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てふてふブログ - わたしが禁煙できたヒミツ
わたしが禁煙できたヒミツは・・・ って、別にヒミツではないのだけれど^^; でも今まで何回挑戦して... わたしが禁煙できたヒミツは・・・ って、別にヒミツではないのだけれど^^; でも今まで何回挑戦しても無理で、 「これで無理なら諦めよう」 って思ってたくらいなんです。 でも できたんですねぇ^^ ちなみにわたしの影響で同じようにしてやめようとして、 成功した人はさらに2人います。 わたしが禁煙に成功したヒミツ・・・ そのヒミツはその道具にあった!? 今は禁煙スタートから4ヶ月半経過しました。 大丈夫。 このままいけそうです^^ ちなみに禁煙前は、 マイルドセブンライト(8mm)を、 1日1箱半~2箱、 まだ喫煙するとおまわりさんに捕まる年齢から吸っていました。 お酒を飲んだりするともちろんそれ以上行く時も多々ありました。 今はお酒を飲んでも大丈夫ですよ^^ そんだけわたしには効果がありました! 何か質問等ありましたらコメント欄にどうぞ。 わたしにわかる事でしたらなんでもお答えしますよ^^