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    buhoho buhoho 瞑想するようになってから注意のコントロール力が上がってる気がする。でもたまにはてブに見入ってしまって気がついたらn時間みたいな事故もまだある

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    kaputte kaputte 気になる

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    smatsubara smatsubara 注意力なんてとうの昔に諦めた\(^o^)/

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    f_d_trashbox f_d_trashbox “ 人間の注意をハックしようと手ぐすね引いている企業が大勢いるこの余白が縮小した世界”。時間どろぼうや!モモ、助けてくれ〜!

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    iGCN iGCN トルコには何もしないをする「ケイフ」というものがあるとどこかで読んで、それ以来とても気になっている。

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    soraboby soraboby 何も書いてないんじゃないかと期待して開いたのに。

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    ko_iti301083 ko_iti301083 これってデジタル時代の「禅」だな。

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    and_hyphen and_hyphen 何もしないというかマインドフルネスは医者にも勧められたんだけど「考えないをしないと自分ではなくなる」とものすごい勢いでごねた記憶がある。結局やらなかった…

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    lostnamer lostnamer 禅瞑想やマインドフルネスも、適切なメンターがいて雑念に囚われたら引き戻して矯正してくれる人がいてこそ成立する訓練。素人が見様見真似でやると負のスパイラル認知を無限ループ強化しちゃったりカルト堕ちで危険

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    kazuya030 kazuya030 『考えない練習』って昔流行りましたね。

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    nobujirou nobujirou これはハゲタカで、菅原文太の「やり直したいなら、何もしないことだよ」のセリフにも通じるかもね

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    xevra xevra 😴🏃‍♂️🧘‍♂️🥦、😴🏃‍♂️🧘‍♂️🥦、喝!

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    Ni-nja Ni-nja 瞑想かなあと思った(xxに意識を向けている、もダメらしい

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    ornith ornith 少し方向性は違うかもしれないけれど、『無意味のススメ』と近そうな内容に感じられて気になる。意味/無意味、する/しないのメリハリをつけることのメリットはある……のかな?

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    neko2bo neko2bo 追うのか?追われるのか?みたいな話というか。

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    dUxRZiaA dUxRZiaA マインドフルネスと世間ではいいます

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    vamview vamview 瞑想やん

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    ustar ustar プーさんは言っていた「何にもしないをするよ」

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    yarumato yarumato “何もしないのは簡単と思いきや、自分や他人の生活を考えて見るに、何もしてない時間は ない。起きた瞬間からネット。本書の主張:知る必要のない情報を遮断し、目的もなく周囲を観察し、注意力を取り戻せ”

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    klaps klaps つまり、マインドフルネスですね

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    sakidatsumono sakidatsumono だんなをもふるのはダメなのか?

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    bokmal bokmal “仕事に戻ったり、生産性を高めるために備えたりすることではなく、私たちが現在「生産的」だと認識しているものを疑ってかかる”/ 大学生の頃なんかで親に「ボーッとでけへん奴はなんもでけへん」と言われた。

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    mellhine mellhine "全体的にもっともな話だと思ったが、何もしないで公園にいったり散歩をしたりして周囲の音をよくきいたり観察することで本当に注意力は深くなるのか? という疑問は残ったままだった。"私もそう思った。

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    mtfumi mtfumi “何もしない”を選択することで相手を惑わすことができるとか言う話ではなかった

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