仕事がデキる人ほど“ダラダラしている”って本当？

１日２４時間という決まった時間の中で、いかに効率的に時間を使い、より多くのことをするかということが重要。ダラダラ過ごすのは怠けていていけないような気分になってしまう。 しかし、脳神経科学の世界では、脳を十分に働かせるには、長い時間、何もせずダラダラするのがいいということが明らかになってきているのだ。それにダラダラしている間、脳も一緒に休んでいるというわけではない。 『できる人はダラダラ上手』（アンドリュー・スマート／著、月沢李歌子／翻訳、草思社／刊）では、何もせずに無為に過ごすことの効用と、効率重視の生き方、働きからの不健康さを、脳のオートパイロット機能という最新の脳神経科学研究や心理学、哲学などから解き明かしている。 例えば飛行機の操縦には、常に全神経を集中しなければならない。高度が上昇し、速度が増し、飛行時間が長くなれば、操縦士の疲労は深刻で危険なレベルに達する。そこで導入されたオート

[dowhile]

明日わたしの職場に来てください、本物のだらだらってやつをお見せしますよ

[makou]

メリハリの一言で片付けられそうな気も。

[obsv]

時間を有効活用したり、自己研鑽に励んだり、遊びに出掛けて流行を取り入れたり、ダラダラしたり、まったく仕事が出来る人間は忙しいな

[takaboujp1122]

俺は仕事できないがダラダラしている

[chiusagi]

山岡「このダラダラは本物じゃないよ。明日もう一度来てください。本物のダラダラ社員をお見せしますよ。」

[m_yanagisawa]

私は仕事がデキないが…/逆は真ならず、か。

[mikesekine]

俺は仕事ができるらしい！！

[ext3]

仕事できない人は？

[kiyo_hiko]

"脳を十分に働かせるには、長い時間、何もせずダラダラするのがいいということが明らかになってきているのだ。それにダラダラしている間、脳も一緒に休んでいるというわけではない"

[tailriver]

逆と対偶がわかってないひと多いね

[shun_y]

１日２４時間という決まった時間の中で、いかに効率的に時間を使い、より多くのことをするかということが重要。ダラダラ過ごすのは怠けていていけないような気分になってしまう。 しかし、脳神経科学の世界では、脳

[adsty]

「無為な時間を過ごすことも必要」という話で、ずっとダラダラしていてはダメ。

[digima]

へー、だらだらするの好きだからよかった

[sub_low]

嫌なことを思い出すのも大抵こういうときなんだが

[ATKINZ117]

興味深い

[mintpafe]

バックグラウンドでCPUが働いている感じか

[nanoha3]

←仕事のできる無職です

[yuhu00in]

ようはメリハリですかね？

[yuki_furu]

常に全力疾走してるのはデキる人ではない、と言われると非常に納得できる。

[haruways]

自分の都合の良いように受け取られそうなネタ[心理学][生き方]

[soret]

パイロットは何事もなければ上空で茶飲んでるだけのイメージだったが、やはり正しかったか……

[K-Ono]

寝てる時以外はダラダラしてますね。

[dk19810313]

いつもダラダラしてるよ('∀`)

[yygattya]

仕事中だらだら、趣味で集中力を発揮。

[hiro-okawari]

こないだZEROで見たあれか

[new3]

はてブは間違いなくデフォルトモードネットワークだわー。ダラダラとブクマしてる俺デキるわー。脳が休まず活性化してる！！／"デフォルトモードネットワーク"と"ダラダラ"がほぼイコールで語られているのに違和感。

[wa_kanou]

メリハリではなく、脳をちゃんと「デフォルトモードネットワーク」に切り替えられているかどうか、という「ダラダラしている間」の質の話ではないのん？瞑想が流行ってるのはこれのせいか。

[kijtra]

デキない俺からしたら、デキる人が頭を整理してる時間がダラダラしてるように見えるってだけだろうな。デキない人には理解デキん。

[yoiIT]

これを書いたやつは本当のダラダラを知らない。

[monochrome_K2]

これは気分転換だとインパクトに欠けるので意図的にダラダラと訳しているんだと思う

[rururutea]

無為な時間を過ごすのではなくて、目の前の課題を頭に入れた上で他のことをしていると、潜在意識の中で整理されるから結果が出やすいという話じゃないの？会議中よりも終わった後のほうがアイデアが出るあれのこと。

[hinaho]

いそがしーわー今日中にやらなきゃいけないことおおいわー！ってミサワみたいなこと言いながら仕事中に知恵袋見てる職場のおばちゃん思い出した

[Jazzy-T]

おれ仕事できるのかもな。ダラダラに関しては超一流のできるやつだと思う。

[nihoncha]

ふむ。

[yusucaster]

シャワーアイデア理論はこれか

[amaliche]

プログラマーには当てはまりそうな気がする。

[mitchie2333]

ココロの支えにする