運動瞑想睡眠野菜350gで自分ブロックを減らす - 太陽がまぶしかったから
運動瞑想睡眠野菜350gで正解だった id:xevra 氏の昔からの口癖である「睡眠、野菜３５０ｇを取る。運動、瞑想をしない者の末路はいつも悲惨だ」と言うコメントについて、何だかんだいって影響を受けている。加齢を重ねてから「気分良く過ごすための方法論」として的を射ていると改めて認識したのだ。悔しいけど。 睡眠の質と時間を高める 暖かさや布団に拘って良質な睡眠を確保することは体調にとって非常に大切なのだけど、もっと重要なのは決まった時間に布団に入ることだ。睡眠時間を削ってなにかをするのは体力的に難しくなったし、次の日に大きなツケを払うことになる。酔ったまま寝ても疲れが取れにくくなったため、酒を控えるようにもなった。 野菜を350g取る 時々はラーメンを食べてしまうけれど、普段はグラムデリで野菜と豆腐中心のメニューを食べていることが多い。肉や脂が多い食事よりは確実にお腹の調子がよくなるし、結果
「30過ぎたら利息で暮らせ」を意識しないと人生が詰んでいく - 太陽がまぶしかったから
30歳を超える前に「金のエンゼル」を作る 「30過ぎたら利息で暮らせ」とブログに書く内容をTwitterにメモしておいたら思いのほか拡散したので、いくつかの補足をしたい。元ネタは『エンゼルバンク』という『ドラゴン桜』の外伝漫画であり、事実上の続編で出てきた台詞である。本作は転職エージェントについて描かれている。 「30歳過ぎたら利息で暮らせ」 「利息？」 「どれだけ多くの利息を取って暮らせるか……そのためには何が必要か」 「必要なのはしっかりとした元金だ……金のエンゼルだ……」 エンゼルバンク ドラゴン桜外伝（１） (モーニングコミックス) 作者:三田紀房講談社Amazon 転職者にとっての「金のエンゼル」を明確化し、その「金のエンゼル」が欲しい企業に引きあわせることで良い条件の転職をさせるのが転職エージェントの仕事。転職者の契約年収が転職エージェント自体への報酬に直結するので必死だ。ここ
博多ラーメン丸金でねんがんの特濃ダブルとんこつラーメンを飲み干す - 太陽がまぶしかったから
今度こそ特濃ダブルとんこつラーメン 飲み会帰りににいきたくなってしまう博多豚骨。以前にの丸金ラーメンでは頼んだ後に「濃厚ダブルとんこつラーメン」に気付いて後悔の残るラーメング（造語）をしてしまった。 今宵は待ち待った泥酔チャンス。明日も休みだからお腹の調子が悪くなっても大丈夫。社会人になってからは、頽廃も計画に織り込まれている。それが大人というものだ。 濃厚ダブルとんこつラーメンなんてのもあったようで、これならスープだけでも満足できたのかもしれないな。ともかく、僕は飲んだ後は真夜中ラーメンがしたくなって、その記録を後から見返して後悔しがちなのだけど、ラーメンぐらいで済んでいるという話ではあるのかもしれない。 席につくなり、特濃ダブルとんこつを注文。デフォルトの豚骨ラーメンが650円なので50円増し。注文してから気づく特濃ダブルとんこつ醤油ラーメン850円の存在。 塩気が少なくて乳化度合いが
自分の考えに賛同してもらえない時に「伝え方の問題」だと態度に出すのは影響力ゲームの負けパターン - 太陽がまぶしかったから
「伝え方の問題」じゃやない 科学的事実や数学などの明白な論理が通用する分野ではない事において、自分の考えに賛同してもらえない時に「伝え方の問題」だと最初に考えてしまうのは危険だと思う。殆んどの人は殆んどの場合において、結論部分が正しく伝わっているからこそ手放しで賛同できないわけで、そこを疑えない態度を見せられると余計に心が醒めていって、影響力ゲームの負けパターンになる事が多い。 「よーく考えて」「話せば分かる」「ちゃんと理解してない」もそうで、同じ結論にならないのは情報量の差異によるものだと思い込んで、とにかく参考情報を伝えようとしても無駄である。必要なのは自身の内部的なプロセスを伝えることではなく、相手の結論部分の差異から逆算して相手側のロジックに乗っかることであろう。その上で補正可能かどうかを見極めないと考えを改めることはまずない。 相手の立場に立つだけでは意味がない 相手の立場になっ
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