菊池雄星、大阪桐蔭、日本ハム……。成長し続けるには「日誌」が有効？（氏原英明）

積み重ねの大事さを感じずにはいられなかった。 二段モーションの反則投球からの復活を果たした西武の菊池雄星が、自身のピッチングフォームを省みたときのことを話していた時だ。菊池は中学2年時から続けている、“あるもの”の存在を語ってくれた。 「過去の映像を見るのではなく、投球フォームのチェックポイントをまとめた日誌があるので、それを見返しました。4月ごろはどうしていたのかを確認して、あとは身体で思い出そうとしました」 ADVERTISEMENT 野球選手と日誌――。 アスリートが日比気づいたことをノートに書き留めているということはよく聞く話だが、昨今はプロでもアマチュアでも選手たちが成長していくためのツールとして、日誌が重要視され始めている。 大阪桐蔭の監督は、野球日誌の価値をどう考えるか。 「選手たちにとっての一生の財産になるようにと話しています」 平成最強校の呼び声高い大阪桐蔭の西谷浩一監督

[kawauso69]

言語化、継続、そして、自分を救うのは自分。スポーツだけでなく、人間の成長に関わりますね。