私は2020年の9月に新型コロナに感染しました。そして感染してから半年近く満足に動けなかったり思考できない状態が続いていました。 (ちなみに私は20代後半、基礎疾患なし、軽症でした。) 具体的に述べると次のような症状に見舞われていました。 - 常に倦怠感 - 頭がボーッとする・モヤモヤした感じがある(ブレインフォグ) - 5分ほど歩いただけで極度の倦怠感が起こることがある、一度起こると2-3日疲労感が継続する - 人と話したり頭を使うことをすると頭痛が起きる - 色々起こる短期的な症状 - 胃痛、手が痺れる、強い悪寒 こういった新型コロナ罹患後の後遺症を海外では "Long-covid" という名前で呼ばれており、リハビリプログラムの研究なんかも進められています。 風邪なんて今までの人生ではどんなに長くても 4, 5日で治るものでした。想像以上に長く続いたため、自分はもしかして一生このまま
昭和農業恐慌 | 大正・昭和10000日の追憶
小作制度と貧農 明治時代となり江戸時代の封建的な制度が次々と改廃されていった。 そんな中、農村においては江戸時代以前から続く小作制度が継続し、半封建的な支配関係が続いていた。 小作制度とは、農民が土地の所有者である地主から農地を借りて耕作する代わりに、年貢として小作料を収めたり、小作料の代わりに農奴のように働いたりする制度である。 小作制度が継続されただけでなく、明治政府は地租改正によって農民の負担を重くした。 その為、土地を手放して小作人に零落する農民が続出し、全耕地の約4割が小作地となり、地主制が確立された。 小作制度の問題点はその小作人の地主への従属関係を築いたところにある。 小作農はあくまで地主と小作人の契約であり、法律上は両者は対等な関係にある。 しかし、労働者であれば条件が合わなければ職場も住む場所すら変えられるが、小作人はその労働が土地に縛られる為に、どうしても特定の地主との
キャンプのみならず人間生きていく事においてついて回るのがゴミの問題で、中にはキャンプ時に割り箸を使っている方も多いのでないでしょうか？ また、マイ箸をお持ちでも使用後は洗ったりする必要がありますが、その洗う手間や割り箸を削減できるのであれば、アウトドアにおいては便利ですよね！ キャンプ＆アウトドアのゴミを削減しよう！ UpAStorm（アップアストーム） ステンレス食器 28点セット SUNDICK 携帯用木製ジョイント箸 環境問題を考えよう！ 食べれる箸や食器は究極のローインパクト！ 食べられるお箸 食べられるトレー 「たべりん14袋」 食べれる食器の開発物語！ 食べられるお箸の味は！？ 食べられるお箸の特徴！ その他に食べられる物ってあるの？ LOLIWARE社 食べられるコップ（Edible Cups） お弁当グッズ おいし〜CUP キャンプをするなら環境問題も配慮しよう！ キャンプ
名古屋出入国在留管理局に収容されていたスリランカ人の女性が死亡した問題で、出入国在留管理庁は、女性が医療機関での診察を求めても現場の職員が必要ないと判断するなど、適切な治療を行う体制が不十分だったとする最終報告を公表し、局長ら幹部4人を訓告などの処分にしました。 名古屋出入国在留管理局に収容されていたスリランカ人の女性、ウィシュマ・サンダマリさんが（33）体調不良を訴えて、ことし3月に亡くなったことを受け、出入国在留管理庁は、対応に問題がなかったか調査を行い、10日最終報告を公表しました。 それによりますと、ウィシュマさんは、体調が悪化した1月以降、医療機関での診察や点滴を求めましたが、局長に報告せず、現場の職員だけで必要ないと判断するなど、内規に違反した運用を行っていたと指摘しています。 また、施設内にある診療室の医師や看護師は非常勤のため、死亡した当日は不在で、ウィシュマさんの容体が悪
D・カーネギー【著】『道は開ける』書評&要約 もう無駄に悩むことやめませんか？ - こひー書店(cohii book store)
読破ポイント💡 本書の目次 悩みに関する基本事項 悩みを解決する魔術的公式 悩みを分析する基礎技術 事実の把握に関していえること 悩みの習慣を断ち切る6つの鉄則 非難を気にしない決めるのは自分次第 まとめ 本書は、すべての人間に共通する「悩み」の実態とその克服法について述べた本である。著者 デール・カーネギーは、コミュニケーション講座の講師をしながら、あらゆる受講生たちにとっての重大問題は「コミュニケーション」と「悩み」であるとしった。しかし当時、「悩み」の解決方法について説かれた本はわずかしかなかった。 そこで、著者は７年もの執筆期間のあいだ、徹底的に「悩み」の実態解明に取り組み、「悩み」についての古今東西の専門書や伝記の読破、インタビュー、さらには学生からのフィードバックなどを通じ、誰よりも多く「いかに悩みを克服したか」という話に耳を傾けてきた。その知識をわかりやすくかみ砕いて整理さ
こだわり食材No.01 黒ごま 黒ごま入りシフォンケーキ 香ばしい黒ごま。 私たちの食卓に馴染みの深い黒ごまは、実は、欧米では、あまり、流通していません。 ごまには、質の高いたんぱく質や脂質、ビタミンE、それから、カルシウムや鉄分などのミネラルが豊富に含まれています。 そして、ごまに含まれる栄養成分でよく知られているのが、セサミンです。 セサミンは、人の体内の肝臓で働きやすく、活性酸素を除去し、酸化を防いでくれる性質があるため、アンチエイジングで大変効果が期待できます。 特に、黒ごまには、ポリフェノールの一種である「アントシアニン」、不溶性食物繊維の「リグニン」が多く含まれています。 こだわり食材No.02 菜の花 菜の花ご飯 ごぼうの白和え 春菊のごま和え 鱈の香草焼き 小松菜の炒め物 ささみのからし揚げ 島らっきょうのかき揚げ はてもなく 菜の花つづく 宵月夜 母が生まれし 国美しき
様々なメディアが報じているように、コロナ禍において女性の「自死」が急増している。警察庁の発表によれば、今年7月から10月までの女性の自殺者数は2,831人（暫定値、11月16日集計）であり、前年の同じ時期と比較して4割以上増加している。 自死が増加している背景には、新型コロナの感染拡大に伴う経済的な影響、生活環境の変化、育児負担やドメスティック・バイオレンスなど家庭内の問題など、様々な要因があると考えられるが、見落としてはならないのが職場における「労働問題」だ。 私たちNPO法人POSSEがNHKと共同して実施した聞き取り調査では、コロナ禍の「労働問題」が女性の生活やメンタルヘルスに与えている影響について、一定の手がかりを得ることができた。いくつかの事例を紹介し、自死の拡大を防ぐために私たちに何ができるかを考えたい。 非正規女性を直撃したコロナ禍 事例を紹介する前に、統計データを確認しよう
猫のネズミ捕り能力、ネズミの国ディズニーランドにも認められる。 猫がネズミ捕りとして多くの功績をあげているのは 古代から続く周知の事実。 古代エジプトでは農耕が発展し、 穀物を荒らすネズミを退治するため、猫が家畜化され、 最終的には神の座にまで上り詰めている。 【古代エジプト】猫はいかにして神の座に上り詰めたのか。 古代エジプトの地で神になった猫 古代エジプト文明の中で、猫と言う動物は特異な地位を占めていました。 それは現代で言う「愛玩動物」という概念を超え、 ほとんど宗教の信仰対象と言ってもよいような強大なも...mainichihime.com 現代でもイギリス首相官邸には「ネズミ捕獲長」がおり、 在任11年の“重鎮”猫のラリー、英トラス政権でも「ネズミ捕獲長」留任 「ネズミ捕獲長」ラリー、新政権でも活躍か？ イギリス首相官邸で、 「ネズミ捕獲長」と言う役職につき、 働く猫の代表と言っ
「太刀魚」という魚をご存知ですか？釣り人には人気の高い魚ですが、一般家庭では馴染みが少なく、あまり食べたことのない方のほうが多いかもしれません。 タチウオとは？ タチウオは長い魚 タチウオの名前の由来 タチウオの旬は？ タチウオ（太刀魚/たちうお）の有効成分と効用 ●太刀魚は以外に脂の多い魚です ●DHAやEPAがたっぷり ●脂溶性ビタミンのA、D、Eを多く含む 太刀魚に含まれる栄養価 ① たんぱく質 ② 脂質 ③ ビタミンD ④ ビタミンE 太刀魚で脱・メタボ？ 太刀魚の健康効果とは？ 悪玉コレステロールを下げる 胃の不調に ガンの予防に 血液をサラサラに 中性脂肪を下げ高脂血症を予防 記憶力の向上 骨づくりのサポート 太刀魚の美容効果とは？ 美肌効果 便秘の予防 ダイエットの味方 タチウオとは？ タチウオは、タチウオ科タチウオ属に分類される魚です。釣りをされている方であれば見たことがあ
診療科別の回答者の内訳 回答者の診療科別の内訳は下表のようになっています。 一般内科、精神科、消化器内科、整形外科、麻酔科の順に回答が多くなっていますが、幅広い診療科で回答があることがわかります。 医師が今の診療科を選んだ理由は？ それぞれの診療科を選んだ医師は、なぜその診療科にしようと思ったのでしょうか？診療科別に医師の自由回答（一部）を紹介します[1]。 一般内科 患者さんのあらゆる悩みに対応できるようになりたかった（60代男性・一般内科） これからは内科の需要が高いと思った。（30代女性・一般内科） 内科系か外科系かと考えた場合自分には内科の方が向いていると思ったこと、消化器内視鏡がやりたいと思ったこと。（50代男性・一般内科） 総合的な臨床能力の向上に最も適した診療科だと思ったから。（40代男性・一般内科） 学生時代の病棟実習の際に、教授、指導医が大変優れていると感じたから。（60
人生で始めて２週間も入院した話：前編｜sonson
もう僕も40を過ぎてしまった．毎年，会社の健康診断にプラスアルファして，人間ドックを受けている．一昨年からは，大腸の内視鏡も始めた．小腸と大腸の繋ぎめまで可視光で検査できる技術はすごいと思う．デバイスを作ったオリンパスもさることながら，あの機材を操る医師には，感嘆を禁じ得ない．この事実は，そんな人間ドックの結果に端を発する． 近年，人間ドックで目のラッキー事件があったり，私も年齢を感じ始める．毎年，なんの悪い所見もなければいいなーと思う人間ドックなのだが，今回は，またいつもと違う結果が出たのだ． 「鉄欠乏性貧血」内科医「sonsonさん，鉄欠乏性貧血です．血中の鉄量が貧血気味の女性くらいしかないです．」 多くの女性には月経があるため，男性よりも基本的に血中の鉄分が少ない．結果，相対的に女性は男性と比較し，貧血なのである．そう考えると，女性はやはり大変だ・・・・．頭が下がる． 私「１〜２ヶ月
【連載】松本俊彦「身近な薬物のはなし」（５） はじめに カフェインは、薬理学的には覚醒剤やコカインと同じ中枢神経興奮薬であり、その薬理作用はかなり顕著です。おそらく誰もが、コーヒーや紅茶を飲んだら、意欲や注意力、集中力が増したり、眠気や疲労感が緩和されたりといった、「ドラッグ効果」を経験しているはずです。 人類がカフェインと出会ったのは、アルコールと比べると、ずいぶんと最近の出来事です。興味深いことに、当初、食物（カロリー補給源）としての役割を期待されていた酒とは異なり、コーヒーや茶といったカフェイン含有飲料は、最初から食物とは明確に区別されてきました。そのことは、それぞれの飲み物の食事との関係性から理解できます。「パンとワイン」といった慣用句表現からもわかるように、アルコールは食中飲料として料理と一体化しています。一方、コーヒーは完全に「食後」の飲み物です。フレンチやイタリアンのディナー
世界で初めて、シルク・ドゥ・ソレイユでヨーヨーを回した。ヨーヨーを“職業“にしたBLACKの履歴書 #ぼくらの履歴書 - ぼくらの履歴書｜トップランナーの履歴書から「仕事人生」を深掘り！
「世界一になっても、たいした意味なんてなかった」 14歳でヨーヨーを始めるや、わずか数年で世界チャンピオンとなったヨーヨーパフォーマーのBLACK（ぶらっく／ @officeblack ）さんは、こう語ります。マニアックなホビーの世界では、たとえチャンピオンになっても人生は変えられない──18歳で直面した、大きな現実の壁でした。しかしいま、BLACKさんの名刺には「Yo-Yo Performer」と刻まれており、日本、そして海外でも知られた存在となっています。 もちろん、いまのBLACKさんへと至るまでは、多くの過程がありました。競技ヨーヨーに熱中した少年時代。「どん底だった」という会社員時代。プロキャリア黎明期。そして憧れの舞台への挑戦。パフォーマーとして成長していくBLACKさんのストーリーは、「ヨーヨーのプロ」という未知の仕事が定義されていく過程といってもいいでしょう。 「自分とヨー
古代エジプトの王様が不治の病で苦しんでいたときに、モロヘイヤのスープで治ったという伝説があり、エジプトでは“野菜の王様”と称賛されています。 日本に導入されたのは、80年代。栄養価が高く、簡単に栽培ができるため、短期間で全国に普及しました。 若葉の部分を食する緑黄色野菜で、刻むとオクラのような粘りが出るのが特徴です。茹でたり、炒めたり、スープにしていろんなアレンジをして楽しめます。 モロヘイヤとは？ 豆知識 モロヘイヤの歴史 モロヘイヤの生産地 おいしいモロヘイヤの選び方 モロヘイヤに含まれる成分 モロヘイヤには モロヘイヤの効果 動脈硬化を予防する効果 高血圧を予防する効果 糖尿病を予防する効果 骨粗しょう症を予防する効果 貧血を予防する効果 胃の健康を保つ効果 便秘を改善する効果 美肌効果 免疫力を高める効果 モロヘイヤは食事やサプリメントで摂取できます どうやって食べるの？ 種とさや
tofubeatsによる4年ぶりのフルアルバム『REFLECTION』は、ゲストシンガーを呼ばず、ほぼ一人きりでつくり上げた前作『RUN』（2018年）から一転、中村佳穂をはじめ、地元神戸を拠点とするヒップホップユニットNeibissや、Kotetsu Shoichiro、UG Noodleら多数のアーティストと積極的にコラボレーションを行っている。「反射」や「反映」を意味するタイトルを冠した本作だが、自らを「他者」という鏡に映し出すことによって、その輪郭を知ろうとするtofubeatsの行為は、コロナ禍で自分自身と一人向き合うことに疲弊してしまった私たちの心を「反映（reflect）」しているかのようだ。 思えばtofubeatsの楽曲は、“朝が来るまで終わる事のないダンスを”が「アンチ風営法ソング」として使用されたり、“陰謀論”リリースのタイミングで緊急事態宣言が発令され、その後コロナ
大根おろしが臭く思った事はありませんか？ 臭い大根おろしなんて嫌ですよね。。 臭いが部屋に残るだろうし、そもそも臭いので食べる気が失せるし・・・ ・どうして大根おろしは臭くなってしまうのでしょうか？ ・どうやったら臭いを防げるのでしょうか？ 大根おろしはなぜ臭くなるの？ 大根のにおいの原因 大根以外にも硫黄化合物を含む野菜 ・すぐに食べる ・皮を厚めに切る ・加熱する ・ポン酢を加える ・一度水で洗う ・皮を厚めにむく ・レモンや酢をかける 抗酸化作用 殺菌作用 発がん予防 胃腸の健康維持 「大根おろし」消化を助け、胃を丈夫に 大根おろしに適した部位は？ ①上部 ②中間部 ③下部 ④葉 大根おろしはなぜ臭くなるの？ 大根おろしが臭いのは、大根の辛み成分メチルメルカプタンが原因！ メチルメルカプタンは硫黄を含んだ化合物なので臭くなります。 硫黄なので温泉地の腐った卵みたいな臭いですね・・・
もう一月ぶりでしょうか。 皆様お元気でしょうか。私はどうにか生き延びています 最近どーよ たねのタキイ 最近どーよ と自分に問いかける。 ドーもこーもない。 嫌がらせのように会議の場で私の知らない情報を持ってくるくそ女。それと一緒になってどうでもいことを騒ぎ立て、仕事を預けると「わかんな～い」と言いぶらぶら遊んでいるオバハン。 自分勝手な部下に注意も出来ず、私には言ってくる上司。 私より何年も前から経験しているにも拘らず、一から十まで私に聞いてくる計画のバカ女。 「今年は絶対、女難の相が出てる、おれ」 なんて、冗談ではなく、本気で思い始めたくらいにして・・・ ここ数か月、「なんか仕事始めるとゲップがやたら出るなぁ」 そう思い、会議中も凄く出るので困っていました。 (なんかあんのかな) 調べてみると げっぷ 多い 原因は、胃腸の病気やストレス、食生活や姿勢などがあります。胃酸が食道に逆流する
胃は、食べたものを消化するために、強い酸や酵素を分泌する器官です。しかし、胃自身も蛋白質でできているのに、なぜ胃酸で溶けないのでしょうか。実は、胃の表面には、胃酸や刺激物から胃を守る「胃粘液」という物質があります。この胃粘液が、胃の健康を保つために重要な役割を果たしています。 しかし、胃粘液も万能ではありません。ストレスやアルコール、喫煙、刺激物などが胃に負担をかけると、胃粘液の分泌が減ったり、胃酸の分泌が増えたりして、胃粘膜が傷つきやすくなります。胃粘膜が損傷されると、胃の不快感や痛みが起こり、胃炎や胃潰瘍などの病気になる可能性が高まります。 そこで、胃に優しい生活を送るためには、どのようなことに気をつけるべきでしょうか。 胃の働きと胃に良くない要因 胃は、消化器官の一部で、口から食道を通ってつながっています。胃の大きさは、人によって異なりますが、平均的には約1.5リットルの容量がありま
誰もが知っている里芋ですが、豊富な品種があることはあまり知られていないのでは？ 里芋の名前の由来は？ memo 里芋は食用となる部分で4種類がある 親芋を食べる品種 たけのこ芋 子芋を食べる品種 土垂 石川早生 親芋・子芋の両方を食べる品種 セレベス 八つ頭 みず芋 葉柄を食べる品種 いもがら（ずいき） はす芋 里芋に含まれる栄養素 ガラクタン グルコマンナン カリウム 里芋の効果 ●免疫力を高める効果 ●胃や腸の健康を保つ効果 ●動脈硬化を予防する効果 ●高血圧を予防する ●むくみの予防・改善 ●疲労回復効果 ●腸内環境を整える効果 美味しい里芋の見分け方と保存方法 里芋の旬は秋から冬 美味しい見分け方のポイント5選 里芋は常温保存で約1ヶ月 さといもを食べるのに適した時間帯は？ さといもの栄養を効率良くとるには？ 里芋そぼろの煮物 里芋と手羽先のスープ 里芋のヨーグルトサラダ 里芋と鮭
具合が悪いときは「ググってないで病院いけ」 体調不良で苦しんだ体験から学んだことを描いた漫画にうなずくしかない
※本記事はアフィリエイトプログラムによる収益を得ています 「なんだか体調悪いな……」と感じていても、病院に行かずにネットで調べた情報で判断してしまう人に「ググってないで病院いけ」と伝える実録漫画が共感を呼んでいます。これは真理だ。 「ググってないで病院いけ」を読む 1カ月ほど胃の調子が悪かったという漫画家の1億年惑星さん（@sleepfool）。体調不良になる原因を振り返ると、運動不足に偏った食生活など、思い当たるフシが多すぎる問題に直面します。 取りあえず運動をしてみても、正露丸を飲んでも治らないまま、今度は吐き気と画面酔いに苦しみ始めます。「まさか…病気!!?」と焦って症状をググってみると「胃潰瘍」「急性胃炎」「脳梗塞」とまずそうな病名が。 調べるうちに、どうやら「自律神経失調症」が一番近い症状であるようだと思った1億年惑星さんは、ネットの情報をもとに筋トレに励みますが、症状は一向に改
表題タイトルはアイドルマスターシンデレラガールズの宮本フレデリカさんの個人曲、「フレデリカ、猫やめるよ」から。 CDとしては桜の頃に収録。 それはそれとして、前回の記事は水星の魔女の感想をやめる記事でした。前々回は女の金で胃の検査に行くアル中の俺ってちょっと無頼派っぽくてカッコいいよなっていうクズ記事でした。 nuryouguda.hatenablog.com nuryouguda.hatenablog.com まあ、それはそうなんだけど、そういう内省的な記事を書くときは飲酒していたが、その後、水星の魔女の感想をやめるというどうでもいい記事を書く時は飲酒しなくても書けた。 というわけで、2023年4月23日の日曜日から４月27日木曜日まで約5日間、一滴も酒を飲んでいない。 節酒しようと、一日のアルコール限度を30グラムに決めたのだが。 よく考えたら、僕が酒を飲む理由は（頭を使う）ブログを書
斉藤一人さん 死なないコツ - コンクラーベ
何としても死なないんです。 コツがあるんです。 コツ教えます。 強気健康法 病は気から 圧 追伸「大我」でいるのに成功しない理由は、「圧」がないから ストレス 臨機応変 脳の仕業 追記 強気健康法 斎藤一人さんは、小さい時から病気ですが、なぜか死なないです。 病院で今回はだめでしょうと言われても、生き返るんです。 何としても死なないんです。 コツがあるんです。 コツ教えます。 信じられないようなコツななんですが、一つの健康法があるんです。 この健康法はなんという健康法ですかといえば、強気健康法です。 今から書くことをよく読んでください。 縁あって読んでいるんですから、信じた方が得です。 人間の体には、元気という気があるんです。 その気が弱まった時に、病気になるんです。 この元気というのは、強い気が流れていれば良いんです。 それを強気と言うんです。 この強気が流れていれば、元気なんです。 た
こんにちは、QUATRE（キャトル）です。 先週から最強のステロイド剤で手湿疹の治療に入っています。 皮膚科でのステロイド治療が不安で病院に行くのをのばしていたら、遂に重症化してしまったという話がこちら。 手湿疹（主婦湿疹）が治らない原因は？梅雨で悪化しているかもしれません まだ治療の最中ですが、炎症は治まって落ち着いてきています。 私と同じように手湿疹の治療で悩まれている方の参考になればと思い、私の治療経過やステロイドについての疑問などをまとめてみました。 ステロイド ステロイドは、 私たちの体の中にあるホルモンのひとつ副腎皮質ホルモンで、腎臓の上にある副腎（ふくじん）という小さな臓器でつくられています。 この副腎皮質ホルモンには次の２種類があります。 糖質コルチコイド 免疫やストレス抑制や抗炎症に効果がある 鉱質コルチコイド カリウムとナトリウムのバランス調整をする ステロイド剤（副腎
書評『トランスジェンダーになりたい少女たち』｜小山（狂）
本稿はKADOKAWAの出版停止や脅迫による書店取り扱い中止などで話題となっている書籍、『トランスジェンダーになりたがる少女たち』の内容面に対する紹介と書評である。 出版停止や書店取り扱い中止に対する論評は既に多く出回っているが、肝心要の本の内容についてくわしい論評はないに等しい。書籍とはテクストの集合体であり、であるからにはテクストに準拠した批評が最も重要であることは論を待たない。本の「内容」を知らずにある本について論じるほど無益かつ不誠実なことはない。 そういう意味でも、中身を読まずして出版停止や書店取り扱いの中止を求めている（主に左派の）人々は己が知的不誠実さを強く恥じるべきだろう。同様に、中身を読みもせず本書を称揚している（主に右派の）人々にも筆者は苛立ちを感じている。テクストに準拠した「噛み合った」議論が生じることを強く願う。本稿がその一助となれば幸いである。 ざっくりと、どんな
人間が創造したことは、必ず現実のものとなる。 似合わないことは起こらないから。 胃がん末期患者とその家族に、驚きの奇跡 アンテナの感度良好、しっかり目を見開いて 言ったことが戻ってくる「円の法則」 他人の幸せを祈って!! 追伸 質問 家系 胃がん末期患者とその家族に、驚きの奇跡 一人さん曰く、「人間の心は創造者、心が思った通りの人生になる」と。 あなたの心は、あなたが想像したことを引き寄せるのです。 似合わないことは起こらない。 これも、一人さんが教えてくれた、この世の仕組み、宇宙の摂理です。 一人さんから教わった、これから二つのことを証明するような出来事を、私たち一家は体験しましたので、お話しさせていただきます。 あれは、私がまだ二十代の頃のことです. 母が突然、「今まで黙ってたけど実はね・・・・」と打ち明けてくれました。 父は末期ガンだった、とのことでした。 「あなたが中学生の頃、パ
男性「どうして私が復縁に躊躇するのか聞いてもらえたらと思って…」 と２度目のご相談。 男性「皆さんはどんなふうに結婚生活を送っているんでしょうか？」 続けて、「こんな相談でもよろしいでしょうか？心理カウンセラーの資格もお持ちと前回伺ったので」 私「もちろんいいですよ。好きなことをお話しください」 自分の内面を好きなだけさらけ出す心の整理にとても有効です。 ストレスの解消にもなるし、自分を客観的に眺めるきっかけにも繋がります。 ということで、２度目の鑑定カウンセリングの開始となりました。 「復縁に悩む男性」新婚時代のエピソード 最初の里帰りの晩餐で激怒された 思い起こせばお付き合いしている頃も 結婚式の打ち合わせで レストランでも叱られて 大型スーパーで、いきなり「帰ろう」と言われて 鑑定（提示と提案）・カウンセリング（心の整理のお手伝い） 元奥さまは公務員らしく、お子さんが誕生した後は育児
【医師監修】牛乳が便秘解消に良い理由は？飲むタイミングや注意点も押さえよう コラム｜便秘解消！ ｜ 酸化マグネシウムE便秘薬｜健栄製薬
VOL.71 【医師監修】牛乳が便秘解消に良い理由は？飲むタイミングや注意点も押さえよう 便が出にくいだけでなく、腹部の不快感や腹痛などさまざまな症状を引き起こす便秘に悩んだことがある方は少なくないでしょう。 便秘解消法と検索すると、サプリメントや薬をはじめ多種多様な方法が出てきますが、どれが自分に合うのか判断することは難しいです。 そこでこの記事では、手軽に取り入れられる牛乳を使った便秘解消を目指す方法を紹介します。そもそも本当に牛乳には効果があるのか、どんな効果が期待できるのか、便秘を解消するために、牛乳を飲む場合のポイントと注意点もあわせてお伝えします。 便秘解消には牛乳がおすすめ！ 「便秘解消を目指すためには牛乳を飲むと良い」と聞いたことがある方は少なくないでしょう。 実際、牛乳を飲むことで腸に刺激を与え、排便を促す効果が期待できます。そのため、体質的に牛乳が合う方の場合は、便秘解
【医師監修】便秘で胃痛の症状が出ることはある？他に考えられる病気も解説 コラム｜便秘解消！ ｜ 酸化マグネシウムE便秘薬｜健栄製薬
VOL.68 【医師監修】便秘で胃痛の症状が出ることはある？他に考えられる病気も解説 便がなかなか出ない時に、お腹が痛くなった経験がある方は少なくないと思います。便秘は、腹痛やお腹の不快感、吐き気だけでなく、さまざまな症状を引き起こす可能性があります。 腸だけの症状に留まらない便秘は、胃痛を引き起こすことがあるのでしょうか。身近な症状と思われがちな胃痛も、すぐに医療機関を受診するべき病気が潜んでいる可能性があります。 この記事では、便秘で胃痛を引き起こすことがあるのか、胃痛がある場合に考えられる他の病気、日常で取り入れられる便秘の解消法もあわせて解説していきます。 便秘で胃痛を引き起こすことはある？ 便秘で「腹痛」を感じることはよくあります。便秘と言えば、腸の症状だと思われがちですが、腸は胃や十二指腸などの消化器官とつながっているため、便秘で起きる「腹痛」の中には胃痛も含まれます。 特に、
「精神疾患」を義務教育に 突然、息子が統合失調症になった母親の決意（大塚玲子） - エキスパート - Yahoo!ニュース
「義務教育で精神疾患を教えて偏見を無くしてほしい」。ある日届いた案内メールで、こんな署名活動が行われていることを知りました。サイトを見にいくと、発起人は筆者と同年代の母親で、息子は17歳のときに統合失調症を発症したとあります。もし自分の子どもだったら、私ならどうするだろう、と考えました。 「義務教育で精神疾患を教えて偏見を無くしてほしい」（change.org） 筆者は以前「子どものとき統合失調症の母親と2人暮らしだった」という人を取材したのですが、彼女は学校の先生に理解されず、近所の人からも偏見の目があり、辛い経験をしていました。もし小・中学校で精神疾患を教えるようになれば、こういった状況も変わってくるように思います。精神疾患になった本人も、その家族も、ずっと生きやすくなるでしょう。 どんな思いで署名活動を始めたのか、話を聞かせてもらいました。 ＊正しく知ることで、人に話せるように 森野
胃腸炎になりやすい人、なりにくい人っているの？血液型との関係は？実際の経験を踏まえ検証してみました！ - ハピチわブログ
こんにちは。 面倒くさがりの主婦です。 日々、苦手な家事に奮闘しながら生活しています。 この記事では「胃腸炎になりやすい人、なりにくい人」について個人的にインターネット上で調べた情報をもとに考察したことを書いています。 実際に自分で研究したわけではありませんので間違えがあれば教えてください☺️ 先々週でしたか、久々に結構辛い胃腸炎になりました。 その間ブログ更新はお休みさせていただいておりまして、連続更新がストップしてしまった次第ですT_T 実は私、子供の頃から本当に胃腸炎になりやすい。 風邪も咳や鼻水ではなくて、必ずお腹にくる。 もちろん嘔吐で食事も水分も取れない、薬も飲めやしない。くらいに。 けれど、他の家族がこんな風な症状になってるところを見たことがない。 そして、自分が大人になって改めて気付きます。 我が子ですら胃腸炎にならない。 なぜ？？？？？？？ そこで今回は 「胃腸炎になりや
管理者のいわおです、いつもいいねありがとうございます。 最近、糖分を含まない無糖炭酸水が身近になってきています、そこで問題です、無糖炭酸水を水の代用としても問題ないのでしょうか？ ①問題ない ②避けた方がいい 実は、問題ないそうです 炭酸水とは炭酸ガスを含む水であり、水と同様に体内に吸収されます。 胃の中で炭酸ガスの気泡が膨らむため水を飲んだときよりも満腹感が強く、食べ過ぎ予防にもつながります。 無糖炭酸水はカロリーも糖分もないためお水感覚で飲んでしまいがちです、冒頭で問題ないと述べました。 しかし、運動時の大量の摂取や胃酸が逆流しやすい人、過敏性腸症候群の人、胃潰瘍の人は避けた方がいいでしょう。 炭酸水は弱酸性であり、pHが5.5以下だと歯の表面のエナメル質を溶かしてしまいます、炭酸水を飲んで寝てしまうとエナメル質が溶けてしまい虫歯の原因になることもあります。 また、炭酸水を飲んだあとは
例年よりインフルエンザの流行が早まっているそうで、息子の通う小学校でも何人かインフルエンザで休んでいる子がいます。 そんな中、高校生の娘が昨日から熱を出して学校を休んでいます😭 もしかしてインフル？と思ったのですが、検査の結果陰性でただの風邪のようです💦 原因は体を冷やしてしまったことと、寝不足です😂 課題が終わらない、予習が間に合わないとなんだかバタバタ。 本人はやること多くて大変だとアピールしていましたが、先週の三連休はがっつり遊んでいたよねぇ💦 もう少し上手くこなして欲しいなぁと思うのですが、娘は追い込まれないとやらないタイプ😅 なるべく小言を言わないように気を付けているけれど、体調が心配でついつい小言が出てしまう(>_<) 見守るって難しいですね💦 最近思うのは、母親が出来るサポートは美味しいご飯を作ることかなぁと 昨年は受験期だったこともあって、自分も色んな本を読んで
スーパーフード納豆の7つの効果効能と栄養素の働きまとめ
発酵食品である納豆が体にいい事は皆さんご存知かと思いますが、具体的にどのような効果や効能があるのか詳しくご存知の方は少ないかと思います。 今回はそんな身近にある「スーパーフード納豆が持つ7つのすごい効果効能とその栄養素の働き」を2019年度最新版としてまとめました。 YouTubeでも「納豆の血栓を溶かす力」についてフォーカスして解説しているので合わせて見てもらえたらうれしいです。 納豆の血栓を溶かす効果 血栓を溶かす納豆の栄養素 納豆の効能1つ目は血栓を溶かす効果です。血栓ができると脳梗塞や心筋梗塞の原因となります。 血栓を溶かす効果のある納豆の栄養素はナットウキナーゼとビタミンK2です。簡単にそれぞれの特徴を解説します。 ナットウキナーゼ酵素の血栓を溶かす効果 酵素であるナットウキナーゼは血栓を溶かす効果があります。血栓症の患者に対して投与される血栓溶解剤ウロキナーゼ1回分と同等の量(
二位ガン 呟く|ω・*)
最近ラブコメ関係ばかり見ます リナリア まるりとりゅうが 近況（大した話じゃありません） おススメアニメ 最近ラブコメ関係ばかり見ます なんでかはわかりませんが、アニメの恋物語とでもえばいいのか、そんなお話ばかり見ます。 昨日から一気に見たのは「恋と呼ぶには気持ち悪い」です。 天草亮と有馬一花の10歳離れたふたりの恋模様を描いた物語。 https://koikimo.jp/_nuxt/img/pc_key.0f6bae5.jpg 引用元 恋と呼ぶには気持ち悪い公式サイト 最近は作品を作る際にも「コンプライアンス」が厳しいそうで、キャラの言動にも作者はかなり気を付けているそうです。 だからなのかな、優しい世界に見えます。 序盤観ていて「クズだなぁ～」と思うものの、一花との出会いで自分が持てる優しさを まるで花に水を注ぐかのように与えている姿がなんか可愛いと思ってしまいました。 亮も一花もお
こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 今日は我が家で15年以上作り続けている、さっぱり餃子のレシピをご紹介します。餃子でお腹を下しやすい夫が「うちの餃子だと大丈夫！」と太鼓判を押すさっぱり感ですよ。 ● 胃腸の弱い私でも大丈夫！大根おろしがとっても合う餃子です。 胃と腸がそれぞれ弱い夫婦なので… さっぱり大根おろしだれの餃子・レシピ 材料を用意する 野菜を切って片栗粉を混ぜる ひき肉を入れて下味をつける 皮に包む 餃子を焼く 大根おろしだれを作る まとめ 胃と腸がそれぞれ弱い夫婦なので… 私はストレスで胃潰瘍や十二指腸潰瘍などを繰り返す、胃が弱いタイプ。（もちろん原因は発達障害児息子だーっ！！）夫は付き合っている頃から腸が弱く、下すことの多かった人です。 それなのに夫は胃や腸にパンチのあ
こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 今日は女性のみならず男性にも意外に多いと言われている「更年期障害」のお話です。 ● ホットフラッシュではなくコールドフラッシュ！珍しい更年期障害の症状。 ホットフラッシュが一番多い更年期障害の症状 珍しい更年期障害の症状・コールドフラッシュ？？ 数値より自分の体調に耳を傾ける 男性の更年期障害もある まとめ ホットフラッシュが一番多い更年期障害の症状 私は婦人科系の病気の治療のため、40代後半からホルモン剤を服用しています。 この薬を服用すると毎月のモノが来なくなるため、人工的に閉経というかたちになってしまいました。 女性の閉経は平均51歳と言われ、その前後10年間が更年期障害が現れやすい、と言われています。 更年期障害の症状は実に様々で、ホットフラ
真剣だと知恵が出る、中途半端だと愚痴が出る、いい加減だと言い訳が出る どんな環境でも知恵は出る 健康の構成要素 万病一元論 どんな環境でも知恵は出る 北海道と商売の話の続きです。 私たち弟子は、一人さんとよく日本中を車で旅します。 人がたくさん来るような有名な観光地にも行きますが、どちらかというと、人があまり行かないような場所にも出かけていきます。 町や駅から遠く離れた、へんぴなところに小さな集落や村を見つけると、一人さんは、こうつぶやきます。 「ここの人たちはどうやって暮らしてるんだろうね」 そして続けて、こういうのです。 「人ってすごいよな。 どんなところでも知恵を絞って生きていけるんだよね。 それがやっぱり、人のすごさだよな」 私たちの仲間で北海道旅行している時にもこんなことがありました。 旭川から知床に向かう途中の、民家も何もない一本道に突然、「キツネ牧場」という看板が見えてきまし
痩せすぎで太れない原因はコレ！5つの太れない原因と対策方法まとめ | 【保存版】健康的に太る方法徹底調査！痩せ型女子が無理なく太るには
「太りたいのに痩せすぎで太れない。程よく肉付きが欲しいのに、必要以上に痩せすぎてしまい困っちゃう。」 一生懸命ダイエットをされている方から見れば、一見羨ましく思える贅沢な悩み。しかし、当の本人は陰ながら相当に悩んでいるものです。。。 努力してようやく痩せられた人にとって、“痩せすぎ状態”というのはこの上ない喜び。しかし、太りたくても太れない人にとっての“痩せすぎ状態”というのは、じつは心身共にとても辛いものです。 まず、見た目の問題。 不健康にみられやすく、「痩せすぎじゃない？」「ちゃんと食べてる？」「ダイエット中？それとも、もしかして拒食症？」などの周囲の不用意な言葉に傷つくこともしばしば。 また、痩せすぎていると疲れやすく持久力もないため、こまめな休憩をとらざるをえません。その結果、「頑張りが足りない」「サボっている」などと誤解されることも少なくないのです。 「どうにかして人並みに太り
当院では2008年の開院時から、上咽頭へ塩化亜鉛などを塗布・擦過する治療（Bスポット療法）を行っています。このページでは、上咽頭炎と、Bスポット療法の説明を行っていきます。 こんな症状は、上咽頭炎が関係している可能性があります ・たびたびのどが痛くなる（のどが弱い）・鼻の奥の違和感、乾燥感・粘っこいものが、鼻とのどの間にはり付く・鼻がのどに下りる・痰がからみやすい、咳払いが多い・のどの違和感、つまった感じ・声が出しにくい・鼻の奥がにおう、口臭・のどの不調に伴う首のこり、肩こり、頭痛、頭重感・耳閉感（耳がつまった感じ）・IgA腎症と診断され、尿潜血が続いている 上咽頭は、鼻の奥に存在し、気道の一部を構成しています。 下図で、赤い楕円形の部分が上咽頭です。 鼻から吸った空気は、上咽頭で下方に向きを変えて中咽頭に流れます（下図の黄色い線）。 上咽頭は、気流が変わる部分にあるため、鼻から侵入したホ
斉藤一人さん 伝染病 - コンクラーベ
どんな伝染病が流行っても、死なない人は必ずいるんです。 病気は神のお知らせです 光の玉から教わった健康バランス 治す努力の70%は考え方です 「これはいいことなんだ」これで大半のストレスは消えます 神が創った自分の体もう少し信じてあげてください 考え方で一番大切なこと 追伸 一歩ずつが一番早くて楽しんだよね 病気は神のお知らせです 今日は、身体のことを話します。 私は昔から、「自分の体は自分で直さなきゃいけないよ」とか、「自分で治せるよ」といってきたんです。 なぜかと言うと、病気というのは神のお知らせだから。 必ず、自分の中に間違いがあるのです。 それに気づいて、間違いを直せばいいだけなのです。 なのに、今の人は、癌でも、どんな病気でも、不運か災難にあったかのごとく思っている。 そうではないのです。 病気は、体の中から来るんです。 外からやってくるものなんて、ありません。 細菌やウイルスに
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
コロナにかかって一生寝たきりになるかと思ったが復活した話｜seya
キャンプ＆アウトドアで手間とゴミを減らそう！食べれる箸や食器！ - 格安^^キャンプへＧＯ～！
収容のスリランカ人女性死亡 “体制不十分” 局長ら4人処分 | NHKニュース
幸せはご飯で引き寄せる！こだわりの手作り健康メシ16選 | 勧誘しない！インターネット集客MLM（ネットワークビジネス）
女性の「自死」急増の背景にある労働問題（今野晴貴） - エキスパート - Yahoo!ニュース
ネズミの国を守るネコ？アメリカのディズニーランドには野良猫が住んでいる
太刀魚について知りたい！特徴や旬、おいしい食べ方 - japan-eat’s blog
各診療科の魅力や大変さの違いとは？医師1,683名のアンケート結果 | 医師転職研究所
第5回 カフェイン（1） 毒にして養生薬、そして媚薬
カロテン・ビタミンの含有量は 野菜の中でトップクラスの『モロヘイヤ』 - japan-eat’s blog
tofubeatsが明かす突発性難聴の日々。上京や結婚などの変化、自らを探りつづけた4年 | CINRA
大根おろしはなぜ臭い？ - japan-eat’s blog
ご無沙汰と言うには余りにも開きすぎだ - 二位ガン 呟く|ω・*)
胃酸で胃が溶けないのはなぜ？
里芋は品種ごとに栄養が違うのか？ - japan-eat’s blog
グダちンカ、酒やめるよ #アルコール依存症 - 玖足手帖-アニメブログ-
手湿疹をステロイド剤で治療中 ステロイドの種類・強さ・副作用は？ - QUATRE（キャトル）の庭
斉藤一人さん 胃がん末期患者とその家族に、驚きの奇跡 - コンクラーベ
続「復縁を悩む男性」新婚時代から叱られてばかり…【四柱推命】 - はっぴーをパワーあっぷするブログ
無糖炭酸水は水の代用になる？ - サロンオーナーいわおのaozora日記
インフルエンザ＆風邪予防に 免疫力を高める食べ物は？家で出来る対策 - Microsoft 365アプリの使い方
【胃もたれしにくい！餃子レシピ】 さっぱり大根おろしだれで頂く、餃子のレシピ - 発達障害だって、頑張るもん！
更年期障害の新たな症状！男性も注意！ #更年期男性 - 発達障害だって、頑張るもん！
斎藤一人さん どんな環境でも知恵は出る - コンクラーベ
Bスポット療法（上咽頭炎、IgA腎症の治療） – 広島市佐伯区のみやけ耳鼻咽喉科アレルギー科