アメリカは生活習慣病大国といえると思えます。日本では想像できないほど肥満問題は深刻なんです。そして肥満化が進んでる事は米国の航空会社に非常に難解な課題を投げかけ続けてきています。 それが肥満旅客者が飛行機のエコノミー1シートに収まらない場合の対応はどうするべきか？という事です。 そんな事頻繁に起こるわけないでしょというのが、日本からだと思うかもしれないですが、実際にアメリカの肥満データを見れば納得せざるを得ない深刻な問題であるとわかると思います。 成人の30％以上が肥満対象だからです。更にその肥満率は年々上昇しています。それと比較して日本の肥満対象は5％以下なので、想像がしずらいのは当然だと思います。 ではもみあげブロガーの「肥満化進む米国で死活問題の飛行機座席問題！想像を絶する事情とは？」をお楽しみください！ 米国人の肥満率 WHO世界保険機構データ 米疾病対策センター（CDC）データ
厚生労働省の専門家部会は28日、大正製薬（東京都）が申請していた肥満の改善を助ける飲み薬について、国内での製造販売の承認を了承した。腸で脂肪の吸収を減らすとされる。3月に正式に承認される見込みで、それ以降に一般販売される。薬剤師がいる薬局で販売できる、肥満を対象とした初めての薬になる。 【一目で分かる】肥満招く早食い よくかんで食べることによる効果の例 この薬は「アライ（一般名・オルリスタット）」。有効成分が消化管内の酵素に作用することで、食事によって得る脂肪を吸収しにくくする効果があるとされる。1日3回食中～後に服用。運動や低カロリーな食事と組み合わせて使う。欧米ではすでに承認されており、英グラクソ・スミスクライン社が販売。国内では大正製薬が販売を担う。 対象は18歳以上。肥満症にいたる前の段階での使用を想定しており、男性は腹囲が男性で85センチ以上、女性で90センチ以上の人が使用対象に
肥満になった男性は、年と共に代謝が低くなったことが、関係していることが少なくありません。 もちろん肥満の原因の全てではありませんが、中年からの肥満の原因の上位は基礎代謝の低下です。 若いころほど臓器が活発ではなくなったことや、運動不足などで筋肉量が落ちたこと、男性ホルモンの作用などが、基礎代謝の低下に関わっています。 それでは、どうすれば男性はダイエットがうまくいくでしょう。 元々男性は筋肉がつきやすい体質ですので、筋トレする事で肥満になりにくい体を比較的楽に作る事が出来ます。 また、身体機能が低下し臓器の働きが弱っているように感じていても、睡眠不足の解消や健康的な生活でよくなることがあります。 始めたからといってすぐに痩身効果が出たりはしませんが、心がけ次第で実行できるようなことばかりです。 肥満は度を超すと健康に害を与えるだけでなく、あらゆる病気の引き鉄となる可能性があるので、早めに対
｢肥満で不健康｣では就職すらできなくなる…現役医師がマイナ保険証に深い懸念を示す理由 努力だけでは改善しない生活習慣病を｢自己責任｣にしていいのか
政府は昨秋、マイナンバーカードに保険証としての機能を持たせる、いわゆる「マイナ保険証」を導入した。なかなかマイナンバーカードの普及が進まない状況のなか、マイナ保険証の導入によって多くの人にマイナンバーカードを持たせたいとの意図が政府にあったのだろうが、そもそもマイナ保険証を使える医療機関が少ないことから、こちらの普及も遅々として進まない。そこで医療機関に診療報酬上の手当てを行うことで、対応しようする医療機関を増やそうとしたわけだ。 マイナ保険証が使える医療機関に対して診療報酬を加算するということは、すなわちその医療機関を受診した患者が窓口で支払う自己負担分も、それに応じて加算されることになる。例えば今回の加算によって、3割負担の人は初診料に21円、再診料に12円が上乗せされることになったのである。 ひっきりなしに政府がアピールする裏の事情 このところ政府は、大物俳優や話題のプロ野球監督など
調べてみたら、お腹のお肉は筋トレで痩せるものではなく、カロリー制限をしないといかんようですね。 わがままボディをそろそろ終わらせて、健康診断結果も治していきたいアタス。
新型コロナウイルス感染が世界中に拡大する中で、日本を含むアジア地域で報告されている感染による死者の割合は、今のところ欧米各国に比べて少ない。米紙ワシントン・ポストが「新型コロナのミステリーの一つ」として検証記事を組むなど、世界的に注目を集めているが、差をもたらす背景には何があるのだろうか。【岩崎歩、柳楽未来、小川祐希】 米メディアは「ミステリー」と表現 新型コロナウイルスの死者数は、地域で大きな違いがある。英オックスフォード大の研究者らが公表している「Our World in Data」によると、欧米では、人口100万人あたりの死者数が100人を超える国が少なくない（6日現在）。最も多いのは英国で593.1人。欧州の中では比較的少ないドイツでも103.2人だ。米国では3月以降感染者が爆発的に増え、329.7人に上る。 一方、アジア各国・地域はこれらの国と比べて2桁も少ない。比較的多い日本で
朝イチで救急医から着信「先生が肥満で診てる〇〇君ですが、昨晩事故にあって運ばれまして…治療頑張ったのですが……」（え、嘘でしょ…まさかそんな…）
せいむ(小児科のお医者さん) @same_pedem 朝イチで救急医から着信 「先生が肥満で診てる〇〇君ですが、昨晩事故にあって運ばれまして…治療頑張ったのですが……」 （え、嘘でしょ…まさかそんな…） 「………今日だけご褒美に好きなお菓子食べさせてもよろしいでしょうか」 いや元気なんかい！！ 生きててよかったよ！好きなもん食え食え！ 2023-12-05 08:17:59
ダイエットや健康のために腹八分目を目指していたのに、つい満腹になるまで食べてしまうという人は多いはず。マサチューセッツ工科大学(MIT)の研究者らが、胃の中で振動するカプセルで満腹感を刺激することで、食事の摂取量を減らすことに成功したとの研究結果を発表しました。 A vibrating ingestible bioelectronic stimulator modulates gastric stretch receptors for illusory satiety | Science Advances https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.adj3003 Engineers develop a vibrating, ingestible capsule that might help treat obesity | MIT News |
脳や心臓、肺、内臓、食道などには迷走神経と呼ばれる、呼吸や心拍数、消化、免疫反応などの制御に役立つ神経が分布しています。近年では、この迷走神経を刺激することでうつ病や肥満、アルコール依存症を治療することができる可能性が示唆されています。 The key to depression, obesity, alcoholism – and more? Why the vagus nerve is so exciting to scientists | Health | The Guardian https://www.theguardian.com/society/2023/aug/23/the-key-to-depression-obesity-alcoholism-and-more-why-the-vagus-nerve-is-so-exciting-to-scientists 19世紀後半
看護師からのお願いです。どうか、肥満体型の方、痩せてください。貴方様の健康を維持するためでもあるのですが、私たち看護師の腰も守るために…
SKY BLUE@ポジティブナース @skyblue_nurse 看護師からのお願いです。どうか、肥満体型の方、痩せてください。貴方様の健康を維持するためでもあるのですが、私たち看護師の腰も守るためでもあります。自分で歩けるのなら別にいいのです。病気になって、自分で動けなくなった時、寝返りを自分で打つことさえできなくなります。そんな時、看護師が 2024-05-11 21:29:40 SKY BLUE@ポジティブナース @skyblue_nurse "体を持ち上げて、横を向けて"って、かなり重労働なんです。しかも100kgとか超えてくると、何人ものスタッフが必要となります。自分で動けなくなった人の重さって、どれぐらいか分かりますか？マジで全体重が、私たちの腰にかかるのです。まだまだこれから将来がある若者の体を「腰痛」や 2024-05-11 21:32:52 SKY BLUE@ポジティブナ
米国人の肥満率、１０年以内に５０％超える恐れ 研究報告
１０年後には米国内の５０％以上が「肥満」とされる研究が発表された/Jeff J Mitchell/Getty Images （ＣＮＮ） 米国人の肥満をこのまま放置すれば、１０年後には国民の５０％以上が「肥満」と判定される――。米ハーバード公衆衛生大学院（ＨＳＰＨ）のチームが最近の研究で、こんな警告を発した。 ＨＳＰＨの研究者、ザカリー・ウォード氏らが米医学誌ＮＥＪＭの最新号に研究結果を発表した。 米国の成人６００万人以上が自己申告した体格指数（ＢＭＩ）を分析している。 過去にほとんど例のない州レベルの分析では、１０年以内に全米５０州の全てで肥満率が３５％以上となり、南部や中西部を中心に計２９州で５０％を超えるとの見通しが明らかになった。 中でもＢＭＩ３５以上の「高度肥満」と判定される人の割合は、今のところ全米で１８％だが、このまま進めば２５州で２５％を超えると予想される。 高度肥満のリスク
断続的に絶食を行うことで健康への改善効果が見込めるとの研究結果が発表された/Photo Illustration/Thinkstock （ＣＮＮ） 断続的な絶食の習慣を身に着ければ、血圧を下げて体重を減らし、寿命を延ばす効果が期待できるという調査結果が、米医学誌ニューイングランド・ジャーナル・オブ・メディシンに発表された。肥満やがん、糖尿病、心疾患の予防や治療の手段として、医師が患者に絶食を勧める際の指針となりそうだ。 ジョンズホプキンス大学のマーク・マトソン教授のチームは、動物や人を対象とした過去の研究結果を検証し、断続的な絶食の効果を調べた。 マトソン教授が打ち出した絶食の方法は２通りある。１つは毎日の食事制限（食事は１日のうち６～８時間の間に済ませ、１６～１８時間は絶食する）、もう１つは断続的な絶食（週に２日絶食し、絶食日を５００カロリーで締めくくる）だ。 医師に対しては、断続的な絶
第四ラボの直ぐ側にある里山。 この辺りは保育園の散歩コース、昨日も近隣の保育園児達が散歩に来ていて…… ネコ車に枯れ葉を積んで運ぶ保証局長と、園児達のやり取りが微笑ましい。 その少し離れた藪の中からタヌキが数頭が覗いていて、園児達が通り過ぎたら局長の所に集まって来たんだけど…… そのタヌキちゃん達を見てびっくりした 「なんか太りすぎじゃね？」 (これはイメージ。でも、丸々と太ってる) この日に私が見たのは、去年生まれたタヌキちゃんとツガイの２タヌキちゃん。 一緒に付いて来ているタヌキちゃんも、おっかなびっくり局長の手からご飯を食べてる。 彼女曰く 今現在ラボにご飯を食べに来るのは、その二頭と、あと単独の女の子タヌキちゃんと男の子タヌキちゃんの、合わせて四頭のタヌキちゃん。 あと、いつものハクビシンちゃんで「みんなあんな感じ」だそうだ 「最近、突然寒くなったら、みんな更にアンダーコートの冬毛
【読売新聞】 厚生労働省の専門家部会は２８日、大正製薬が販売する抗肥満薬「アライ（一般名・オルリスタット）」を、医師の処方箋なしで薬局で買える薬として承認することを了承した。来年３月にも正式に承認される見込みだ。厚労省によると、日本
昨日は冬至 (^_^).｡oO 朝からの葬儀の合間 全てのニャンコを洗う為に上京してきた後輩社長の御母堂が「南瓜ぜんさい」を沢山作ってくれて…… 全ての子会社、動物家族、遺族や親族、故人に振る舞われたの 私は４ラボで皆と一緒に食べた。 ノエちゃん、アレクちゃん、にゃん玉達も口の周りを黄色くして食べるヾ(^^ ) (もちろん適量内） ここの主である保証局長は、タヌキちゃん達にも食べさせて…… 少し隠れた場所にあるトーチカの“ハクビシン”ちゃんにもスプーンで食べさせてあげてる このハクビシンは、最近やっと鉄筋コンクリートで作ったトーチカ (巣穴) で寝る様になったの ここにいる限り、人家の屋根裏などに住み着いたりして獣害にならないし、様々な予防薬を飲ませたり滴下等も簡単だから一安心。 ただ心配なのは… ハクビシンちゃんの体型(o_ _)o タヌキちゃん達も少し太っているけど、 ハクビシンちゃん
というわけで今日で遂に筋トレ１カ月目達成したぞーーー！！！ 29日目はこちら！ www.otaku-man.com 1日目との体の比較画像はこちら！ １日目の身体↓ ３０日目の身体↓ 筋トレ１カ月の体重と体脂肪率 私が１カ月間やってきたこと 筋トレ 若干の食事制限 ランニング 2日の休み 筋トレ１カ月間のおすすめ記事 ガチで効果があった鍛神HMBサプリメント 最後に｜これからの筋トレ記録について 筋トレ１カ月の体重と体脂肪率 今日までに体脂肪率を17%代にもっていくと言っていました さて達成できたのか… はい、体重ドーン！ 体脂肪率ドーン！ きたー！きましたー！遂に17%代にギリギリ入れることができやした^_^！ これぞ思考は現実化する！違うかww まああくまで数字ですけど達成できてよかった！因みに1日目の体脂肪率は22.1%( 軽肥満）の表示でした！ それが１カ月間で約4.2%も体脂肪率
【Excel】BMI指数と肥満度の判定、標準体重比、美容体重・モデル体重の計算 - わえなび ワード＆エクセル問題集 waenavi
統計的に人間が病気になりにくく、最も健康的に生活ができることが認められる体重のことを標準体重または理想体重といい、健康やダイエットのために体重を毎日計測して管理している人も多いようです。 標準体重や肥満度を計算する指標はいくつかありますが、その中でBMI指数は世界で広く用いられています。身長と体重だけで計算することができ、Excelでも掛け算と割り算と累乗だけで簡単に計算できます。しかし、計算したBMIから肥満度を表示するには判定するための関数が必要となります。 そこで、今回は、ExcelでBMI指数を計算する方法と体重管理表の作成方法について解説します。 目次 １．BMIの求め方 （１）身長と体重からBMIを求める （２）身長とBMIから目標体重を求める （３）掛け算・割り算・累乗の基本 ２．cmをmに換算する ３．小数第2位を四捨五入する ４．標準体重の計算 ５．肥満の判定基準 ６．肥
ダイエットサプリは痩せない? 本当に効果のある痩せ薬?【病院の治療薬・便秘 むくみ解消 肥満に効くサプリ】 - ソシャゲ新作とダイエットが好き｜心のごはん Smart Life Net
実際に病院でも処方されており、ネット通販でも買える『 肥満症の薬 』の情報をシェアしておきます。 色々なサプリを飲んできて感じたことは、効果が証明されていない、ただの健康食品である『 ダイエットサプリ 』を飲んでも、『 痩せない・効果ない 』と感じる確率が高いということでした。 なので、できるだけ今では国（消費者庁）が効果を認めないと販売できない『 トクホ・特定保健用食品 』のサプリか、厚生労働省の認可が必要な『 医薬品 』を選ぶようにしています。 効果だけでなく安全性に対しても、厳しい審査があるので『 危険性に不安にならず飲み続けられる 』点も、嬉しいです。 今回、紹介する『 肥満症の薬 』は、日本先端医療学会の論文『 先端医療と健康美容 』にも掲載されたものです。 実際に病院でも処方されているだけでなく、テレビ番組『 イチおしセレクション 』でも紹介されており、知名度も高いため 口コミ
新型コロナウイルス感染症の重症患者を治療する聖マリアンナ医科大病院。集中治療室横のナースステーションには患者を監視する大型テレビモニターが置かれ、医師はパソコンで胸部の画像を確認していた＝川崎市宮前区で2020年4月30日午前10時18分、佐々木順一撮影（画像の一部を加工しています） 新型コロナウイルス感染症の重症化や、感染に伴う容体悪化の仕組みが、国内外で蓄積された膨大な患者のデータから徐々に明らかになってきた。「血栓」「サイトカインストーム」「危険因子」という三つのキーワードからそのメカニズムを解き明かす。【柳楽未来、渡辺諒、岩崎歩】 血栓で容体が悪化する例が国内外で相次いで報告 「感染者は体の中に血栓（血液の小さな塊）ができやすい印象がある」 新型コロナに感染した重症患者の治療に当たる聖マリアンナ医科大病院・救命救急センター（川崎市）の森澤健一郎・副センター長はこう語る。 この病院で
1年半前は「体重47kg 体脂肪率10%」で、超が付くほどのガリガリの私でしたが、久々にジムでInBody測定をおこなったところ、体重は66kgで体脂肪率が25%を超えており、「肥満体」の判定を受けました。 これもある種のコロナ太りか・・・。 そんな私の今の気持ちと今後の改善計画を記事にします。 ジム通いの休止と復帰 InBody測定 太った原因 太るための食事を継続した 自宅トレーニングの頻度・強度不足 今後について 体脂肪率を下げるために具体的には何をするのか 食事の見直し ジムトレーニングの強度の向上 おわりに ジム通いの休止と復帰 コロナ禍のため、3月下旬からジムを休止していましたが、私が通うジムの「休止可能期限」が迫ってきていたため、7月からジム通いを復帰しました。 ただ、コロナの第二波はもちろん怖いので、事前に見学し、コロナ対策がしっかりしているかの確認をした後の復帰となります
節約しながら痩せる方法を知りたい ダイエットというと、ジムやサプリなどを利用すると結構お金がかかってしまいますよね？ ジムやサプリなどは結構値段が高いものがほとんどで、大学生などにとっては痛手だと思います。 かと言って、太っていると体型が崩れてしまってオシャレとかも楽しめませんよね。 お金がなくても痩せたいと思う人は多いと思います。 今回はこれらを考えていきたいと思います。 節約しながらでも綺麗に痩せられる方法をいくつか紹介します。 この記事を書いた人 今年4月の体重77.4kg→３ヶ月で－10kg達成 本や論文を読み漁りダイエットや健康に関する知識を獲得し、その情報を発信してます。 rikei-bunseki.hatenablog.com 目次 節約しながらでも痩せるには 筋肉を付けながら痩せるには まとめ 節約しながらでも痩せるには では、節約しながらでも痩せるにはどうすればいいのでし
肥満か基礎疾患ありはワクチン接種4回目も確定 肥満か基礎疾患ありはワクチン接種4回目も確定 基礎疾患と肥満は新型コロナワクチン接種４回目をしなくちゃいけない？ 任意だけど…。会社によっては… ワクハラやパワハラ、セクハラが横行しそう… 病院母体の福祉施設は強制か？ アナタは４回目受けたい派？ ワクチン接種の権利がまた高値で動いたりするんじゃないか… 詐欺業者も出てくる 副反応だって怖いよね… 国はそうまでしてなんで打たせたい？ 在庫が余っちゃうから？ だって中抜きし放題で儲かるよね… 【公式】ケアマネ介護福祉士的にはやらないよりやったほうがいいんだろうなあ ４回目、５回目といつまで続くかはわからない… ココからはブログのお知らせ⇓⇓ 厚生労働省は27日の厚生科学審議会の分科会で、4回目の新型コロナウイルスワクチンの接種について、その費用を公費で賄う予防接種法上の「特例臨時接種」に位置付けた
糖質が少ない痩せる食べ物ランキング一覧・糖質が多い太る食材【糖質オフダイエットで肥満改善・対策】 - 新作ソシャゲおすすめランキング｜事前登録リリース日まとめ一覧｜新作アプリ最新スマホゲーム
国（文部科学省）が発表しているデータをもとに、糖質が少ない食べ物・食材ランキングを作りました。 カロリー制限ダイエットは苦しいですが、糖質制限ダイエットはラクに早く痩せるので、個人的にもおすすめです。 普段スーパーでよく見かける、安い食べ物（旬の野菜や魚、お肉など）をメインに、執筆しています。 ダイエットをしている人のお役に立てましたら嬉しいです。 目次（タップで下の本文へ自動移動もできます） 糖質が少ない食べ物ランキング 総合ランキング・100gあたり糖質1g以下 1位：こんにゃく 2位：魚全般、ツナ缶、エビ、甘海老、カニ、タコ、イカ 3位：卵 4位：寒天、もずく、ところてん、厚揚げ、がんもどき 5位：牛肉、豚肉、鶏肉、馬肉、鳥レバー 6位：あさり、サザエ 7位：ブロッコリー、シソ、ほうれん草、春菊、モロヘイヤ、小松菜、チンゲン菜 8位：油あげ、木綿豆腐 調味料：食塩、油、バター 飲み物
新型コロナウイルスの入院患者6000人余りの経過について国立国際医療研究センターが解析したところ、腎臓や心臓などに持病がある人では死亡した割合が高かったことがわかりました。一方、肥満や高脂血症の人は重症化する割合は高いものの、死亡した割合はほかの持病がある人より低いことがわかり、センターでは重症化や死亡につながる要因についてさらに調べることにしています。 それによりますと、6月以降の感染拡大時に入院した患者が死亡した割合は、入院の時点で症状が重く、酸素吸入や人工呼吸器が必要だった患者で10.1％で、第1波のときの19.4％の半分ほどと、すべての年代で第1波のときより大幅に下がっていました。 この背景としてセンターは、6月以降では発症から入院までに要した日数の平均が5.1日と、第1波のときより2.5日短く、入院の時点で重症だった人の数は5分の1以下になるなど、早期の治療に結びついていることや
「社会とのつながりが少ないこと」の死亡リスクは、喫煙、過度の飲酒、肥満を上回ることがわかっています。国の調査では「孤独を感じることがある」と答えた人が約4割にのぼっています（16歳以上の男女2万人が対象）。 こうした事態を受け、ことし5月には「孤独・孤立対策推進法」が成立し、国は「望まぬ孤独」への対策に乗り出しました。 「望まぬ孤独」による健康被害を減らすには？孤独に陥っているかどうかを知るためのチェックリストも掲載しました。（全2回 後編／前編を読む） （首都圏局／ディレクター 堀江凱生、末吉幸乃） “孤独状態”チェックリスト あなたは何点？ 家族や友人がいても、仕事があっても、孤独に陥り追い詰められてしまう。こうした「望まぬ孤独」が私たちのすぐそばにある実態を、前編の記事で紹介しました。 孤独の感じ方は人それぞれですが、孤独に陥っているのかどうか、客観的に知るためのチェックリストがあり
カール3世は9世紀の東フランク王ルートヴィッヒ2世の息子である。それでも自身はフランク皇帝として歴史に残る。実質ドイツ王にすぎない皇帝でなく、カール大帝やルートヴィッヒ敬虔（けいけん）帝と同じ、「大フランク帝国」の皇帝として、である。今のドイツ、フランス、北イタリアと分裂していた帝国を、カール3世が再統一したことは、確たる史実なのである。「カール大帝」と呼ばれても不思議でない。曽祖父と同じで紛ら
【読売新聞】 千葉県内では２９日、新たに３３９人の新型コロナウイルス感染と、２０歳代男性を含む患者１０人の死亡が確認された。１日あたりの死者は過去最多。 県の発表によると、亡くなった市川市の２０歳代男性は昨年１２月２９日、発熱やのど
虎太郎 肥満細胞腫の経過記録 - こたのーと
先日わかった虎太郎の耳のできもの、肥満細胞腫。 www.soyoukoto.com www.soyoukoto.com 前回の記事にも書きましたが内蔵型ではなく皮膚型だったので、まずは薬で腫瘍がなくなることを願って様子を見ていましたが、今日の夜の分で薬の服用が終わります。 今の状態ですが、見た感じ最初の白かったプチではなく赤みを帯びたものになっていて、発見した時の印象とは違う感じ。大きさは変わってない気がするけどなんか表面がボコボコしてるように見えます。薬の効果なのか、細胞診時に刺した針の傷のせいなのかわからないけど見た感じ今の方がかゆそうな痛そうな見た目です。 当の本にゃんは痒がったり気にする様子もなく普段と変わらないので不快ではないのかな。 8月20日。 8月22日。 8月23日。 小さくてわかりにくいけどこんな感じです。 ぼくてきにはなにもかわらにゃいにゃん 薬は錠剤なんですが、おや
肥満大国アメリカの象徴、ファストフードの主役は白人ではなかった？
1993年、横浜生まれ。横浜市立大学卒業。5歳から高校卒業までを秋田県で過ごし、大学入学と同時に横浜へカムバック。基本的に乱読派のため、好きなジャンルを絞りきれず困っている。 週末はこれを読め！ from HONZ 読むに値する「おすすめ本」を紹介するサイト「HONZ」から、週末読書にオススメのノンフィクション本のレビューをお届けします。HONZが対象とするのは小説を除くすべての本です。サイエンス、歴史、社会、経済、医学、教育、美術、ビジネスなどあらゆる分野の著作が対象です。 バックナンバー一覧
目次 体重が増えるワケって？ 肥満ってどういう基準で決めるの？ 肥満って病気なの？ 肥満を放置するとどうなるの？ どのようにしたら減量できる？ 「ごはん」を食べない方法でやせた人がいますが 炭水化物にもいろワケがあるようだけど 減量には運動も大切なんですか？ 体重減少の暁には 間食がよくないってことは分かっています。 やめればボディがすっきりすることも。 でも、やめられないんですよね、おいしいので、つい。 でもって、こんな巨体になってしまっちゃって・・・。 どなたか失敗しないダイエットを教えてくださらない？ そもそも肥満ってなぁに？ はい、お答します。 「肥満」とは、体重が多いだけではなく、体脂肪が過剰に蓄積した状態を言います。 体重が増えるワケって？ 下記のようなことが考えられます。 ・エネルギーの過剰摂取 ・食事中の糖質の割合が多い ・タンパク質の摂取が少ない ・早食い ・運動量が少な
肥満症薬、世界で利用急増 日本も２月発売―市場３０年に１６倍か 2024年01月04日07時21分配信 デンマーク製薬大手ノボノルディスクが開発した肥満症治療薬「ウゴービ」（ロイター時事） 【ニューヨーク時事】新タイプの肥満症治療薬の利用者が、「肥満大国」とされる米国を中心に世界で急増している。日本でも今年２月２２日に発売。２０３０年までに市場規模が１０００億ドル（約１４兆５０００億円）と１６倍に成長するとの予測もあり、世界経済を揺るがし始めた。 「肥満症新薬、適正使用を」 ダイエット目的に警鐘―学会提言 先駆けとなったのが、デンマーク製薬大手ノボノルディスクの「ウゴービ」。２１年に米国で承認された。もともと糖尿病のために開発した薬を肥満症治療に応用したもので、食欲を抑制することでやせる効果があるとされる。米イーライリリーは昨年１２月、同様の働きを持つ肥満症治療薬を米市場に投入し、米ファイ
新型コロナウイルス禍が２年以上続き、子どもの運動不足や、「スクリーンタイム」（スマートフォンなどを見る時間）の増加による健康への影響に懸念が上がっている。夏休みシーズンに入っても新規感染者数は増加の一途で外出をためらいがちだが、専門家は外遊びや運動時間を積極的に増やす対策の必要性を訴える。（原田遼）
朝食は「とったほうがいい」説と、「とらないほうがいい」説と意見が分かれるところですが、それは成人のお話です。 18歳までは成長期なので、この時期のお子さん（若者）の朝食は栄養学の観点からみても必須です。 この時期に朝食をとばしていると、肥満になりやすいことがブラジルの最新栄養研究でわかってきました。 詳細を見てみましょう。 朝食をスキップする若者は太りやすい？ ブラジルのサンパウロ大学医学校などの共同研究では、1日の最初の食事である「朝食」をスキップする子ども（18歳まで）は、不健康な生活習慣と結びつき、肥満になる可能性が高くなる、という統計結果を発表しました。 研究ではヨーロッパとブラジル国内で実施されたデータをもとに、思春期のエネルギーバランスデータと行動、総脂肪量、などの関連データが解析されました。 対象者は2007年に「ブラジル人の心血管系思春期健康」の調査に参加した14～18歳の
新型コロナウイルスの感染者のうち、肥満の人ほど重症化するリスクが高い傾向にあることが、英国内での複数の調査で分かった。15日付タイムズ紙によると、ジョンソン首相（55）も、自らの肥満体質が重篤な症状に陥った一因と受け止め、国民の肥満対策を強化する構えだ。 BBC放送などによると、英国で新型コロナウイルスに感染した入院患者について、リバプール大は約1万7000人を対象に調査。このうち、肥満度の目安となる体格指数（BMI）で、肥満の程度が重いとされる30超の人は30以下の人に比べ、死亡するリスクが3…
体を動かすことが好きではないことが、肥満の人が体重を減らしづらい原因になりがちです。 きつい運動で体重を減らそうと思っても、肥満の人はそう思い描いたようにはいかないものです。 肥満の人は、代謝を上げるために筋力をつける運動をするところから着手をすることが大事です。 午前中は、筋肉を増強するのに向いている時間です。 朝のうちから代謝を高めることができるためです。 食事を摂る前に筋力トレーニングをすると効果があるので朝食の前に行うのがおすすめです。 期待どおりの体重を少なくしていきたいというならば、肥満の人は筋トレから始めて、運動量を増やすようにしていくといいでしょう。 有酸素運動は、筋トレの次段階でおすすめしたい運動です。 肥満の程度がはげしい人は、ウォーキングなどがいいかもしれません。 一時間ほどのウォーキングを、平日限定でいいので実行してみてください。 ウォーキングから始めて、体が物足り
毎度のお久しぶりぶりでもはや不定期更新が恒例になってしまった当ブログ。 あまりご訪問もできておらずで・・・m(__)m💦 肥満細胞腫 治療後一年経ちました 今日は一年前に見つかった肥満細胞腫のその後を。 soyou.hatenablog.com soyou.hatenablog.com 去年の８月に見つかった虎太郎の肥満細胞腫ですが一年経っても再発などなく傷あともほとんどわからないです。先生の手腕のおかげですね。 相も変わらず元気いっぱい。 よく食べよく遊び、いいウンチをして、よーく寝ます(*^-^*) 健康でいてくれることが何より嬉しくて、感謝です。 その後の記録をと思ったけど・・・取り立てて書くことがなかったな(;・∀・) とにかく！再発なし！ 元気です💮 セリアのコームが大当たり 我が家は夫婦でお互い髪の毛をカットしあってるのですがその時の必需品であるコームがなぞの行方不明。先日
イギリスのお話ではありますが、イギリスでは、肥満者（BMI30以上）の割合が、国民の29％を占めるようになり、肥満の問題が深刻化しているそうです。 そこで、肥満は病気として認識されるのかが、論点となってきています。 日本でも肥満人口は増えてきているので、気になるところですよね。 詳細を見てみましょう。 肥満の数は2030年には35％に？ 冒頭で述べたように、イギリスでは国民の肥満の問題が深刻化しており、2030年には35％に増えるのではないか？ と予測されています。 専門家の間では、これは１つの「病気」として扱い、対策が必要なのではないかと考えられています。 イギリスのリバプール大学の研究では、肥満は、体脂肪が過剰に蓄積して、健康に悪影響を及ぼす一因となっているので、「疾患の定義」を満たすものだと発表しています。 過体重が影響する因子は200以上？ 体重が重いために健康へ影響する因子は20
どうも 貧乏サラリーマンのチップです。 お腹のポッコリが気になりダイエットに挑戦中。 かれこれ半年ほど続けておりますが体重が全然減らない・・、減らないどころか油断すると増えてると維持するのに精いっぱい。 これがアラフォーの身体なのかと軽くショックを受けています。 本気で取り組まないと達成できないと思い、いろいろと勉強してみたので忘備録をかねて記事にします。 決して「肥満」というわけではない 炭水化物が多い食生活 サラダチキンを取り入れてみる 運動しても心拍数が上がらない ダイエット後は筋肉をつけたい ダイエットまとめ 決して「肥満」というわけではない 断っておきますが、私は肥満ではありません。というか少し痩せ気味です。 嫁からも痩せているのにダイエットする意味が分からないと突っ込まれ、逆に太れと言われてます・・。 適正体重まで4ｋｇほど足りてない体型です。 参考に私のデータ 貧乏サラリーマ
太りすぎや肥満はカロリーの問題ではなくホルモンの問題という主張
太りすぎや肥満は欧米で社会問題化しており、減量を試みて多くの人が食事改善を行っていますが、近年はダイエットの定番である「カロリー制限」に対して懐疑的な目が向けられています。なぜ「低脂肪食」を推奨するカロリー制限の効果が疑われつつあるのか、20年にわたって低脂肪食に警鐘を鳴らしてきたサイエンス・ジャーナリストがインタビューに応えています。 Gary Taubes: 'Obesity isn’t a calorie problem, it’s a hormone problem' | Obesity | The Guardian https://www.theguardian.com/society/2021/jan/17/gary-taubes-interview-obesity-calories-hormones-case-for-keto ハーバード大学で応用物理学を学んだ後に医学と栄養
私も飲みたい（体脂肪率21%並の感想）ガチガチのお薬解説動画を作りました。こんな感じの動画を、今年のうちは不定期に、来年からは定期的に上げていく予定です。いいねをするとプチお薬解説が見れるよ！Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCcLWyYVS3ysazvYjN7pKXuwTwitter: https://twitter.com/Iwashi_bibili 立ち絵：弦巻マキ：えびごはん 様（ https://twitter.com/ebi_gohan ) <<オリジナル立ち絵のため配布しておりません>>紲星あかり：ふにちか 様（im9588561）使用ソフト：Premiere proAfterEffects2dActorToolsPSDToolVOICEROID2VoiceroidUtil
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“孤独・孤立”の死亡リスクが喫煙や肥満を上回る 宇都宮では健康被害防ぐ取り組みも | NHK
「肥満帝」フランク皇帝カール3世 大版図だが贅肉だらけ 佐藤賢一 - 日本経済新聞
「肥満傾向」２０代男性がコロナで死亡…重症、ＩＣＵで治療も回復せず
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肥満症薬、世界で利用急増 日本も２月発売―市場３０年に１６倍か：時事ドットコム
長引くコロナ禍、子どもの健康に懸念 頭痛・肩痛、肥満など 専門家「積極的に運動を」：東京新聞 TOKYO Web
朝食をとばす子は肥満に？ - AnnaBabyTokyo
新型コロナ、肥満で重症化の恐れ 英大学調査で「死亡リスク3割増」 | 毎日新聞
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