認知の歪みってどこで治せる？
アラサーの独身男性。 彼女が生まれてから一度もできたことがない。 そのことについて、顔が整っておらず、身長が低く、女性をドキドキさせるような甘いアプローチや誘い方ができない自分が悪いということを頭ではわかってる。 それでも女性を憎悪する気持ちが抑えられない。 幸い今の所表立って女性に憎悪を向けたりすることはない。 女を当てがえなんてことももちろん思っていない。 しかし、自分がいつまで理性を保っていられるかわからない。 この世界で唯一、自分自身すら肯定できない自分を理解して肯定してくれる両親がいなくなり、付き合いのある友人たちもみんな結婚や子育てで離れていき本当の孤独になったらと思うと怖い。 猟奇的なニュースが他人事ではない。 容姿もコミュニケーション能力も正常な人間からしたら「死んでくれると安心です」と思うだろうが、死ぬほどの勇気なんて持ち合わせていない。 この「自分に全ての原因があるにも
anond:20240905170633 に長く書きすぎて投稿できなかったので分けたよ！ クリームのおすすめ紹介とりあえずもうこれみんな使っとけ！っていうクリーム「BEAUSTA シカケアクリーム(チューブ) 50ml」¥1100https://amzn.asia/d/3W01144 選んだ理由… ブコメではまちやさんも書いていたけれど、敏感肌・乾燥肌の男が使うべきはマジでシカクリーム！！！ 「シカ」とは、ツボクサ（ゴツコラとも呼ばれる）というネバネバ植物由来の鎮静・修復機能をふんだんに使ったもので、 まぁ、「アロエのプルプルの部分化粧品に使ったら保湿効果高くね？」みたいなことと同じで、薬草の良い部分を使っているというわけ。 日本でも以前から用いられていたけれど、近年人気の韓国コスメで頻繁に使われるため、 最近は逆輸入みたいな形でちょっとしたシカブームが起きているよ。 頬の上のほうがカサカ
【追記あり】本当の「婚活の極意」をお伝えします
「じゃあ婚活の極意教えてやるかな」 anond:20240213115338 を読んで、婚活系の企業で働くものとしていくつか気になることがありました。 このような極論を真に受けて、婚活中の女性にモラハラ・セクハラをする人が増えて欲しくないので、個人的な経験の中でベターだなと思ったことを書きます。 お金は人並みに お金はないよりはあったほうがいいです！残念ですがこれは間違いありません……。 でも、必ずしも「お金持ち」を目指す必要はありません。女性としても「この年収では…」という薄っすらとしたラインは有り、人によって異なりますので、そのラインの見合ったお相手を探すのがよいでしょう。 もちろん繰り返しになりますが、ないよりはあったほうがいいです。年収が高いとお相手の候補がぐっと増えるのは確かです。 今後の家庭の行き先を考えると、やはり一定ラインの収入は必要ですし、もしあなたがご自身の年収が「平均
「うちの学校じゃ性教育で女性の身体の仕組みのこと教えてくれなかった」とか「生理のことよく分からないし知っておきたいけどよく分からないんだよなぁ…」って困ってる男性向けの画像です pic.twitter.com/qVIqIsRVad— 鴉取夜 (@YoruAtori_crow) January 4, 2024 あのさぁ・・・（クソデカ溜息） 30代以下にそんな困り方してる男は殆どいないんだよ。 Wikipedia見れば書いてあるだろ。 https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%9C%88%E7%B5%8C 「男は知識がないから困っている」ってのは認知の歪みなの。 「男は知識がない『はずだ』から困っている『はずだ』」でしょ？ そうやって思い込んでるだけ。 まあ、お前がそう思った理由もわかるよ。だって生理の話を男とすることとか無いもんな。 その理由教えてやるわ。「セクハ
ジジイが多い職場を指揮しているとき、とりわけ「あそこならポンコツを押し付けても大丈夫だろう」的な扱いをされることがあります。気のせいかもしれませんが、職歴は立派なのに何らかの理由で長期経歴に空白があったり、いい歳して大学院中退後勤務履歴が無かったり、見た瞬間「あっ」と察することが多いのです。 作業の仕方を教えていて、呑み込みが早くて優秀なはずなのに、現場に出すと「上手くしゃべれません」とか「声がかけられません」などの話になる。定時の電話連絡をしようにも架電を取ってくれないので何かあったのかと現場に急行してみると引き続き作業はしており、なんで電話を取らなかったのかと聞くと「電話だから取れませんでした」という返答で「あっ」と察するわけです。 別にそういうのって誰もが多かれ少なかれあることだから、仕方がないことだと思うんですよ。無理なものは、無理ですし。異常に繊細な人が本人に向けられたことではな
女って基本的な人権みたいなものが守られた扱いを受けられているだけで特別イージーなわけではない。 男はなんやかやと基本的人権みたいな守られていない状態で社会に放り出される。 そこで過酷な辛酸を嘗めさせられるんだけど、その結果としてその状態が当たり前だと認識してしまう。 だから、ことさらに女性がイージーモードだと認識してしまうしそういう楽をしてる奴らを懲らしめねばみたいな認知の歪みも発生させてしまう。 女性は男性に比べて色々と守られているんだけど、それは当たり前のことであって男性ももっと自分を守ることに意識をシフトするべきだ。 そのためには現在の男差別を止めさせるべき。 そのための第一歩として女性専用車両の即時廃止を運動していきましょう。 あのような差別を認めさせてはいけません。 あの車両は痴漢被害を受けないための車両であり、当然男性もその車両に乗って痴漢被害を受けない権利を持っています。 そ
発達障害当事者の説明書
自分のスペックASD・ADHD診断済み30代中盤で診断された。 それまでは発達障害を専門にしていない心療内科でうつ病として治療を受けていた。 WAIS-IV全IQ=89 言語理解=102 知覚推理=97 ワーキングメモリ=79 処理速度=79 経歴高卒。 高校卒業後はニートを15年ほどやっていた。 現在は障害者雇用のアルバイトとして働いている。 年齢は30代後半。性別は男。 特性聴覚過敏音に弱い。 例えば電車で会話する人や咳をする人が近くにいると逃げ出してしまう。 全ての音を同時並行で脳が処理している気がする。 視覚過敏人の動きに敏感。 仕事中も向かいの席の人の挙動や、席を立ってトイレに行く人の動きに常に気を取られている。 聴覚より視覚に頼って情報を処理している面がある。 マルチタスクができない一つの物事を頭に入れると一つ前の物事が頭から消えるし、同時に何かを処理しようとすると脳が硬直する
【裳華房】松浦晋也の“読書ノート”（64）
第65回 「鹿野さん、ごくろうさまっ」 『サはサイエンスのサ［完全版］』(鹿野 司 著、早川書房） この“読書ノート”の連載のもうひとりの執筆者である鹿野司さんがこの世を去って２年、鹿野さんのライフワークと言うべき科学コラム連載の全部が、一冊の本にまとまって出版された（2024年９月刊）。 「サはサイエンスのサ」は1994年から2022年の死の直前まで、「ＳＦマガジン」誌に掲載された。2010年１月には、それまでの掲載分の中からのより抜きで単行本化され、その年の優れたＳＦ及びＳＦ関連作品を表彰する星雲賞を受賞している（第42回［2011年］、ノンフィクション部門）。 完全版と銘打たれた今回の本は、28年間の連載のすべてを収録している。全648ページ、書きも書いたり28年という印象だ。 お値段も消費税込み4840円とけっして安くはない。が、これは是非とも買って読んでほしい。ここには鹿野司とい
(追記あり)仕事ができないADHDを助けて欲しい
正社員として入社して1年半経つがものすごく仕事ができない。 今の仕事は簡単に言えばデータ入力のようなもので正直誰でもできるし、そこまで難しくないと思う。 でも上司が満足するクオリティに仕上げられない事が多い。 チェックリストは作ってくれるし要領書や参考資料もある。 けれど見落としたり、思い込みで動いたりして変なものを作ってしまう。 手順を抜かしたり忘れたりはよくあるし、質問リストを作って管理してもよく考えず衝動的に質問してしまうので同じことを聞いて怒られたり。 何度か繰り返していれば慣れることもあるが、慣れる頃には案件が終わる時期だったりすることもよくある。結構案件によって細かい部分が変わるため新規案件のたびに1週間はごちゃごちゃとミスを繰り返している。 なんか私にだけあたり強いな……いじられキャラと思われてるのかな……と思ってたんだけど私の仕事ができなさすぎるからかも！と最近気づいてきた
【意見求む】社会人になってから鬱病だと診断された話
約2年前に鬱病だと診断された。新社会人になってもうすぐで1年って頃だった。 最近やっと症状が落ち着いてきて、断薬中だからここら辺で吐き出すためにも書こうかなと。 中高生の頃から｢自分はマイナス思考な人間なんだろうな｣くらいに思って生きてきてたから、まさか鬱病と診断されるとは思ってもいなかった。 え、私のこのマイナス思考な感じって病気だったの？って。びっくりした。 病気だと診断されて色々調べたり考えたりしていくうちに、私が鬱病になった理由が家庭環境だということに気がついた。 私の親は毒親ってやつだったみたい。ウケる。 世の中には私より酷い家庭環境で生きてきた人もたくさんいるだろうし、もっともっとつらい人がいるのもわかってるから、不幸自慢がしたい訳じゃないよ。本当に色々整理したいだけ。 不快に思った人はブラウザバックしてね。 もし同じような経験をした先輩がいたらアドバイスが欲しいです。 あと、
はてなブックマークのブックマーク数が多い順に記事を紹介する「はてなブックマーク数ランキング」。1月1日（月）〜1月7日（日）〔2024年1月第1週〕のトップ30です*1。 順位 タイトル 1位 賃貸を退去するとき50万円請求されたけど色々な対応を駆使して結果的に敷金を取り戻した話｜namonaki 2位 Twitterで見かける怪しい会社、この方法で実態が分かる「中小企業の調査の基本」 - Togetter 3位 ミスを責めるとミスが増え、自己正当化がミスを再発する『失敗の科学』: わたしが知らないスゴ本は、きっとあなたが読んでいる 4位 2023年、特に感動した・気に入った フリーソフト – GIGA！無料通信 5位 訃報：経済評論家・山崎元さんが死去――資産づくりに正義を乗せて | トウシル 楽天証券の投資情報メディア 6位 2024年1月2日に東京国際空港で発生した航空機事故に関する
2024-03-29: 初稿 注意: 「遺書」とありますが、別に自殺はしないのでご安心ください。 はじめに 私は代数学専攻のポスドク（学振PD3年目30歳）ですが、2024年3月末でアカデミアを離れて、4月から一般企業へ就職します。 このようにアカデミア界隈のポスドクやら研究者やらが、研究職のアカデミアを離れて民間企業へ就職することを 脱アカ・acadexit と呼ぶことがあります。そういう人はよく記事を書くようなので、私も書いてみることとします。 そういう記事でありがちな就活体験談や就活ノウハウ等というよりは、かなりシリアスで鬱な精神面についての重い話になりますが、私の経験を共有して、同じような悩みを持つ人に少しでも助けになれば、またアカデミアの人たちにも「こういう人もいるんだ」という参考になればと思い、書いています。正直過去の自分へ向けて・また現在の自分の心境の整理という意味の強い記事
活動レポート ｜ 元衆議院議員本多平直 公式サイト
「14歳と性交」捏造発言で立憲民主を去った私 （文藝春秋２０２２年６月号） 本多平直 元衆議院議員 拡散された「発言」、ネットに流出した隠し録り なぜそうまでして議論を封殺するのか？ 二〇二一年、衆議院議員の任期満了まで五か月を切った六月四日、私のスマホに産経新聞のネットニュースが飛び込んできた。 「（立憲民主党の議員が）『五十歳近くの自分が十四歳の子と性交したら、たとえ同意があっても捕まることになる。それはおかしい』（以下「発言」）などとして、成人と中学生の性行為を一律に取り締まることに反対したことがわかった」 私は驚愕した。発言の主は匿名だったが、立憲民主党の性犯罪刑法改正に関するワーキングチーム（以下ＷＴ）での私の議論について書かれているのは明らかだったからだ。 まず明確に申し上げるが、私はこの「発言」をしていない。この五十四日後に私は、議員辞職に追い込まれることになるが、いまだにこ
外れスキル『増田検索』で外れスキル大喜利集め
外れスキル「髪が薄い」を持つギルド職員が、実は伝説の暗殺者 anond:20200821191120 「認知の歪み」で学校会社コミュニティから追放されたけど、ハズレスキル「ネット弁慶」で増田無双 anond:20211114032203 はずれスキル英検3級 キッズクラスで無双する 〜5W1Hを使いこなす最強話者〜 anond:20220908105811 Sランクパーティを追放された俺がはずれスキル：ひよこの雌雄鑑定で無双します。今さら謝ってももう遅い。 anond:20230114130733 ハズレスキル「瞬間移動」で岩の中 anond:20240312125620 外れスキル『自動受け流し』で異世界ムーディ勝山 anond:20240313100517 外れスキル『貧乏舌』で異世界グルメ探訪 anond:20240313114331 ハズレスキル「肛門臭鑑定😡」で異世界無双 an
ラニーノーズの厄介ファンの人に対する「馬鹿よ貴方は」の新道竜巳のアドバイスでいちばん重要なのは「アンガーマネジメントの重要性」ではないだろうか - 頭の上にミカンをのせる
note.com 「馬鹿よ貴方は」の新道竜巳さんの動画を3倍速で視聴してみた後にしゅんき氏のnoteを読んだのだが・・・ラニーノーズの厄介ファンの人ことしゅんき氏には一番大事なところが伝わっていないような気がするので、自分が大事だと思ったところを共有したい。 可能であればしゅんき氏にも読んでもらいたい・・・。 以下に動画１と動画３の内容の一部を箇条書きにまとめた。（２はメモが飛んでしまったのでだれかかわりに頼む・・・なんか同じようなことをグルグルいってたような気がするので２回目みるのはいやだ） 内容を箇条書きにするとだいたいこんな感じの話をしていたと思うが、「ニュアンスが違う」とか「これが漏れてる」という指摘があれば反映するので指摘してほしい。 ◇動画１で気になったところ （全体的に「品がない」ということをくり返し言ってた） １：面白くないと感じたのは相手が悪いとは限らない。あなたの好みの
基盤モデル（GPT-4）はプロンプトの工夫で専門特化モデルに匹敵するほど性能が向上することが「医学分野」で示唆される | AIDB
OpenAIの開発したGPT-4などの基盤モデルは、多様なタスクにおいて高い能力を発揮しています。一方で深い専門知識が試される領域においては、専門知識でトレーニングされた特化型モデルと比較して、汎用モデルの性能は劣るだろうと考えられてきました。しかし、Microsoftの研究者たちが最近行った実験によると、その前提には一考の余地がありそうです。 研究では、医学分野において、特殊なトレーニングを施されていない（と考えられている）GPT-4が、プロンプトの工夫を通して、専門モデルと同等あるいはそれ以上の成績を収めることが示唆されました。研究結果は、単に基盤モデルの性能を評価するだけでなく、プロンプトの工夫がAIの能力をいかに引き出すかという視点を提供しています。 本記事では実験結果を中心に報告内容を見ていきます。 参照論文情報 タイトル：Can Generalist Foundation Mo
「歴史研究者による深刻なハラスメント行為」裁判のまとめ
経緯日本歴史学協会「ハラスメントやめようね😊」2021年4月2日 歴史研究者による深刻なハラスメント行為を憂慮し、再発防止に向けて取り組みます（声明） http://www.nichirekikyo.com/statement/statement20210402.html 日本歴史学協会では、長年にわたり若手研究者問題を議論する中で、「ハラスメントのない自由闊達で平等な歴史研究活動の実現に努めること」を目指し、2020年7月15日に「歴史学関係学会ハラスメント防止宣言」（以下、「ハラスメント防止宣言」）を発表しました。その後、多くの賛同が集まり、現在では25の学・協会がこの宣言に参加しています。 今般、日本中世史を専攻する男性研究者による、ソーシャルメディア（SNS）を通じた、女性をはじめ、あらゆる社会的弱者に対する、長年の性差別・ハラスメント行為が広く知られることとなりました。この行為
確かに、男性向けの性的商品広告に対する元記事の批判は、論理的な根拠が弱い側面があるが、問題はなぜそれが批判されやすいのかという点１．恣意的に別条件付け足したらミラーリングじゃなくなるでしよ ２．「巨乳」のミラーリングは何になるか の記載内容に関して論理的根拠は問題ないと思う。ただ今時、女性向けの性的商品であるBLが駅や新聞広告に頻繁に登場する中で、ネットの素人議論ならともかく「たわわ」に関しては、なぜ曲がりなりにもプロの報道機関や研究者が取り上げるんだろうか？ 法曹や心理学の分野では性的商品が性犯罪者の認知の歪みの影響を与えると認められているから法務省「性犯罪者の現状」 https://www.moj.go.jp/content/001324318.pdf P.12より 性的ファンタジーの反芻と強化 「◦ アダルトサイト（暴力的性行動，小児ポルノなど）などで逸脱した性的ファンタジーを強める
「完全に出遅れている」児童ポルノめぐる日本の“実態” 英国BBCが“規制されない”セックスドール工場の存在も放送（弁護士JPニュース） - Yahoo!ニュース
年端も行かぬ幼い子どもを性の対象とする「小児性愛」の問題は、性をタブー視する日本社会のなかでも特に忌避され社会的議論につながってこなかった。 しかし近年、故ジャニー喜多川氏による男児への性加害が明らかになったほか、塾講師をはじめ教師やベビー（キッズ）シッターなど、子どもにとって身近な大人による加害行為も表面化してきた。 本連載では、小児性愛障害と診断され、子どもへの性加害を起こした者への治療に取り組む斉藤章佳氏（精神保健福祉士・社会福祉士）が、治療やカウンセリングを通じ実感した加害者特有の「認知の歪み」について解説する。 最終回は、世界で共有されつつある児童ポルノの危険性と、日本に存在している“規制の抜け道”の実態を紹介する。（全5回） ※ この記事は、斉藤章佳氏による書籍『「小児性愛」という病――それは、愛ではない』（ブックマン社）より一部抜粋・構成しています。 画像を見るだけではあきた
心の健康を害する認知のゆがみ１０パターン
気づかずやっていても意図してやっていても自分と周りの心の健康を害します。 気づいたらやめるように心がけた方が人生を幸せに過ごせます。 周りにこのような認知の歪みを抱えた方がおられたら優しく注意してあげましょう。 交渉術処世術として自覚的に意図してやっているから大丈夫、という方がもしおられたらそれも要注意です。 人間の脳は不思議なもので、自覚的意図的にやっていたとしても実行するとその思考に引っ張られ定着してしまうという研究があります。 やらないに越したことはありません、気をつけましょう。 余談ですが、頭が悪く見える特徴とも実は一致しているらしいです。 心当たりのある方はぜひこの機会に自分がどう見えるか顧みてみましょう。 白黒思考物事を０か１００か、白か黒かの両極端でしか認知できない思考。 グレーゾンを許さない、無意識に排除して考えてしまう思考。 皆様よくわかっていらっしゃると思いますが、物事
新宿の例の事件の補助線として恋愛弱者の非モテチー牛弱者男性に共通する思考体系を解説する。 弱者男性の被害者意識はどこから来るか弱者男性をはじめ自己肯定感をうまく育てられなかった人間は世界から色々なものを奪われてきたと常日頃感じている これは非モテチー牛の異様な攻撃性を見るとわかりやすい 彼らは自分の好きなもの（萌え絵とかアニメとか）を貶されると烈火のごとく怒り狂う 一般人であれば「ふーん、そういう考え方もあるんだ」「うわ、こいつわかってねーなー」程度の感想で済むが、世界から多くを奪われてきた（と勝手に感じている）チー牛非モテ弱者男性は「これ以上俺の好きなものを奪うな！！！！」と攻撃的になってしまう 全財産が100万円の人間が支払う5000円と全財産1万円の人間が支払う5000円の重みが違うように、自己肯定感という貯金がそんなにない人間はちょっとした不快感に対して防衛過剰になりがちなのだ 弱
【マネジメント】経験の浅い人ほど、自己評価高め - クマ坊の日記
同僚とランチをしていたら、彼の部下について相談を受けました。能力低いのだが自信過剰な人物だそうで、どのように指導したらいいか困っているとのこと。今日は自信過剰な部下の指導について考えます。 ダニング・クルーガー効果 インポスター症候群 共に見ながらフィードバックする ダニング・クルーガー効果 能力や経験値の低い人が自分の能力を過大評価してしまうことがあります。この認知バイアスをダニング・クルーガー効果といいます。自分自身を客観視出来ない故に、認知の歪みが生じます。こういう部下を持つと上司は厄介です。コミュニケーションが噛み合わないですし、人事評価は荒れます。また、ダニング・クルーガー効果が高い人は、責任を他責に推しづけがちです。周囲のせい、環境のせいにもしがちです。 インポスター症候群 過大評価があれば、過小評価してしまう人もいます。能力があるのに、「偶然だから」「ラッキーだったから」とこ
はてなブログ独自の集計による人気記事のランキング。12月31日（日）から1月6日（土）〔2024年1月第1週〕のトップ30です*1。 # タイトル／著者とブックマーク 1 私のセキュリティ情報収集法を整理してみた（2024年版） - Fox on Security by id:foxcafelate 2 2023年に読んで面白かった漫画 59選 - #AQM by id:AQM 3 更新されたら真っ先に聴いているおすすめポッドキャスト - laiso by id:laiso 4 組織という仕組みで解決することの難しさ、あるいはマネジメントに超人を求めるのは間違っているだろうか - Kengo's blog by id:eller 5 中国人の日本人に対するネガティブな感情のルーツ - 黒色中国BLOG by id:blackchinainfo 6 登山女子、かつ女一人旅ブロガーの私が202
とにかく「昔は良かった！」っていう人がいらっしゃいます。 堕落した『現在』と理想郷であった『過去』を対比させるような心の在り方です。 昔の人は立派で純粋で、今の人間は心も身体も堕落してしまったと考えているのかも知れません。 「時代を経るにつれ世界は段々ダメになる」って考えるのは仏教の末法思想やユダヤ・キリスト教の終末思想もそうですし、古今東西よくある考え方なのでしょう。 私からしたら時代が進むほど世の中なり人間なりがダメになるって考えるのは、「現在進行形の『世界』を呪詛してるだけだろう」と感じてしまいます。 本当は大して良くもなかった『過去』を持ち上げることで、今ここにある自らの不遇を『世界』のせいにしようとしているだけだとね。 非常時の今の世の中においては、理想郷であった『過去』は『古き良き日本』として表現されたりします。 そして、「昔の日本は今のような『堕落した道徳なき国』などでは決し
うつ病治療もようやく功を奏して、 職場への復帰の目処も立ってきました。 知っている方は、知っているかもですが、 職場のある街の社宅に居を移して行動しております。 ６月からは、実際に職場に顔を出して 具体的な復帰へのリハビリに入る予定です。 今でこそ、けっこう好き放題な感じでやってますが、 初めは、「病んでる時」に始めたのがこのブログの原点。 一時は、うつ病に悩んでる人と仲良くなろうかなといったノリで始めたものの この記事で、鬱系の話題は止めにします。 正直、鬱になって、地獄の釜の底の底まで落っこちてみて分かったのは、 この病の苦しさは、絶対に誰にも理解されないということ。 たとえ、親・兄弟、医者、親友であったとしても。 当然、同じ「うつ病」に苦しむ人にとっても、お互いに理解し合うのは難しい。 それが現実なのだということを嫌というほど味わったから。 だって、うつ病にならなくたって、 人と人が
エニーがSNSで見た詭弁（誤謬）をまとめて解説していくよ。こんなにたくさんあったんだね...！ ▼関連動画 ■SNSユーザーが陥りがちな「認知の歪み」10種を解説【認知バイアス】 https://youtu.be/3sU8p_hijZQ ■知らなきゃ絶対損する「行動経済学」20種を解説 https://youtu.be/oy8DfVd8Uiw ▼チャプター（目次） 00:00 ストローマン論法 00:41 誤った二分法 01:27 論点のすり替え 02:00 お前だって論法 02:21 早まった一般化 03:00 合成の誤謬 03:24 分割の誤謬 03:50 前後即因果の誤謬 04:27 すべり坂論法 05:12 論点先取 05:43 循環論証 06:35 未知論証 07:14 ヒュームの法則 07:57 自然主義的誤謬 08:35 権威論証 09:12 多数派論証 09:39 同
先日「2023年にやめたこと」を書いたので、今日は「2023年に始めたこと」を書いてみようと思います。 空手 モーニングノート 運転 kokeshiwabuki.hatenablog.com 空手 7月くらいにすごく後悔したことがあって、それを9月になっても夫に愚痴っていたら、「僕もうその話聞き飽きたよ、空手道場でも行って鍛え直してきたら？」と言われた。 なんでいきなり空手かというと、うちの近所に空手道場があって、コロナの頃からずっと気になっていたからだ。 私は精神を鍛えたいと思って高校と大学の頃に剣道部に入っていた。 競技者としては全然上手じゃなかったので、もう二度とやらないと思って、引退してからは全然やってない。 kokeshiwabuki.hatenablog.com なんかちょっと強く人に出られたら言うことを聞いてしまったり、人に気に入られたくて行動するというところが自分にはある。
非モテ知人が、ストーカー気味に。挨拶してくれ視線を合わせ1対1で会話してくれるというだけで「逃したら俺は一生結婚できない」と背水の陣モード
MW岩井 @mwiwai 僕の非モテ知人が、ストーカー気味になった時のこと。 彼は異性からは基本、避けられることを自覚。それだけに挨拶してくれて、視線を合わせてくれて、1対1で会話してくれるというだけで「俺はこの娘を逃したら、俺は一生結婚できない」と背水の陣モードを発動。 こういう男性、少なくないんですよね ℘ ᴅᴀʀʏ @IBRD_ @mwiwai この子を逃したら次はないってどこまでも自分本位で、他に素敵な人が現れて好きって言ってくれたら簡単に心変わりするってことだから、ストーカー気質の人ってただの自己中な非モテ。 MW岩井 @mwiwai @IBRD_ 自分が相手を好きかどうかより、自分に一歩、歩み寄ってくれた人の中から選んだほうが勝率が高いと考えているヤバさですよね。 自分を客観視できていないのと、異性との交友関係が狭すぎるが故に生じる認知の歪みだと思います。 とりあえず、異性の知
「きれいな先輩に失恋した話」、視点を変えると…… 認知の違いが浮かび上がる漫画に「リアリティがエグい」「視点の変化でこんなにも感情が変わるものなのか」
自分の感じたことや認識が、相手と同じとは限らない。同じできごとを2人の視点で描いた漫画「先輩は綺麗な人だった」がX（旧Twitter）で話題を呼んでいます。最初の投稿には10万以上のいいね（記事執筆時点）が付き、読者の考察も盛り上がっています。 2人の目線で語られることで明らかになる「認知の違い」 漫画をまとめて見る 漫画を投稿したのは、理系女ちゃん（@rikejo_chan）さんです。自分が思う自分、他人が思う自分……あなたには物事が客観的に見えているでしょうか。 物語はまず、「先輩はきれいな人だった」という描き出しから、後輩の男子学生である「僕」の視点で語られます。彼は、黒くて長い髪に白い肌、すらっとした体型の先輩のことが好きでした。でも、彼はそのステキな外見を好きになった訳でなく、先輩の研究熱心なところや、ネガティブなことを言うと叱ってくれたり、実験や院試についても親身に指導してくれ
「完全に出遅れている」児童ポルノめぐる日本の“実態” 英国BBC“規制されない”セックスドール工場の存在も放送 | 弁護士JPニュース
年端も行かぬ幼い子どもを性の対象とする「小児性愛」の問題は、性をタブー視する日本社会のなかでも特に忌避され社会的議論につながってこなかった。 しかし近年、故ジャニー喜多川氏による男児への性加害が明らかになったほか、塾講師をはじめ教師やベビー（キッズ）シッターなど、子どもにとって身近な大人による加害行為も表面化してきた。 本連載では、小児性愛障害と診断され、子どもへの性加害を起こした者への治療に取り組む斉藤章佳氏（精神保健福祉士・社会福祉士）が、治療やカウンセリングを通じ実感した加害者特有の「認知の歪み」について解説する。 最終回は、世界で共有されつつある児童ポルノの危険性と、日本に存在している“規制の抜け道”の実態を紹介する。（全5回） ※ この記事は、斉藤章佳氏による書籍『「小児性愛」という病――それは、愛ではない』（ブックマン社）より一部抜粋・構成しています。 画像を見るだけではあきた
「現実とファンタジーの区別はついている」の危うさ 児童ポルノと実際の加害行為の強い結びつきとは？（弁護士JPニュース） - Yahoo!ニュース
年端も行かぬ幼い子どもを性の対象とする「小児性愛」の問題は、性をタブー視する日本社会のなかでも特に忌避され社会的議論につながってこなかった。 【図表】児童ポルノの“被害児童数”は高止まり傾向 しかし近年、故ジャニー喜多川氏による男児への性加害が明らかになったほか、塾講師をはじめ教師やベビー（キッズ）シッターなど、子どもにとって身近な大人による加害行為も表面化してきた。 本連載では、小児性愛障害と診断され、子どもへの性加害を起こした者への治療に取り組む斉藤章佳氏（精神保健福祉士・社会福祉士）が、治療やカウンセリングを通じ実感した加害者特有の「認知の歪み」について解説する。 今回は、インターネットを中心にまん延する「児童ポルノ」が、加害者の認知の歪みに影響を及ぼす問題について解説する。（第4回／全5回） ※ この記事は、斉藤章佳氏による書籍『「小児性愛」という病――それは、愛ではない』（ブック
まえがき こんにちは、さつま芋です。 いきなり質問ですが、もしも有利な売買条件さえ見つかれば、市場で勝つことができると思いますか？ この問いに対して、ラルフ・ビンスの実験は興味深い結果を示しています。 今回は認知の歪みについて紹介します。 ラルフ・ビンスの実験 数学者のラルフ・ビンスが、博士号を持つ40人を対象に次の条件で実験を行いました。 条件１ 勝率60％のコンピュータゲームを100回してもらう。 条件２ 40人の参加者は、それぞれに資金1000ドルで始める。 条件３ 掛け金は没収されるが、勝てば掛け金の2倍を貰える。 条件４ 掛け金は自由に決めてよい。 要するに、期待値プラスの有利な勝負だったら勝ち越せるか、という実験です。 実験結果 なんと、実際に勝ち越せたのは40人中で僅か2人だったそうです。 これが示すのは、たとえ期待値がプラスのゲームでも、掛け金の額が適切でないと、負け越す可
ネットでよく見かける「認知の歪みの10のパターン」にはちゃんと対処法・改善策がセットで示されているよ、というお話 - 頭の上にミカンをのせる
何これ。｢認知の歪み｣これめちゃくちゃ発達障害の思考パターンに当てはまるじゃん。これ20年生きてきてこんな総括した言葉今知ったんだけど。何でこれ学校で教えないの？心理学系の専門分野でしか教えて貰えないの？周囲と摩擦生まないように生きてく上でめちゃくちゃ大切なことやん。 pic.twitter.com/VmL9xu36oN— 采 (@uyni0000) 2024年7月18日 このツイートがちょっと話題になっていたので。 「認知の歪みの10のパターン」は、アメリカで医学博士として活躍したアーロン・T・ベック氏が提唱した考え方です。 新版 うつ病の認知療法 (認知療法シリーズ) 作者:アーロン・T・ベック 他岩崎学術出版社Amazon ネットをやっててこの10のリストを見たことがないというひとはあまりいないと思います。 でも、大抵の人ってこのリストを自分ごとだと捉えていないはずです。 大抵の人は
ダイヤモンド社と共同で行なっていた「海外投資の歩き方」のサイトが終了し、過去記事が読めなくなったので、閲覧数の多いものや、時世に適ったものを随時、このブログで再掲載していくことにします。 今回は2021年12月30日公開の「専門家や経営者も「ノイズ」により、 客観的無知を認められずに許容範囲を超えるミスを犯す」です（一部改変）。 fizkes/shutterstock ****************************************************************************************** ダニエル・カーネマンはエイモス・トベルスキーとともに、さまざまな独創的な実験によって、人間には多種多様な認知の歪み（バイアス）があり、選択や行動はつねに一定の方向にずれてしまうことを明らかにした。こうして行動経済学が誕生し、カーネマンは心理学者と
子供作れとプレッシャーをかけてくる旧世代もそうだけど、同じくらい子供作って幸せです報告の無邪気さにも追い詰められるんだよな この増田のブコメにも沸いてるけど、「昔は私もそうでした。でも今は～」のパターンから始まる私は幸せで毎日が楽しいです話 別にその人の幸せはそれはそれでどうでもいいんだけど、でも不特定多数がそうやってそういう空気感を不用意に全方位にばらまくことで、 まるで「なんでその幸せをあなたは手に入れようと試しもしないの？」と。じわじわと責められてるような気に勝手になってしまう、という人は多いと思うの これって女は子供を産むべき論者よりもある意味厄介で、相手側が100％善意で言ってるのは当然分かっていて、 自分自身の受け取り方の問題でしかないことを重々承知しているからこそ、余計に苦しいんだよな 自分の認知の歪みこそが悪で、そういう報告をわざわざしてくる人に対してネガティブな感情を抱い
「自分たちだけが本当のことを知っている！ 世の中の99%は無知な愚か者である！」とかいう選民臭の強い考え方を持った人々がこの世界には結構いらっしゃいます。 そして、そういう人は往々にして「本当のことを知る者は認められない！」という悲劇のヒーロー的な陶酔感を感じているのです。 例えばその『99%の人が知らない世界の秘密』とやらを教えてくる人がいたと仮定します。 大抵の人はまず「これって本当のことだろうか？」と半信半疑になると思います。 少なくとも、いきなり「いやぁ、よく知らせてくれました！ 目から鱗です！」とはならないんじゃないでしょうか… でも、所謂一つの『教えてくれる人』はその半信半疑な人たちを見て「世間の常識こそ間違ってるんだよ！ 覚醒せよ！」みたいな感じで、なお一層『啓蒙』しだしたりします。 周りの人達がドン引きしててもお構いなくね… で、そのドン引きしてる人々に「オマエら、何にも分
まだまだこれから！——離婚後共同親権に反対である理由、賛成論の虚偽・誤解、法案審議の成果（6月20日要望書提出）｜Masanobu Usami
政府・与党は本則修正せずを絶対としつつ懸念払拭に努めるしかなく相当追い込まれたはずだ。小泉大臣の情緒的な答弁が増え、時にいら立っているかのようだったことにも見て取れる。その結果として、相当にタガがはまり、その通りに施行準備が進み運用されれば、共同親権はじめ危険な部分は骨抜き同然。 もちろん、国会議員と市民で監視を続け、自治体、学校、病院などの現場への周知をし、支援者や弁護士が的確な対応ができるよう共有、徹底しといったことが不可欠で、気を抜くと穴が開いてしまう。何より、推進派は既に勝手な解釈を流布しおり、嫌がらせ、リーガル・アビューズは増えるだろう。 だから当然、再改正は追求し続けなければならないし、そこにエネルギーを注ぐ人がいてもちろんいい。ただ、2年以内ということを考えると、一旦は施行されることを前提に、穴を開けないこと、またDV・虐待加害者等による悪用・誤用・濫用に備えることをまず十分
ここ数年で、「愛着障害」について書かれた著書やYouTube番組などが増えてきたおかげで、大学等で心理学を学んでいない一般の方にも、愛着トラウマを負った心の特性や傾向が広く知られるようになってきました。 これはとても良いことだと思います。 ただ、AC（アダルトチルドレン）が知られるようになった時と同様、その見立て方があまりにも煩雑であるために、「私は、愛着障害だったんだ！」と、僅かに呈示された性格傾向等を見て、決めつけたり、判断してしまう方も少なくありません。 実は、「愛着障害」だと思っている方の殆どが、「愛着不全」であることの方が多いのです。 「愛着障害」と「愛着不全」。両者はどう違うのでしょうか？また、何が共通なのでしょうか？ まず、共通部分から申し上げると、どちらも養育者側に問題があって、発生する問題だということです。 いま、敢えて「養育者」と書きましたが、はっきり申し上げるなら、そ
【2ch有益スレ】人生を劇的に楽しくする方法挙げてけｗｗ【ゆっくり解説】 - sansevieria333333の日記
www.youtube.com 2018年9月18日５ｃｈにこんなスレが投稿された。 人生を楽しむコツあげてけ！！ 皆さんは人生を楽しんでいますか？このスレは人生を楽しむ方法をご紹介します。ぜひ参考にして充実した人生送ってくださいね。それでは本編をどうぞ。 日常的に実践してることありますか？先輩方教えてください。 まず瞑想します。 ギャンブルしない。 変に責任を負わないことだな。 何事も健康でしょ？例えば俺はスポーツジムに通っているので、体脂肪率は7%台だし、生活習慣病とかの類が一切なく、会社の健康診断は常にＡ評価である。スポーツジムで鍛えている時はゾンビみたいな雰囲気で。イヤイヤやっているのだが、普段の生活が楽しいんですよ。 結婚しない 競馬をしない つまらん事もどうすれば面白くなるか考える。 嫌いな人はどこかいいところないか探す。 というか嫌いになる時点で楽しめてないよ。 全然わかって
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清潔になりたい男たちへ に倣っておすすめアイテム書くよ その3（クリームのおすすめ、傷跡対策とか）
だからさあ、「そういう困り方してる男はいねえ」ってのをいい加減分かれよ。
職場の中高年「元引きこもり」「双極性障害持ち」「鬱抜け＆鬱再発抜け」対応｜山本一郎（やまもといちろう）
女がイージーモードというより男がハードモードなだけなんだよな実際のところ
今週のはてなブックマーク数ランキング（2024年1月第1週） - はてなブックマーク開発ブログ
純粋数学のアカデミア（研究職）から離れるにあたっての遺書 ― 数学が辛い人へ
確かに、男性向けの性的商品広告に対する元記事の批判は、論理的な根拠が..
自己肯定感の低い弱者男性特有の「見返りがあって然るべき理論」
今週のはてなブログランキング〔2024年1月第1週〕 - 週刊はてなブログ
心のノスタルジー濃度を濃くしすぎない方が生きやすい - 『クリアー整体ヒーリング』です
リスクを取らないことがリスク 〜案外、なんとかなるかもよ？ 地獄の９００日からの学び〜 - 水景の雑記帳
【まとめて解説】SNSで使われているあらゆる詭弁を12分で全解説
2023年に始めたこと - こけし日記
【FX談話】期待値に注意 - さつま芋の勉強日記
バイアスとノイズにまみれた人間の判断は必ず間違う – 橘玲 公式BLOG
子供作れとプレッシャーをかけてくる旧世代もそうだけど、同じくらい子供..
自分だけが真実を知っているという思い込みとバランス感覚のある疑り深さ - 『クリアー整体ヒーリング』です
愛着障害と言っても、その見立て方は複雑です - わたし歩記-あるき-
さとり on X: "ADHDやASDの人は全員これやった方が良い。ChatGPTに「この考えを中庸思想からアドバイスして」と自分の考えを書いた後に指示を出す。そうすると中庸でバランスの取れた回答をくれるため認知の歪みが改善される。一般人も定期的にこれをやることで認知バイアスを減らして老害化に歯止めがかかる。"