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    michita
    michita 「体を動かしてリラックス(スポーツ、ストレッチ)。体を休めてリラックス(お風呂に入る、寝る)。心を動かして癒される(大声を出す、泣く)心を休めて癒される(音楽を聞く、自然を眺める)」

    2009/03/11 リンク

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    sweetmango
    sweetmango ストレス解消法のまとめ

    2007/07/26 リンク

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