か？ 物価が爆上げで生活が苦しい？ 物価上昇前から苦しいんですけど… GDPが下がっても介護職員は維持するべきだと？ 【公式】ケアマネ介護福祉士的に総理のリップサービスなんでしょ？ 厚労省は何となく引き下げ傾向だよね？ 【公式】ケアマネ介護福祉士の日常 暑いと寝れないよね？ ココからはブログのお知らせ⇓⇓ 介護サービスの事業者や専門職らで組織する11の団体が16日、介護職の賃上げに必要な施策を早急に講じるよう求める要望書を岸田文雄首相に提出した。 要望書では介護施設・事業所の経営状況について、電気代・ガス代をはじめとする物価の高騰や新型コロナウイルス対策の影響などにより、「過去にないほど厳しい状況に追い込まれている」と説明。 「賃上げまで行う余裕はない」と窮状を訴え、他業界で賃上げが進むなか介
今月17日に開幕したテニスの全豪オープンは、“王者”ノバク・ジョコビッチ選手が開幕前日に去るという異例の幕開けとなりました。 ジョコビッチ選手にとって、この大会は、大会4連覇とともに、四大大会で史上最多となる通算21回目の優勝がかかる、歴史的な大会になるはずでした。しかし、オーストラリア到着後、新型コロナのワクチン接種をめぐって入国が許可されるのかどうかで二転三転。大会開幕の前日に国外退去となったのです。 「現役最強」とも言われるテニスプレーヤーがなぜ退場を迫られたのか。その経緯や背景を詳しく解説します。 （シドニー支局 青木緑） 何が問題になったの？ ことしの全豪オープンの参加条件の1つになっていた“ワクチン接種の完了”をめぐって、これまでも自身の接種の有無は明らかにしてこなかったジョコビッチ選手が入国できるのかが、注目されていました。 オーストラリアは、感染拡大を防ぐため、おととし3月
云十年の中で、節約＆エコな料理が定着しています。 生ごみの量も地方都市の畑のない街なかで暮らしてる中ではかなり少ない方です。 今朝、今年最初の収集でしたが、年末年始分で一週間溜めたゴミも、普段とさして変わらず、10リットルのゴミ袋にはたっぷり余裕がありました。 もう一回り小さいゴミ袋が欲しいけれど、指定袋のサイズは10リットルまで。袋がもったいないなと思うけれど、生ごみは溜め込みたくないので仕方なく収集日の度に1枚ゴミ袋を使ってしまっています。そこはエコじゃないなと……。 さて、そんなわけで、このブログには毎度、わざわざ強調して紹介する必要性を感じないほど、見切りワゴン品や処分品、食材の捨てられてもおかしくない部分が、平然と登場しています。 でも、こんなふうにメインに使われた時は堂々と紹介しやすいです。 加熱すると青臭い外葉は癖が出て、色が悪くなることもありますし、できれば生が美味しいなと
胆石シリーズ⑨です。 いよいよ迎えた胆嚢摘出手術。 4泊5日の入院生活日記を綴っていきます。 今回は入院1日目・手術の前日♪ 入院1日目・胆嚢摘出手術の前日 この日の予定 朝7時半に出発 入院前のPCR検査 入院受付 1階の受付で書類確認 6階の病棟ラウンジで待機 面会は禁止 ちょっと良い4人部屋 説明と確認と同意書と 薬剤師の説明 看護師の説明と各種同意書の提出 麻酔医の説明と同意書の提出 栄養士の説明 主治医があらわれた おへその掃除＆剃毛 手術グッズの確認・準備 暇だといろいろ考えて不安が増すわ 明日の手術に備えて おわりに 入院1日目・胆嚢摘出手術の前日 この日の予定 8:30 PCR検査の後で入院受付 病棟に入ってからは ・いろいろな説明を受ける ・いろいろな書類を提出する ・おへその掃除、剃毛、シャワー ・食事や活動に特に制限はなし ・就寝前に下剤を服用 朝7時半に出発 いよい
【炊飯器でラク】タコが縮まない「ぷりっぷりタコ飯」の失敗しない作り方【山本リコピン】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ
こんにちは、料理ブロガーの山本リコピンです。 立春を迎え、暦の上ではもう春ですが、いきなり寒くなったり、再びポカポカしたりと体調管理に気が抜けない毎日です。きちんと食べて、残りの寒さを元気に乗り越えましょうね。 ということで、炊飯器で簡単にできて、箸が止まらなくなる炊き込みご飯シリーズ、 www.hotpepper.jp 本日は「タコ飯」です。 タコは、お米と一緒に炊飯器に入れて炊くと、どうしても小さく縮んでしまいます。そこで、ぷりっと大きく存在感大のタコがたっぷり入ったタコ飯作りのコツをご紹介します。 山本リコピンの「ぷりっぷりタコ飯」 【材料】ご飯2合分 米 2合 タコ（茹で又は蒸したもの） 200g しょうが（薄切り） 2枚 （A） だし汁 200ml 酒、しょうゆ、みりん 各大さじ2 作り方 1. タコは1.5㎝程度のぶつ切りに、しょうがは薄切りにしたものを2枚用意する。米は洗って
岐阜県海津市サンリバーを民営化も行政の適当経営が露呈 岐阜県海津市サンリバーを民営化も行政の適当経営が露呈 岐阜県の海津市、行政管理の特養と老健を民営化へ どこが民営化になる？ 赤字の理由があまりにも怠慢すぎる定員割れ どうせ行政運営だし… 定員５９人で介護職員１２人？ 今時で処遇改善なしだと…？ 老健も…？ 介護老人保健施設「サンリバーはつらつ」も… なぜこのタイミングで民営化？ 市長が変わったから？ 【公式】ケアマネ介護福祉士的にもしかして他の地域にも多いのかな？ 【公式】ケアマネ介護福祉士の考察 そうだとしたらホントに補助金＆給料泥棒 ココからはブログのお知らせ⇓⇓ 岐阜県海津市は、市が運営する特別養護老人ホーム「サンリバー松風苑」と介護老人保健施設「サンリバーはつらつ」（いずれも同市海津町福江）を来年度から民営化する。 市議会定例会に関係する議案を上程したほか、企業債の繰り上げ償還
蓮舫氏「この方は私の友人ではありません」東国原英夫氏の指摘に反論「たけしさんの側にいた方」（日刊スポーツ） - Yahoo!ニュース
7日に投開票された東京都知事選で落選した蓮舫前参院議員（56）が9日、自身のX（旧ツイッター）を更新し、テレビ番組で蓮舫氏の「昔から友人」を名乗って論評コメントをした元宮崎県知事で元衆院議員の東国原英夫氏（66）に対して「私の友人ではありません」などと指摘した。 【写真】「たけしさんの側にいた」時の東国原英夫氏 蓮舫氏は、8日のTBS系番組で東国原氏が、蓮舫氏について「僕は昔から友人」とした上で厳しいコメントをしたことに対し、ラサール石井が「いやあ、友人じゃないでしょう」とリアクションした投稿を引用。東国原氏について「この方は、私の友人ではありません。知ってはいますが」とした上で「スーパージョッキーでたけしさんの側にいた方で。知事になられた時挨拶に行ったことはありますが、ご飯も行ったことがなく、もちろん連絡先も知りません」と説明。「ってか。友人ならなに言わせてもいいのかしら」と胸中をつづっ
フリー素材の お絵描きブログはこちら ↓ ↓ ↓ juneoekaki.hatenablog.jp （当記事にはアフィリエイトを含みます。） 先日から さちこ（Google Search Console）に 怒られる続けてる にゃにゃにゃ工務店です、 こんにちは(;´Д｀) 「CLS に関する問題: 0.25 超（モバイル）」 だそうで。 要約すれば 「なんかが重くてレイアウトくずれてるからどうにかしろよっ」 的な ことですが・・・ 正直 問題 ありすぎで （はてなブログはそもそも画像いっぱい貼るのに適したプラットフォームじゃない） 中には 「画像の圧縮方法が古い」 とか 言われたり するのもあってー・・・ そりゃ 何年も ブログ 書いてたら 過去のは そうなるんじゃないのー？(;´Д｀) やれやれ もー 何を どうして いいのやらー(;´Д｀) 使用してた デザインテーマも もう何年も
NumberWebでは将棋の“競技的”な側面を中心に、王座獲得経験のある中村太地七段に将棋の奥深さについて定期的に語ってもらっている。今回は将棋の「逆転」と「集中力」について、2回シリーズで語ってもらった（#2はこちら）。 羽生（善治）先生が竜王戦第3局後、体調を崩されて入院されたニュースは、将棋界にとっても非常に驚きでした。本当に体調管理をしっかりされている方ですので、我々もこの時期に入ってさらに留意しなければ……と思った次第です。それでも羽生先生は退院後すぐの対局となった王将戦挑戦者決定リーグ戦で、木村（一基）九段に勝利。その実力にただただ感服するばかりです。 さて、そんな王将戦挑戦者決定リーグ戦や竜王戦などでニュースになっていたのは「逆転」というワードでした。今期のタイトル戦は過密日程になっている中、藤井（聡太）二冠の活躍もあって、数多くの人がネットなどの対局中継を目にしてくださった
あまり知られてない横浜や東京２３区近郊で働ける期間工「三菱ふそうトラック・バス株式会社」が今狙い目です。 実はこの三菱ふそうは日勤だけの期間工なんです。 勤務時間は08:00～17:00で平均月収306,850円で高時給1700円からスタートです。 トヨタ期間工の時給が1250円（日給1万円/8時間勤務）ですのでいかに高時給かわかると思います。 期間工の多くは夜勤や深夜勤で月収３０万くらい稼げるのですが、三菱ふそうは１７００円という高時給のおかげで日勤だけでも月収３０万円超える期間工です。 夜勤がないので体調管理も楽ですし、規則正しく生活して働くことができます。 今回はそんな三菱ふそう期間工の魅力を紹介したいと思います。
ついにトロロセットを解禁しちゃいます！久しぶりのトロロのセット釣りをする！(2023富沢の池25) - とーちゃん子育てと釣り日記
トロロセットの釣りをしちゃいます！ ずっとトロロは使わないでなんとか乗り切っていましたが、息子くんがトロロセットでやっていて楽しそうなので久しぶりにトロロを使っちゃいます。 トロロえさを使わずにやり切る技を習得するためにずっとトロロえさを使っていなかったです。かなり特訓の成果も出ていると思うので、ついに復活していきます。 セット釣りもうどんセット、グルテンセット、トロロセット、色々あります。こんな時はうどんの方が良い感じになりそうとか、こんな時はトロロセットの方が良い感じになりそう、って事があるはずです。これからはそんな時にも迷わずにトロロセットで攻めていきますよ〜！ さてさて～、9月になりましたがまだまだ暑い日が続いています。残暑が厳しい季節ですね。残暑が厳しいザンショ！(笑)ってね〜！ 夕方にはけっこう涼しい日もあるので体調管理には気をつけて頑張りましょう。 トロロセット、今回は抜きセ
金沢 晴れ、連日の晴天続きで、今日も晴れです、ただ朝と昼の寒暖差が大きので体調管理に気を付けています。 ＧＷ街をあるけば「憲法記念日」。今年のＧＷは、諸事情で、近場の人出が少なさそうな場所でネタを仕入れ、「憲法記念日」もいろいろ回りました（笑） 【ウィキペディア引用】憲法記念日（けんぽうきねんび、英語：Constitution Memorial Day）は、日本の国民の祝日の一つ。日付は5月3日。国民の祝日に関する法律（祝日法、昭和23年7月20日法律第178号）では「日本国憲法の施行を記念し、国の成長を期する」ことを趣旨としている。 View this post on Instagram A post shared by とのさん (@10no3) kanazawa10no3.hatenablog.com kanazawa10no3.hatenablog.com kanazawa10no
今朝の新河岸川を一枚パシャリ♪ 青空が気持ちよかったです 今日の東京は一日晴れました。 気温は２２度ほど…と暑くもなく寒くもなく、過ごしやすい一日でした。 午前中、事務所で打合せをしていたら、下からズドンと衝撃が。 話していた男性社員が「地震では？」と調べると、 千葉北西部を震源とした地震で震度は最大で３でした。 緊急地震速報も出たみたいですが、震源の深さが７０キロだったので 大きな地震にならなかったようですね。 ワタクシが「昔、防災の仕事をしていたから、何となくわかるの…」と話すと、 そうなんですねー♪と眼をキラキラさせてました。 （いやいや、テレますわ…😊😊） でも最近、能登もそうですが、地震が増えているような気がしますね…。 東京は直下地震があったのは江戸末期ですもんね。 関東大震災は相模湾が震源でしたし…いつ起きてもおかしくないのかも…。 そんな話もしていました。 ⇒まぁ、そう
カカオ農民に告ぐ！熱中症に注意＆BCGはフランス人の名前。コロナ第二シーズン③ - ベルギーの密かな愉しみ
夏の陣 コロナだけじゃなく暑さとも戦わなければならないのがつらいね。 例年なら気温があがるに伴って、汗をかくことに徐々に慣れていくわけだが、今年は長い外出自粛であまり体を動かしておらず、熱中症にはこれまで以上に注意がいるそうだ。今日の東京は30度近い！いきなりのこの暑さである。奄美地方が梅雨入りと聞いて唖然としている。こうしてカカオ農民は美しい春を楽しむことなく、夏へと放り込まれる。 マスク着用により体内に熱がこもりやすくなるため、脱水症状を招きやすく、気づかないうちに脱水するという。脱水は免疫低下につながり、コロナ感染の率をあげてしまうと医師が警鐘を鳴らしている。 みなさん、水分補給と体調管理を今まで以上によろしくね。熱中症でダウンして病院に運び込まれたら、医療現場に更なる負担をかけることになるので。 海外から見ても心配な日本（人）、気になって仕方がないらしい。 クルーズ船の頃からさんざ
昨日の記事に出て来たお茶会ですが、材料がある時、元気がある時など、条件が整った時には、手作りのお菓子をお出ししています。 昨年秋から始めたお茶会。 最初のお茶菓子はプチカップケーキに生クリームとシャインマスカットのトッピングでしたが、一回目ということで気持ちに余裕が無くて写真を撮れませんでした。 その後、いただきもののお菓子をそのまま出す日もあり、手作り品もあり……。 皆さんのご厚意に甘えつつも、皆さんに「ねばならない」ルールを作らないように、自分にも「ねばならない」を減らして行けるようにと思って、続けています。 1月は入院直前で、2月は退院直後でしたから、市販品が並んでいました。 ありがたいことに、手作り品を楽しみにしていただいている方もいらっしゃるので、負担の無い程度に手作り品をお出ししたいので、先月は2か月ぶりに手作り品。 手作りの八朔ピールを作ったところでしたから、それを使っておか
ビジネス書を100冊読んでうっすらバカにする大仕事【2年ぶり2回目】が決まったので、プロセスエコノミー的な告知。｜堀元 見
「ビジネス書を100冊読んで、その教えを全部スプレッドシートにまとめて、実行する（そしてひどい目に遭う）」という記事だ。 1万5000文字くらいある鬼のように長い記事なのだが、だいぶバズった。20万PVくらいのアクセスは集めたはずだ。 これをきっかけに、「AbemaTVに出てくれ」という依頼も来た。面白かったので快諾した。 出演した後、すぐにギャラがいくらだったかなどの裏話を有料マガジンにしたのだけれど、それはまた別のお話…。 舞い込む執筆依頼この記事やAbemaの番組を見てくれた徳間書店の編集者が、「ビジネス書を100冊読んで教えをまとめてみた」みたいな本書きませんか？という打診をくれた。 この最初のオファーを見る限り、「教えをまとめる」という記事の上っ面だけを切り取って書籍化の話を持ち込まれたように感じたので、「この人、ノリが分かってない気がするな～」と思った。 そこで、「ノリが分かっ
我が家の周りには うちの駐車場のすみっこで咲いていた ヒルザキツキミソウ。 おしべに花粉がいっぱい。 この花粉、よく見ると 糸を引いてるみたいにつながっている。 こちらは、めしべに花粉がついてる。 自家受粉？ 毎年、勝手に生えてきて花を咲かす。 何の手入れもしていないのに、 綺麗に咲いてくれる。 今年も駐車場が可愛らしくなった。 つゆくさも ねこじゃらし。 エノコログサ。 エノコログサを毛虫に見立てた遊び。 手の中に入れて軽くにぎにぎすると 上からにょきにょき出てくる。 小さい頃は草花で いろんな遊びをしていたな。 うちの周りには、 天然の可愛いらしいものが たくさんある。 来年の手帳 来年の手帳、準備しましたか？ 今はスマホがあるから 手帳を使わない人もいるでしょうね。 私は、誕生日が１０月なので 誕生月からスタートしたくて １０月始まりのものを探します。 手帳はいつもマンスリータイプ。
「むむむ……キャンプをキャンセルしないと」 なんで、めっちゃくちゃ楽しみにしていたキャンプだけど仕方なくキャンセルしてしまうケースってありますよね。 そんな時のキャンセル料や予約前に確認しておきたい事をご紹介しますよ〜 スポンサードサーチ ども、みそおですっ！Follow @misojicamp 冒頭から言うのもアレですが、嫌々ながらこんなネガティブな記事を書いてます。（オイッ） いや、 今回のキャンプ場におけるキャンセルやキャンセル料の話 ってやっぱり誰も楽しくないし、救いがないですもんね。 ただ、先日の私なんですがね。めっちゃくちゃ楽しみにしていたキャンプをキャンセルしたんですよ。血の涙を流しそうになりましたよ。本当に。 っと言うのか、私自身がキャンプ年数・回数に対してキャンセル回数は人と比べると多いと勝手に思うわけなんです。（台風男みそお調べ） と、言う事で今回はキャンプ場でのキャン
お庭にはすずらんの花やフリージア、イキシア、テッセンなどの花が咲き始めました。 薔薇は新芽を沢山つけています。 2月に薔薇を掘り起こし土を入れ替えてすごく元気になりました。 そんな姿を見ると幸せになりますね。 近所にすずらん畑？というほどたくさんのすずらんが咲いているお家があって、そのお家の方からすずらんのお手入れ方法も教えていただきました。 今年はあまり多くの花を咲かせることはできませんでしたが 来年は。。 と思っています。 そして愛猫のミミは最近、益々甘えん坊になっているような。。 私の母がミミと仲良しになり 最近では母のお部屋にミミも入れてもらえるようになったからかもしれません。 猫が嫌いと言っていた母ですが 1年半ほど前になりますが私が胆のう摘出のために5日程度入院したため 母がミミのお世話をしたことがきっかけです。 そしてここ数か月、ミミが私の母をさがすようになりました。（笑）
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