㊗️バックカントリー復活祭 - ある日、突然の心不全〜登山再開までの軌跡

バックカントリー復活いたしました！ 心不全からまる一年たった本日、スキーで登山してきました。 ランキング参加中登山 ランキング参加中健康 limutelemark.hatenablog.com ガイド資格を取った友人↑と後輩ボーダーが参加してくれて復活ジンギスカン祭となりましたｗ心拍が上がらないようゆっくりペースに付き合ってもらい、通常の１．５倍のペースで登ります。時々心拍が150を超えましたが立ち止まると直ぐに下がるので心臓の機能は問題ないと思われる。 昨日の天気予報通り早朝は穏やかでした。札幌近郊のスキー場から登り始めます。下の駐車場からここまで上がっただけでヒーヒーですわ、、、左側はまだ雪があるんですよ！ 林道歩いているときはまだ大丈夫だったが 山頂近くになると雨風がひどくなってきました。ガスも出てきて時々ホワイトアウトします。雲の中に入ると霙まじりの雨になり気温も急降下。無理してニ