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  • 足つぼマッサージのWikipediaが身も蓋もない→「足つぼが痛いのは内蔵が悪いのではなく施術者が足裏を痛めつけてるから」

    どみにをん525 @Dominion525 断言強い。 > 「足つぼが痛い理由は腸が悪いから」といった被術者の内臓に原因を見出す謳い文句は全て嘘であり、足つぼが痛い理由は施術者が被術者の足裏を痛めつけているからである ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%AA… どみにをん525 @Dominion525 サイモン・シン「代替医療のトリック」(文庫版で「代替医療解剖」に改題)がソースなんだけど、ともあれ断言が強い。 サイモン・シンの本は他にも「フェルマーの最終定理」「暗号解読」など面白い本がたくさんなので読んで! amzn.to/4dSskyg

      足つぼマッサージのWikipediaが身も蓋もない→「足つぼが痛いのは内蔵が悪いのではなく施術者が足裏を痛めつけてるから」
    • こどもが一歳になった。もとい妻に恨まれない産後の過ごし方について

      産後の恨みは一生とかなんとかというポストが荒れているので、ここぞとばかりに自分の体験を投下する。何かの参考になれば(特に妻の出産を控える夫よ)と思いつつ、実際は自己顕示欲を満たしたいだけなので好き放題書く。 さて、自分は約1年ほど前に妻が初産した夫の立場だ。 妊娠発覚妻フリーター、自分正社員。計画妊娠ではない。とりあえず安定期に入るまでは静観。心拍が確認できた(妊娠2ヶ月くらい?)段階で両両親に報告。 妊娠期間互いに仕事に余裕があり融通が効いたので、1,2ヶ月ごとの検診に必ず2人で通っていた。この時期のデートは専ら病院から始まる。医療の民に色々聞きながらぼちぼち出産準備を進めることに。 互いに実家から遠く離れたエリアに暮らしていたので、ゼロから2人で情報を調べ始めた。身内の経験者にソースをあたれないデメリットはありつつ、変にバイアスかからずよかったとも思う。実際自分の両親世代の情報は古いも

        こどもが一歳になった。もとい妻に恨まれない産後の過ごし方について
      • 3位はヒラメ、2位はイワシ、1位は…「日本最多の食中毒」アニサキス症の感染源になっている「魚の名前」 魚肉の深いところに寄生虫が隠れている

        クジラに寄生する虫がどうやって人体に入るのか ここ数年、名の知られたタレントが相次いで「こんな痛みを経験したのは初めて」などと体験を告白して注目されるようになったアニサキス症。 今では、寄生虫のアニサキスを知らない人はいないほどになってきたが、その正体やリスクの大きさを正確に知る人は意外に少ないのではないか。 アニサキス症は寿司や刺身などで魚介類を生食する日本の食文化と深く関わるだけに、この食中毒を防ぐためにも科学的な知識を身につける必要がある。アニサキス症研究の第一人者である杉山広先生にアニサキス症について教えてもらった。 ――まずは、アニサキスとはどんな生き物なのでしょうか。 アニサキスとは実は学名(Anisakis)に由来し、これを和名に訳さずカタカナにしてアニサキスとそのまま呼ぶようになった線虫の総称です。海の生物に住みつく寄生虫の仲間ですね。ヒトに病気を起こすアニサキスの幼虫は、

          3位はヒラメ、2位はイワシ、1位は…「日本最多の食中毒」アニサキス症の感染源になっている「魚の名前」 魚肉の深いところに寄生虫が隠れている
        • レタスや白菜を持って海中10メートル潜れば海水+水圧で浅漬けができるライフハックが紹介された話…「腸炎ビブリオなどの菌による汚染がある」とのツッコミも

          スイチャンネル/📚初書籍「ウニ駆除クエスト」絶賛発売中📚 @suichan7 ライフハックです。 レタスや白菜を持って海中10m位まで潜れば、海水+水圧で簡単に浅漬けができます。ご参考まで pic.x.com/kc3ovu06wd スイチャンネル/📚初書籍「ウニ駆除クエスト」絶賛発売中📚 @suichan7 ごめん…こんなバズるとは思わなくて軽い冗談のつもりだったんだ💦 実際に浅漬けになってるかはわかんないけど、ほんとに漬物っぽくなって美味しかったから、たぶん成ってるんだと思う。 高菜がオススメ。マジ旨い でもカワハギに狙われるから気をつけてね

            レタスや白菜を持って海中10メートル潜れば海水+水圧で浅漬けができるライフハックが紹介された話…「腸炎ビブリオなどの菌による汚染がある」とのツッコミも
          • ワキガが治らなくて困ってるやつは「スソワキガ」を放置してる可能性が高い

            先祖代々のワキガ(少なくとも祖父母と両親の6人がワキガ)である我が一族に伝わるワキガ三大奥義を悩めるワキガに伝授しよう。 ひとつ、ワキ毛と陰毛は剃りきれ ふたつ、ワキ毛と陰毛が生えていた場所にワキガの薬を塗れ みっつ、体を洗ってから15時間が外出のタイムリミットだと思え まず大前提として、毛を剃れ。 パースピレックスやワキガードも塗ってるのに全然臭うと悩んでいる奴ら、大体ワキ毛を剃ってない。 ワキ毛を剃らないとそもそも皮膚に薬を塗れてないので意味がない。 特に塩化アルミニウム系の汗腺を塞いで汗を止めるタイプのものは、汗腺に直接触れないと何の意味もない。 わずかなワキ毛でも薬を塗るのに多いに邪魔なので最低週1、肌が頑丈なら毎日剃る方が良い。剃ると肌が荒れるなら脱毛クリームという選択肢もあるのであった方を選ぼう。脱毛するのもいいぞ。 ワキガに産まれた人間の人生は三択しかない。「ワキと陰毛をまっ

              ワキガが治らなくて困ってるやつは「スソワキガ」を放置してる可能性が高い
            • 子供の口に泥水が入ったと言ったら医者が顔色を変えて「泥を口にしたなら日本で起きてないタイプの腎炎の可能性がある」と言った話…危険だから注意

              まきりえこ@コミックエッセイスト @toriatamaxp 粘膜からの感染症も恐いけど、うちの子どもの口に泥水が入った後、たまたま急性腎炎になったんだが、泥水の一件を聞いた医師の顔色がサッと変わって「泥を口にしたなら日本で起きてないタイプの激しい腎炎の可能性ある」って言われたよ。死ぬよ? x.com/linlinlin2021/… まきりえこ@コミックエッセイスト @toriatamaxp 腎炎は、初期治療も点滴もあまり効かず非常に危ぶまれましたが、普通に溶連菌感染からの急性腎炎だったのでその後順調に回復しました。(それでも一カ月入院して1年は運動制限ありで、突如体調崩れたりした) まきりえこ@コミックエッセイスト @toriatamaxp ちょっと伸びてるから注意喚起にもなるし溶連菌感染からの急性の糸球体腎炎に子どもがなった話しますね。熱で小児科にかかったとき「溶連菌感染ですね。後日尿検

                子供の口に泥水が入ったと言ったら医者が顔色を変えて「泥を口にしたなら日本で起きてないタイプの腎炎の可能性がある」と言った話…危険だから注意
              • 新型コロナのデマ・ワースト20個の検証|Offside

                [この記事が役立つ人]※記事の本文は無料で最後まで読めます マスクとワクチンのデマに辟易している方 「謎の大量死」や超過死亡の原因が気になる方 うつべきか、うたざるべきか悩んでいる方 感染被害をなるべくなるべく抑えたい方 危機意識ゼロでわからず屋の上司を説得したい方 子どもの未来を守りたい方 ウイルスは目に見えない。だからWitness(目撃者)になるのは難しい。万有引力みたいなものだ。何かがあって、何かが起きているのはたしかだ。そこから、「体内で起きていること」に迫る科学の力はすごい。 この4年間、かつてないほど医学論文に目を通したが、中にはシャーロック・ホームズの推理を思わせるような面白みを感じるものもある。検索サイトのログ分析から、その国の政府が公表していない本当の死者数に迫る研究など、まさに「その手があったか」だし*1、スマートフォンにつながる体温計を利用し、家族の中で誰が真っ先に

                  新型コロナのデマ・ワースト20個の検証|Offside
                • 広島市原爆死没者慰霊式並びに平和祈念式(令和6年)における知事あいさつについて - 広島県

                  広島市原爆死没者慰霊式並びに平和祈念式における知事あいさつについて 毎年8月6日、広島市において、原爆死没者の霊を慰め、世界の恒久平和を祈念するための式典が執り行われています。 令和6年8月6日に実施された式典における広島県知事の「あいさつ」は次のとおりです。 79回目の8月6日を迎えるにあたり、原爆犠牲者の御霊(みたま)に、広島県民を代表して謹んで哀悼の誠(まこと)を捧げます。そして、今なお、後遺症で苦しんでおられる被爆者や御遺族の方々に、心からお見舞いを申し上げます。 原爆投下というこの世に比類無い凄惨な歴史的事実が、私たちの心を深く突き刺すのは、「誰にも二度と同じ苦しみを味わってほしくない」という強い思いにかられた被爆者が、思い出したくもない地獄について絞り出す言葉があるからです。その被爆者を、79年を経た今、私たちはお一人、お一人と失っていき、その最後の言葉を次世代につなげるべく様

                    広島市原爆死没者慰霊式並びに平和祈念式(令和6年)における知事あいさつについて - 広島県
                  • 感動の華味鳥ランチ!福岡ご当地グルメ🍗 #福岡県中間市 - にゃおタビ

                    福岡県中間市にある「やきとり鳥花」ランチ 焼き鳥屋さんでランチ、これは美味しいに決まっています。 注文したのは「華味鳥屋焼定食」。どんなんだろうと期待して待っていると。 ミニコンロなどの設置が到着。 新鮮な華味鳥と共に野菜などが到着しました。 目の前で調理して食べるスタイルです。 食材をあつあつで食べられる幸せ。 とても美味しかったです。 福岡県中間市にある「やきとり鳥花」ランチ ご飯お代わり一杯無料 華味鳥とは ご飯お代わり一杯無料 ご飯のお代わりが一杯だけ無料です。 これはうれしいサービスですね。 お腹いっぱいになりました。 華味鳥とは 華味鳥とは? 創業者である河津善陽が鶏肉販売を始め、美味しさの秘訣は、原点である鶏自身である事に気付き、創業者自ら養鶏に携わり現在の「華味鳥」が生まれました。 澄んだ空気が満ち、たっぷりと陽光が降り注ぐ鶏舎で、海藻、ハーブ、ぶどうの絞り粕や木酢液などと

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                    • 「ポムの樹の糖質オフの概念狂ってねえか」オムライス専門店なのにもはやオムライスではないストロングスタイル、アル中カラカラを想起するヒトも

                      島袋全優🦋🌸腸鼻完結!全10巻発売中 @shimazenyu 病弱入院御家芸ギャグ漫画家。慢性持続型全大腸型潰瘍性大腸炎でした。大腸全摘、ストーマ5回目。手術10回。 「腸よ鼻よ」完結。➡︎ ganma.jp/chohana suzuri始めました➡︎ suzuri.jp/shimazenyu pixiv.net/users/12735769

                        「ポムの樹の糖質オフの概念狂ってねえか」オムライス専門店なのにもはやオムライスではないストロングスタイル、アル中カラカラを想起するヒトも
                      • 腸内環境の調整も、人参の主な効果の一つです - japan-eat’s blog

                        サラダやスープ、煮物など、さまざまな料理に活用できる人参は、人気の定番野菜です。 そんな人参には、葉っぱや皮も含めて多くの栄養素が含まれています。人参には江戸時代に中国から来た東洋種と、明治時代に日本に来た西洋種があります。なお東洋種は、お正月料理などに使われる金時人参のことです。 人参の主な栄養素とは? β-カロテン 食物繊維 ビタミンC カリウム 葉酸 人参が持つ効果 目や皮膚の健康維持 腸内環境の調整 風邪や貧血の予防 人参は葉や皮にも栄養たっぷり! 葉の栄養素 皮の栄養素 生と加熱時での栄養素の違い 生のままの人参の栄養素 加熱した時の人参の栄養素 人参の栄養を逃さないおすすめの食べ方 皮つきのまま調理する すりおろす 油で炒める 人参を毎日食べると、お肌に効果的って本当? 人参の主な栄養素とは? 人参には豊富な栄養素が含まれています。 その中でも主なものとして以下の5つが挙げられ

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                        • 毎日食べると体に良い果物ランキング?!健康に嬉しい栄養価の高いフルーツ - japan-eat’s blog

                          毎日食べると健康にいいとされる果物。とはいえ、フルーツの種類によって栄養価が異なり、体に一番いい果物は何かと問われると難しいです。 フルーツ おすすめのポイントと旬の楽しみ方 毎日果物を食べると何が良い? 体に一番いい果物は何?栄養のある果物トップ3 1位 キウイ 2位 ブルーベリー 3位 レモン 女性に嬉しい美容効果におすすめ果物 1位 レモン 2位 キウイ 3位 柿 フルーツダイエットの効果とは 安くて体にいい果物って?コスパのいい果物 1位 バナナ 2位 キウイ 3位 みかん 風邪の時の果物って?!体調の悪い時の取り入れ方 子供の風邪に効く果物 熱の時におすすめの果物 最後に フルーツ おすすめのポイントと旬の楽しみ方 フルーツのおすすめは、健康志向や旬の果物を楽しむ方が気にされるポイントです。 季節ごとに異なる果物を取り入れることで、栄養価が高く美味しい果物を摂取できます。 例えば

                            毎日食べると体に良い果物ランキング?!健康に嬉しい栄養価の高いフルーツ - japan-eat’s blog
                          • ネバネバはムチンとペクチン 免疫力アップ - japan-eat’s blog

                            オクラの特徴であるネバネバのもとは、ムチンとペクチンです。ムチンは、複合たんぱく質で胃粘膜の保護やたんぱく質の消化促進、整腸の働きがあります。ペクチンには、血中のコレステロールを減らし、血圧を下げる効果があります。 下ごしらえとして、オクラのうぶ毛は、塩をまぶしてこすり取りましょう。ガクの黒い部分は、面取りするようにむくと仕上がりがきれいで、口当たりも良くなります。その後、沸騰したお湯に入れて硬めに茹でます。茹でたものを細かく刻むと、ねばりが出てきます。 オクラの原産 夏バテ予防に 形状で種類をわける オクラ五角種 赤オクラ 丸オクラ 白オクラ ミニオクラ ゆでるなら、時間はどれぐらい? オクラは! オクラに含まれる主な栄養素とその働き β-カロテン 葉酸 ミネラル類 栄養たっぷりの新鮮なオクラの見分け方 色 産毛 大きさ オクラの栄養を損なわない調理・保存方法 冷蔵保存の方法 冷凍保存の

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                            • レビュー数が少ないけど絶対に面白い「オススメホラー映画」5選 | オモコロブロス!

                              映画レビューサイト「filmarks」でもレビュー数が3〜4桁だけどきっと面白いホラー映画を5つご紹介させていただきます。 こんにちは。映画好きです。 夏といえばやっぱりホラー映画…。ですが「オススメホラー映画ランキング2024年決定版!」とか言いつつ「1位:リング!」「2位:呪怨!」とか今更言われてもしらけ〜になりがち。ということで、誰でも知ってるやつはいったんおいといて、映画レビューサイト「filmarks」でもレビュー数が3〜4桁だけどきっと面白いホラー映画を5つご紹介させていただきます。 ※いち個人の観測範囲でのオススメです。「あれがない、やり直し」って言われるのめっちゃ嫌いなんでやめてくださいね…。 ■ノセボ(2022 / アメリカ) 【あらすじ】 クリスティーンは順風満帆イケイケファッションデザイナーなのだが、とある電話を受けた刹那、ノミまみれのきたねー野犬の幻影を見る。月日は

                                レビュー数が少ないけど絶対に面白い「オススメホラー映画」5選 | オモコロブロス!
                              • 看護師が看護師を受け持った時の話。同じ職種のひとは緊張する。 夜間の腹痛に大きな不安、頼りない私の看護にクレームがくるかもと不安でした。 - ハピチわブログ

                                こんにちは。 面倒くさがりの主婦です。 日々、苦手な家事に奮闘しながら生活しています。 先日、「実生活では看護師ってバレたくないんだよね」ってことを記事に書きました。 mendokusainoyada.hatenablog.com 医療施設で関わる時にお互いに看護師って知ると緊張するとか、 色々知りたいことがあるのに「看護師だったら知ってるよね」と教えてもらえないことがあるとかそんな理由で😅 でもそういえばこんなことあったなぁって思い出しました。 昔、病棟で働いていた時のことです。 あの頃も看護師さんを受け持つことに抵抗がありました。 緊張するから😅 若かったですし、新しい病棟に移動したばかりなので分からない事も多く自信が無かったので尚更でした。 細かい事はお伝え出来ないので、簡単に説明しますね。 その方は実際には私の受け持ちではありません。 夜勤の間だけ担当した患者さんでした。 腹部

                                  看護師が看護師を受け持った時の話。同じ職種のひとは緊張する。 夜間の腹痛に大きな不安、頼りない私の看護にクレームがくるかもと不安でした。 - ハピチわブログ
                                • 肩こりや頭痛、腰痛の他、身体へ様々な不調をもたらす、猫背。 - japan-eat’s blog

                                  「猫背は良くない」と分かっているけれど、猫背が悪化すると、見た目が良くないだけでは済まされません。 肩こりや頭痛、腰痛の他、身体へ様々な不調をもたらす、猫背。 健康上のリスクの中でも重要なのが、前かがみの姿勢が続くことであり、心臓や肺などの内臓に直接的な圧迫がかかるという点です。 この圧迫は血流を妨げるだけでなく内臓にストレスがかかり、内臓が本来の働きをすることができなくなり、食欲不振や便秘、倦怠感などの症状が出現します。 また、このような状態が長年続くと本格的な内臓疾患につながる恐れもあります。 他にも猫背が重症化すると、胸部が狭くなってしまい呼吸困難などの症状を引き起こす胸郭狭窄症になる危険性もあるといえるでしょう。 良い姿勢・悪い姿勢とは? 整形外科や脊椎外科では 例えば そもそも、何故、猫背になるの? 猫背がもたらすデメリット 見た目編 老けて見えたり、自信がなさそうに見える 顔が

                                    肩こりや頭痛、腰痛の他、身体へ様々な不調をもたらす、猫背。 - japan-eat’s blog
                                  • 甘い香りが食欲をそそる桃は、夏の定番の果物です - japan-eat’s blog

                                    桃の魅力はその美味しさだけではないことを知っていますか? 丸っこくて可愛らしいピンクの果肉には、私たちが健康的に生活する上で必要な栄養が豊富に含まれています。 中には美容やダイエットのサポートをしてくれる力を持つ栄養素もあるのです。 水分不足に陥りやすい真夏日は普段以上に食欲も減退しがち。 甘くて美味しい桃を1日1個食べて、手軽に水分や栄養を摂取していきましょう。 【桃に含まれる栄養と効果】カリウムや食物繊維が豊富! 体の調子を整える 病気を予防する 美しい体を作る 暑い夏、桃は毎日でも食べたいフルーツ 桃の栄養を効率よく摂取するなら食後に食べるのがおすすめ 桃に含まれる栄養素と効能 「食物繊維」でお通じ改善! 「ビタミンE」で若々しい肌を保てる! 「ビタミンC」でツルスベ肌を目指せる! 「カリウム」でむくみすっきり! 「ナイアシン」で辛い二日酔いを解消! 桃はダイエット中に食べても大丈夫

                                      甘い香りが食欲をそそる桃は、夏の定番の果物です - japan-eat’s blog
                                    • 夏バテになると、胃が弱って食欲が落ちてしまうことがあります - japan-eat’s blog

                                      そうめんは、調理の手間がかからず、食欲のない暑い時期でもするりと食べられます。 夏場は口にすることも多く、カロリーの高さも気になるところです。 そうめんが胃にやさしい理由 具沢山そうめんで夏バテ予防 そうめんとひやむぎの違い 栄養に差はない そうめんのカロリーと糖質量 カロリーや糖質量を他の主食と比較 そうめんに含まれる栄養素は? 「そうめんを食べると太る」は本当? 糖質がやや多く食べ過ぎには注意 栄養バランスを考えて食べるのがおすすめ そうめんのダイエット中にもおすすめの食べ方 薬味をトッピングして栄養素を補う にゅうめんにしてあたたかい状態で食べる 卵を加えてアレンジを楽しむ ツナや野菜でサラダそうめんを作る そうめんが胃にやさしい理由 夏バテになると、胃が弱って食欲が落ちてしまうことがあります。そんな時が、そうめんの出番。他の麺類に比べて脂質と食物繊維が少ないため消化がよく、弱った胃

                                        夏バテになると、胃が弱って食欲が落ちてしまうことがあります - japan-eat’s blog
                                      • 厄年の生物学的根拠になりそうな研究結果が発表、人間は44歳と60歳で急速に老化が進むと判明! - ナゾロジー

                                        老化は「徐々に」ではなく「一気に」?少なくない人々は、鏡をみて自分が思ったよりも老け込んでいることに気付くことがあります。 このような悲劇は、脳内で抱いている自分のイメージと、実世界の肉体の若さに大きな乖離が生まれていることに起因します。 ですが興味深いことに「ここ最近で一気に老け込んでしまった」というような感想は、3日に1回しか鏡を見ないズボラな人だけでなく、毎日鏡で身だしなみをチェックしているオシャレな人からも聞こえてきます。 もし老化が年齢にリンクして徐々に進むなら、少なくともオシャレな人からは「ここ最近で一気に」という印象は得られにくくなるはずです。 この経験談は(恐ろしいことに)容姿の老化がある時期に集中して起こることを示しています。 一方で、日本には古くから厄年の概念が存在します。 厄年の元々の語源は「役年」から来ており、これは一定の年齢に達した人々に公的な役職を与える制度を意

                                          厄年の生物学的根拠になりそうな研究結果が発表、人間は44歳と60歳で急速に老化が進むと判明! - ナゾロジー
                                        • ストレスの要因は、悩み等の精神的なもの、寒冷、疲労等の身体的なものなど様々です - japan-eat’s blog

                                          人はストレスを受けると、それを防御しようと自律神経系や内分泌系、免疫系によってコントロールされながら、身体の内部環境を一定に保つように力が働きます。過剰なストレスが続くと、ストレスに対する抵抗力が弱まり、状態を安定させようとする働き(恒常性維持機能)に乱れが生じて様々な障害が現れます。 ストレスとは?また、ストレスを引き起こす要因は? 症状は? ストレスが食事に与える影響 食欲の変動 食生活の乱れ 消化機能の低下 食事で気を付けることは? 楽しく食べる工夫も大事 身体に役立つ知識:アスパラガスの栄養 美味しいアスパラガスの選び方 ストレスに負けない食生活 3 食規則正しく、バランスよく食べましょう 良質なたんぱく質をとりましょう ストレスに対抗する栄養素をとりましょう ストレス管理に役立つ食事 バランスの取れた食事 オメガ3脂肪酸の摂取 抗酸化物質の摂取 マグネシウムの摂取 発酵食品の摂取

                                            ストレスの要因は、悩み等の精神的なもの、寒冷、疲労等の身体的なものなど様々です - japan-eat’s blog
                                          • シミを予防しケアすることも美白にとっては重要です - japan-eat’s blog

                                            夏に向けて紫外線が気になる方も多いのではないでしょうか。 日焼け対策や美白ケアをしていても、なかなか効果が得られないということもあるかもしれません。 肌を美白にするためには 1) 紫外線を防ぐ 紫外線B波は 顔にお化粧をする場合 2) 生活習慣を改善する 3) 食事を改善する 肌の美白・透明感が失われる理由 1) メラニン色素 2) 血行不良 3) 乾燥 4) 糖化 5) 角質 1) タンパク質 2) ビタミン ・ビタミンA ・ビタミンB1 ・ビタミンB2 ・ビタミンB6 ・ビタミンB12 ・ビタミンC ・ビタミンE ・ビタミンH(ピオチン) ・ナイアシン ・パントテン酸 3) 食物繊維 4) ミネラル ・カルシウム ・鉄分 ・マグネシウム ・亜鉛 5) 大豆イソフラボン 6) 乳酸菌 7) 水分 肌を美白にするためには 肌を美白にするためには、紫外線を防いだり肌のくすみを防いだりすること

                                              シミを予防しケアすることも美白にとっては重要です - japan-eat’s blog
                                            • “モリンガ”という木をご存知でしょうか? - japan-eat’s blog

                                              近年注目されているスーパーフード、「モリンガ」をご存じですか? 日本では馴染みのない名前だと思います。それもそのはず、モリンガはインドを中心とした南アジアの地域やアフリカ・南米などが原産で日本では自生していない植物です。“モリンガ”を知っている、という方は世界のトレンドに敏感なのでは? モリンガはフィリピンやインドでは庭に生えていることも多く日常的な食材の1つ。 最近では日本でも見かける機会が多くなってきましたが、しっかりとモリンガについて知っている方は少ないのではないでしょうか。 モリンガとは? モリンガ モリンガの種類 国際連合も注目のスーパーフード! モリンガの原点はインドのアーユルヴェーダ? 着々と研究が進むモリンガの機能性 モリンガの栄養・成分 モリンガで特に注目したい成分は? モリンガの注目成分 2種類の食物繊維 豊富なたんぱく質 モリンガパウダーの効果的な飲み方 スムージーや

                                                “モリンガ”という木をご存知でしょうか? - japan-eat’s blog
                                              • 単身赴任の爺、暮らしの小さな見直し(4) - 一人暮らし、はじめますか?

                                                こちら岡山も猛暑続きの毎日です。もう何だか去年の夏を越えるような暑さ。今回は「熟成を遅らすバナナの保存方法」「この夏、お薦めの果物ジュース」「口臭予防は、やっぱりリステリン」の三本立てでお送りします。 ※ 本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 1.  バナナの熟成を遅らす保存方法、美味しい冷奴、美味しい冷凍ごはんの作り方 2.  この果物(実は野菜)ジュースが美味い 3.  モンダミンから、リステリンに戻す 1.  バナナの熟成を遅らす保存方法、美味しい冷奴、美味しい冷凍ごはんの作り方 前回記事に続いて、食生活のネタをもう少し。 わたしの最近の朝食は、青汁、大き目のバナナ、そしてゆで卵なんですが、最近ネットで知って実践している一つが、バナナを長持ちさせる保存方法です。 毎日、日が昇れば猛暑のこの季節、バナナが熟して黒い斑点が出てくるのも早いです。そんなバナナの熟成を遅らす、良い方法

                                                  単身赴任の爺、暮らしの小さな見直し(4) - 一人暮らし、はじめますか?
                                                • 「生活習慣病」は、ふだんの食事などの生活習慣が発症や進行に深くかかわっている病気 - japan-eat’s blog

                                                  特有の弾力とつるっとした食感が特徴で、おでんや煮物、炒め物などの家庭料理に大活躍のこんにゃく。 こんにゃくの成分のほとんどは水分でできていますが、私たちが健康に過ごしていくうえで欠かせない栄養素も豊富に含んでいます。 こんにゃくはメタボリックシンドロームの救世主! こんにゃくは! メタボに悩む人は! こんにゃくは肥満防止に理想的なダイエット食品 こんにゃくの主な栄養素と効能 食物繊維 カルシウム カリウム こんにゃくの健康効果 腸内環境を整える ダイエットに最適 骨や歯を強くする 生活習慣病の予防 動脈硬化のリスクを下げる 日本人の健康を支えてきたこんにゃく 今世界で見直されるこんにゃくのヘルシーパワー 「蒟蒻」は腸の「お掃除屋さん」 適正量を守って 食べ過ぎは腹痛の原因に こんにゃくはカルシウムを補給し骨粗しょう症予防に役立つ こんにゃくはメタボリックシンドロームの救世主! 「生活習慣病

                                                    「生活習慣病」は、ふだんの食事などの生活習慣が発症や進行に深くかかわっている病気 - japan-eat’s blog
                                                  • 猫雑記 ~2024年7月の猫様体重測定~ - 猫と雀と熱帯魚

                                                    お盆休みのお知らせ 猫雑記 ~2024年7月の猫様体重測定~ 4匹の猫様達の体重測定 現在の4匹 体重測定 4匹の同月齢対比 全方向猫様 お座り猫様 横から猫様 上から猫様 寝転がり猫様 猫様の日常 スポンサーリンク スポンサーリンク お盆休みのお知らせ いつも「猫と雀と熱帯魚」をご覧頂きましてありがとうございます。 当ブログは8月10日(土)から8月18日(日)の間、お盆休みを頂戴致します。 実は7月初めあたりから凍結肩(四十肩・五十肩)で週一度の注射と毎日のリハビリに通っています。 痛みもずっと続いていますので、お盆休み中はお墓参りとリハビリ以外は何もしたくありません。 あぁ・・・でも草ぼうぼうなので草むしらなければ・・・。 経験者の先輩方、早く良くなる方法がありましたらご教授願います。 再開は、8月19日(月)から予定しております。 何卒宜しくお願い申し上げます。 皆様も良い夏休みを

                                                      猫雑記 ~2024年7月の猫様体重測定~ - 猫と雀と熱帯魚
                                                    • アニメ第三期が始まる前に① - マー坊のオススメ

                                                      当ブログではアフィリエイト広告を利用います マー坊です(^^♪ アニメ・漫画・映画を紹介しながら 関連商品の広告も載せるので 是非ご覧ください どうぞよろしくお願い致します Copilot が送信しました: 探す アニメ第一期 第一章: 王都の一日編 「Re:ゼロから始める異世界生活」の第一章「王都の一日編」は、主人公の菜月昴(ナツキ・スバル)がコンビニ帰りに突然異世界に召喚されるところから始まります。異世界で命の危機に直面したスバルは、謎の銀髪美少女エミリアと猫精霊パックに救われます12。 恩返しのためにエミリアの探し物を手伝うことになったスバルですが、何者かに襲撃され命を落とします。しかし、気がつくと再び異世界に召喚された最初の場所に戻っていることに気づきます。スバルは「死に戻り」という能力を持っていることを理解し、エミリアを助けるために何度も死んでは時間を巻き戻し、運命に立ち向かうこ

                                                        アニメ第三期が始まる前に① - マー坊のオススメ
                                                      • 水牛通信1982年7月号

                                                        1 ことしのはじめ、そのころ来日していた韓国の民俗舞踊家金淑子さんから話をうかがう機会があった。去年の秋日本で公演したパンソリの金素姫さんもそうだと いうことだけれども、韓国の民俗芸能の専門家は、シャーマンであるムーダン(巫堂)の家系の出身者である場合が多い。金淑子さんも、単なる舞踊家ではな く、京幾道安城の代々続いたムーダンの娘であり、京幾道巫俗舞踊の第一人者として知られている人である。 民族舞踊、民族音楽をはじめとして、パンソリにしても、また仮面劇にしても、朝鮮の民俗芸能はほとんどが巫俗を母胎として生まれてくる。そして、金淑子さ んのような巫人家系に生まれたためにムーダンになる世襲巫は、いわゆる「巫病」にかかってからムーダンになる降神巫、突発巫とはちがって、幼児のころから 歌、踊り、楽器演奏の一切の技術を習得してきた総合的な民俗芸能の伝承者でもある。朝鮮のシャーマニズムはその呪術性の一

                                                        • 猫動画 ~「いわかんあり」2024.01.25~ - 猫と雀と熱帯魚

                                                          猫動画 ~「いわかんあり」2024.01.25~ 前回の動画 「いわかんあり」2024.01.25 病院でも原因不明 スポンサーリンク スポンサーリンク 猫動画 ~「いわかんあり」2024.01.25~ この動画は、2024年1月25日に撮影された動画です。 前回の動画 前回は、ほとんど飛ばしながら水を飲むてんの様子をご覧頂きました。 www.suzumeneko1.com 「いわかんあり」2024.01.25 今回は、暴れん坊てんのトイレタイムの様子をご覧頂こうと思います。 今までのブログの中でも、度々てんの末端軟便について取り上げてまいりました。 てんのうんちは不思議なうんちです。 出始めは便秘気味の硬めのうんちで、するっと出た後に時間を空けて最後にゆるいうんちが出ます。 この動画でも、最初は硬いうんちで踏ん張っています。 その後に砂かきで力を入れている間にゆるいうんちが出ているようで

                                                            猫動画 ~「いわかんあり」2024.01.25~ - 猫と雀と熱帯魚
                                                          • アニメ第三期が始まる前に③ - マー坊のオススメ

                                                            当ブログではアフィリエイト広告を利用います マー坊です(^^♪ アニメ・漫画・映画を紹介しながら 関連商品の広告も載せるので 是非ご覧ください どうぞよろしくお願い致します ご心配していただいた方々 コメントをくださった方々 ありがとございました ma-bou0719.hatenablog.com Copilot が送信しました: 探す アニメ第一期 第三章: 再来の王都 「Re:ゼロから始める異世界生活」の第三章「再来の王都」では、スバルとエミリアが王都に戻り、王選の開始に向けて動き出します。この章では、スバルがエミリアの自称騎士として行動し、彼女との関係が大きく変化します12。 スバルはエミリアのために尽力しますが、彼の行動が裏目に出てしまい、エミリアとの信頼関係が崩れてしまいます。エミリアからの信頼を失ったスバルは、王都に残り、レムと共に行動を開始します13。 この章の大きな見どころ

                                                              アニメ第三期が始まる前に③ - マー坊のオススメ
                                                            • 「私は耐えられません」 原爆の日、広島知事が世界に突きつけた現実 | 毎日新聞

                                                              平和記念式典であいさつする湯崎英彦広島県知事=広島市中区で2024年8月6日午前8時41分、北村隆夫撮影 米国による広島への原爆投下から79回目の「原爆の日」を迎えた6日、平和記念公園(広島市中区)で平和記念式典が開かれた。湯崎英彦広島県知事のあいさつは次の通り。 ◇ 79回目の8月6日を迎えるにあたり、原爆犠牲者のみたまに、広島県民を代表して謹んで哀悼の誠をささげます。そして、今なお、後遺症で苦しんでおられる被爆者やご遺族の方々に、心からお見舞いを申し上げます。 原爆投下というこの世に比類無い凄惨(せいさん)な歴史的事実が、私たちの心を深く突き刺すのは、「誰にも二度と同じ苦しみを味わってほしくない」という強い思いにかられた被爆者が、思い出したくもない地獄について絞り出す言葉があるからです。その被爆者を、79年を経た今、私たちはお一人、お一人と失っていき、その最後の言葉を次世代につなげるべ

                                                                「私は耐えられません」 原爆の日、広島知事が世界に突きつけた現実 | 毎日新聞
                                                              • 広島県知事挨拶【全文】「核兵器が存在する限り、必ずいつか再び使われる」湯崎英彦|FNNプライムオンライン

                                                                知事あいさつ 79回目の8月6日を迎えるにあたり、原爆犠牲者の御霊(みたま)に、広島県民を代表して謹んで哀悼の誠(まこと)を捧げます。そして、今なお、後遺症で苦しんでおられる被爆者や御遺族の方々に、心からお見舞いを申し上げます。 原爆投下というこの世に比類無い凄惨な歴史的事実が、私たちの心を深く突き刺すのは、「誰にも二度と同じ苦しみを味わってほしくない」という強い思いにかられた被爆者が、思い出したくもない地獄について紡ぎ出す言葉があるからです。その被爆者を、79年を経た今、私たちはお一人、お一人と失っていき、その最後の言葉を次世代につなげるべく様々な取組を行っています。 先般、私は、数多の弥生人の遺骨が発掘されている鳥取県青谷(あおや)上(かみ)寺地(じち)遺跡を訪問する機会を得ました。そこでは、頭蓋骨や腰骨に突き刺さった矢尻など、当時の争いの生々しさを物語る多くの殺傷痕を目の当たりにし、

                                                                  広島県知事挨拶【全文】「核兵器が存在する限り、必ずいつか再び使われる」湯崎英彦|FNNプライムオンライン
                                                                • 米不足SOS!都内の娘へ米10キロを発送 - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

                                                                  スーパーに米が売っていないと娘 とうとう都内に住む娘から「スーパーを3軒まわったけど、お米が売っていない」とメッセージが来ました。 6歳の孫と配偶者の3人暮らし。 ワーキングマザーの娘は、仕事と家事で多忙な毎日です。 令和の米騒動について、お伝えします。 スポンサーリンク 米10キロを発送 令和6年の稲穂 まとめ 米10キロを発送 米不足だとSOS 段ボールに米を入れ、裏庭で採れたミニトマトや親せきからもらったジャガイモも詰めて、ゆうパックで発送したのです。 お盆に夫の実家に行ったとき、お米を割安で譲ってもらうことができました。 www.tameyo.jp 米農家をやめた夫の実家は、農協から飯米を定期購入しています。 【ふるさと納税】※令和6年産 新米予約※《定期便6ヶ月》秋田県産 あきたこまち 5kg【白米】(5kg小分け袋) 2024年産 お届け時期選べる お届け周期調整可能 隔月に調

                                                                    米不足SOS!都内の娘へ米10キロを発送 - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント
                                                                  • 『せっかくの次女との時間が台無し【実家の母】』

                                                                    おはようございます 100均大好き miyuremamaです 毎日の暮らし のんびり 楽し観たいのですが 美味しいものも大好きです❤️ エアコンがこわれた? ダイソーへ次女と 買い物に行って 楽しい時間を過ごしました 『蛙の子は蛙【ダイソー】パトロール』  おはようございます100均大好きmiyuremamaです 毎日の暮らしのんびり楽しんでいます美味しいものも大好きです❤️ ダイソーパトロール 次女が泊まり…ameblo.jp たくさん買い物をしました 家に帰って次女とふたりきりなんて 今までありそうでなかったので 癒やされ気分でいました ・・が 翌日、お盆で実家に訪ねると 84歳の母の様子がおかしい 熱中症っぽいのです エアコン壊れたみたいなの はぁ?! 何度も電話で話をしてるのに そんな事ひと言も言わなかったじゃん 客が来るからと泣いて嫌がる母を うちに連れてきました お客様には連絡

                                                                      『せっかくの次女との時間が台無し【実家の母】』
                                                                    • 大腸菌騒動で物議醸したセーヌ川 道頓堀川は開催基準をクリア? パリ五輪トライアスロン

                                                                      パリ五輪のトライアスロンは5日に混合リレーが行われ、ドイツが1時間25分39秒で初優勝を果たし、全種目を終えた。トライアスロンを巡っては大腸菌感染症とみられる症状でベルギーの女子選手が医療機関に搬送される事態に至るなどスイムの競技会場となったセーヌ川の水質問題が物議を醸した。 大腸菌は家畜や人の体内に生息する腸内細菌の一種で大半は無害だが、下痢や腹痛など胃腸炎を起こす病原大腸菌も存在する。病原大腸菌の中でも腸管出血性大腸菌は、毒素を出すことで出血を伴う腸炎など重篤な症状を引き起こす。 せきやくしゃみでは感染しない。菌に汚染された飲食物を摂取、もしくは感染者の糞(ふん)便に含まれる菌を口に入れることで感染する。 厚生労働省のホームページ(HP)によると、国内では焼肉店や食肉販売業者が提供した食肉を生もしくは加熱不足で食べて感染する事例が多いという。平成25年~令和5年は年5~32件、患者数は

                                                                        大腸菌騒動で物議醸したセーヌ川 道頓堀川は開催基準をクリア? パリ五輪トライアスロン
                                                                      • 超高いゼロ円おかず・夫の趣味は釣り!新鮮キスの刺身と天ぷら - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

                                                                        キスの釣果 先日、夫が1年ぶりにキスを釣って帰宅しました。 50匹ほどの釣果です。 釣餌が驚くくらい値上がりしているため、原価高めのおうちご飯ですが、おいしいキス天をお伝えします。 スポンサーリンク 釣りが趣味 キスのお造りと天ぷら 節約おうちご飯 まとめ 釣りが趣味 鮮度バツグンのキス 開くのがめんどうですが、小骨も取ってがんばりました。 白身のキスは、骨が固い魚です。 キスを小出刃の包丁で調理 魚をさばきながら、この頭を裏庭に埋めたら有機肥料になるのでは! そうひらめいたけれど、虫が湧くでしょうから、あきらめて捨てました。 お魚のあらゴミは臭うため、ゴミの日まで冷蔵庫に保管しています。 www.tameyo.jp 夫の趣味は釣り。 昨今は釣りエサのジャリメが値上がりし、1パック600円から850円に。 しかも内容量が減ったとか。 ジャリメは石ゴカイとも呼ばれ、海の浅瀬の生き物。 ミミズ

                                                                          超高いゼロ円おかず・夫の趣味は釣り!新鮮キスの刺身と天ぷら - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント
                                                                        • 外科医の先生に、10時間越えの手術だとトイレに途中で行きたくなりませんか?オムツ必要じゃないですか?と聞いたら超人だった

                                                                          hissen-hyu @nzap9290 @kasaharaminiku トイレは行きたくなりませんしお腹もすきません 10時間越えるのが最初からわかってるようなオペはさすがに途中で交代して休憩します 8時間くらいまでなら特にトイレも休憩もしないです かさはら @kasaharaminiku @nzap9290 そうですよね、腸とか動きませんよね 確かに長くなると分かっている手術では、自分が直接入った手術では、先生方はお昼に代わる代わる行かれていましたね(先生の発言は、10時間くらいならトイレに耐えられるという意味だと思います)

                                                                            外科医の先生に、10時間越えの手術だとトイレに途中で行きたくなりませんか?オムツ必要じゃないですか?と聞いたら超人だった
                                                                          • ばってんきゅう - もふもふ日記

                                                                            なんだか、さっきからがさがさと妙な音が聞こえると思ったら。 こんなちっちゃなレジ袋にもぐろうとしているOちゃん。 いやさすがにそれは入らないでしょうに。 ふう。 さすがにもうあきらめたのか、ため息をつく大型猫。 がさがさささ。 あらあら全然あきらめてませんよこのひと。 なんでそんなにビニール袋に顔を突っ込みたがるのか、と聞けば。 そこに袋があるからだ。って登山家じゃないんですから。 はいおつかれさま。 さて今日のおやつはどんぶりスペシャルですよ。 ベースのカリカリは下記二種類を混合。 ・ビューティプロ 低脂肪 (下部尿路の健康維持 全年齢) ・メディファス チキン&フィッシュ味 (下部尿路の健康維持 10歳まで) トッピングは下記五種類。 ・ママクック フリーズドライササミ ・ドギーマン ふわふわ満足ささみ ・きほんのき ちいさいにぼし (瀬戸内海産いわし) ・SUNAO 北海道の素材ステ

                                                                              ばってんきゅう - もふもふ日記
                                                                            • 豪快!鶏つくね作りの新感覚レシピ✨ #料理 #美味しい - Kajirinhappyのブログ

                                                                              ☆当ブログはアフィリエイト広告を利用しています 奥薗壽子流えのきと鶏ひき肉のつくねを作ってみた 材料が えのき、鶏ひき肉、生姜(調味料を除く) という3種のシンプルなのが好き😁 この切り方参考になる 根の方を残してみじん切りにしていく切り方が新鮮 そしてボウルを使わず ビニール袋に材料を入れるのも確かに合理的! 一枚のビニール袋で混ぜる ビニール袋を切って適当な大きさに丸めて ごま油で両面焼いて 水少量で蓋をして蒸し焼き 醤油、みりん、砂糖で照り焼きにして完成 粉山椒&七味をかけて、 ふっくら~ 材料費はきっと200円位? いいですとっても www.youtube.com 冷奴サラダしらす乗せと 野菜室にあった、 存在を忘れていて黄ばんでしもたれんこんを れんこんのガレットと言う名で誤魔化してみたけど 悪くなかった😁 おうちで手軽に免疫力アップ! まいにち腸活スープ [ 奥薗 壽子 ]

                                                                                豪快!鶏つくね作りの新感覚レシピ✨ #料理 #美味しい - Kajirinhappyのブログ
                                                                              • シチリア旅行記⑦ ~パレルモ観光(後半)モンレアーレ・カタコンベ ... / アグリツーリズムでの朝食 - すまりんの てくてく ふたり旅

                                                                                前回のパレルモ観光の続きです パレルモいちばんの繁華街にあるクアットロ カンティは バロック時代の街並みが残る有名な観光スポットです✨ ※クアットロは数字の4  カントは角っこの意味... つまりクアットロ カンティは本来"四つ辻"のことです ここは「マクエダ通り」と「ビットリオエマヌエレ通り」が交わる交差点にあたり ぐるっと見渡すと それぞれの角に同じような建物がありました✨ 写真や動画を撮影している人が大勢おられますが 車も通るので 注意です! 逆にドライバーのかたは こんな所を運転するのは大変ですよね^^; パレルモがスペイン王国に支配されていた17世紀に造られたそう... 3階:パレルモの守護聖人の彫刻 2階:歴代のスペイン王の彫刻 1階:女性の彫刻 がそれぞれの建物で見られます 女性の像は人生の四季(春夏秋冬)を表しているそうです... 4枚の写真を「左上から時計回り」にご覧下さ

                                                                                  シチリア旅行記⑦ ~パレルモ観光(後半)モンレアーレ・カタコンベ ... / アグリツーリズムでの朝食 - すまりんの てくてく ふたり旅
                                                                                • 秋の味覚サンマのお値段と、甘くてジューシーなりんご「つがる」 - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

                                                                                  りんご「つがる」と梅干しセット 知り合いから収穫したばかりの早生リンゴ「つがる」を頂きました。 甘くてジューシーで、うれしい。 娘にもおすそ分けした新鮮りんごと、生サンマのお値段についてお伝えします。 スポンサーリンク 北海道産の生サンマ 新鮮なリンゴ まとめ 北海道産の生サンマ 生サンマ2尾のお値段は? 食品売り場で、生サンマを見つけてしまった! 近所のスーパーでお魚が品薄なのに、ある所にはあるのですね。 デパートに立ち寄ったのです。 焼き立てをどうしても食べたい。 2尾で税抜き580円。 1尾当たり290円はやはり高い。 そう思いつつ、購入。 サンマの塩焼きと半額の合いびき肉でハンバーグ 半額のお肉を目当てに、ごくたまにデパートの食品売り場に立ち寄ります。 合いびき肉が安かったので、豆腐ハンバーグにしたら、たくさんできました。 作り置き料理で、今夜も昨日の夜と同じメニュー。 ランキング

                                                                                    秋の味覚サンマのお値段と、甘くてジューシーなりんご「つがる」 - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント