【コロナ】ワクチンを打ちに自衛隊の大規模接種へ行ってきました - うつ病生活保護受給者のミニマルライフ
引きこもりのメンヘラナマポおじさんです。 ワクチンを打つ気はなかった 教習所に行きたいのでワクチン接種 ファイザーかモデルナか 自衛隊の大規模接種会場へ 終わりに ワクチンを打つ気はなかった もう何年も引きこもりで、外に出るのは週に一度の食料品の買い出しか、月に一度の精神科の通院だけなので、コロナウィルスのワクチンを打つ気はありませんでした。 一度打てば生涯有効ならともかく、ファイザー製のワクチンは三ヶ月で効果が薄れるとか、その度にブースター接種をしては副反応に苦しむとか、こんなのバカしか打たないだろうと思っていました。 seikatsuhogo.hatenablog.com 教習所に行きたいのでワクチン接種 バイクの免許を取りに10月から教習所に通おうと考えています。 まずは普通二輪免許を取って、そのまま大型二輪免許も取りたいです。 seikatsuhogo.hatenablog.com
二枚目の楽天カードが届きました - うつ病生活保護受給者のミニマルライフ
楽天プレミアムカードホルダーの、メンヘラナマポおじさんです。 楽天プレミアムカードはもうすぐ解約 二枚目の楽天カードを申し込む 終わりに 楽天プレミアムカードはもうすぐ解約 三年間年会費が無料になるキャンペーンで、長年メインカードとして使っていた楽天ノーマルカードを楽天プレミアムカードにランクアップしました。 付帯しているプライオリティパスを作りましたが、一度も海外に行かなかったので使わずじまい。 選べる三つのコースから楽天市場コースを選択していたので、楽天市場でのお買い物でもらえるポイントが＋1%になることだけが、私が受けた恩恵でした。 二枚目の楽天カードを申し込む 年会費が無料になるキャンペーンからもうじき三年が経ち、楽天プレミアムカードの年会費が取られる時期が近づいてきたので、楽天プレミアムカードを解約後のメインカードとして二枚目の楽天カードを申し込んでいました。 既に楽天プレミアム
デパスの製薬メーカーが変わって効果に変化を感じます - うつ病生活保護受給者のミニマルライフ
メンタルを病んでいるメンヘラナマポおじさんです。 デパスの製薬メーカーが変わった 終わりに デパスの製薬メーカーが変わった 現在うつ病という診断で投薬治療を受けています。 処方されている薬の中に「不安を抑える」抗不安薬のデパスがあります。 ジェネリックでエチゾラムという名前に変わりはないんですが、私の通っている薬局が最近製薬メーカーを変えたらしくパッケージが変わりました。 強い不安感を感じた時に舌下で飲んでいるんですが、新しい製薬メーカーのデパスになってから口溶けがしやすくなり、舌下後により強く眠気を感じるようになりました。 現在処方されているデパスは0.5mgです。 ちょっと前までこれでは足りないと感じることがあり増量してもらおうかと考えていたんですが、製薬メーカーが変わり問題なく不安を抑えられるようになりました。 終わりに ジェネリックか先発薬かでも効果が変わると言いますが、同じジェネ
【機動戦士ガンダム】追加機体はジェダ【バトルオペレーション2】 - うつ病生活保護受給者のミニマルライフ
復帰したのも束の間、またログインすらしなくなりました、機動戦士ガンダムバトルオペレーション2。 9月2日追加機体はジェダ 終わりに 9月2日追加機体はジェダ ■モビルスーツの特徴 ・コスト４５０の汎用機 ・地球連邦軍がアナハイム・エレクトロニクス社に開発を委託した主力候補の量産検討ＭＳで、ジェガンの前身に相当する ・突出した特徴は持たないがビーム・ライフル、頭部バルカン、腕部グレネードなどのバリエーションに富んだ兵装を装備、 その兵装群による安定した継戦能力を持つ ・地上並びに宇宙への出撃が可能 バトオペ2新機体【ジェダ】 GBO2 NEW MS【JEDA】 pic.twitter.com/YAH7wia4PM — オンドレヤス (@midfootstrike2) 2021年9月2日 機動戦士ムーンガンダム （1） posted with ヨメレバ 福井 晴敏/虎哉 孝征 KADOKAWA
二ヶ月食事制限した結果 - うつ病生活保護受給者のミニマルライフ
糖尿病と人工透析が怖い、メンヘラナマポおじさんです。 ダイエットを決意 二ヶ月食事制限した結果 終わりに ダイエットを決意 6月の半ばに「糖尿病と人工透析が怖いので、ダイエットをします」という記事を書きました。 seikatsuhogo.hatenablog.com それから食事制限を開始。 メニューは玄米、ブロッコリー、サラダチキン、時々ひよこ豆、レンズ豆。 おやつはバナナ、時々アイスという生活をしています。 イタリア産 ロコロ ひよこ豆 ガルバンゾービーンズ 400g ×24個 ロコロ Amazon イタリア産 ロコロ レンティル レンズ豆 Lentils 400g ×24個 ロコロ Amazon 二ヶ月食事制限した結果 seikatsuhogo.hatenablog.com ダイエット開始時点の体重は95kg。 一ヶ月目で89.7kg。 二ヶ月目の現在の体重は87kgでした。 ここ最
うつ病生活保護受給者の預金残高【2021年8月末時点】 - うつ病生活保護受給者のミニマルライフ
金欠のメンヘラナマポおじさんです。 2021年8月末時点の預金残高 貯金目的が変わった 終わりに 2021年8月末時点の預金残高 2021年8月末時点の預金残高は22521円でした。 ケースワーカーから障害者手帳と障害年金の申請をするように言われて、罹っている精神科で診断書を書いてもらい、診断書代の残りの現金が財布に3903円入っています。 ここしばらく現金でお買い物はしなかったんですが、クレジットカード決済に対応していない業務スーパーに週一で買い出しに行くようになったので、財布の現金は銀行には戻さずこのまま財布に入れておきます。 合算して8月末の手持ち資金は26424円。 7月末時点の手持ち資金は45878円でしたので、約2万円の減少です。 これは一通9800円の障害年金の診断書を二通書いてもらったせいですね。（遡及分と現時点の分の二通） 審査結果が三ヶ月くらいで出るらしいですが、役所か
カワサキninja h2 sx seのカタログが届きました - うつ病生活保護受給者のミニマルライフ
大型バイクに乗りたいメンヘラナマポおじさんです。 カワサキninja h2 sx seに乗りたい 終わりに カワサキninja h2 sx seに乗りたい カワサキの大型バイクninja h2 sx seに乗りたいです。 ninja h2シリーズが発表された五年ほど前から一目惚れはしていたんですが、いよいよ私の中でバイクライフに向けて動き出そうとしています。 まだ二輪免許は持っていないので、まずは普通二輪を、続いて大型二輪と順を追って免許を取っていきたいと考えています。 涼しくなるであろう10月から教習所に通おうかと、最寄りの教習所にネットで仮申込みを済ませているんですが、気が変わりやすいのでいつ「やっぱり面倒くさい」となるかわかりません。 少しでもモチベーションを維持するために、カワサキninja h2 sx seのカタログを申し込んでいました。 そしてそのカタログが届きました。 終わり
来たる楽天プレミアムカードの解約に備えて2枚目の楽天カードを申し込みました - うつ病生活保護受給者のミニマルライフ
楽天プレミアムカードホルダーのメンヘラナマポおじさんです。 年会費が3年間無料の楽天プレミアムカード 2枚目を作って使うと1000ポイント 終わりに 年会費が3年間無料の楽天プレミアムカード seikatsuhogo.hatenablog.com seikatsuhogo.hatenablog.com 楽天プレミアムカードの年会費が3年間無料になるキャンペーンで、楽天ノーマルカードから楽天プレミアムカードにランクアップしました。 それからもうすぐ丸3年が経ち年会費が取られる時期が近づいてきたので、それに備えて楽天ノーマルカードを申し込みました。 楽天プレミアムカードを解約したら楽天ゴールドカードにしようかと朧げに考えていましたが、楽天市場でのお買い物ポイントがノーマルカードと同じになるという改悪がされ、楽天ゴールドカードにするメリットがなくなったので、ノーマルカードで十分です。 2枚目を作
海外から取り寄せたデオドラントが届きました - うつ病生活保護受給者のミニマルライフ
体臭が強めのメンヘラナマポおじさんです。 3年前より容量が減った 終わりに 追記 追記の追記 3年前より容量が減った secretというデオドラントなんですが、注文するとアメリカで販売されているものを輸入する形で届きます。 3年ほど前にも同じものを同じ出品業者からAmazonで購入しました。 8月16日に注文して、8月25日に届きました。 5個入りのものなんですが、1個あたりの容量が3年前は73gだったのが今回は59gに減っていました。 14g×5個で70gの容量減ですよ。 購入価格も3年前は1500円くらいだったのが、今回は2500円くらい。 容量減で1個分減っていることを考えると、かなりのお値段高騰じゃないでしょうか。 シークレット(Secret) デオドラント 5個セット パウダーフレッシュ 73g×5個[並行輸入品] Secret Amazon 終わりに 日本は30年物価が変わって
kyashのキャンペーンポイントをもらったのでマクドナルドに行ってきました - うつ病生活保護受給者のミニマルライフ
既にアンインストールして久しいkyashから、「キャンペーンポイントを付与しました」というメールが来ました。 どうも、メンヘラナマポおじさんです。 kyashから300円分のポイント 終わりに kyashから300円分のポイント kyashに有効期限3日間のお買い物用途限定の300円分のポイントが付与されました。 300円で何が買えるんだ…と普段スーパーでの買い物に使っているモバイルSuicaにチャージしようとしましたが、何故か出来ず。 さらに300円以上のお買い物で使おうとしても、紐付けたクレジットカードでリアルタイムチャージができなくなっていました。 というかクレジットカード消えてました。 すっかり忘れていましたが、このクソ改悪っぷりでアンインストールしたんでしたっけ。 仕方がないのでマクドナルドで消化するかと、久しぶりにテイクアウトです。 ちょうど300円のメニューがあったのでそれを
【機動戦士ガンダム】追加機体はヤクト・ドーガ（QA）【バトルオペレーション2】 - うつ病生活保護受給者のミニマルライフ
やる日は数時間ぶっ続けで、やらない日は一切やらないという距離感になりました、機動戦士ガンダムバトルオペレーション2。 8月26日追加機体はヤクト・ドーガ（QA） 終わりに 8月26日追加機体はヤクト・ドーガ（QA） ■モビルスーツの特徴 ・コスト６５０の支援機 ・新生ネオ・ジオン軍の主力量産機であるギラ・ドーガを元にニュータイプ用として発展開発された試作機 ・元はシャアの乗機とされていたが、さらに高性能なサザビーの建造が決定されたため予備機となった その後「地球寒冷化作戦」の途上で現れたニュータイプの少女クェス・エアの乗機となり パイロットとして不慣れな彼女用に戦闘支援に向いた調整がされた ・後方支援が可能なビーム主兵装に加え、実弾兵装や防御スキルとしても活用できる「メガ粒子砲」などの 充実した兵装を装備、これらを使いこなせれば優れた戦果が期待できる ・捕捉した敵に対して遠隔射撃を行う「フ
【機動戦士ガンダム】サブアカのレートがAフラットになってしまいました【バトルオペレーション2】 - うつ病生活保護受給者のミニマルライフ
ここ数日、やる時は数時間ぶっ続けでレートをやりまくっていました、機動戦士ガンダムバトルオペレーション2。 レートを下げたかったのに 終わりに レートを下げたかったのに サブアカの地上戦のレートはB＋でした。 マッチングするのがA−などが多かったので、俺ツエーするためにBフラットくらいまでレートを下げたかったんですが、やればやるほど上がり続け、ついにはAフラットまで上がってしまいました。 レートを落とすために乗り慣れていない機体に乗って、強制出撃されるまで出撃しなかったりをしていたんですが、チームがほぼ負けることなく、ライバル相手には勝ち続けレートが下げられません。 今のA付近はどれだけ低レベルなんでしょうか。 あまりレートが高いと一戦一戦の負担が大きいので低レートでやりたかったんですが、もうどうやったら下げられるのかわかりません。 仕方がないのでこのままレートを主戦場に「下がったら良いな」
PD対応のiphone充電ケーブルが届きました - うつ病生活保護受給者のミニマルライフ
一日中スマホを触っている、メンヘラナマポおじさんです。 PD対応iphone充電ケーブル 終わりに PD対応iphone充電ケーブル iphoneを買った時に付いてくる充電ケーブルは、USB-Aのノーマル充電しかできないケーブルです。 3、4年前に買ったiphoneなので、一日中スマホを触っていると電池が目に見えて減ります。 そこで電池を交換するか、もしくは急速充電でやり過ごすかという選択をすることになりました。 電池交換の場合、近くにapple storeがないので郵送して交換してもらうことになりますが、戻ってくるまでの数日間スマホを触れないのはスマホ依存症には辛いです。 RAVPower Type C 急速充電器 90W GaN (窒化ガリウム)採用/2ポート/折畳式/PD対応/PSE認証済】 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon ravpowerの急速充電器がある
二輪免許を取りに教習所へ通うつもりなので良いヘルメットを買いたい - うつ病生活保護受給者のミニマルライフ
大型二輪免許が欲しい、メンヘラナマポおじさんです。 ヘルメットを買うか買うまいか araiのAstro-GXが欲しい 終わりに ヘルメットを買うか買うまいか 涼しくなったら二輪免許を取りに教習所へ通おうと考えています。 まずは普通二輪免許を取って、そのまま大型二輪免許も続けて取りたいです。 教習所によってはいきなり大型二輪の教習を受けられるところもあるようですが、私が通える範囲にある2軒の教習所は段階を踏まないとダメみたいです。 教習中はヘルメットやプロテクターを借りられるところが多いみたいですが、私が通うつもりの教習所が貸し出しているかは不明です。 というかコロナウィルスが洒落にならないくらい流行っているので、あまり他人と物を共有したくありません。 自分専用のヘルメットを買おうかどうか迷います。 ただ二輪免許を取ったとしても、私は生活保護受給者なのでバイクには乗れないでしょう。 教習所で
カワサキninja h2 sx seのカタログを請求しました - うつ病生活保護受給者のミニマルライフ
ゆくゆくはカワサキのninja h2 sx seに乗りたい、メンヘラナマポおじさんです。 二輪免許も持っていないのに モチベーションを維持するために 終わりに 二輪免許も持っていないのに 涼しくなったら教習所へ通って普通二輪免許を取り、その後さらに大型二輪免許も取りたいと目論んでいます。 それもこれもカワサキのninja h2に一目惚れしてしまったから。 このバイクの存在を知ったのはもう何年も前になりますが、その頃は大型二輪免許というのはハードルが高すぎるように感じていました。 しかし今は時間が無限にありますし、教習所に通うくらいの費用の算段がついたので、免許だけでも取っておこうという気になりました。 もう十年以上運動不足なので教習時限をオーバーするのは覚悟して、定額パックで乗れるだけ乗ってやろうと開き直っています。 モチベーションを維持するために ただうつ病を患っているので、涼しくなった
やたら眠くて寝たり起きたりを繰り返しています - うつ病生活保護受給者のミニマルライフ
万年寝太郎のメンヘラナマポおじさんです。 一日の様子 終わりに 一日の様子 朝4時〜5時くらいに目が覚めます。 そこで朝の薬を飲むんですが、すぐに眠気が襲ってきて二度寝をします。 7時〜8時頃に目が覚めて、朝ごはんを食べながらニュースを観たり録画した番組を消化します。 その後しばらく死にたい、消えたいと思いながらネットサーフィンなどをして無為に過ごします。 11時〜12時頃、昼の薬を飲むとまた眠気が襲ってきて、耐えきれずに寝ます。 2時〜3時頃目が覚めて、録画した番組が残っていれば消化して、あとはネットサーフィンをしながら死にたい、消えたい気持ちとの戦いです。 夕方5時〜6時頃、お腹が空いてきたので夜ごはんを食べます。 何もしていないのに疲れて、眠気に見舞われます。 ここで一眠りしたり、寝なかったり日によってマチマチです。 ゴールデンタイムの番組を録画しておいて、倍速再生をしながら観たり観
iphone充電用のケーブルが断線しそうなので買い換えました - うつ病生活保護受給者のミニマルライフ
安かろうは悪かろうだなと感じている、メンヘラナマポおじさんです。 iphone充電用usb-c lightningケーブル 終わりに iphone充電用usb-c lightningケーブル これまでiphoneを買った時に付いてきた1mの純正ケーブル、モバオクの無料配布ポイントで購入した千円の2mの非純正ケーブルを使ってiphoneを充電してきました。 seikatsuhogo.hatenablog.com その2mの充電ケーブルが充電しながらスマホを利用していたせいか断線しかけているので、新しいケーブルを買うことにしました。 よくわかりませんがau payモールでのお買い物ポイントを500円分もらえたので、それを利用することにしました。 持ち出しは2、3百円で済みました。 seikatsuhogo.hatenablog.com 今回購入した充電ケーブルはPD対応のusb-c light
【機動戦士ガンダム】追加機体はリ・ガズィ・カスタム【バトルオペレーション2】 - うつ病生活保護受給者のミニマルライフ
最近また1日3戦ほどやり始めました、機動戦士ガンダムバトルオペレーション2。 8月19日追加機体はリ・ガズィ・カスタム 終わりに 8月19日追加機体はリ・ガズィ・カスタム ■モビルスーツの特徴 ・コスト６００の汎用機 ・アナハイム・エレクトロニクス社により、リ・ガズィの発展機として開発が進められていた試作可変ＭＳ ・ビームと実弾などのバリエーションに富んだ各種兵装を備え、 さらに変形時のみ使用できる射撃兵装を装備、それらにより高い対応力を発揮する ・機体ＨＰが規定値以下になることで攻撃力、防御力、機動力の各種性能が自動で上昇するスキル、 能力ＵＰ「簡易バイオセンサー」を搭載 ・タッチパッドボタンを押すことで飛行状態に移行するスキル「変形（飛行）」を搭載 ・飛行形態での高速移動時に、接触した対象にダメージを与えるスキル「ラムアタック」を搭載 バトオペ2新機体【リ・ガズィ・カスタム】 GBO2
海外からデオドラントを輸入します - うつ病生活保護受給者のミニマルライフ
久しぶりにリピート買いをした、メンヘラナマポおじさんです。 お得な海外流通品 終わりに お得な海外流通品 国内では1個千円近くするデオドラントが、海外では5個で2500円くらいで販売されています。 その海外流通品がAmazonで販売されているので、3年ぶりくらいにリピート買いしました。 海外のデオドラントは体臭が強い外人向けで効果が強いですし、1個あたりの内容量も多いですし、一度使ったら国内メーカーのデオドラントは買う気にならなくなります。 注文後にアメリカから取り寄せるので届くまで1週間から10日くらいかかるらしいですが、待つ価値はあると思います。 シークレット(Secret) デオドラント 5個セット パウダーフレッシュ 73g×5個[並行輸入品] Secret Amazon 終わりに 同じものを3年前くらいに買ったんですが、5個入りのパッケージで最後の1個を開封したので、なくなってし
障害基礎年金（精神）の申請をしてきました - うつ病生活保護受給者のミニマルライフ
障害者加算が欲しい、メンヘラナマポおじさんです。 障害年金の申請 診断書代はもらえず 終わりに 障害年金の申請 前回のケースワーカーさんの家庭訪問で、障害者手帳と障害年金の申請をするように言われました。 通っている精神科で申請に必要な診断書を書いてもらうのに一ヶ月かかりましたが、ようやく受け取ることができたのでその足で役所へ行き申請してきました。 持ち物は 年金請求書 病歴・就労状況等申立書 振り込んでもらう口座の通帳orキャッシュカード です。 予め病歴・就労状況等申立書を記入するのに手間取りましたが、終わってみれば自分がうつ病になった経緯などを整理できて良かったかなと思います。 申請中に不備などがあれば連絡が来るかもしれないとか。 結果が出るまで三ヶ月かかるらしいですが、それも伸びるかもしれないらしいです。 申請に通ったら通ったで、何やら減免になるものがあるとかでまた国民年金課に行く必
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