【お知恵拝借】化粧に興味はないがスキンケアには興味ある男

https://anond.hatelabo.jp/20230927080008 「今日の自分を実態より良く見せる」ための美容、化粧には興味ないんだけど 「それをすることで10年後の自分の加齢度合いがマシになる」ことにはすごく興味があるアラフォー男だよ！ その場合何すればいいのか知恵を拝借したい。 ファンデーションやらパウダーやらコンシーラーやらを塗ると10年後の肌は健康になる？ たぶん違うよね、異物を塗りまくった状態で過ごすんだからむしろ肌にはダメージでしょ。 あれは「今日の自分を実態より良く見せる」ためのものだと認識してる。 紫外線を防ぐのは間違いなく良さそうなので、晴れの日に日焼け止めぬる習慣はつけた。 あとは？ 化粧水はどうなんだろう。今日、肌に水分を吸わせておくことが、10年後の自分の肌状態にプラスになる？ あんまりならない気がする。 私の目的からすると、日焼け止め以外にやる価値

[ak248]

食事…？バランス良い食事。果物食べて油っこいもの控えて。酒タバコも控える。あとはデトックス。運動。紫外線と苦労は顔に出る。農夫の味のあるおじいちゃんの逆を行けば良いんだろね

[Tamemaru]

いや化粧水だよ。なんでそこで化粧水をスルーしようとするんだ。毎日の洗顔の跡に化粧水つけろ。

[frothmouth]

これは聞いてみたいな。紫外線対策・食事運動ストレス対策禁煙睡眠の他になんかあるのかな。ひげ剃り時に注意するくらい？