【悲報】ビールを週に3杯以上飲むと精子が劣化するとの調査結果 - IRORIO（イロリオ）
お酒の飲み過ぎが健康に悪影響を及ぼすことはご存じの通りだが、特に将来有望な若い男性は注意した方がいい。新たな調査により、週に3杯以上ビールを飲むと精子が劣化し、子孫が残せなくなる危険性が高まることがわかったという。 中ジョッキ3杯で精子が劣化 南デンマーク大学の研究チームがおこなった調査では、18～28歳の男性1221人を対象に、日頃の飲酒習慣と血液サンプル、精子サンプルを分析。 その結果、1週間に7.5ユニットのアルコール（ビール中ジョッキ約3杯分）以上摂取している人は、精子の数が少なく、しかも形やサイズがおかしい奇形が多いことが判明したそう。 精子のクオリティは、アルコール摂取量が多ければ多いほど悪くなる傾向があり、特に週に37.5ユニット（中ジョッキ約15杯分）以上飲んでいる人はその影響が顕著だったという。 ただし全く飲まないのもよくない？ しかし、同調査によればまったくお酒を飲まな
ついに「全裸ヨガ」ブームが日本にも！麻布で「水着ヨガ」クラスが開始 - IRORIO（イロリオ）
ヨガが市民権を得るニューヨークでは、全裸でヨガをするネイキッドヨガが開講し話題になったが、その流れが日本にも到来している。 麻布で「水着ヨガ」クラスが開催 麻布十番のトレーニング施設「ISEA BODY STYLE」では、この夏に水着（ビキニ）を着てヨガを行なう「水着ヨガ」を開催される。必ずしも参加者全員が「水着着用である」ルールはないそうだが、水着を着用することで「視覚」を利用したダイエット効果も期待できるようだ。（残念ながら今回のクラスは女性限定になる） 水着ヨガの効果について医学博士・久保明氏は「水着を着ることでポーズの微細なチェックが可能となり、身体に及ぼす働きが一層効果的になることが期待できます。更に鏡に映った自分と、同じフロアの仲間の姿を比較することで日常生活に変化が生じます」と語っている。 日本でも「全裸ヨガ」ブームが広まる？ 今年の3月には、ニューヨークに開講した全裸ヨガ
たった10分寒さを我慢するだけで、1時間の運動と同等のカロリーが消費できるとの研究結果 - IRORIO（イロリオ）
冬は寒いからできるだけじっとしていたいし、ちょっとくらい太っても厚着すればごまかせるから大丈夫！なんて気を許してしまっている人も多いはず。そんな甘ったれのぐうたらさんに朗報だ。なんとたった10分間寒さを我慢するだけで、1時間エクササイズをするのと同じくらいのカロリーを消費できることが明らかになったのだ。 オーストラリア・シドニー大学のポール・リー氏らがおこなった研究によると、体がガタガタと震えるような寒さに身をさらすと、筋肉からアイリスイン、褐色脂肪からFGF21と呼ばれるホルモンが分泌されることがわかったそう。これらのホルモンは脂肪細胞を刺激し、体脂肪を燃やす作用のある褐色脂肪をつくりだすといい、実験では、アイリスインとFGF21が、6日間かけておデブの原因である白色脂肪を褐色脂肪に変えることがわかったという。なお、寒さで体が震えだすのは15度くらいからで、10～15分震え続けると、中程
書籍の平均所有数は356冊、うち131冊は不要と判明!!(国内調査) - IRORIO（イロリオ）
年末と言えば大掃除だが、最近では不要な物はとことん処分して、物への執着をも捨てる「断捨離」がブーム。これを機に、家の中まできれいさっぱりしたいと考えている人は多いだろう。ところが、どうやら世の人々の家には大量の不要物があるようだ。 インターネットで本やDVD、CD、ゲームソフトなどの買取・販売を行うネットオフが18～78歳のメールマガジン会員995名を対象に行った「家の中の所有物に関する意識・実態調査」によると、8割の人が所有している「書籍」に「読んでいない・使っていない」ものがあると回答していることがわかった。 調査ではまず、家の中にあるものを質問。「書籍」は平均356冊で、「コミック」は平均298冊、「DVD・ブルーレイディスク」は平均85本など、かなり大量のライブラリーを所有している人が多いようだ。 一方、そのうち使っていない物があるかを聞いたところ、「書籍」については80％の人が「
【女子専用】身近な男子のお勧め度が丸わかり! アプリでシェアする男子情報が全米展開開始 - IRORIO（イロリオ）
フロリダの女子大生たちに試験的に使用してもらい、成功を収めたアプリが満を持して先週から全米展開されることとなった。この“女子専用”アプリ、Luluはデートの可能性のある男子たちの写真とその評判を書き込み、情報を共有して閲覧することができるデータベース。男子の見た目からユーモアのセンス、マナー、ワイルドさ、初めてのキスにセックス、誠実さについてコメントを加えたり、ハッシュタグ機能を使って彼のどこが魅力なのか、他の女子からの評判をさくっと調べることができる。 特徴は、Facebookの実名アカウントで登録しながらもLulu上やSNSには表示されず、匿名を保てること。トライアル月間には60,000人を越える女子大生がこのアプリをダウンロードしたという。CEO兼設立者であるアレクサンドラ・チョン氏は｢これは女子にとって最も興味ある分野。同級生や、パーティや出逢いサイトで出会った男子がマザコンなのか
乗客に“皆既日食”を満喫してもらうため、フライトを遅らせたアラスカ航空に称賛の声 - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -
昨日の3月9日、晴れていれば午前中から昼頃にかけて、日本で「部分日食」が観察可能だったはず。しかし、多くの場所であいにくの天気に見舞われ、日食が見られたのは北海道などのごく一部に限られたという。一方、雲や雨で観測を阻まれる地上とは違い、雲の上に出る飛行機からは、神秘的な天体ショーを存分に楽しむことができたようだ。機内から見た皆既日食この日アラスカ航空870便は、機内から「皆既日食」が見られるという幸運に恵まれた。アラスカ航空ではそのときの様子を公開している。Experience #eclipse2016 from 35,000 feet. Blog: https://t.co/EcI37ckUFd Full video: https://t.co/2WWk3vUpDo pic.twitter.com/gdkrJfemgR — Alaska Airlines (@AlaskaAir) 201
![乗客に“皆既日食”を満喫してもらうため、フライトを遅らせたアラスカ航空に称賛の声 - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/89af4d0cb05efdc9e152d61644e1612cd8464ceb/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Firorio.jp%2Fwp-content%2Fimages%2Fuploads%2F2016%2F03%2FTwitter-Alaska-Airlines2a.jpg)
小さな物音が気になるのはストレスのせい!?精神的に疲れている女性はやたらと音に敏感だと判明 | IRORIO（イロリオ） - 海外ニュース・国内ニュースで井戸端会議
小さな物音や人の話し声など、ちょっとした音にイライラをつのらせていたりしないだろうか？そんなアナタは精神的に疲れ果てている可能性があるので要注意だ。 学術誌「PLoS ONE」に掲載されたスウェーデンの調査によると、精神的に疲れ、ストレスがたまっている女性は、そうでない人よりも音に敏感であることがわかったそう。こういった女性たちにとっては、通常の会話さえもうるさく感じ、頭痛の種となってしまうとか。 実験では、23～71歳の女性208人と男性140人を対象に、低中高の3種類の精神的なストレスを5分間与え、その後音に対する感受性を検査した。その結果、最も高いレベルのストレスを経験した女性は、その他の人々に比べて音に敏感になっていることが明らかになったという。同じような傾向は男性にも見られたが、女性の方が遙かに影響が大きかったそうだ。 いつもは気にならないようなちょっとした音がうるさく感じるよう
【キュン死注意!!!】動物の親友同士が見せる悶絶必至の仲良し画像25連発 - IRORIO（イロリオ）
人間にとっても動物にとっても友達は大切。ということで今日は、動物たちのかわいすぎる仲良し画像25連発をお届け。友情と愛情がいっぱい詰まったその姿は、悶絶必至です。 1.
【男性に朗報】ハゲは遺伝じゃなかった!?抜け毛の特効薬があと2年で発売されるらしいゾ!! | IRORIO（イロリオ） - 海外ニュース・国内ニュースで井戸端会議
「ハゲ」を治す薬があと2年もすると市場に出回るようになるそうだ。 これまで、遺伝が主な原因だと考えられていた男性の薄毛。しかし、George Cotsarelis氏率いる米ペンシルバニア大学の科学者らは、ハゲの原因は、プロスタグランジン D2（PGD2）という酵素が毛包塞いでしまうためだということを突き止めた。研究の結果、髪の薄い男性の頭皮には、通常の3倍も多いPGD2が存在することが判明し、これらが毛包の発育を邪魔しているのだとがわかったそう。また、マウスを使った実験でも、PGD2が発毛を妨げていることが確認できたという。 PGD2が毛包を塞ぐのを防いでくれる薬の成分は、喘息やアレルギーの薬としてすでに使われており、これらを頭皮に塗れるローションのような形状にすれば、抜け毛防止の効果が得られるとCotsarelis氏。ただし、この新たな薬が育毛にも役立つかどうかは定かではないという。出典
雨後の竹の子の如く生まれた日本のグルーポン系サイトは今？大手広告代理店、大手新聞社、ホリエモンもみんな失敗してた - IRORIO（イロリオ）
雨後の竹の子の如く生まれた日本のグルーポン系サイトは今？大手広告代理店、大手新聞社、ホリエモンもみんな失敗してた 米グルーポンが13日決算発表。2012年第2四半期の売上高は45％増の約444億円（5億6830万ドル）、22億2000万円（2840万ドル）の黒字転換したにも関わらず、同社の株価は一時20％急落した。現在の株価水準は、昨年11月4日の株式公開日に記録した株価31.14ドルから約84％の下落となる。 IPO当時の投資家の期待が過剰だったため、米グルーポンの株価は下落してるものの、足下の業績は順調に拡大している。 しかし米グルーポンの成功を聞きつけ、雨後の竹の子の如く発生した日本のグルーポン系のサービスの多くは、サービスの終了、売却、放置のいずれかを選択している。その数はざっと数えるだけで軽く100を超える。ほとんどが一攫千金を夢見た名の知れない人たちだが、よーく目を凝らすと、モ
わずか120秒の全力疾走が30分間のジョギングと同程度のカロリーを消費するかも!? 米調査 - IRORIO（イロリオ）
エネルギー代謝を測定するために、全力疾走する場合と持久運動する場合とでどのような酸素の消費量の違いがあるかという新たな研究が行われた。 研究者は8名の男子学生に30分の持久運動か2分間の全力疾走に参加させた。これを週に3日、6週間の観察を行った。運動中と運動から24時間後の彼らの酸素の消費量を測定したところ、短距離走よりも持久運動の方が運動中の酸素の消費量は50％高かったが、その24時間後の酸素消費量はほとんど同じであった。 この研究から運動と新陳代謝について判明したことは、2分間の全力疾走をおこなうことで有酸素運動と同程度に新陳代謝がよくなり、カロリー消費に繋がる効果があるだろうということだ。 忙しくて運動する時間がない人は毎日2分間の全力疾走をして、体質改善を試してみてはいかがだろうか。 ただし、この結果はかなり少ない数でまた男性のみの被験者を対象に行われた研究であることを付け加えてお
「ビール好きは一夜限りの情事を求めやすい傾向にある」と判明!!! そうでない人に比べて1.6倍以上 | IRORIO（イロリオ） - 海外ニュース・国内ニュースで井戸端会議
これからデートする相手が、初デートでセックスをしたがるタイプかどうか。真剣な交際を望むタイプかどうか。そんな疑問の答えを簡単に見つけられる方法がある。 アメリカの出会い系サイトOKCupidを主宰するクリスチャン・ラダー氏が興味深い統計結果を発表した。 それによるとビール好きの人は男女ともに、そうでない人と比べて60%以上も多くの人が初デートもしくは交際の早い段階でのセックスを望むという。何億人分ものプロフィールや関係について統計を取ってきたラダー氏曰く、相手が行きずりのセックスを望むタイプかどうか見極めるには何よりも、ビールが好きかどうかの質問が一番有効なのだそうだ。 また、交際が長続きするかどうかを見極めるのに効果的な3つの質問も挙げられている。 1．全てを投げ出して船の上で生活できたら楽しいと思うか？ 2．ホラー映画は好きか？ 3．外国を独りで旅して周ったことはあるか？ ラダー氏はそ
これは流行る!? 『ガラスみたいなポテトチップス』の作り方を大公開 - IRORIO（イロリオ）
今年2月、カナダ『Vancouver Sun』紙がガラスみたいなポテトチップスの作り方を掲載し、「何これ、食べられるの!?」と話題となった。 もちろん本物のガラスは使われていないので安心して食べられる。 数か月の時を経てDIY（日曜大工）に関する情報サイト“Instructables”で、更に親切なレシピが登場し再び注目を集めているらしい。自宅でポテトチップスを作れるようにと、各工程写真付きで丁寧に教えてくれている。 材料は「じゃがいも、塩、オリーブオイル、水、片栗粉」だけでどれも家にあるものばかり。簡単なのでご自宅でチャレンジしてみては?! 時間と手間はかかるけれど味は“絶品”らしい。 それでは、ガラスポテチなるものを作る過程を簡単にご紹介しよう。 1．オリーブオイルと塩に浸したじゃがいもをオーブンで焼き、上から熱湯をかける。
睡眠時間「6時間」未満は日本人死因第3位の“病気に罹るリスク”が劇的に高まるゾ(i|!゜Дﾟi|!) | IRORIO（イロリオ） - 国内・海外ニュースで井戸端会議
現代人の睡眠時間は、ここ最近徐々に短くなってきているという。2001年には8時間以上の睡眠を取る人は全体の4割近かったが、現在では3割を切ることが最近の調査でわかった。 一方で睡眠時間と脳卒中になるリスクの相関性がアメリカで発表されたが、6時間に満たない睡眠時間の人は、8時間以上眠る人の4倍以上の脳卒中リスクに晒されているとの報告に驚きが広がっている。 これまで脳梗塞リスクを高める要因として、脂っぽい食事や運動不足による肥満が挙げられてきたが、今回のこのリポートは5666人の健康な大人を対象に、3年に及ぶ経過観察を経て発表された。 「不十分な睡眠は心臓血管系に明らかに悪い影響を及ぼす」、と調査を担当した専門医は警告を発している。出典元：Lack of sleep increases stroke risk - USA Today(6/11)
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新作映画「デスノート 2016（仮）」が製作、来年公開発表 - IRORIO（イロリオ）
一度は泊まってみたい!!「2012年オープンの世界の人気ホテルトップ10」 - IRORIO（イロリオ）