どうすれば安全安心：原因不明の体調不良 「呑気症」では ストレスで空気のみ過ぎ - 毎日新聞

マウスピース（左）を持つ小野さん。これは前歯にかぶせて装着するタイプ。かみ締めを防ぎ、呑気症の改善につながるという 胃や腸が張っておなかが苦しい、胸焼けがする、腰が痛い……。でも、いくら医者に診てもらっても原因がよく分からない。そんな悩みの元は、空気をたくさんのみ込んでしまうことで引き起こされる「呑気（どんき）症」かもしれない。そのメカニズムや、対処法とは。【吉井理記】 胃腸の張り、周囲圧迫／数値には異常出ない／マウスピースで改善 「ああ、空気がうまいなあ」なんてセリフは聞くが、生存に欠かせない空気が体に悪さをするとはどういうことか。 「誰でも、日常生活の中である程度は空気をのみ込んでいるんです。ただ、それが限度を超えて増えると、さまざまな症状を引き起こすのです」と話すのはベイサイドさちクリニック（横浜市）院長の小野繁さん。東京医科歯科大教授時代の２００２年、日本心身医学会で空気ののみ込み

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胃や腸が張っておなかが苦しい、胸焼けがする、腰が痛い…。でも、いくら医者に診てもらっても原因がよく分からない。そんな悩みの元は、空気をたくさんのみ込んでしまうことで引き起こされる「呑気（どんき）症」か